Rise • саморазвитие

🅰️

для фото с подругой

❤️, если понравились идеи
🥰, если идеи не очень

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤91🥰9🔥8💋65🕊2

4.01K views13:02

Rise • саморазвитие

🌷

Рисовая вода для шелковистых волос

📎 Залей 1 стакан риса 1 литром горячей воды и оставь на 30 минут.
📎 Отдели рис от воды и оставь рисовую воду на ночь.
📎 Промой волосы рисовой водой, отожми их, оберни полотенцем и подожди 1 час.
📎 После этого помой волосы шампунем, нанеси кондиционер и средства для ухода, затем высуши.

❤️, если повторишь

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤97💅8🕊7

3.92K views16:10

Rise • саморазвитие

Подборка на лето с WB

😍

Делать больше подборок с WB?
❤️ - даааа
🥰 - лучше не стоит

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤107🥰12💅4🔥3

3.71K views18:02

Rise • саморазвитие

0:28

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

✨

🧦

✨

на массаж гуаша, метод Кендалл Дженнер

Повторишь?
❤️ - да, обожаю делать массаж лица
🥰 - вряд-ли

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤80🥰366💅2

3.8K views06:02

Rise • саморазвитие

0:30

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🧁

ПП сникерс за 10 минут

Девочки, многие писали, что вам сложно отказаться от сладкого, держите полезную альтернативу!

А ты сладкоежка?
❤️ - да, этот рецепт явно для меня
🥰 - нет

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤76🥰9🦄4💋31

3.74K views09:10

💟

на идеальную укладку

Часто ли ты делаешь укладку себе?
❤️ - да, достаточно часто
🥰 - по праздникам и особенным поводам делаю
💋 - вообще не делаю

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

💋61🥰27❤261

3.34K views11:00

Rise • саморазвитие

❤️

Вечерний чек-лист:

©️Завари травяной чай
©️Сделай массаж лица
©️Напиши список дел на завтра
©️Сделай медитацию/йогу
©️Прими расслабляющую ванну
©️Прочитай книгу
©️Напиши вечерние мысли
©️Напиши 3 благодарности за день.