Rise • саморазвитие

0:26

🍍

🥥

🍍

🧄

🧅

🍓

🍏

🥕

на макияж глаз

❤️ - если нравится результат

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤37🤷‍♀2🔥1💋1

1.69K views07:03

Порядок ухода за лицом

🧖‍♀️

Хочу напомнить тебе, что и в каком порядке наносить, так что лови список и обязательно сохрани его!

➖Утро:
Очищение (легкая пенка), тонизация, сыворотка, дневной крем

➖Вечер:
Демакияж (мицелярная вода или гидрофильное масло), очищение (гель или пенка), тонизация, сыворотка, ночной крем.

➖Дополнительно:
SPF (всегда), маски 2 раза в неделю, пилинг (не чаще 1 раза в неделю).

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤33💋3🔥1🥰1

1.65K views09:10

0:23

🎀

Делаем популярную мальвинку

Одна из самых нежных и любимых причесок. 🤎

Бери:
🤍резинку
🤍расческу
🤍лак
🤍плойку

Смотри видео и повторяй 🤍

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤24🔥2🕊2

1.63K views11:03

1:00

🪮

Туториал на простой и очень красивый пучок

Идеальная прическа, когда нужно быстро, аккуратно и красиво 😏

Тебе понадобятся:
✨маленькие резиночки
✨расческа

Смотри видео и повторяй ⭐️

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤36💅4🕊3🔥1🦄1

1.81K views13:04

🌈

Челлендж: образы по цветам

☀️Одевайся каждый день полностью в один цвет.

💒Понедельник — Белый
💒Вторник — Розовый
💒Среда — Синий
💒Четверг — Зелёный
💒Пятница — Красный
💒Суббота — Чёрный
💒Воскресенье — Бежевый

❤️ — надо попробовать!

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤64🥰9🔥3

1.84K views16:10

0:11

✨

Шарф вместо шапки
Сейчас научу его красиво одевать

✨

❄️ Лучше бери большой шарф.

Смотри видео и повторяй ✨

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

💅30❤8🔥6💋1

1.9K views18:05

Продукты, которые ухудшают цвет лица

🎂

🤩 Жирная еда и фастфуд вызывают воспаления и высыпания.
🤩 Молочные продукты усиливают работу сальных желез.
🤩 Алкоголь обезвоживает кожу и снижает её тонус.
🤩 Сладости провоцируют воспаления и старение кожи.
🤩 Копчёное и острое вызывают раздражение и отёки.

Уменьшай потребление этих продуктов постепенно, чтобы улучшить состояние кожи.

Сохрани, чтобы не потерять!

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤34🔥3💋3

1.82K views05:00