Rise • саморазвитие

Как убрать отёки по утрам за 5 минут?

🪷Холодная ложка. Положи две ложки в морозилку на минуту и приложи к отёчным зонам. Это быстро снимет отечность.

🪷Массаж роллером или гуаша. Прохладный инструмент поможет разогнать лимфу и убрать припухлости.

🪷Солевой компресс. Растворенная морская соль в холодной воде (1 ч. л. на стакан ) - смочи ватные диски и приложи к лицу на 2 минуты.

Что попробуешь?
❤️ - холодную ложку
🥰 - массаж роллером
🔥 - солевой компресс

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤21🥰6💅1

1.17K viewsedited 15:15

Rise • саморазвитие

🅱

👃

🥞 Духи для истинных сладкоежек

Какой запах вам понравился бы больше всего?
❤️ - жевательной резинки
🥰 - шоколада
😍 - карамели
💅🏻 - ванили
💋 - взбитых сливок
🕊 - маршмеллоу

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤32💅21🥰11💋6🕊5🦄2

1.29K views20:27

Rise • саморазвитие

Почему иногда стоит уйти в себя?

💋 Все достало, хочешь измениться
💋 Не устраивает внешний вид
💋 Устала быть незаметной
💋 Хочешь стать своим кумиром
💋 Не можешь терпеть рутину
💋 Хочешь больше возможностей

Девочки, иногда на время нужно отказаться от всего, чтобы добиться результата, поэтому если надо - меняйся 💋

Пробовала уйти в себя, чтобы всё изменить?
❤️ - да, это действительно помогает
🥰 - нет, но попробую

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤24🥰9💋1

1.43K viewsedited 08:05

Rise • саморазвитие

0:22

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🎀

Круговая тренировка для всего тела — это эффективный способ привести себя в форму

Если заниматься регулярно и комплексно, результаты не заставят себя ждать.

А ты начала подготовку тела к лету?
❤️ - да
🥰 - нет

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤18🥰4

1.19K viewsedited 17:59

Rise • саморазвитие

Маска из киви для волос🥝

⚫️Возьми 1-2 спелых кив, преврати их в однородную смесь и нанеси на волосы на 10 минут, затем смой.
⚫️Киви — единственный фрукт, который помогает предотвратить преждевременное появление седины.
⚫️Этот удивительный фрукт также насыщен витаминами E, C, B6, B9 и фолиевой кислотой, что делает его отличным выбором для ухода за волосами.

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤13

1.26K views08:21

Rise • саморазвитие