Ачма, которую можно на похудении🪷

🔵Лаваш, 3 листа
🔵Яйцо, 3 шт
🔵Творог до 5%, 400 г
🔵Йогурт до 5 %, 4 ст.л.
🔵Сыр лёгкий, сколько совесть позволит.

Приготовишь?
❤️ - да, обязательно
🥰 - вряд-ли

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕
на легкий макияж

❤️ - если повторишь

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

📎Хвостик с крабиком

Нравится прическа – ❤️

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

📎Как правильно наносить консилер?

Если полезно – ❤️

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🩷🩷🩷🩷🩷
на идеальные локоны

А ты умеешь делать красивые локоны?
❤️ - даа
🥰 - нет, возьму на заметку

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Готовим вкусный и полезный завтрак 💗

А с чего обычно начинается твое утро? 👇

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
трендовых румян

А ты пользуешься румянами?
❤️ - да, конечно
🥰 - редко

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔠🔠🔠🔠🔠🔠
если у вас жирная кожа:

➖Старайтесь пить больше воды
➖Аккуратнее с количеством сладкого, молочного, жирного и копченого
➖Умываться прохладной водой
➖Глина хорошо сужает поры
➖Пользуйтесь сывороткой, а не кремом
➖Очищение пилингом 1-2 раза в неделю, маски 3-4 раза в неделю

❤️ - если полезно

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас