Ripa_center
526 subscribers
432 photos
28 videos
1 file
217 links
Центр Рипа - пространство самопознания и развития в Москве. Медитация, буддийская философия и тибетская медицина.
Download Telegram
Forwarded from Медитация осознанности RIPA AWARENESS MEDITATION ( Валерия Бобкова)
Нетренированный ум становится причиной страданий. Если ум спокоен и хорошо приручен, то у человека больше нигде не будет никаких врагов. Если наш ум умиротворен, мы делаем всех вокруг умиротворенными. Все результаты на уровне нашего ума – хорошие или плохие – приумножаются, так как и тело, и речь являются лишь слугами ума.

Гьетрул Джигме Ринпоче "Медитация для повседневной жизни"

Хотим поделиться с вами отрывком ретрита по Медитации Осознанности Рипа, где автор программы Ripa Awareness Meditation Гьетрул Джигме Ринпоче рассказывает о стадиях медитации Шаматха. И приглашаем присоединяться к практическим занятиям по медитации — лучшей тренировке ума, в Центре Рипа и онлайн.

https://youtu.be/sj_4MrdTDAE

Ждем вас на практических занятиях В ЦЕНТРЕ РИПА И ZOOM

🧘‍♀️ Четверг 22 сентября в 20:00. Поддерживающее занятие для новичков и опытных практиков.
Длительность занятия 1 час. Ведущая практического занятия сертифицированный инструктор Медитации Осознанности Рипа Милана Богданова

В ЦЕНТРЕ РИПА

🧘‍♂️🧘‍♀️суббота 24 сентября в 17:30 Поддерживающее занятие для новичков и опытных практиков. Длительность занятия 1 час. Ведущая практического занятия Медитации Осознанности Рипа Евгения Никифорова

🔹 Занятия подходят для участников с любым уровнем подготовки.

🔹 Участие за свободное подношение.
____

Для записи на занятие и получения ссылки на Zoom пишите +7 999 916-64-76 Кристина
Forwarded from Olga Zimmerhaeckel
Международный Центр Рипа Швейцарии приглашает волонтеров для помощи в обслуживании гостиничной деятельности центра.


Центр Ладгуд находится недалеко от Берна, столицы Швейцарии. Предоставляет собой несколько зданий, окруженных полями и лесом, с видом на Берн. Центр сдает свои площади в аренду группам. Помимо постоянных сотрудников в Ладгуд всегда рады волонтерам, которые могут приехать на срок от 2х до 3х месяцев и жить и питаться в Центре.

Основная часть работы волонтёров – уборка номеров, самого Центра и мытье посуды.

Что нужно от вас:

o Хорошая физическая форма
o Любовь к уборке
o Умение убирать (профессиональный опыт приветствуется)
o Знание немецкого или английского облегчает коммуникацию
o Выносливость
o Надежность
o Готовность работать 6 часов в день 5 дней в неделю

Что мы предлагаем

o Проживание (комната на двоих)
o Питание трехразовое
o Помощь в получении визы
o Карманные расходы в размере 50 швейцарских франков в неделю
o Оплата билета в размере 300* швейцарских франков

В свободное время вы можете практиковать в гомпе.

Внимание! Остальные расходы (если они есть) идут за ваш счет.

Пишите Телеграм
+9675551727 Ольга
ДРУЗЬЯ!
Намтар Кьябдже Намка Дриме Рабджама Ринпоче напечатан:)
Очень надеемся скоро увидеть книгу в центре РИПА 📿❤️
Дорогие друзья!

С огромной радостью мы напоминаем о завершении важного проекта для русскоязычных буддистов: издании духовной биографии Намка Дриме Рабджама Ринпоче:
"Череда волн дивного океана"!


Это не только драгоценная книга для линии Рипа, но и сокровищница мудрости и благословения для всех последователей Гуру Ринпоче и Дхармы Будды Шакьямуни.

Появление этого труда на русском языке стоило действительно большого труда и не будем скрывать, что команда Рипа-Россия столкнулась с разными трудностями и препятствиями в это неспокойное время. Но усилия большого количества людей, ответственность и мощная волна энтузиазма помогли подарить буддийскому сообществу России этот драгоценный НАМТАР.

Наша вера в важность этой книги только усилилась, равно как и осознание значимости АБСОЛЮТНО КАЖДОГО, кто участвовал в издании на самых разных уровнях. Именно поэтому мы хотим озвучить благодарность всем Вам и с радостью приглашаем в московский центр «Рипа» где эта книга будет в продаже совсем скоро.

Ваша щедрость, опыт и таланты каждый раз приятно радуют и вдохновляют учеников Ринпоче и мы посвящаем все заслуги от реализации этого проекта не только вашим здоровью, долголетию и процветанию, но и нашим скорейшим духовным реализациям.

Пусть каждый, кто видит, слышит и вспоминает текст «Череда волн дивного океана"
получит благословение всех Будд и бодхисатв, пусть наши жизни становятся максимально полезными, а замыслы мастеров Дхармы воплотятся наилучшим образом!
Forwarded from Медитация осознанности RIPA AWARENESS MEDITATION ( Валерия Бобкова)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Практики медитации на следующей неделе
26 сентября - 1 октября:

В ZOOM


🧘‍♂️🧘‍♀️ понедельник 26 сентября утреннее занятие в 7:00. Длительность занятия 30 минут. Ведущая практического занятия Медитации Осознанности Рипа Оксана Копылова

ЦЕНТР РИПА и ZOOM

🧘‍♂️🧘‍♀️ вторник 27 сентября в 20:00. Поддерживающее занятие для новичков и опытных практиков.
Длительность занятия 1 час. Ведущая практического занятия сертифицированный инструктор Медитации Осознанности Рипа Милана Богданова

В ЦЕНТРЕ РИПА И ZOOM

🧘‍♀️ Четверг 29 сентября в 20:00. Поддерживающее занятие для новичков и опытных практиков.
Длительность занятия 1 час. Ведущая практического занятия Медитации Осознанности Рипа Ирина Трофилеева.

В ЦЕНТРЕ РИПА

🧘‍♂️🧘‍♀️суббота 1 октября в ❗️время уточняется. Поддерживающее занятие для новичков и опытных практиков. Длительность занятия 1 час.
Ведущая практического занятия Медитации Осознанности Рипа Евгения Никифорова

🔹 Занятия подходят для участников с любым уровнем подготовки.

🔹 Участие за свободное подношение.
____

Для записи на занятие и получения ссылки на Zoom пишите +7 999 916-64-76 Кристина
Друзья, вчера на ретрите Ринпоче сказал что мы можем молиться за всех кто вынужден отправиться служить,чтобы наши близкие,родственники,друзья,знакомые были в безопасности.
Также ламы монастырей Рипа Лопон Кумарам и лама Пема  Намгьял советуют читать молитву текст которой я прикрепляю в сообщении.
Возможно кто то захочет заказать Пуджу Барче Ламсел в монастыре ( напишите в личном сообщении).
Forwarded from Медитация осознанности RIPA AWARENESS MEDITATION (💮 Валерия Бобкова)
🌸ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ПРАКТИКЕ МЕДИТАЦИИ ОСОЗНАННОСТИ РИПА

В этот вторник, 27 сентября в 20:00, для вас проведёт занятие сертифицированный инструктор Медитации Осознанности Рипа Милана Богданова

Ждём вас в Zoom и Центре Рипа.

Форма одежды свободная, такая, чтобы удобно было сидеть.
Подушки и маты есть в Центре Рипа.
Приходите чуть раньше, чтобы успеть расслабиться, выпить чашечку чая в кафе Центра и спокойно приступить к медитации🧘‍♀️

👉 запись обязательна, для записи на занятие напишите Кристине +7 999 916-64-76 

До встречи на практике🧘‍♀️🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие родители, мы продолжаем серию занятий See learning для детей «Учимся друг у друга, узнаем друг друга». В ближайшую субботу 1 октября состоится занятие «Принимаем различия и общие черты, как должное», в ходе которого мы изучим вопрос о том, что нас объединяет и отличает друг от друга. Различия будем изучать с любопытством, не вынося каких-то суждений, чтобы провести вот какую мысль: разнообразие нужно принимать, как должное, его не надо бояться или воспринимать его, как что-то отрицательное. Несмотря на различия между нами, мы похожи друг на друга во многих важных и фундаментальных понятиях. Вот некоторые общие черты:
🔸у всех нас есть тела, которые испытывают определенные ощущения,
🔸мы вместе живем в сообществах,
🔸у нас есть общие потребности,
🔸мы все хотим быть счастливыми,
🔸все хотим, чтобы другие люди были к нам добры,
🔸все испытываем эмоции.

Такой подход к разнообразию и различиям, на основе нашего общего человеческого опыта, позволит понять, почему различия нужно воспринимать, как должное.

🌻В результате мы научимся:
- определять схожие черты и различия между людьми
-поймем, что, несмотря на различия, у нас есть общие потребности и желания
-поймем, что далеко не все, что кажется общим для всех людей, является таковым.

Ведущие: Никифорова Евгения, Кузовкина Ольга

🏘Центр Рипа, 1 октября, 13:00-14:00

🌻Регистрация на сайте: https://bio.site/kindnesseeds

🌻Приходите! Будем рады Вас видеть!
Forwarded from Медитация осознанности RIPA AWARENESS MEDITATION (Валерия Бобкова)

⠀⠀⠀⠀🪷 🪷🪷
Доброжелательность всегда ведёт к позитивным состояниям ума. Одним из таких состояний является благодарность. Например, если вы купили на рынке немного риса и приготовили себе из него обед, с признательностью подумайте о людях, которые вырастили его.

Гьетрул Джигме Ринпоче
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие друзья!

Долгожданный намтар Драгоценного Учителя Кьябдже Намка Дриме Рабджама Ринпоче поступил в продажу в центре Рипа 😊

Стоимость книги 1200₽ для членов сангхи.

Если у кого-то возникнет сердечное желание приобрести издание по спонсорской цене это также можно осуществить.
Цена для спонсоров 2500₽.


Все вырученные с продажи средства идут на переводы и издание дхармических текстов линии Рипа 📿.

По вопросам приобретения и оплаты просьба обращаться к Владимиру 👉 +7(915)123-25-17

Для отправки в регионы писать Галине 👉+7(910)013-33-72.

Огромная благодарность всем кто принимал участие в подготовке издания в печать,нашим переводчикам, дизайнерам, корректорам и всем причастным.

И ещё одна новость-намтар в скором времени появится в библиотеках города Москвы!)

Список опубликуем 😊
Forwarded from Медитация осознанности RIPA AWARENESS MEDITATION (Валерия Бобкова)

🪷РАСПИСАНИЕ ОКТЯБРЬ🪷

Приглашаем присоединиться к коллективной практике медитации с опытными инструкторами и ведущими в Центре Рипа, или ZOOM в ОКТЯБРЕ

ОНЛАЙН ZOOM
🧘‍♂️🧘‍♀️ понедельник 3, 10, 17, 24 октября утреннее занятие в 7:00. Длительность занятия 30 минут. Занятие проведет ведущая Медитации Осознанности Рипа Оксана Копылова

В ЦЕНТРЕ РИПА И ZOOM
🧘‍♂️🧘‍♀️Вторник 4, 11, 18, 25 октября в 20:00.
Поддерживающее занятие для новичков и опытных практиков. Длительность занятия 1 час. Ведущая практического занятия сертифицированный инструктор Медитации Осознанности Рипа Милана Богданова

ОНЛАЙН ZOOM
🧘‍♂️🧘‍♀️ среда 19, 26 октября утреннее занятие в 7:00.
Длительность занятия 30 минут. Занятие проведет ведущая Медитации Осознанности Рипа Анна Куменко

В ЦЕНТРЕ РИПА И ZOOM
🧘‍♂️🧘‍♀️Четверг 6, 13 октября в 20:00.
Поддерживающее занятие для новичков и опытных практиков. Длительность занятия 1 час. Занятие проведет ведущая Медитации Осознанности Рипа Ирина Трофилеева

В ЦЕНТРЕ РИПА
🧘‍♂️🧘‍♀️Суббота 8, 15, 22, 29 октября в 17:30.
Поддерживающее занятие для новичков и опытных практиков. Длительность занятия 1 час. Занятие проведет ведущая Медитации Осознанности Рипа Евгения Никифорова

🌿27 ОКТЯБРЯ ОТКРЫТАЯ ВСТРЕЧА В ЦЕНТРЕ РИПА ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ и чаепитие в 20:00

Тема уточняется.
Встречу проводит ведущая Медитации Осознанности Рипа Ирина Трофилеева


🔹 Занятия подходят для участников с любым уровнем подготовки.
🔹 Участие за свободное подношение.
🔹 Для получения ссылки на подключение или записи на занятие, напишите менеджеру программы Кристине Анцуповой +7 999 916-64-76
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья! 👁

Завтра в нашем центре Рипа начинаются регулярные занятия по Тайцзицюань.

Символично, что направление называется "Дворцовый Ян".
Это боевое искусство создавалось для китайской Императорской семьи.

Минимум усилий и максимум результата, изящные и утончённые движения, которые сохраняют в себе глубокие смыслы.
В настоящем, мы не нуждаемся в специальных приёмах и оружии, чтобы побеждать и быть успешным.
Но глубокие смыслы здоровья, устойчивости, самоценности, решительности, ясности и тд. По-прежнему необходимы для комфортной и радостной жизни!

Начало занятий 4 октября в 20:00.
Зал Сиджи.

Для членов Сангхи на абонемент скидка 20%.
Более подробная информация по телефону 👉+79951173256 Ольга.
"Отец мой — мудрость, а мать — пустота.
Моя страна — страна Дхармы.
У меня нет ни касты, ни вероучения.
Я питаюсь двойственными представлениями,
И я здесь дабы искоренить гнев, похоть и тупость."

Гуру Падмасамбхава.

Сегодня 10 лунный день - День Гуру Ринпоче.

19:30 -Гуру Йога, Подношение Защитникам,Нарак Коншак
ЦОГ
Forwarded from Медитация осознанности RIPA AWARENESS MEDITATION (Валерия Бобкова)

🪷 Приглашаем всех на открытую практику медитации Тонглен (принятия и отдавания) и Метта (любящая доброта), переданных Гьетрулом Джигме Ринпоче в Центр Рипа 8 октября в 9:00.
Можно также присоединиться онлайн, в Zoom.

И пусть эта совместная практика, принесет абсолютное благо всем в эти непростые времена🙏

"До того момента пока мы достигнем пробужденного состояния, пробужденного состояния ума, нам следует оставаться более любящими, более добрыми, более сострадательными, более непредвзятыми, менее осуждающими, действительно с позитивным отношением, это нечто крайне полезное для всех нас.
Поэтому говорим ли мы о благополучии других, или, в первую очередь, озабочены собой, нашими собственными ментальными чувствами, эмоциональной стабильностью, здоровьем и счастьем и т.д., мы хотим внести изменения в жизнь, изменения в жизни других.
И вот это соединение с основанием доброго сердца, является основой бодхичитты, потенциалом пробуждения, в основном это значит жить с чувством доброго сердца.
Сначала любящая доброта, думая о том, кто несчастлив, затем сострадание к тем, кто реально страдает, особенно страдает, а затем чувство и желание как замечательно было бы если это существо не страдало, освободилось бы от бремени страдания. И последнее это глубокое устремление, чтобы это существо освободилось бы от всех страданий и намерение сделать для этого все возможное."

Гьетрул Джигме Ринпоче, ретрит «С заботой о себе и заботой о других», RIC 2019г.

✖️✖️✖️✖️✖️✖️

Практику проводит ведущая Медитации Осознанности Рипа Ирина Трофилеева.
Вход свободный.

👉 Если вы планируете посетить практику пожалуйста зарегистрируйтесь +7 999 916-64-76 Кристина.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Медитация осознанности RIPA AWARENESS MEDITATION (Валерия Бобкова)
Пусть будет мир на земле, и пусть он начнется с меня

Сеймур Миллер

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ПРАКТИКЕ МЕДИТАЦИИ ОСОЗНАННОСТИ РИПА

В этот четверг, 6 октября в 20:00, для вас проведёт занятие ведущая Медитации Осознанности Рипа Ирина Трофилеева

Ждём вас в Zoom и Центре Рипа. Форма одежды свободная, такая, чтобы удобно было сидеть.
Подушки и маты есть в Центре Рипа.
Приходите чуть раньше, чтобы успеть расслабиться, выпить чашечку чая в кафе Центра и спокойно приступить к медитации🧘‍♀️

👉 запись обязательна, для записи на занятие напишите Кристине +7 999 916-64-76 

До встречи на практике🧘‍♀️🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Занятие для детей 5-13 лет see learning «Сострадание к себе и другим людям. Изучаем доброту по отношению к себе»

Дети понимают, что даже животные постоянно стремятся к благополучию и стараются избежать страданий. Им нужны пища и теплое укрытие, они избегают хищников. Они дружат с теми, кто проявляет к ним доброту, но сторонятся тех, кто хочет им навредить. Животные, как и люди, предпочитают доброту и сострадание, а не жестокость и недоброжелательность.

🍎На ближайшем занятии see learning 8 октября мы познакомимся с понятиями положительного и отрицательного диалога, особенно когда речь идет о самооценке и самокритике при столкновении с препятствием или проблемой.
🌟 Мы поймём, что такое вести положительный диалог (полезно) и отрицательный (вредно) с собой и другими людьми.
🌟Научимся относиться к себе с добротой и пониманием, как к другу.

✍️Предварительная регистрация на занятие на сайте https://bio.site/kindnesseeds

🏘 Мы ждём Вас в Центре Рипа 8 октября в 13:00, приходите! 🌻
Forwarded from Ripa - официальный канал линии РИПА
Друзья!

Уже завтра состоится практика Тонглен ( принятие и отдавание) и практика Метта( любящая доброта).

Эти техники зарождения и развития сострадательного настроя были переданы Гьетрулом Джигме Ринпоче.

Приглашаем к нам в эту субботу 8️⃣ октября в 9:00 в центр Рипа или присоединяйтесь к практике через zoom.

Подробная информация и регистрация 👉 +7-999-916-64-76 Кристина.

Ведущая практики Ирина Трофилеева,инструктор Медитации осознанности РИПА.

Вход свободный!

С любовью команда Рипа России.

Ранее о мероприятии:
https://t.me/c/1571500255/826