Лучший прием для устранения межбровной морщины — «Вилочка»

Приём разглаживает и расслабляет ткани переносицы, избавляет от патологической привычки хмурить брови и убирает хмурое выражение лица😣

📍Выполните по 3-5 раз с каждой стороны

Эффект вы заметите сразу, а вот продержится ли он долго 🤔 — зависит от того, насколько регулярно вы будете заниматься.


Хотите получить отличный стабильный результат естественного омоложения?🙋🏼‍♀️

Не все особенности внешности — дефекты. Это касается и «колец Венеры» — круговых морщин, опоясывающих шею. Как только женщины ни пытаются от них избавиться. А толку ноль. И вот почему 😞

Эти кольца формируются ещё до рождения. Эмбриону всего 5–8 недель, его первородная соединительная ткань начинает превращается в тугие мышечные пучки. Из них сформируются мышечные пласты, которые позже обрастут соединительной тканью. В какой рисунок сложатся эти пласты, такую шею человек и будет «носить». Так что «кольца Венеры» не дефект, не возрастной недостаток, а всего лишь анатомическая особенность. 🙇🏻‍♀️

📍 Конечно, с возрастом они могут стать глубже. Но это легко исправляется массажем. И незачем подключать «тяжёлую артиллерию» — армирование нитями, подкачку жира… Зачем? Это природа, а против её законов человек бессилен. Не лучше ли заняться осанкой, добавить массаж. Исправить то, что вы действительно «нажили непосильным трудом». И за счёт этого выглядеть моложе🥰

Доклад Анастасии Дубинской на 6-ом международном конгрессе по изучению фасции в Монреале получил высокую оценку ученых 👨‍🏫

Суперприём из марафона «Молодость. Экспресс»: разглаживает носогубные складки и формирует чёткую подчелюстную линию

Легко, просто и очень эффективно🥰

Как и всё в нашем легендарном марафоне: 3 недели занятий, 25 оригинальных упражнений, которые есть только в его программе.
Все они настолько безопасны и деликатны, что подходят даже беременным

Всего 1️⃣5️⃣-2️⃣0️⃣ минут занятий в день, и вы разгладите морщины на лице и шее, избавитесь от отёков, подтянете овал лица и ликвидируете второй подбородок.

👉🏻Те, кто хочет получить самые быстрые результаты и познакомиться с методикой.
👉🏻Кто желает освоить экспресс-приёмы Ревитоники для лифтинга лица и шеи.
👉🏻Кому необходимо быстро привести себя в форму после паузы в занятиях.
✅ Спешите к нам на марафон «Молодость. Экспресс»

У вас отличное настроение — но окружающие почему-то уверены, что вы недовольны или неважно себя чувствуете 😖
Мистика? Нет, мимика! Давайте разберёмся в причинах и всё исправим👇🏻

В новой лекции учёный-психофизиолог Анастасия Дубинская объясняет, из-за чего на лице застывает угрюмая маска. И помогает вернуть довольное выражение лица. А на десерт — уникальный приём, который запустит позитивные изменения незамедлительно ⚡️⚡️

https://www.youtube.com/watch?v=uCDaLdfp2Zs

Всем привет! ❤️

Сегодня с вами автор курса «Коррекция осанки» Мария Амбург — специалист по здоровью спины, йогатерапевт, преподаватель йоги критического выравнивания.

Задавайте ваши вопросы в комментариях, Мария ответит на самые интересные 🦋

👥: Каждый день делаю зарядку как вы давали на ютубе. Утром когда просыпаюсь чувствую что мое тело ждёт этой разминки!! Просто супер!!💥 Хотелось бы попросить снять видео что-то похожее на утреннюю разминку только на вечер. Чтобы снять напряжение и сделать небольшую растяжку. Возможно ли это?

👉🏻 Очень рада, что вам нравится этот комплекс. Мы планируем новые съемки. Следите за нашими публикациями

👥: Можно ли убрать миофасциальный синдром, сильное напряжение мышц, триггеры с помощью ЙКВ?

👉🏻 Однозначно. На это направлен весь эффективный метод! Идеально делать на полном комплекте оборудования для ЙКВ, но можно и с валиком и стеной работая.

Хочу напомнить вам прекрасное упражнение из моего курса, которое вы можете делать вечером, чтобы глубоко расслабить мышцы спины❤️