1️⃣ Открываем окно и хорошо проветриваем комнату, чтобы в ней было максимально ХОЛОДНО;
2️⃣ Ложимся в постель и НЕ укрываемся одеялом;
3️⃣ Лежим и пытаемся заснуть, а когда совсем замерзнете, только ТОГДА и накрываемся одеялом;
4️⃣ Тело расслабляется и мы мгновенно засыпаем — реально вырубаемся за МИНУТУ.

🔴В четверг МИД Азербайджана сообщил, что с территории Ирана по Нахичеванской автономной республике были осуществлены атаки дронов;

🔴Сразу после атаки Алиев собрал Совбез и отдал приказ: армию, погранслужбу и спецназ — перевести в состояние боеготовности, передает РИА Новости;

🔴Это высший уровень. Означает одно: страна готовится к худшему сценарию