В последние недели часто думаю о том, что всем вокруг и миру все равно:
- хорошо ли я себя чувствую в своем теле? Что я ем, двигаюсь ли я, болит ли у меня спина, как я сплю, хожу ли я ко врачу, когда надо?
- насколько мне нравится место (квартира, дом, район, город, страна), где я живу?
- классные ли у меня, наполняющие отношения?
- есть ли у меня друзья?
- чувствую ли я себя реализованной, довольна ли я проектами?
- делаю ли я новые и классные вещи, которых часто боюсь?
- мне интересна моя жизнь? счастлива ли я вообще?
Оборачиваюсь назад и вспоминаю, как я откладывала, например, спорт. В моей голове тогда жила удивительная мысль, что кому-то это надо, кроме меня. До такой степени, что этот кто-то придет и поможет мне собраться, выбрать, решиться, сделать, а потом еще и продолжить делать. Сюрпрайз сюрпраааайз, такого человека в жизнь не поступило.
Сейчас я стараюсь ловить себя на этом и напоминать, что никому кроме меня нет дела до того, насколько я хорошо живу. Понятно, что близким классно, когда у меня все хорошо. Но не придут же они за меня гиперэкстензию делать в зале с 10 кг! (а жаль 😅)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16💔2
Есть очевидное: квартира, бюрократия, деньги, другая культура, новый язык, скучать по людям и старой жизни.
Собрала 6 вещей, о которых раньше не думала, а теперь думаю часто:
На фото я в поле, недалеко от того самого дома.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11💔3
Формат такой: девчонки присылали нам письма про свою дружбу. Были истории сложные, с вопросами и поиском ответов, были добрые и вдохновляющие истории, где решение уже нашлось. Все письма были интересными и открытыми, и встреча прошла особенно тепло, все постоянно откликались в чате и писали, как у них.
Была одна история взрослой дружбы, где женщина познакомилась со своей подругой в 48 лет и они дружат до сих пор. Она рассказала историю случайного знакомства, как они сблизились, как менялись их отношения. В конце добавила:
«Если ты открыт и готов принять, то что тебе дарит судьба, то для дружбы и любви всегда есть и место и время»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🥰4
Я ооочень люблю исследовать места, где живу. И верю, что любить можно только то, что знаешь (не путать с «быть очарованным»). Базово мой взгляд всегда цепляется за детали и за красивое, и мне нравится рассматривать улицы, дома, людей.
Есть классная игра, в которую мы обычно играем с Владом, когда ходим гулять. Называется «что ты видишь красивого?».
Правила простые: вы гуляете с кем-то и по очереди называете что-то красивое, что видите 🤗 Это может быть здание, плакат, детали декора на двери, витраж, стикер на столбе – что угодно. Классно развивает внимательность и любовь к месту, где ты живешь. Знаю, что эта игра встроена в мой мозг, но особенно приятно с кем-то разделить и увидеть что-то новое.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16😍2
Иногда я листаю пинтерест по утрам, заряжаюсь какой-то доброй поддержкой и иду жить день.
В первый год после переезда я даже сделала наклейки с самыми любимыми из них и расклеила по городу – до сих пор натыкаюсь на них периодически и улыбаюсь.
Кстати, у меня лежит еще пачка, чувствую, что скоро будет третий круг
Решила, что по воскресеньям буду делать подборки здесь: может быть, что-то с этих картинок – как раз то, что вам нужно услышать сейчас.
Если нужна помощь с переводом, пишите!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15