🍖 Плюс пара килограммов на весах после новогодних каникул? Знакомая ситуация. Мы предлагаем провести январские праздники с пользой для здоровья и фигуры. Прежде всего напомним, что сейчас лучше оставаться дома, в кругу семьи. Это снизит риск заразиться коронавирусом. А простые советы, которые помогут не набрать лишний вес, а даже постройнеть и оздоровиться, — в нашем видео ➡️

⚡️ Больше новостей по актуальной теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID

⛄️ 🎄 Лепить всем двором снежную бабу, кататься на санках и ледянках, падать в сугроб и слышать, как хрустит снежок. Грустно, если смотришь на это из окна, а не участвуешь в новогодних забавах вместе с друзьями.

🙏 Не дайте коронавирусу оставить вас дома! Запишитесь на прививку по ссылке.

❌ 🦠 Что нужно делать, чтобы встретить Новый год без коронавируса, читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID

😷💉Весь мир встретил новый 2022-й год в состоянии неопределённости. Одна из главных причин для этого — пандемия коронавируса. Стремительное распространение нового штамма «омикрон», массовая вакцинация и разработка новых лекарств от ковида — портал стопкоронавирус.рф собрал для вас актуальные темы по борьбе с COVID-19 за прошедший месяц.

В статье ответили на вопросы:

❓ о ситуации с заболеваемостью коронавирусной инфекцией;
❓ о новых штаммах;
❓ об окончании пандемии и о темпах вакцинации от COVID-19;
❓ о новых лекарствах от коронавируса.

Хроника событий и много другой полезной информации — в дайджесте за январь.

⚡️ Больше новостей о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID

🏞 Стартует новый этап программы туристического кешбэка, который можно получить за путешествия по России.

Чтобы поучаствовать в программе, нужно:
✅ с 18 января по 12 апреля оплатить тур картой «Мир», зарегистрированной в программе лояльности платёжной системы «Мир»;
✅ отправиться в поездку в любой день с 18 января, а вернуться не позднее 30 апреля. В круиз — в период с начала навигации до 1 июня.

Условия не изменились:
💳 кешбэк — 20% от стоимости тура, но не больше 20 тысяч рублей за одну оплату;
💸 получить субсидию можно неограниченное количество раз.

🧑‍💻 Полную информацию о туристическом кешбэке читайте на сайте мирпутешествий.рф.

❗️ Во время путешествий не забывайте о мерах безопасности: носите маску, соблюдайте социальную дистанцию и выполняйте рекомендации Роспотребнадзора.

🤝 О мерах по улучшению качества жизни граждан рассказывают «Национальные проекты России». Присоединяйтесь!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #нацпроекты #нацпроекттуризм #туризмвприоритете

Подведём культурные итоги года с Пушкиным? В 2021-м молодые россияне стали ещё больше интересоваться культурой, и вот почему 👇🏻

📆 4 месяца — столько действует в России программа «Пушкинская карта» для россиян от 14 до 22 лет. Она стартовала 1 сентября.

👥 3,6 млн человек — столько людей за это время получили карту, а вместе с ней — возможность посещать культурные события бесплатно.

🎭 35 тысяч культурных событий появилось в приложении «Госуслуги.Культура» для держателей карты.

🎟 2,8 млн билетов купили в рамках программы.

💰 1,8 млрд рублей — общая сумма покупок (за билеты платит государство).

В 2022 году лимит на карте составит 5000 рублей. Хотите тоже посещать культурные события бесплатно? Регистрируйтесь в приложении «Госуслуги.Культура», если вам от 14 до 21. Билеты можно покупать хоть на год вперёд. И не забывайте о маске в общественных местах, чтобы защитить себя и близких от коронавируса.

#стопкоронавирус #coronavirus #культуравприоритете

По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 242,9 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 334 тысячи тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 08.01.2022 остаются 998 724 человека.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

За последние сутки в России выявлено 16 568 случаев COVID-19 в 84 регионах, из них 1 955 (11,8%) — активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни❗️

Всего в стране нарастающим итогом выявлено 10 634 603 человека в 85 регионах.

Также за сутки зафиксировано 796 летальных исходов. За весь период в России от коронавируса скончалось 315 400 человек.

🧑‍💻 Полная статистика доступна на сайте.

💉 Записаться на вакцинацию можно по ссылке.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписано 20 449 человек❗️

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 9 666 161 человека.

🧑‍💻 Полная статистика доступна на сайте.

💉 Записаться на вакцинацию можно по ссылке.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 8 января 2022 года выявлено 303 099 070 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 2 945 150 случаев 🌎

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

👨‍⚕️👩‍⚕️ Врачи, которые работают с коронавирусом, подвержены дополнительному стрессу, связанному с гибелью пациентов, рассказал врач-психиатр, старший преподаватель кафедры основ клинического психоанализа Московского института психоанализа Константин Лемешко. Медиков может преследовать комплекс «вины выжившего», отметил он.

🤔 Какие простые действия помогут психологически разрядиться? Смотрите в видео, которое было подготовлено при участии Московского института психоанализа.

🙏 Защитите свою нервную систему: прививка поможет чувствовать себя увереннее. Записаться можно на портале Госуслуги или по телефону 122.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID

🎄 Всероссийский проект «Мечтай со мной» проводит акцию «Ёлка желаний».

🎁 Примерить на себя роль Деда Мороза может каждый. Для этого нужно всего лишь исполнить одно или несколько желаний или оказать в этом помощь, став партнёром акции.

⭐️ До 11 декабря желания загадывали дети с ограниченными возможностями здоровья, оставшиеся без попечения родителей и проживающие в семьях с доходом ниже прожиточного минимума, от 3 до 17 лет, а также дети и пожилые люди от 60 лет с инвалидностью или с состоянием здоровья, угрожающим жизни. Сайт акции ➡️ елкажеланий.рф

#стопкоронавирус #coronavirus #елкажеланий

💫 Первая партия отечественного инъекционного препарата прямого действия для лечения коронавируса «Арепливир» была отгружена с завода «Биохимик».

✅ Эффективность и безопасность «Арепливира» была подтверждена в рамках многоцентрового сравнительного клинического исследования. Препарат в инъекционной форме включён в обновлённые рекомендации Минздрава России по лечению COVID-19.

⚡️ Больше о борьбе с распространением коронавируса в России читайте на стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

Здоровую, полезную для всех членов семьи пищу совсем несложно приготовить на своей кухне. Давайте с нового года дадим старт привычке питаться сбалансированно и при этом вкусно и разнообразно. Начать можно с простых правил — смотрите видео ➡️

🙏 Новый год — хороший повод начать более внимательно относиться к своему здоровью: соблюдать диету, заниматься физкультурой, чаще бывать на свежем воздухе. И конечно, сделать прививку! Записаться можно на портале Госуслуги или по телефону 122.

Множество полезных рецептов находите на сайте здоровое-питание.рф от национального проекта «Демография»!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #демографиявприоритете #здоровоепитание

За последние сутки в России выявлено 16 246 случаев COVID-19 в 84 регионах, из них 1 980 (12,2%) — активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни❗️

Всего в стране нарастающим итогом выявлено 10 650 849 человек в 85 регионах.

Также за сутки зафиксировано 763 летальных исхода. За весь период в России от коронавируса скончалось 316 163 человека.

🧑‍💻 Полная статистика доступна на сайте.

💉 Записаться на вакцинацию можно по ссылке.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписан 20 751 человек❗️

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 9 686 912 человек.

🧑‍💻 Полная статистика доступна на сайте.

💉 Записаться на вакцинацию можно по ссылке.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 9 января 2022 года выявлено 305 158 544 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 2 059 474 случая 🌎

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 243,2 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 283 тысячи тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 09.01.2022 остаются 956 336 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

🎿 ❄️ Лететь с горки на ледянке, смеяться, падать в сугроб и делать снежного ангела — здорово! Но коронавирус может не дать насладиться новогодними забавами!

🙏 Чтобы ковид не разлучил с друзьями и семьёй, запишитесь на прививку по ссылке.

❌ 🦠 Что нужно делать, чтобы встретить Новый год без коронавируса, читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID

🇳🇱 Проверка ковидного статуса в Нидерландах требуется в случае путешествия за границу и для допуска в некоторые места внутри страны.

📱 Документ о том, что человек вакцинирован, протестирован или переболел, нидерландцы могут получить в цифровом и бумажном формате. QR-код сканируется с помощью приложения Corona Check (аналог европейского цифрового сертификата), в котором указывается, внутренний сертификат используется или международный.

Человек, который сканирует QR-код, видит только инициалы, день и месяц рождения предъявителя пропуска. Вся остальная личная информация остаётся закрытой. Сертификат действителен только при предъявлении паспорта или водительских прав.

🛩 QR-код может получить любой житель Нидерландов старше 13 лет, так как сертификат могут попросить предъявить в любой момент путешествия, например на стойке регистрации в аэропорту или у выхода на посадку. При этом у каждого должен быть свой смартфон с установленным мобильным приложением, поскольку на одном телефоне можно показать лишь один пропуск.

❌ А вот нерезидентам воспользоваться местным приложением нельзя.

⚡️ Больше новостей о том, как в других странах борются с распространением коронавируса, читайте на стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus

🎄 Праздники подходят к концу, но впереди ещё старый Новый год, а значит, пора застолий продолжается! Вот совет для тех, кто недавно вакцинировался: чтобы усилить выработку антител, сделайте упор на качественную белковую пищу. Это может быть, например, хорошо усвояемое мясо или рыба.

Употребление белка способствует лучшей выработке антител. В вегетарианской диете белков и аминокислот меньше, а поскольку антитела состоят из аминокислот, то после вакцинации их требуется очень много, отмечает директор Центра им. Гамалеи Александр Гинцбург.

А ещё рацион с достаточным количеством белка в целом способствует улучшению настроения и тонуса.

💉 Вакцина помогает избежать тяжёлого течения болезни. Записаться на прививку можно по ссылке.

⚡️ Больше новостей по актуальной теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID