Rise • саморазвитие
21.5K subscribers
8.95K photos
1.66K videos
4.14K links
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.

Наполнение канала: @postgram_aibot

По рекламе: @tlgps

Контакт: @aximanta
Download Telegram
💗💗💗💗💗💗💗💗

— Собираем твою идеальную косметичку

❤️ - если полезно


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
57🔥1💋1
Если твоя цель - чистая кожа 👇

⚪️не трогай кожу в течение дня
⚪️используй SPF 30+
⚪️пропей курс Коллагена
⚪️витамин С после еды
⚪️омега-3 во время еды
⚪️пей 1,5 литра чистой воды
⚪️ешь больше фруктов, ягод и зелени

❤️ - если возьмешь на заметку


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
90💋9🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔤🔤🔤🔤🔤
на макияж губ

❤️ - если нравится


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
65🤷‍♀19🕊4💋3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔠🔠🔠🔠🔠
на прическу в школу

А какие прически в школу делаете вы? 👇


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
40🔥1💋1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM

куда наносить хайлайтер

А ты используешь хайлайтер?
❤️ - да, конечно
🥰 - нет, но попробую


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
78🥰24🤷‍♀6🦄4
♒️🅾️🆔🅱️🅾️♓️♍️🅰️
средств для ухода за волосами

❤️ - если понравилась подборка


📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
59🔥3💋2💅1