Rise • саморазвитие
21.2K subscribers
8.97K photos
1.66K videos
4.15K links
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.

Наполнение канала: @postgram_aibot

По рекламе: @tlgps

Контакт: @aximanta
Download Telegram
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
уходовых средств

Делать больше подобных подборок для вас?
❤️ - да, конечно!
🥰 - лучше не стоит


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
96🥰125🔥1
Советы по уходу за кожей❤️

1️⃣Витамин C – осветляет пигментацию, следы постакне и улучшает текстуру кожи.
2️⃣Двухэтапное очищение – гидрофильное масло + мягкая пенка для бережного, но глубокого очищения.
3️⃣Тканевые маски – увлажняют кожу, после них можно пропустить сыворотку, чтобы не перегружать уход.

Правильный уход делает кожу здоровой и сияющей.


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋6914💅10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тренировка на плоский животик 😍

Девочки, остался всего месяц до лета. Вы готовы уже?
❤️ - дааа
🥰 - нет, начну тренироваться сейчас


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰12727💋7
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
косметики


Сохрани, чтобы не потерять 😍


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋5563🤷‍♀3🔥1💅1
☑️ Как всегда вкусно пахнуть и получать комплименты ?

Самое главное - это гигиена

🖇️чисти зубы 2 раза в день, полоскай полость рта после
🖇️принимай душ 2 раза в день
🖇️всегда используй дезодорант с вкусным запахом
🖇️используй парфюмированный крем для рук и тела
🖇️положи в шкаф салфетку побрызганную духами, так одежда тоже будет пахнуть

❤️, если понравился пост


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
145🤷‍♀4🔥4🕊4💅2
🎀🎀🎀🎀
дизайнов для маникюра


Какой сделала бы себе? Пиши в комментариях ⬇️


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6310💋7