Rise • саморазвитие
21.5K subscribers
8.95K photos
1.66K videos
4.14K links
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.

Наполнение канала: @postgram_aibot

По рекламе: @tlgps

Контакт: @aximanta
Download Telegram
🔤🔤🔤🔤
для фотосессии дома

Какая идея понравилась больше всего?


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
38🤷‍♀3🕊3💋2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как избавиться от прыщей и постакне🍂

Возьмешь на заметку?
❤️ - обязательно!
🥰 - нее, меня это не беспокоит


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
50🥰7🕊5
🪷🪷Как убрать отёки по утрам за 5 минут?

🪷Холодная ложка положи две ложки в морозилку на минуту и приложи к отёчным зонам. Это быстро снимет отечность.

🪷Массаж роллером или гуаша прохладный инструмент поможет разогнать лимфу и убрать припухлости.

🪷Солевой компресс растворенная морская соль в холодной воде (1 ч. л. на стакан ) - смочи ватные диски и приложи к лицу на 2 минуты.

А какие способы избавления от отёков знаешь ты? 👇


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
46🔥7🥰2
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
топ причесок

Девочки, выбираем самую самую в комментариях ⬇️


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
43💋6🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
топ продуктов для ежедневных макияжа


❤️ - если нравится подборка


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
43🤷‍♀6🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧦
на необычные косички

Попробуешь повторить?
❤️ - дааа
🥰 - сомневаюсь, что получится


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
47🥰20🔥4