Ripa_center
1.36K subscribers
3.39K photos
317 videos
6 files
1.12K links
Центр Рипа - пространство самопознания и развития в Москве. Медитация, буддийская философия и тибетская медицина.
Download Telegram
Никогда не догадайтесь, кто всегда путешествует с нами)))

🐉✈️ Познакомьтесь с нашим путешественником - дракончиком Брайтошей! Он не простой талисман, а настоящий член команды, который видел уголки мира, о которых многие из нас только мечтают. С каждой новой поездкой Брайтоша становится всё более опытным исследователем. 🌍🌟

Мы обещаем делиться с вами дневников нашего путешествия, так что следите за нашими обновлениями, чтобы узнать, куда нас заведёт следующей поворот судьбы! 🚀

И кстати большой привет вам из Монастыря Самье и пещеры Чимпу.

Самье, чье название переводится как «Неизмеримый», стал первым буддийским монастырем на Тибете, обладающем множеством специальных особенностей строительства древних храмов, впервые примененных в строительстве комплекса ступ в индийской Бодх-Гайе.

📍Это самый первый буддийский монастырь построенный в Тибете в восьмом веке Гуру Падмасамбхавой. Есть легенда связанная со строительством храма. До прихода Гуру Ренпоче, когда царь Тресун Дацен захотел его построить, то столкнулся с противодействием местных духов. Днем люди занимались строительством, а ночью местные духи его разбирали. Тогда царь пригласил Гуру Падмасамхаву, который усмирил местных духов, и в итоге они перестали вредить, и стали помогать. Люди строили монастырь днем, а духи ночью. Поэтому этот монастырь построили в рекордные сроки. Рядом с монастырем есть пещеры, в которых медитировал сам Гуру Ринпоче.

#путешествиясбрайтошей #ПутевыеЗаметки.
#Тибет2024 #Кайлаш #Brightup
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Ripa kids and teens
23 июня, 12:00
"Сосредотачиваем внимание на объекте", занятие онлайн в зум

🪷Дорогие родители, приглашаем ребят 7-13 лет на онлайн занятие СЭЭО завтра, в воскресенье в 12:00. Мы продолжаем изучать интересную тему, связанную с осознанностью. На этом занятии мы будем учиться сосредотачивать внимание на различных объектах, на источнике, на ощущениях, на дыхании. Для презентации понятия внимания мы рассмотрим аналогию, связанную с дрессировкой щенка, а также будем рисовать тренировку внимания в трех случаях: когда сознание спит (вялое), когда сознание перевозбуждено и отвлекается и когда сознание спокойно и внимательно.

🎨Дорогие родители, для этого занятия ребятам необходимо подготовить: 3 листа бумаги и принадлежности для рисования. Ждем вас!

Для регистрации и получения ссылки на занятие напишите пожалуйста нам по телефону: +7 993 593 05 29.

🍀Подробности о программе можно почитать на сайте www.kindnesseeds.ru

https://www.youtube.com/watch?v=XetFvLSkh2s
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Ripa-space.ru
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Занятия по нейрографике для всех желающих

Нейрографику придумал Павел Писарев в недавнем 2014 году, но она сразу же взорвала весь мир. Уже сейчас ее рисуют в 38 странах мира, преподают на 5 языках, ее активно используют уже более 25 000 рисующих по всему миру.

Она базируется на нейропсихологии и художественном искусстве. Задействуется мелкая моторика человека, которая имеет прямую связь с нейронными сетями в мозгу.
В основу алгоритмов и принципов нейрографики также легли теория Юнга и гештальт терапия.

Через рисование определенных алгоритмов можно создать ясную картину мира, просмотреть на уровне тела, эмоций и визуала те глубинные процессы, что протекают внутри человека, и трансформировать ее в новую реальность, сначала на листе, а потом и в самой жизни.

Вторник 25 июня в 18:00
Ведущая: Мария Орехова
Запись обязательна:
+7(915)362-75-36 Мария
+7(962)950-85-72 Светлана
Материалы включены в стоимость.

Адрес проведения: Центр Рипа. Аптекарский переулок д. 9

До встречи!❤️
#Дзамлинг_Чисанг

Всемирный день пения (тиб. འཛམ་གླིང་སྤྱི་བསང་། Дзамлинг Чи Санг), также называемый «Всеобщим днем ​​подношения благовоний», «Всемирным днем ​​молитвы» или «Всемирным фестивалем благовоний» — это особый ритуал Ваджраяны с обширным подношением. Особенное подношение великого санга местным божествам и духам земли, чтобы способствовать гармонии и миру, а также принести удачу и процветание в сообществе, стране и мире в целом. Отмечается 15-го числа пятого тибетского лунного месяца.

Гуру Ринпоче впервые провел ритуал Дзамлинг Чисанг как праздник Благодарения местным божествам, защитникам и духам земли после завершения и открытия монастыря Самье. В качестве награды Гуру Ринпоче также составил текст «Санг Сол — подношение благовоний» для местных божеств, которых он связал клятвой защищать дхарму Будды. С тех пор традиции подношения Санг Сол и празднования Дзамлинг Чисанг продолжаются и по сей день.

Помимо создания благоприятных условий и удачи, эта практика также способна очистить нарушения Самай и обетов, а также усмирить неблагоприятные факторы. Следовательно, благоприятные обстоятельства и совершенство для Дхармы естественным образом будут увеличиваться и укрепляться. В конечном итоге трансцендентная мудрость возникнет без усилий благодаря совершенствованию накопления заслуг.
МОКСОТЕРАПИЯ 🕯️

Это метод восточной рефлексотерапии, при котором врач воздействует на биоактивные точки тела теплом полынной сигары или конуса (из полыни, угля) 💆🏻‍♀️

Это создает рефлекторный ответ, устраняет застой в энергетических каналах и регулирует активность органов.

Моксотерапия используется для лечения заболеваний позвоночника и суставов (остеохондроз, артроз), болевых синдромов (дорсалгия, люмбалгия), а также для лечения:
🔸синдрома хронической усталости
🔸расстройств сна
🔸невралгий и невропатий
🔸радикулитов
🔸миалгий
🔸функциональных расстройств внутренних органов
🔸обменных расстройств
🔸вегето-сосудистой дистонии
🔸иммунодефицитных состояниях
🔸нарушениях нейрогормональной регуляции.

Виды моксотерапий
🔹прямой, или прижигание - моксу помещают непосредственно на коже;
🔹непрямой - моксу располагают на определенном расстоянии от тела;
🔹комбинированный - сочетание иглоукалывания и моксотерапии.

Схему и тактику лечения определяет специалист на консультации ☝🏻

Записаться в Центр Здоровья Рипа можно удобным для вас способом:
📌 по телефону: 8 (499) 653 97 40
📌 WhatsApp: 8 (985) 095 07 78
📌 через бота в telegram
📌 в direct
Forwarded from Медитация осознанности RIPA AWARENESS MEDITATION (Валерия Бобкова)

🧘‍♀️ В мире существует множество учений, но тому, кто сам заковал себя в кандалы, они уже не помогут.

~ Будда

‼️ Друзья, уже через час начнётся лекция Кхенпо Тензина Вангду "Сансара и Нирвана. Надеюсь вы успели зарегистрироваться.

Если вы оплатили, но не нашли ссылку напишите Камилле +79999240600
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Ripa-space.ru
#Занимаемся вместе!

Друзья, впереди новая неделя, и значит пора достать коврики, которые припылились за выходные и записаться на любимые занятия по медитации, йоге или цигуну.

Расписание занятий:

🧡 Медитация (Zoom) понедельник и среда в 7:00,
в Центре Рипа
Среда в 19:00
Суббота 9:30 (в Центре Рипа)
Запись Кристина Анцупова +79999166476  или @Go_meditationram_bot

🧡 Открытая йога: понедельник в 19:30 крия и мантра йога, вторник в 18:30 йога с нуля и 20:00 ха-тха и пранаяма, пятница в 17:30 йога с нуля
Мила Касумова +79852790008

🧡 Контактная импровизация: среда в 19:30 класс, в 21:00 джем
Мария Грудская (без предварительной записи)

🧡 Движения Гурджиева: среда с 19:00 до 21:00

🧡 Хатха-йога: четверг в 9:00
Владимир Малинин +79039681181

🧡 Цигун: понедельник 19:00 и среда в 19:00
Марина Корнилова +79165874183

Для вашего удобства в центре есть раздевалки и кафе. Приходите практиковать в кругу единомышленников.

➖️➖️➖️➖️➖️➖️
#расписание, #ЦентрРипа #ЗанятияМедитация #Йога #Цигун
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👉Особые месяцы в году для практик.

Чу Та Дава ༼༡ ཆུ་རྟ་ཟླ་བ། 1-й лунный месяц༽
С первого дня тибетского нового года по 15-ый день первого месяца. Это время когда Будда Шакьямуни подчинил тиртиков посредством демонстрации чудес.

Сага Дава ༼༤ ས་ག་ཟླ་བ། 4-й лунный месяц༽
15-ый день четвёртого тибетского месяца. Время когда произошло снисхождение в лоно матери Маядеви,отречение и просветление Будды Шакьямуни.

Чуто Дава ༼༦ ཆུ་སྟོད་ཟླ་བ། 6-й лунный месяц༽
4-ый день шестого тибетского месяца. Время первой проповеди Будды Шакьямуни.

Такар Дава ༼༡༡ མགོ་ཟླ་བ། 11-й лунный месяц༽
15-ый и 22-ой дни девятого тибетского месяца. Уход Шакьямуни и возвращение из сферы богов обратно в мир людей, по просьбе царя Бимбисары.

Совершённые благие действия в эти даты дают в билион раз больший благой результат, чем в другие дни.
Практика Ньюнгне 15 и 30 л.д. (поста с практикой Авалокитешвары) совершается во многих тибетских монастырях в эти дни.

🌑🌘🌚Дни затмений.

Медитации и рецитация мантры в день 🌙лунного затмения усиливается в 1 билион раз. Во время ☀️
солнечного затмения в трилион раз.

Pекомендуют повторить хотябы одну малу. Это позволяет
реализовать мантру по числу повторений и даёт полномочия на четыре активности с ней связанные.

Поскольку пандиты сходятся в том, что сотня повторений мантры в такие дни зачитывается, как набранное собрание повторений, -
это один из способов получить многие полномочия при отсутствии времени на ретриты.

👉Особые дни для практик
Дни лунного месяца .

8-ой день обоих фаз луны.
Слуги 4 Дигпала, низших небес кама локи спускаются в мир и ведут запись поступков. Записи передаются Индре и Яме. Этой день, - особой ответственности за кармические действия. Эффект действий усиливается в 100 000 раз.

14-ый день обоих фаз луны.
Дэвы сферы четырёх Дигпала (правителей сторон света) спускаются в наш мир и ведут учёт поступков. Эффект усиливается в 100 000 раз.

15-ый день обоих фаз луны.
Индра и четыре дигпала правители спускаются в нашу сферу. Эффект усиливается в 100 000 раз.

Дни связанные с различными божествами.

8-ой лунный день месяца (восходящей луны).
практика следующих божеств особенно эффективна:
Будда медицины,
Белая Тара,
Курукулла,
Тсерингма.
В этот день эти божества появляются в нашем мире.

10-ый день обоих фаз луны.
Божества: Падмасамбхава,
Ваджраиогини / Ваджраварахи,
Kрода Кали (Трома Нагмо),
Xерука Чакрасамвара,
Mанинг Махакала,
дака и дакини в целом.
Их практики эффективны в течении светового дня. Ганапуджу следует делать после захода Солнца.

15-ый день лунного месяца (полная Луна).
Амитабха, Будда Шакьямуни и 1000 Будд удачливого эона.

9-ый, 19-ый, 29-ый дни лунного месяца.
Это время, когда дэвы и духи приходят в нашу сферу.
Подходит для практики гневных божеств, Махакала.

9-ый и 11-ый дни обоих фаз луны.
Время, когда Mахакали со своей свитой спускаются и бродят по нашему миру.

14-ый день нисходящей фазы луны ( 28-ой лунный день месяца).
Время, когда когда сущности класса яма, слуги Ямы бродят в нашем мире.
Поминальные церемонии для умерших рекомендованы в это время.

13-ый и 29-ый день луного месяца.
время, когда дхармапалы активно действуют в нашем мире.

29-ый день луного месяца
Махакала.

Дни года.

29 лунный день последнего месяца
практика Махакал и Защитников в этот день более результативна, чем ежедневная практика втечение целого года.

*По материалам тибетского астрологического календаря.
#астрология
Ripa_center pinned «👉Особые месяцы в году для практик. Чу Та Дава ༼༡ ཆུ་རྟ་ཟླ་བ། 1-й лунный месяц༽ С первого дня тибетского нового года по 15-ый день первого месяца. Это время когда Будда Шакьямуни подчинил тиртиков посредством демонстрации чудес. Сага Дава ༼༤ ས་ག་ཟླ་བ། 4…»
#астрология

Продолжение.
Начало здесь.

Время дня.

Предрасветное время и рассвет хороши для практики кумбхаки, тса лунг, практик долгой жизни, вроде белой Тары.

От рассвета до времени, когда солнце прогреет землю, подходящий период для практики мирных божеств и
шантика ритуалов, умиротворения болезней, препятствий и т.п.

От времени, когда солнЦе прогреет землю, до полудня,- подходящий период для практики
Божеств связанных возрастанием (Ратна) и пауштика ритуалов, преумножения витальности,
добродетели и процветания.

От полудня до заката,- подходящий период для практики божеств привлечения/подчинения (Падма) и
соответствующих ритуалов .

Когда заходящее солнце касается вершин гор, - хорошее время для практики ритуалов отбрасывания.

Сумерки, время когда Mара искушал Будду. Подходит для практики гневных божеств.

От заката до времени, когда небо темнеет, - лучшее время для подношений балина (торма) и
совершения ганапуджи/ганачакры, - время сбора даков и дакинь.
Практика гневных мантр.

От полуночи до времени, когда небо светлеет, - врмя практики ясности во время сна.

*По материалам тибетского астрологического календаря.
Ripa_center pinned «#астрология Продолжение. Начало здесь. Время дня. Предрасветное время и рассвет хороши для практики кумбхаки, тса лунг, практик долгой жизни, вроде белой Тары. От рассвета до времени, когда солнце прогреет землю, подходящий период для практики мирных божеств…»
Forwarded from Ripa-space.ru
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Алтарная курильница из высококачественного металла. сплавов металла. Украшена мистическими символами.

Такая курильница подойдет для практик и различных ритуалов. Кроме того, эта подставка идеально подходит для воскуривания любых видов благовоний. В нее можно разместить и палочку, и конус и даже дымящиеся скрутки трав для окуривания. Подойдет она и для рассыпчатых трав и благовоний.

На крышке колесо Дхармы с двумя оленями — означает Будду с учениками. Эта композиция – это память о первой проповеди Будды в Сарнатхе , в которой он изложил сущность «восьмеричного пути», а первыми слушателями были два вышедших из леса оленя. Будда раскрыл глубинную сущность своего учения, и это привело колесо Дхармы в движение.

Магазин буддийской атрибутики "Три драгоценности". Цена по запросу.
🏘 Москва, м.Бауманская, Аптекарский пер, д. 9.
✈️ Заказать подбор атрибутов с доставкой: Анастасия 89161326360
Друзья!
В пятницу, 28 июня, в 14 ч Дордже Лопон лама Гьюрме Тензин проведет обряд для умерших Шитро Амитабхи.

В наши дни часто происходит, когда много людей уходят из жизни неожиданно, в результате военных действий или несчастных случаев.
А значит в очень отчаянном тяжелом состоянии ума.
В таких случаях душа (или ум) умершего человека не может обрести покой после смерти и испытывает большие страдания и скитания.
Часто такие неприкаянные беспокоят родственников во снах и видениях, просят пищи, помощи, выглядят страдающими…

И самым подходящим способом, которым им можно помочь это делать ритуалы поминания Йорял, которые проходят в хуруле каждую пятницу.
Но в особо сложных случаях одного такого ритуала недостаточно. Иногда нужно повторять такой ритуал несколько раз.

И для таких случаев лама Гьюрме в пятницу будет проводить ритуал Шитро Амитабхи.
Ритуал Шитро Амитабхи - это мощная практика помощи умершим существам.
В ритуале с помощью практики Будды Амитабхи и ста мирных и гневных божеств происходит очищение тех эмоций, переживаний и привязанностей умерших, которые мешают им обрести покой.
И благодаря такому ритуалу умершие успокаивают свое состояние, перестают страдать, отпускают прошедшую жизнь и получают лучшее рождение.

Для ритуала можно принести немного еды, рис, сладости и списки имен усопших.
Для дистанционного участия имена умерших и подношения можно присылать на номер: 89272839941 С пометкой - «Шитро Амитабхи»
Конституция типа «Ветер» 💨

Всем, кто относится к конституциональному типу "Ветер," важно следить за правильным питанием.

Избегайте низкокалорийной еды и предпочтите продукты с "согревающими" свойствами.

Птицу, говядину и рыбу можно употреблять без ограничений, но избегайте козлятины 🐄 🐟

Овощи лучше подвергнуть термической обработке, а сырые фрукты и горькие напитки стоит исключить 🍅 🥬

Рекомендации по питанию для типа «Ветер» обычно включают предпочтение горячих, полезных блюд, чтобы поддерживать внутреннюю гармонию и баланс организма. При приеме пищи следует учитывать индивидуальные особенности и состояние здоровья ☝🏻

Например, для типа «Ветер» можно употреблять различные виды круп, как молочные каши, рис, манную и овсяную каши, предпочтительно горячие и сладкие. Макаронные изделия также можно употреблять в горячем виде, сочетая их с различными соусами, маслом, мясом, рыбой или овощами.

Сладости и выпечка допускаются для типа «Ветер», но важно, чтобы они были свежими и употреблялись в сочетании с горячим напитком.

Супы на мясном бульоне считаются очень полезными для типа «Ветер», особенно горячие, густые и наваристые.

В Центре Здоровья Рипа Вам помогут определить к какому типу вы относитесь, и разработают индивидуальный план питания 🙌🏻

А в сегодняшних сторис мы с вами делимся одним из самых популярных напитков, подходящих типу «Ветер» - чай МАСАЛА ☕️