Rise • саморазвитие
21.7K subscribers
8.94K photos
1.66K videos
4.14K links
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.

Наполнение канала: @postgram_aibot

По рекламе: @tlgps

Контакт: @aximanta
Download Telegram
Домашние маски для лица 🤩

🤩 Очищающая: смешай ложку желатина с молоком, подогрей до растворения, нанеси на лицо, дай высохнуть и аккуратно сними.
🤩 Для сияния кожи: измельчи хурму, тыкву або моркву — нанеси сочную массу на лицо.
🤩 Осветляющая: подойдут перетертые ягоды (смородина, клубника, черника) или фрукты (банан, цитрусовые).

Какую из масок попробуешь сделать?


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32🕊2💅1
❤️ Минимальный набор средств для депиляции в домашних условиях

❤️, если пост оказался полезным для тебя


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как правильно контурировать нос 🌺

❤️ – если полезно


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
45🔥3🦄3🤷‍♀1💅1
Что можно добавлять в воду?

🌷вода с гвоздикой - при боли в горле
🌷вода с мятой - при неприятном запахе изо рта
🌷вода с бадьяном - для хорошего сна
🌷вода с кардамоном - при вздутии живота после еды
🌷вода с корицей - помогает нормализовать сахар в крови.

❤️, если пост оказался полезным для тебя


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
56🔥3🥰2
🪮🪮 Как убрать ёлочку на волосах и сделать из блестящими

⚪️Многослойное увлажнение
Одной маски мало. Используйте схему: шампунь → маска (на 10-15 минут под шапочку) → кондиционер. Кондиционер обязателен всегда! Он закрывает чешуйки, которые открыл шампунь и маска.
⚪️Правильная сушка
Никогда не растирайте мокрые волосы полотенцем! Просто промокните их. Сушите феном строго сверху вниз (от корней к кончикам) по направлению роста чешуек.
⚪️Термозащита и несмываемый уход
Для блеска ищите средства с легкими силиконами, маслами арганы или камелии. Они создают на волосе невидимую пленку, которая скрывает сечение.
⚪️Расческа имеет значение
Замените старые щетки на варианты с мягкой, редкой щетиной. Они не рвут волос и дополнительно полируют полотно при расчесывании.

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
38🔥3🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💅🌟Тот самый массаж от отеков на лице

❤️ - то, что нужно!!


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
55💋6🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тренировка для плоского
животика


❤️, если сделаешь тренировку


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
52🔥6💋5🤷‍♀2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бьюти находки в стиле Pinterest с ВБ 💕🎀

Выставлять больше подобных подборок?
❤️ - да
🥰 - нее


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
70🥰7🔥4💋1
Лучшие консилеры для зоны под глазами 🤍😍

Делюсь подборкой отличных консилеров, которые перекрывают синячки, не стягивают кожу и не окисляются 🤩

Девочки, а вы используете консилер?
❤️ - да
🔥 - иногда
🥰 - нет


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
40🥰14🔥8