Образ жизни
52.3K subscribers
7.29K photos
1.02K videos
7.87K links
Паблик «Образ жизни» и просто ОЖ — достоверный источник информации о правильном образе жизни, который помогает формировать полезные привычки.

Мы — стопкоронавирус здорового человека.
Download Telegram
🐟 Прекрасное оправдание для незадачливого рыбака! Но мы о серьёзном ➡️

Эксперты Роспотребнадзора: коронавирусная инфекция во многих случаях вызывает бессонницу. Влияние COVID-19 на сон особенно существенно среди пожилых людей.

🙏 Вакцинация поможет избежать тяжёлого течения болезни. Защитите себя и своих близких. Сделайте прививку. Записаться можно по ссылке.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
📈 Уровень коллективного иммунитета в России за неделю вырос с 61,8% до 62,6%, к достижению отметки 80% близки Республика Тыва, Липецкая и Московская области. Сохраняют лидерство 4 региона: Севастополь (89,5%), Санкт-Петербург (81,4%), Карелия (80,8%) и Чукотка (80,6%).

🗺 Согласно показателям тепловой карты, размещённой на портале стопкоронавирус.рф, эпидситуация в целом улучшилась в 7 регионах. Из-за снижения охвата тестированием ситуация осложнилась в 24 регионах.

«Прошу глав регионов обратить особое внимание не только на вакцинацию, но и своевременную ревакцинацию, чтобы поддерживать уровень коллективного иммунитета», — отметила вице-премьер Татьяна Голикова.

💉 По состоянию на 6 января вакцинация первым компонентом проведена 79 028 014 раз, вакцинация полного цикла — 75 113 883 раза.

🙏 Защитите себя и своих близких. Запишитесь на прививку по ссылке.

⚡️ О ситуации с COVID-19 в вашем регионе и о расшифровке интерактивной карты читайте на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
Образ жизни pinned «📈 Уровень коллективного иммунитета в России за неделю вырос с 61,8% до 62,6%, к достижению отметки 80% близки Республика Тыва, Липецкая и Московская области. Сохраняют лидерство 4 региона: Севастополь (89,5%), Санкт-Петербург (81,4%), Карелия (80,8%) и Чукотка…»
🛡 Российский препарат от коронавируса «Авифавир» эффективен против штаммов «дельта» и «омикрон», сообщает его разработчик, группа компаний «Химрар».

☝️ Исследования показали, что «Авифавир» способен оказывать противокоронавирусное действие, а также облегчать симптомы и сокращать сроки течения заболевания в два раза в отличие от стандартной терапии.

«"Авифавир" воздействует на генетически высококонсервативные системы репликации РНК-вирусов (RdRp), не подверженные мутациям, причём сразу по трём взаимодополняющим механизмам, в результате полностью блокируя вирусную инфекцию», — отметили в компании.

⚡️ Больше о борьбе с распространением коронавируса в России читайте на стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎄 Риск заразиться коронавирусом всё ещё высок, поэтому новогодние каникулы лучше провести дома, в кругу семьи — многолюдных мест рекомендовано избегать. К их числу относятся и продуктовые магазины 🛒 Как быть? Тут помогут планирование покупок и службы доставки.

🎄 Наши советы — в видео ➡️

🙏 Защитите себя и своих близких. Проведите январские каникулы дома и сделайте прививку. Записаться можно по ссылке.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 242,6 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 319 тысяч тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 07.01.2022 остаются 1 029 247 человек.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России выявлено 16 735 случаев COVID-19 в 85 регионах, из них 1 834 (11,0%) — активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни❗️

Всего в стране нарастающим итогом выявлено 10 618 035 человек в 85 регионах.

Также за сутки зафиксировано 787 летальных исходов. За весь период в России от коронавируса скончалось 314 604 человека.

🧑‍💻 Полная статистика доступна на сайте.

💉 Записаться на вакцинацию можно по ссылке.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписано 22 035 человек❗️

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 9 645 712 человек.

🧑‍💻 Полная статистика доступна на сайте.

💉 Записаться на вакцинацию можно по ссылке.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 7 января 2022 года выявлено 300 153 920 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 2 460 516 случаев 🌎

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
👦👧 «Для ребёнка важно, чтобы родители были спокойны и могли ему объяснить, что такое болезнь, с чем это связано и как с этим справляться», — говорит кандидат психологических наук, доцент Московского института психоанализа, старший научный сотрудник Психологического института РАО Татьяна Попова. Если взрослые не уверены в себе, нужно обратиться к специалисту. Психолог обеспечит грамотную поддержку, советует она.

О нюансах общения с малышами во время пандемии коронавируса психолог рассказывает в видео, подготовленном при участии Московского института психоанализа 📹

🙏 Станьте защитой своему ребёнку. Сделайте прививку. Записаться можно по ссылке.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍖 Плюс пара килограммов на весах после новогодних каникул? Знакомая ситуация. Мы предлагаем провести январские праздники с пользой для здоровья и фигуры. Прежде всего напомним, что сейчас лучше оставаться дома, в кругу семьи. Это снизит риск заразиться коронавирусом. А простые советы, которые помогут не набрать лишний вес, а даже постройнеть и оздоровиться, — в нашем видео ➡️

⚡️ Больше новостей по актуальной теме вакцинации читайте на вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
⛄️ 🎄 Лепить всем двором снежную бабу, кататься на санках и ледянках, падать в сугроб и слышать, как хрустит снежок. Грустно, если смотришь на это из окна, а не участвуешь в новогодних забавах вместе с друзьями.

🙏 Не дайте коронавирусу оставить вас дома! Запишитесь на прививку по ссылке.

🦠 Что нужно делать, чтобы встретить Новый год без коронавируса, читайте на
вакцина.стопкоронавирус.рф и будьте здоровы.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😷💉Весь мир встретил новый 2022-й год в состоянии неопределённости. Одна из главных причин для этого — пандемия коронавируса. Стремительное распространение нового штамма «омикрон», массовая вакцинация и разработка новых лекарств от ковида — портал стопкоронавирус.рф собрал для вас актуальные темы по борьбе с COVID-19 за прошедший месяц.

В статье ответили на вопросы:

о ситуации с заболеваемостью коронавирусной инфекцией;
о новых штаммах;
об окончании пандемии и о темпах вакцинации от COVID-19;
о новых лекарствах от коронавируса.

Хроника событий и много другой полезной информации — в дайджесте за январь.

⚡️ Больше новостей о распространении коронавируса в России — на сайте
стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID
🏞 Стартует новый этап программы туристического кешбэка, который можно получить за путешествия по России.

Чтобы поучаствовать в программе, нужно:
с 18 января по 12 апреля оплатить тур картой «Мир», зарегистрированной в программе лояльности платёжной системы «Мир»;
отправиться в поездку в любой день с 18 января, а вернуться не позднее 30 апреля. В круиз — в период с начала навигации до 1 июня.

Условия не изменились:
💳 кешбэк — 20% от стоимости тура, но не больше 20 тысяч рублей за одну оплату;
💸 получить субсидию можно неограниченное количество раз.

🧑‍💻 Полную информацию о туристическом кешбэке читайте на сайте мирпутешествий.рф.

❗️ Во время путешествий не забывайте о мерах безопасности: носите маску, соблюдайте социальную дистанцию и выполняйте рекомендации Роспотребнадзора.

🤝 О мерах по улучшению качества жизни граждан рассказывают «Национальные проекты России». Присоединяйтесь!

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #нацпроекты #нацпроекттуризм #туризмвприоритете
Подведём культурные итоги года с Пушкиным? В 2021-м молодые россияне стали ещё больше интересоваться культурой, и вот почему 👇🏻

📆 4 месяца — столько действует в России программа «Пушкинская карта» для россиян от 14 до 22 лет. Она стартовала 1 сентября.

👥 3,6 млн человек — столько людей за это время получили карту, а вместе с ней — возможность посещать культурные события бесплатно.

🎭 35 тысяч культурных событий появилось в приложении «Госуслуги.Культура» для держателей карты.

🎟 2,8 млн билетов купили в рамках программы.

💰 1,8 млрд рублей — общая сумма покупок (за билеты платит государство).

В 2022 году лимит на карте составит 5000 рублей. Хотите тоже посещать культурные события бесплатно? Регистрируйтесь в приложении «Госуслуги.Культура», если вам от 14 до 21. Билеты можно покупать хоть на год вперёд. И не забывайте о маске в общественных местах, чтобы защитить себя и близких от коронавируса.

#стопкоронавирус #coronavirus #культуравприоритете
По данным Роспотребнадзора, на сегодняшний день проведено свыше 242,9 млн лабораторных исследований на наличие нового коронавируса 🦠

За последние сутки проведено 334 тысячи тестов на коронавирус.

Под медицинским наблюдением в целом по России по состоянию на 08.01.2022 остаются 998 724 человека.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России выявлено 16 568 случаев COVID-19 в 84 регионах, из них 1 955 (11,8%) — активно у контактных лиц без клинических проявлений болезни❗️

Всего в стране нарастающим итогом выявлено 10 634 603 человека в 85 регионах.

Также за сутки зафиксировано 796 летальных исходов. За весь период в России от коронавируса скончалось 315 400 человек.

🧑‍💻 Полная статистика доступна на сайте.

💉 Записаться на вакцинацию можно по ссылке.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
За последние сутки в России в связи с выздоровлением от коронавирусной инфекции выписано 20 449 человек❗️

Всего в стране число выздоровевших пациентов увеличилось до 9 666 161 человека.

🧑‍💻 Полная статистика доступна на сайте.

💉 Записаться на вакцинацию можно по ссылке.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
По данным Роспотребнадзора, в мире по состоянию на 8 января 2022 года выявлено 303 099 070 заболевших коронавирусом, прирост за сутки составил 2 945 150 случаев 🌎

Всем гражданам, а особенно лицам из группы риска (пожилым, людям с хроническими заболеваниями) рекомендуется максимально сократить посещение общественных мест, соблюдать правила личной гигиены, при ухудшении самочувствия остаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Больше новостей и оперативной информации о распространении коронавируса в России — на сайте стопкоронавирус.рф.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus
👨‍⚕️👩‍⚕️ Врачи, которые работают с коронавирусом, подвержены дополнительному стрессу, связанному с гибелью пациентов, рассказал врач-психиатр, старший преподаватель кафедры основ клинического психоанализа Московского института психоанализа Константин Лемешко. Медиков может преследовать комплекс «вины выжившего», отметил он.

🤔 Какие простые действия помогут психологически разрядиться? Смотрите в видео, которое было подготовлено при участии Московского института психоанализа.

🙏 Защитите свою нервную систему: прививка поможет чувствовать себя увереннее. Записаться можно на портале Госуслуги или по телефону 122.

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #coronavirus #вакцинацияCOVID