مجله زنان توانمند
134 subscribers
541 photos
7 videos
32 links
بهترین مکان برای کمک به رشد و ارتقاء زنان در همه ابعاد زندگی
Download Telegram
اگر کسی را دوست داری بگذار برود که اگر بازگشت همیشه متعلق
به توست و اگر بازنگشت از ابتدا نیز تعلقی به تو نداشته است
این قانون همیشگی است؛
که عشق ژرفایش را
جز در لحظه فراق در نمی یابد ...

جبران خلیل جبران

#مجله_زنان_توانمند
مثل یک گلدان ،
می دهم گوش
به موسیقی روییدن..
مثل زنبیل پر از میوه
تبِ تند رسیدن دارم...

#سهراب_سپهری
هفته ای سرشار از سلامتی،شادی و موفقیت برایتان آرزومندیم💕
دوستان عزیز این هفته اصول برنامه ریزی صحیح را خواهیم داشت. 🤩
با ما همراه باشید 😊🌹
فواید برنامه ریزی:
🔸️نظم بخشیدن به امور زندگی
🔸️سرعت بخشیدن در رسیدن به اهداف
🔸️خالی کردن ذهن از آشفتگی
🔸️صرفه جویی در زمان
🔸️عدم استرس بدلیل مشغله زیاد
🔸️هدفمند کردن زندگی
🔸️غلبه بر تنبلی
🔸️تقویت اراده و انگیزه
🔸️ارزیابی میزان پیشرفت

https://t.me/rich_woman100
انواع برنامه ریزی:
برنامه ریزی باید به دو صورت انجام شود:
کوتاه مدت: روزانه، هفتگی، ماهانه
بلند مدت: سالانه، پنج ساله، ده ساله

#مجله_زنان_توانمند
اصول برنامه ریزی صحیح:
🔸️حتما و حتما برنامه خود را مکتوب کنید.
🔸️سعی کنید در همه امور برنامه داشته باشید؛ مثلا اهداف تحصیلی، مالی، شغلی، رشد فردی، امور خانه داری و.‌‌‌..
🔸️دفتر برنامه ریزی خود را زیبا کنید.
🔸️کارهای سخت را اول انجام دهید(قورباغه را قورت دهید).
🔸️برنامه خود را اولویت بندی کنید.
🔸️در برنامه خود انعطاف داشته باشید.
🔸️برای خود جریمه و پاداش تعیین کنید.
🔸️برنامه خود را smart کنید.

#برنامه_ریزی
#مجله_زنان_توانمند
دوستان و همراهان عزیز
در صورت تمایل می توانید نمونه ای از برنامه ریزی های خود را برای ما ارسال کنید تا با دیگر دوستان به اشتراک گذاشته شود.

ما در راه رسیدن به موفقیت یکدیگر را یاری می کنیم.💕
نمونه هایی از دفتر برنامه ریزی👇
از ارسطو پرسیدند:

در زندگی دشوارترین کارها چیست؟
گفت: اینکه انسان خود را بشناسد.
پرسیدند آسانترین کار چیست؟
گفت: اینکه دیگری را نصیحت کنند ....!
#مجله زنان توانمند
تکنیکی برای اولویت بندی کارها:
🔸️کارهای مهم و فوری را همین حالا انجام بده.
🔸️کارهای مهم و غیرفوری را تصمیم بگیر کی باید انجام شود.
🔸️کارهای غیر مهم و فوری را به بقیه بسپار.
🔸️کارهای غیرمهم و غیر فوری را انجام نده!

# برنامه ریزی
#مجله زنان توانمند