RiNG
2.28K subscribers
1.98K photos
36 videos
36 files
460 links
/ 月光啊 别急着渡过万古江流 /
/ 月光啊 先照亮人间万象风流 /
Download Telegram
���
这得是有几百年设计经验才能搞出来这种设计
内瓶拿不出来,手根本握不住罐盖,拧不开
Forwarded from 咕 Billchan 咕 🐱 抹茶芭菲批发中心 (billchenchina | Nya!)
你的高中老师说,上大学就轻木公了

https://twitter.com/Desvl1998/status/1331758300195536897
哈尔滨市中小学健康促进行动倡议书

青少年健康是实现中华民族伟大复兴的关键所在,加强中小学健康促进,增强学生体质健康,是促进中小学生健康成长和全面发展的需要,预防是最经济最有效的健康策略。培养广大中小学生健康的生活习惯,树立正确的人生观、世界观、价值观,是每个人的职责,哈尔滨市教育局向广大师生和家长发出倡议:

一、树立“健康第一”理念。把“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则和健康生活理念,倡导每个人都是自己健康第一责任人的理念,激发中小学生热爱健康、追求健康的热情,养成符合自身和家庭特点的健康生活方式。

二、提升健康素养。学习健康知识,增强健康意识,坚持预防为主,主动预防近视,绿色文明上网,控制电子产品使用,注意用眼卫生,不吸烟、不饮酒,维护公共秩序,礼貌谦让,诚信待人,做健康、积极、乐观、向上的新时代学生。

三、加强营养健康。为孩子科学搭配餐食,引导孩子规律用餐、不挑食、不偏食,避免高糖、高盐、高油等食品的摄入,保持营养平衡、维持健康体重。

四、保证睡眠充足。确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中生8个小时,减少孩子近距离用眼和看电子屏幕时间。

五、积极参加运动。坚持每天户外活动和体育锻炼1.5小时,培养体育爱好,提高运动技能,享受乐趣,增强体质,锤炼意志,养成终身锻炼的习惯。

六、关注心理健康。提高自我心理调节能力,掌握科学的应对方法,保持良好心理状态,健全人格,阳光自信。

七、建设健康环境。参加爱国卫生运动,营造绿色环保校园,保持室内卫生、责任区卫生,引导学生讲究个人卫生,创造健康美好的学习生活环境。

八、传播健康知识。以科学态度和精神,主动学习和传播科学健康知识,有效预防传染病。

九、掌握健康技能。科学就医,合理用药,积极学习和掌握应急救护知识和技能。

十、建立家校共育。注重家庭教育,学校科学引导,孩子紧密配合,形成强大合力,营造良好的社会氛围,做到人人参与行动,人人享有健康。

健康与生命相连,生命靠健康促进。让我们立即行动,一起做健康的主人吧!

哈尔滨市教育局
2020年11月25日

------------

wkqnmdb
22:30放学,7:30到校,这得是时间管理大师才能保证8h?
一周就一节体育课,午休晚休不吃饭只体育锻炼才能凑够1.5h
Forwarded from 某科学的一个频道
Forwarded from 咕 Billchan 咕 🐱 抹茶芭菲批发中心 (billchenchina | Nya!)
分享哈尔滨工业大学的微博:针对“宿舍阿姨感恩节送糖果被学生威胁举报,说阿姨公开搞‘洋节’庆祝活动”的网友热议,经调查了解,公寓阿姨派发巧克力是出于好心,学生留言提醒阿姨也是出于善意。学校不提倡有宗教色彩的“洋节”进校园,坚决禁止宗教活动进校园。 ​​​ https://weibo.com/1873625985/JvKXfz500 (来自Share微博客户端)
知 乎 治 生
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_10153995

26日,澎湃新闻向哈尔滨工业大学党委研究生工作部致电了解情况,研究生学生工作部一位工作人员称,聊天截图真实性有待核实,详细情况请联系学校党委宣传部。

前述工作人员表示,原则上,高校内并不提倡过感恩节,“学生说这件事肯定是没有毛病的,而且要表示肯定的。”
RiNG
知 乎 治 生
恭喜
可乐加热一分半还能喝�
Forwarded from ibuki🏖🔭🎮帰宅部 (伊吹 翼⣗ いぶき つばさ)
ibuki🏖🔭🎮帰宅部
Photo
无端联想
Forwarded from sHIT💊
Forwarded from 咕 Billchan 咕 🐱 抹茶芭菲批发中心 (billchenchina | Nya!)
三 流 报 纸