Красотка, доброе утро ❤️
❤️ День 1 – 5 000 шагов
❤️ День 2 – 5 500 шагов
❤️ День 3 – 6 000 шагов
❤️ День 4 – 5 000 шагов
❤️ День 5 – 6 500 шагов
❤️ День 6 – 7 000 шагов
❤️ День 7 – 7 500 шагов
❤️ День 8 – 5 000 шагов
❤️ День 9 – 8 000 шагов
❤️ День 10 – 8 500 шагов
❤️ День 11 – 9 000 шагов
❤️ День 12 – 5 000 шагов
❤️ День 13 – 9 500 шагов
❤️ День 14 – 10 000 шагов
❤️ День 15 – 10 500 шагов
📢 Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
🏃♀️ Предлагаю тебе устроить челендж и пройти его вместе со мной, всего 15 дней.
Ты со мной?
❤️ - да
🥰 - нет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰31❤21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
как правильно наносить тени на глаза
А ты пользуешься тенями?
❤️ - да, каждый день
🥰 - изредка пользуюсь
💋 - не пользуюсь вообще
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰19💋10❤3
Подборка ухода 🥰
Многие просили сделать эту подборку!😘
📢 Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Многие просили сделать эту подборку!
Было полезно? Ставьте - ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19
Что попробуешь?
❤️ - холодную ложку
🥰 - массаж роллером
🔥 - солевой компресс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21🥰6💅1
Какой запах вам понравился бы больше всего?
❤️ - жевательной резинки
🥰 - шоколада
😍 - карамели
💅🏻 - ванили
💋 - взбитых сливок
🕊 - маршмеллоу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32💅21🥰11💋6🕊5🦄2
Почему иногда стоит уйти в себя?
💋 Все достало, хочешь измениться
💋 Не устраивает внешний вид
💋 Устала быть незаметной
💋 Хочешь стать своим кумиром
💋 Не можешь терпеть рутину
💋 Хочешь больше возможностей
Девочки, иногда на время нужно отказаться от всего, чтобы добиться результата, поэтому если надо - меняйся💋
📢 Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Девочки, иногда на время нужно отказаться от всего, чтобы добиться результата, поэтому если надо - меняйся
Пробовала уйти в себя, чтобы всё изменить?
❤️ - да, это действительно помогает
🥰 - нет, но попробую
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24🥰9💋1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если заниматься регулярно и комплексно, результаты не заставят себя ждать.
А ты начала подготовку тела к лету?
❤️ - да
🥰 - нет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🥰4
Маска из киви для волос🥝
⚫️ Возьми 1-2 спелых кив, преврати их в однородную смесь и нанеси на волосы на 10 минут, затем смой.
⚫️ Киви — единственный фрукт, который помогает предотвратить преждевременное появление седины.
⚫️ Этот удивительный фрукт также насыщен витаминами E, C, B6, B9 и фолиевой кислотой, что делает его отличным выбором для ухода за волосами.
📢 Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13