Rise • саморазвитие
21.6K subscribers
8.95K photos
1.66K videos
4.14K links
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.

Наполнение канала: @postgram_aibot

По рекламе: @tlgps

Контакт: @aximanta
Download Telegram
🎀🎀🎀🎀
для фото с друзьями

❤️, если понравились идеи
🥰, если повторишь их с друзьями


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
37🥰6💋3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Простая прическа с крабиком 👑

Как тебе результат? 👇


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
52🔥5💋2
📎Способы удаления волос

〰️Воск – эффект 4–6 недель, волосы истончаются, возможны вросшие волоски.
〰️Шугаринг – держится столько же, но меньше риск вросших волос и мягче для кожи.
〰️Лазер – замедляет рост волос, требует курса процедур.
〰️Электроэпиляция – навсегда, но больно, долго и дорого.
〰️Бритье – просто и быстро, но волосы отрастают через 1–3 дня, есть риск раздражения.

Выбор метода зависит от твоих целей, бюджета и чувствительности кожи.


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
57💋5🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💯 Оригинальный Европейский препарат

Против вирусов и бактерий

Эффективен при ОРВИ

Стимулирует Лимфодренаж

Ускоряет Метаболизм

🔔 Доступен в каждой аптеке

Забирай схему сильного иммунитета >>>

#реклама
О рекламодателе
6
Натуральная сыворотка для роста ресниц и бровей❤️

Ингредиенты❤️
❤️1 ч.л. касторового масла
❤️1 ч.л. кокосового масла
❤️1 капсула витамина Е

Как приготовить❤️
❤️Смешай все компоненты в маленькой чистой емкости.
❤️Перелей в чистый флакон с кисточкой (можно взять старый флакон от туши).

Наноси каждый вечер на чистые ресницы и брови перед сном.

Сделаешь эту сыворотку?
❤️ - да
🥰 - нет


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
31🥰17💋3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💋 Sexy lips без любых инъекций

Нравится – ❤️


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
30🤷‍♀9🔥4🕊3
🔖Как отрастить волосы?

⚪️Мой голову реже – частое мытьё смывает естественные масла, делая волосы сухими.
⚪️Выбирай бессульфатные шампуни – они очищают бережно, не пересушивая кожу головы.
⚪️Используй прохладную воду – горячая делает волосы тусклыми.
⚪️Делай маски – они укрепляют волосы, делая их эластичными.
⚪️Наноси масла на кончики – это защитит от сухости и сечения.

Красота и длина волос зависят от правильного ухода.

А какую длину волос ты считаешь идеальной? Пиши в комментариях ⬇️


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
53💋5🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Просыпаемся без отеков 🥰

Попробуешь повторить завтра с утра?
❤️ - да, конечно!
🥰 - нет, меня не беспокоят отеки


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
42🥰12💋4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤩 Очень стильная прическа

Сделала бы такую?
❤️ - да
🥰 - не мое


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰4032🕊6💅2
❤️ Ингредиенты, для уменьшения синяков под глазами

❤️ Для улучшения кровообращения:
❤️Кофеин
❤️Экстракт арники
❤️Витамин C
❤️Экстракт конского каштана

❤️ Для осветления кожи:
❤️Процистеин
❤️Арбутин
❤️Ретиноиды

Комплексный подход поможет сделать зону под глазами более свежей и отдохнувшей.

А тебя беспокоят синяки под глазами?
❤️ - да, возьму эти советы на заметку
🥰 - нет


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
40🥰5🔥4💋1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💯 Оригинальный Европейский препарат

Против вирусов и бактерий

Эффективен при ОРВИ

Ускоряет Метаболизм

Подходит взрослым и детям

🔔 Доступен в каждой аптеке

Забирай схему сильного иммунитета >>>

#реклама
О рекламодателе
17💅4💋3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тебе нужно 5️⃣ пар обуви

❤️ – если согласна


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
59🔥11💋1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Идеальные локоны 💇‍♀

❤️ – если нравится результат


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋3223🤷‍♀5🦄1
📌Лайфхаки против жирного блеска на лице

🌷Делай глиняные маски 2–3 раза в неделю — они глубоко очищают поры и уменьшают жирность кожи.
🌷Включи в уход тоник с салициловой кислотой — он нормализирует работу сальных желез.
🌷Всегда имей под рукой матирующие салфетки — они мгновенно убирают жирный блеск, не нарушая макияж.
🌷Отдавай предпочтение легким тональным средствам, чтобы не перегружать кожу.

Регулярный и грамотный уход поможет сохранить кожу свежей и матовой в течение дня.


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋3311🔥3