RG COP
374 subscribers
20 photos
49 videos
1 file
1 link
❗Правила по художественной гимнастике
❗Вместе изучаем
❗Разъясняем
Download Telegram
❗RG COP 2025-2028❗

🔸DA RIBBON🔸

      0.3 ALL

ONLY LAST FOUR NOT VALID ❌

❗CRITERIA UNDER LEG IS NOT VALID(as criteria) WITH SPIRAL/SNAKES❗
____

❗Правила по художественной гимнастике 2025-2028 ❗

🔸DA с лентой🔸

Все по 0.3 на видео

Последние четыре АД не засчитываются ❌

❗Критерия под ногой не является критерием для спиралей/змеек❗
❤4🔥1
RG COP 2025-2028

S (dance step) is no valid ❌ (unable to include DA)

___

Правила по художественной гимнастике 2025-2028

S (танцевальная дорожка) не будет засчитана❌ (запрещено использовать DA)
RG COP 2025-2028

S (dance step) is no valid ❌  (unable to include DA)

___

Правила по художественной гимнастике 2025-2028

S (танцевальная дорожка) не будет засчитана❌ (запрещено использовать DA)
RG COP 2025-2028

S (dance step) is valid ✅

___

Правила по художественной гимнастике 2025-2028

S (танцевальная дорожка) засчитана ✅
👍5❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
RG COP 2025-2028
DB:

🔸Засчитываются 8 Трудностей наивысшей ценности в упражнении для Сениоров и 6 для Юниоров

🔸По крайней мере 1 элемент каждой Группы Трудностей тела должен присутствовать:

🔹Прыжки
🔹Равновесия
🔹Вращения

🔸Упражнение, в котором отсутствует 1 или более DB наказывается
Сбавкой 0.30 балла за каждую отсутствующую Группу тела, а также если гимнастка даже не пыталась выполнить Трудность тела.

❗Комбинированных элементов больше нет❗
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПРЫЖКИ

🔸Все Трудности Прыжков должны иметь следующие базовые характеристики:
🔹Определенная и фиксированная форма в полете
🔹Высота должна быть достаточной для соответствующей формы

🔸 Прыжок без достаточной высоты и формы для того, чтобы зафиксировать хорошо видимую форму будет наказан сбавкой в Исполнении

🔸Повтор Прыжков из одной и той же ячейки недопустим, за исключением серии

🔸 Можно выполнять Прыжки с отталкиванием и приземлением на 1 ногу серией. Серия Прыжков состоит из 2 или более последовательных одинаковых Прыжков, выполняемых с промежуточным шагом или без него (в зависимости от типа Прыжка):

• Каждый прыжок в серии оценивается отдельно

🔸Если гимнастка выполняет серию Прыжков и 1 или более Прыжков в серии выполняются с большим отклонением в форме, принцип "серии" не применяется, но все выполненные формы действительны, с соответствующими сбавками в Исполнении, а также в том случае, если Технический элемент предмета повторяется одинаковым образом
❤8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
RG COP 2025-2028

Difficulty of body (DB)

Balances/Равновесия

🔸Одни и те же формы Равновесий в упражнении нельзя выполнять на полупальцах (на релеве) и на полной стопе.
🔸 Опорная нога (прямая или согнутая) не меняет ценность Трудности Равновесия.
🔸 Опираться на опорную ногу или удерживать опорную ногу рукой (руками) или предметом нельзя:
DB не будет засчитана (существенное изменение базовых характеристик; дефиниция формы).
🔸 Во всех Трудностях Равновесия с кольцом стопа или другая часть ноги должны быть в положении замкнутого кольца. Требуется касание любой части головы (включая прическу) для Фиксации
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
RG COP 2025-2028
🔶Существует три типа Трудностей Равновесия (по технике и типу опоры):
1) Равновесия на ноге: на полупальцах (на релеве) или на полной стопе
2) Равновесия на других частях тела колено, грудь и т.д.
3) Динамические Равновесия в движении без остановки
🔶 Основные характеристики трех типов Трудностей Равновесия:
1) Равновесия на ноге (на полупальцах / на релеве или на полной стопе)
• Имеют определенную и четко фиксируемую форму
• Положение остановки минимум на 1 сек. фиксации формы
2) Равновесия на других частях тела (грудь и т.д.)
• Имеют определенную и четко фиксируемую форму с положением остановки
Положение остановки минимум на 1 сек. фиксации формы
3) Динамические Равновесия в движении без остановки
• Имеют определенную и четкую форму: все части тела в правильном положении в определённый момент времени
• Исполняются мягкими плавными движениями от одной формы к другой
🔶Равновесия без чётко определяемой формы будут оцениваться в соответствии с идентифицируемой формой с соответствующей Сбавкой
❤7👍1