هدف گذاری هاتون رو بر اساس اقداماتتون انجام بدید
نه نتایجتون
باور کنید هیچ وقت نتیجه دست ما نبوده و نیست
ما فقط مسئول اقداماتمون هستیم


@rezlearn

اغلب ما فکر میکنیم برای حل چالش‌ها و مشکلاتمون باید یه کار بزرگ انجام بدیم، یه جوری که آوازش همه جا پخش بشه
مثلا اگر الان اضافه وزن دارم، یجوری وزن کم کنم که همه برگ‌هاشون بریزه و بگن وای چقدر خوب شدی

این طرز تفکر، باعث میشه ما از قدرت تغییرات کوچیک غافل بشیم
قانون یه درصد میگه، شخصی که روزانه یه درصد بهتر بشه، در پایان سال ۳۶۵ درصد بهتر شده
تازه این در شرایطیه که روند تغییرات رو خطی در نظر بگیریم، درصورتی که روند تغییرات شامل اثر مرکب میشه و به صورت تصاعدی عمل میکنه

پس چیکار کنیم؟ اگه الان با یه گونی از مشکلات در هم مواجه شدی و نمیدونی از کجا و چجوری باید حلش کنی، فکر کردن رو متوقف کن و فقط کاری که باید انجام بدی رو انجام بده
مثل وقتایی که با یه اتاق خیلی درهم و ریخت و پاش مواجهی، مهم نیست اول کدوم کمد یا قفسه رو مرتب کنی، مهم اینه شروع کنی به انجام یه کار کوچیک، اما نسبت بهش متعهد بمونی تا زمانی که اثرمرکب کار خودشو بکنه💎❤️

@rezlearn

خیلی اوقات حتی مهم نیست چه تصمیمی میگیری، اینکه چقدر و تا کجا پای تصمیمت میمونی مهمه

بهش فکر کن💎❤️

@rezlearn

در حال حاضر از هر ده نفر هشت نفر نیاز دارن مدیتیشن و عبادت توی برنامشون باشه
انرژی های منفی همه جا از اقتصاد بگیر تا سیاست، پراکنده شده
باید جایی وجود داشته باشه که این انرژی ها تخلیه بشه
بهترین جا در مدیتیشن و عبادت هست

@rezlearn

پدرای کانال روزتون مبارک
به نظرم قوی ترین آدم‌های جهان این روزا پدرای ایرانی ان

خیلی از رفقا هم هنوز پدر نشدن، ولی خیلی خیلی مردن چون دارن با چنگ و دندون برای یه هدفی میجنگن،

رزتون مبارک مردترین‌ها💎

قدیما یه کارآفرین وقتی میخواست به یه چیزی افتخار کنه، تعداد بیمه‌هایی بود که رد میکرد

خاصیت دنیای جدید اینه، که اتفاقا با تعداد نیروی کمتر بتونی گردش مالی بیشتری ایجاد کنی و با استفاده درست از تکنولوژی این
موضوع کاملا ممکنه

@rezlearn

..

وقتی در مورد هرچیزی نظر میدی، فکر میکنی همه میگن وای این چقدر خفنه و همه چیزو میدونه
ولی در واقع میگن این چقدر نفهمه راجع به همه چیز نظر میده

@rezlearn

امروز ۳۰ دی ماهه
و از فردا بهمن شروع میشه
👇🏽💯
پاشو یه برنامه مشتی برای دوماه آخر سال بنویس

فقط بازم میگم!

🚫برنامه هاتو بر اساس اقدامات خودت بنویس نه بر اساس نتایج احتمالی🚫

@rezlearn

امروز، آخرین فرصت ثبت ‌نام با تخفیف بسته‌های کوچینگ❌

بخاطر شلوغی‌های آخرسال، امکان ثبت‌نام تا بعد از تعطیلات نوروز وجود نخواهد داشت🚫

اگه میخوای آخر سالت رو طوری تموم کنی که سال آینده رو متفاوت شروع کنی، این فرصت محدود رو از دست نده💎

یالله

شبتون بخیر😅

در همین حد وقت میشه شرمنده 😂❤️

چند وقت پیش توی یه جمعی گفتم من هر از گاهی لا به لای همه چیزهایی که گوش میدم، صوت ترجمه قرآن رو هم گوش میدم

یه آقا پسری از اونطرف سریع خودشو رسوند و بدون وقفه شروع کرد به کوبیدن قرآن و دین

ازش پرسیدم تو خوندی قرآن رو؟؟ گفت نه اصلا لازم نیست بخونم تا بفهمم خوب نیست (البته اون اصطلاح خیلی بدتری به کار برد)

توی جمع یه روانشناس هم بود، ازش پرسیدم شما که روانشناسی، میشه من فروید رو نشناسم و کتاباشو نخونم اما زیر سوال ببرمش؟؟

جوابی که داد رو همه تون میدونید چون منطق میگه نه ، من بدون خوندن کتاب ها و نظریات فروید نمیتونم زیر سوال ببرمش

پس چی میشه که توی دنیای الان، اکثرا بدونه این که حتی ترجمه یه سوره کوتاه رو خونده باشن، قرآن رو زیر سوال میبرن؟؟ آیا این نتیجه تبلیغات منفی جهانی نیست؟؟

جالبه که این آدم، بازهم بدون هیچ منطق و دانشی معتقد بود قرآن تحریف شده، و برای اینکه اثبات کنه پیامبر ۵۰۰ زن داشته به کتاب تاریخ طبری استناد میکرد و من در نهایت نفهمیدم ایشون به درستی کتاب‌ها اعتقاد داره یا به تحریف شدنشون (که البته من شک دارم همچین چیزی توی تاریخ طبری باشه)

از این صحبت‌ها که بگذریم، رفقا تا زمانی که راجب چیزی اطلاعی نداریم راجب اون چیز اظهار نظر نکنیم، مجبورمون که نکردن، من حامی سینه چاک قرآن نیستم، ولی بدون اینکه بخونمش هم زیر سوال نمیبرمش 🙂💎❤️🌹

شاید عجیب باشه
من برای کلاینت‌هام رویا پردازی میکنم
که اگر از نقاط قوتش درست استفاده کنه و نقاط قابل بهبود رو اصلاح کنه به کجا میرسه 🙂

.

مراحل ایجاد عادات مثبت: 🔥

هدف مشخص کنید: بدانید چه عادت‌هایی می‌خواهید بسازید و چرا.

کوچک شروع کنید: عادت‌ها را به مراحل کوچک تقسیم کنید تا به راحتی قابل انجام باشند.

تکرار کنید: روزانه عادت جدید را تمرین کنید. تکرار کلید ماندگاری است.

پاداش دهید: بعد از هر موفقیت کوچک، به خودتان پاداش دهید تا انگیزه‌تان حفظ شود.

پشتیبانی بگیرید: از دوستان یا گروه‌های حمایتی کمک بگیرید تا در مسیر بمانید.

@rezashafiee_bot

امروز اولین هِیت رو توی فضای مجازی گرفتم😂
اولش به هم ریختم، بعد دیدم اصلا آدمی که هِیت نگیره یعنی کاری نکرده😉❤️💎