Соня стронг 😭
Я всегда думала, думаю и буду думать о том что растяжка суупер важна для артиста .
(Особенно моего направления)

Иии наконец-то я преодолела ещё один маленький барьерчик - вертикали.
Да , у меня есть базовый продольный , который я благополучно вернула несколько лет назад, ааа теперь появилась мотивация работать ещё усерднее 💃🏼✨

#шоу

Совет дня (который я говорила и ранее )

Если вы хотите красивые , удобные копытки, не изобретайте велосипед , есть много рисков получить травму(((

Стрипы (двойки! Это важно)
ваш лучший друг.
Суть тут в правильном балансе обуви без каблука и распределению веса по стопе 🙆🏼‍♀️

Ps: на видео не оформленные и недоделанные копытки на Сораку ,
вотц🥺

#крафт