Устала думать, буду делать
249 subscribers
493 photos
13 videos
74 links
Создаю онлайн-сообщество для женщин VSE SVOI @vse_svoi_here.

Люблю гулять, зал, велик, исследовать города, дружить, замечать жизнь и пробовать новое. Про это и пишу. Живу в Париже.

Контакт: @enastya
Download Telegram
💐Никому нет до меня дела

В последние недели часто думаю о том, что всем вокруг и миру все равно:
- хорошо ли я себя чувствую в своем теле? Что я ем, двигаюсь ли я, болит ли у меня спина, как я сплю, хожу ли я ко врачу, когда надо?
- насколько мне нравится место (квартира, дом, район, город, страна), где я живу?
- классные ли у меня, наполняющие отношения?
- есть ли у меня друзья?
- чувствую ли я себя реализованной, довольна ли я проектами?
- делаю ли я новые и классные вещи, которых часто боюсь?
- мне интересна моя жизнь? счастлива ли я вообще?

Оборачиваюсь назад и вспоминаю, как я откладывала, например, спорт. В моей голове тогда жила удивительная мысль, что кому-то это надо, кроме меня. До такой степени, что этот кто-то придет и поможет мне собраться, выбрать, решиться, сделать, а потом еще и продолжить делать. Сюрпрайз сюрпраааайз, такого человека в жизнь не поступило.

Сейчас я стараюсь ловить себя на этом и напоминать, что никому кроме меня нет дела до того, насколько я хорошо живу. Понятно, что близким классно, когда у меня все хорошо. Но не придут же они за меня гиперэкстензию делать в зале с 10 кг! (а жаль 😅)

➡️ Сквозят ли у вас похожие убеждения или было ли что-то такое раньше? Есть ли что-то, что вы откладываете без объективных причин?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16💔2
🐈‍⬛️ Вещи про эмиграцию, о которых раньше не думала

Есть очевидное: квартира, бюрократия, деньги, другая культура, новый язык, скучать по людям и старой жизни.

Собрала 6 вещей, о которых раньше не думала, а теперь думаю часто:
✴️говорят, эмиграция – социальная смерть. Но для меня выстроить новые связи оказалось легче, чем поддерживать весь пласт уже существующих отношений.
⚪️например, я не обращала внимания и не осознавала, что с семьей отношения поддерживаются рутинными занятиями –съездить вместе магазин, сходить на прогулку, навестить на выходных – в одном городе таких совместных историй было больше. Они не были чем-то из ряда вон, но стабильно укрепляли связь. С переездом это времяпрепровождение ушло, остались только звонки, что ощущается совсем иначе. Как поддерживать настоящий контакт, как разговаривать и о чем?
⚪️с некоторыми друзьями пришлось перестроить стили общения: раньше мы виделись и созванивались чаще, теперь – редко. Тут приходится напоминать себе иногда, что никто никого не разлюбил, просто теперь формат такой, и это окей.
✴️если у вас есть младшие родственники или дети друзей, и когда вы уезжали, они были малышами – они могут вас не вспомнить. Возможно, придется заново знакомиться.
✴️одновременно можно очень сильно любить и хотеть жить в нескольких местах, и это переживается непросто. Мне было чуть легче, потому что это был мой не первый переезд, мне и раньше хотелось расщепиться и отправить часть себя жить в другой город, чтобы переключаться потом между жизнями (до сих пор хочется).
✴️раньше почти никто из моих друзей не уезжал, буквально пара человек. Здесь я столкнулась с тем, что друзья, чаще знакомые, уезжают семьями в разные страны. Заметила за собой, что сначала на автомате, а теперь и осознанно стараюсь строить близкие отношения с теми, кто выбрал Сербию надолго, как и мы. Я общаюсь и знакомлюсь со всеми, и мне ок, что людям не нравится Белград так же сильно, как и мне. Но сблизиться всегда проще с тем, с кем на одной волне.
✴️появилась новая роль «эмигранта», с которой новый список вопросов и дел. Как интегрироваться, учить язык, заводить именно местных друзей? К роли прилагается своей kit «как правильно и нет», рефлексия и свое мнение на тему.
✴️идентичность и корни. Думаю, мой новый виток интереса к семейному древу связан с общим ощущением, кто я. Мне важно протягивать себе в точку сейчас эти ниточки из прошлого: в квартире развешаны мои фотографии из детства, с мамой, братьями и бабушкой; мой деревенский дом (скоро буду делать себе с ним татуировку); открылась какая-то новая привязанность и нежность ко всему русскому (паттерны, бренды, фольклор).

На фото я в поле, недалеко от того самого дома.

➡️ Что у вас? О чем новом эмиграция заставила вас задуматься?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11💔3
✍️ На прошлой неделе проводили открытую встречу про дружбу во VSE SVOI.

Формат такой: девчонки присылали нам письма про свою дружбу. Были истории сложные, с вопросами и поиском ответов, были добрые и вдохновляющие истории, где решение уже нашлось. Все письма были интересными и открытыми, и встреча прошла особенно тепло, все постоянно откликались в чате и писали, как у них.


Была одна история взрослой дружбы, где женщина познакомилась со своей подругой в 48 лет и они дружат до сих пор. Она рассказала историю случайного знакомства, как они сблизились, как менялись их отношения. В конце добавила:

«Если ты открыт и готов принять, то что тебе дарит судьба, то для дружбы и любви всегда есть и место и время»

➡️ Сегодня без вопроса, просто хочу поделиться, потому что я в это верю. Надеюсь, вы тоже 💖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🥰4
💐 Про исследование города

Я ооочень люблю исследовать места, где живу. И верю, что любить можно только то, что знаешь (не путать с «быть очарованным»). Базово мой взгляд всегда цепляется за детали и за красивое, и мне нравится рассматривать улицы, дома, людей.

Есть классная игра, в которую мы обычно играем с Владом, когда ходим гулять. Называется «что ты видишь красивого?».

Правила простые: вы гуляете с кем-то и по очереди называете что-то красивое, что видите 🤗 Это может быть здание, плакат, детали декора на двери, витраж, стикер на столбе – что угодно. Классно развивает внимательность и любовь к месту, где ты живешь. Знаю, что эта игра встроена в мой мозг, но особенно приятно с кем-то разделить и увидеть что-то новое.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16😍2
🌹 Мои друзья знают, что я очень люблю поддерживающие цитаты и картинки с пинтереста.

Иногда я листаю пинтерест по утрам, заряжаюсь какой-то доброй поддержкой и иду жить день.

В первый год после переезда я даже сделала наклейки с самыми любимыми из них и расклеила по городу – до сих пор натыкаюсь на них периодически и улыбаюсь.

Кстати, у меня лежит еще пачка, чувствую, что скоро будет третий круг 🤩 Если кто-то хочет погулять со мной и расклеить их по столбам, маякните!

Решила, что по воскресеньям буду делать подборки здесь: может быть, что-то с этих картинок – как раз то, что вам нужно услышать сейчас.

Если нужна помощь с переводом, пишите!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15