АНТИСТРЕСС РЕЗЕТ
403 subscribers
538 photos
256 videos
1 file
105 links
Download Telegram
Можно ли исправить лицо после агрессивной косметологии?

Не всегда...когда можно, а когда нет... подробнее разберем на экспресс - практикуме:

1 декабря в 18.30 по МСК.

Приходите обязательно, если вы:

🙏 столкнулись с подобными процедурами как:

Смас или РФ лифтинг
Различные филлеры во все зоны лица.
Ботокс и т.д.
Блефаропластика
Плазмалифтинг
Нити, мезотерапия, биоревитализация

и не знаете, что теперь делать, можно ли вернуть хотя бы прежнее лицо.

А ещё на практикуме:

Я расскажу, что делать можно, а что нельзя после этих процедур с лицом.

Вы узнаете, почему у вас:

🌿 «поплыл» овал лица
💯 брыли и марионетки

🌿 носогубки, гусиные лапки, суфовые мешки
💯 синяки и мешки под глазами, нависшие веки..

🌿 губы больше похоже на куриную попку😅
💯 лоб похож на стиральную доску,

🌿 а межбровка ежедневно портит настроение.

Получите план восстановления вашего лица до состояния минус 7-10 лет от календарного возраста.

🔥 Конечно, будет практика с ВАУ эффектом

🔥 И куда же без подарков и бонусов 🎁

Регистрация на БЕСПЛАТНЫЙ практикум по ссылке ниже👇👇👇

https://gimnastikalitsa1m.getcourse.ru/efir_diagnostika?utm_source=TG&utm_campaign=veb_01.12.25
2
"Спасите мое лицо ..."

Именно с таким запросом приходят ко мне девочки после неудачных попыток в омоложении...

А 99% неудачного опыта связаны с:

вы в периодах пременопаузы, менопаузы, постменопаузы и у вас нет системной программы омоложения именно для женщин этого периода.

Ботоксом, биоревитализацией, SMAS/RF лифтингом и т.п. Сделали, получили неприятные последствия и не знаете, а что дальше...

Занимались на других курсах у других тренеров, а воз и ныне там.

Напоминаю, в этот понедельник в 18:30 по МСК на практикуме Вы узнаете:

можно ли восстановить своё лицо после агрессивных косметологических процедур даже после осложнений даже во время менопаузы.

сделаем диагностику лица, на которой вы поймёте, почему именно у вас возникли те или иные проблемы с лицом.
А главное, как это всё исправить, как улучшить ситуацию.

🎁 Обязательно сделаем практику с вау-эффектом поэтому жду вас:

в понедельник 18:30 по МСК или
во вторник в 13:30 по МСК

Регистрируйтесь 👇 👇 👇

https://gimnastikalitsa1m.getcourse.ru/efir_diagnostika?utm_source=TG&utm_campaign=veb_01.12.25
Ваш ребенок готовится к ЕГЭ?

Он постоянно раздражен, устал, на грани срыва от бешеной нагрузки?..

В семье — нервозность, а ребенок под тяжелейшим психологическим давлением:

Сдаст или не сдаст
Сколько баллов на пробном
А если попадется сложный вариант
Домашка, репетиторы, задания…

‼️И хоть бы немного выспаться…
Головные боли, бессонница, тревожность.

Иммунитет уже буквально кричит: «Дайте покоя!»

Я это очень хорошо знаю.
Мы прошли этот путь со старшим сыном — слезы, страхи, переутомление, бессонные ночи, вечный стресс.

И тогда мы нашли методику RESET — мягкий способ снять нервное напряжение, восстановить ресурсы, вернуть спокойствие и энергию.

Без лекарств, без давления, прямо дома.

Резет помог нам пройти этот непростой период спокойно, сохранить здоровье и отношения в семье.

Дайте своему ребенку шанс пройти подготовку без нервных срывов, а себе — без бессильной тревоги.

Спокойный ребенок — счастливая семья ❤️

Запись на ближайшие тренинги уже открыта ⬇️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧠 RESET — техника, которую должен знать каждый, кто живет в современном мире

Мы привыкли заботиться о теле: спорт, питание, витамины. Но забываем про то, что управляет всем — нервную систему.

Каждый день мы сталкиваемся с нагрузками, которые человек ещё 20 лет назад не испытывал:
⚡️ постоянный поток информации 📱 цифровая перегрузка дефицит времени и отдыха 🎢 эмоциональная нестабильность и тревожный фон 🏃‍♂️ хроническое напряжение и ощущение гонки

Организм адаптируется — но не бесконечно. Стресс накапливается тихо, пока однажды не проявляется через:
— раздражительность и утомляемость — тревогу и внутреннюю дрожь — напряжение в теле — скачки энергии: то апатия, то перевозбуждение — нарушения сна и восстановления — сбои концентрации и памяти — психосоматику

И в этот момент люди начинают искать «волшебную таблетку». Но есть навык, о котором знают пока единицы: умение самостоятельно расслаблять нервную систему и снимать накопленное напряжение.

💡Что такое RESET?

Это мягкая телесно-нейрофизиологическая техника, разработанная для того, чтобы помочь нервной системе:
🔹 сбросить хроническое напряжение 🔹 выйти из режима стресса 🔹 восстановить баланс и ресурс 🔹 запустить процессы естественного восстановления
То, что подтверждает современная нейробиология.

Запись через личные сообщения 🩷
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ RESET? 🩷

Обучение проводится всегда в мини-группах, и это не случайность.
Так каждый участник получает максимум внимания, может задать любые вопросы — и получить развернутый ответ.

Это не просто - держите, усваивайте, тренинг у нас - это объяснение до полного понимания, корректировка техники, поддержка и тотальный контроль методики.

Наш курс проходит сразу в две ступени — в один день.
Это с 10:00 до 20:00, глубокое погружение в RESET и практику.

Поэтому мы обязательно кормим участников обедом.
Мы знаем, как важно, чтобы тело было в ресурсе, а мозг работал ясно. Вот почему мы создаём условия, в которых можно учиться не напрягаясь, а с удовольствием.

С любовью 🩷 Наталья Шкондина!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
САМАЯ МАСШТАБНАЯ РАСПРОДАЖА В ЧЕСТЬ НОВОГО ГОДА 🩷

Девочки, таких цен на продукты никогда не было и больше не будет!

Акция лишь до 6 января 🫵🏻

Все цены по ссылке ниже ⬇️

https://gimnastikalitsa1m.getcourse.ru/vibor_tarif_akcia_2026?utm_source=vk&utm_medium=zima
1
🎄 Новогодняя распродажа стартовала и продлится до 6 января‼️

Раз выбираем... Два покупаем... Три даром забираем!

Катастрофически снизили цены и дали доступ на многие уроки и курсы, чтобы вы:


🍊 могли себе сразу выбрать несколько;
🍊 не переживали, вдруг что-то не успеете;
🍊 на уровне тела зарядили себя энергией;
🍊 легко прошли сквозь новогодние праздники;
🍊 стали моложе, красивее, легче;
🍊 после выходных удивили всех прекрасным внешним видом!

Выбирайте, что вам по душе!

ПРОЙТИСЬ ПО НОВОГОДНЕЙ РАСПРОДАЖЕ ТУТ

Чудеса только начинаются ❄️🎄
🎄 НОВОГОДНЯЯ РАСПРОДАЖА ПО ФЕЙСФИТНЕСУ - ТОЛЬКО ДО 6 ЯНВАРЯ 🎄

Такого больше не будет ⚡️

Формула максимальной выгоды:
- выбираете один курс
- второй берёте
- третий получаете В ПОДАРОК 🎁

Мы сделали это специально, чтобы вы не откладывали заботу о себе ещё на год.

Сейчас — идеальный момент 👇

🍊 цены снижены до минимума — дальше будет дороже;
🍊 доступ сразу к нескольким программам — для лица, шеи, овала;
🍊 не нужно выбирать «что-то одно» — берите всё, что давно хотели;
🍊 занятия легко вписываются в праздничный режим;
🍊 лицо отдыхает, даже если праздники активные;
🍊 вы выглядите свежее уже через несколько дней практики;
🍊 минус отёки, плюс тонус, сияние и «эффект выспавшегося лица»;
🍊 после каникул вас спросят: «Ты что-то сделала?» 😏

Это не просто курсы.
Это инвестиция в лицо, которая реально работает — без уколов, без рисков, в удобное для вас время.

💥 Распродажа закончится 6 января
Потом:
— подарки исчезнут
— цены вернутся
— а вы снова скажете «начну позже»

Не откладывайте себя.
Вы заслуживаете выглядеть так, как чувствуете внутри

👉 ПЕРЕЙТИ К НОВОГОДНЕЙ РАСПРОДАЖЕ ТУТ

Чудеса начинаются с решения ❄️🎄
🎄 НОВОГОДНЯЯ РАСПРОДАЖА ПО ФЕЙСФИТНЕСУ — ТОЛЬКО ДО 6 ЯНВАРЯ 🎄

⚡️ Такого предложения больше не будет!

Формула, которую мы открываем раз в году:

1 курс выбираете
2 - покупаете
3 - получаете В ПОДАРОК 🎁

Да, именно так. Потому что заботу о себе больше нельзя откладывать «на потом».

Почему это лучшее время начать:

🍊 максимальные скидки — ниже цен уже не будет;
🍊 3 программы вместо одной — лицо, шея, овал, молодость комплексно;
🍊 вы не ограничены — берёте всё, что давно хотели попробовать;
🍊 занятия занимают минимум времени и легко вписываются даже в праздники;
🍊 лицо отдыхает и восстанавливается, даже если режим сбился;
🍊 уменьшаются отёки, уходит зажатость, появляется чёткий овал;
🍊 кожа выглядит плотнее, свежее, появляется естественное сияние;
🍊 «эффект выспавшегося лица» уже через несколько дней практики;
🍊 после каникул вы услышите:
«Ты отлично выглядишь… что ты сделала?» 😏

💡 Это не просто курсы

Это система, которая:
— работает с причиной, а не маскирует следствие;
— запускает естественное омоложение без уколов и рисков;
— даёт результат, который можно поддерживать годами;
— остаётся с вами и работает в удобное время.

ВАЖНО:
Распродажа закончится 6 января

Не откладывайте себя
Вы заслуживаете видеть в зеркале отражение, которое радует.

👉 ПЕРЕЙТИ К НОВОГОДНЕЙ РАСПРОДАЖЕ ТУТ

Чудеса начинаются с решения ❄️🎄
Ну вот и настал конец таких сладких цен на мои бестселлеры...

Начался новый год и как все везде, мои продукты и услуги тоже подорожают.🫣


Сегодня последний шанс, успеть заскочить в удачный вагон распродажи.

🎉 А самое приятное - это тренинги с моей личной отработкой, что может быть лучше??

Включаю обратный отсчёт….

https://gimnastikalitsa1m.getcourse.ru/vibor_tarif_akcia_2026?utm_source=vk&utm_medium=zima
На фото видно две пары отпечатков: слева — ДО, справа — ПОСЛЕ. Обе пары обведены двумя цветами: красным — сама форма стопы, зелёным — ориентировочный внешний контур.
Теперь к изменениям.

Что изменилось после работы RESET

1. Улучшилось раскрытие пальцев

На изображении ПОСЛЕ пальцы стали ровнее, более расправленными, каждый палец проявлен чётче.
Это говорит о том, что напряжение в мышцах стопы снизилось, и тело дало более естественный контакт с опорой.

2. Увеличилась площадь опоры

Отпечаток стал шире и устойчивее, особенно в области переднего отдела стопы и по наружной стороне. Это часто указывает на улучшение распределения веса и включение мелких стабилизирующих мышц.

3. Стопы стали симметричнее относительно друг друга

На картинке ПОСЛЕ видно, что правая и левая стопы стали более похожими по форме - меньше перекосов, более схожая площадь опоры, более ровное положение пальцев. RESET часто приводит к выравниванию тонуса мышц по оси тела — и стопы это отлично отражают.

4. Уменьшилось скручивание переднего отдела стопы

На фото «ДО» пальцы немного “заваливаются” внутрь и не раскрываются равномерно. На фото «ПОСЛЕ» передний отдел стал устойчивее и естественнее развернут.

5. В целом отпечаток выглядит более живым и функциональным

После RESET тело часто включает более естественные нейромышечные связи. Это видно по тому, что отпечатки стали ровнее, полнее и чище по форме. Тело буквально показывает, что ему стало легче стоять и распределять нагрузку.

Не думайте, что резет - это сложно и страшно! Это доступно абсолютно каждому 🩷

Для связи ждем вас в личных сообщениях 😇
1
ОРБИТАТОМИЯ страшное слово или вынужденная мера?

Пару лет назад у меня стала вылезать "шишечка" на верхнем веке, которую легко можно было заправить под глазницу самостоятельно. Но в конце концов она перестала заправляться и тогда-то я пошла к врачу.

23.12.26 мне сделали операцию на орбите глаза: отрезали часть слезной железы для уточнения диагноза.

Делать или нет, ведь под вопросом было мое лицо.

‼️ Риски: опущение верхнего и нижнего века, ассиметрия лица.

Никаких гарантий: как будет заживать шов уходить отек.

Станется ли эта шишка навсегда.

⁉️ Какой будет наркоз и как он пройдет, как я его перенесу.

🫣 Страх, а вдруг эта шишка останется навсегда.

🥺 И многие другие вопросы меня волновали перед принятием окончательного решения...

Что было дальше сразу после операции
Зачем люди ее делают
Нужно ли ее делать и в каком возрасте
Как это влияет на внешность

Все эти и другие моменты я готова рассказать вам в прямом эфире без прекрас и секретов.

21.01 в 19.00 по МСК

А также поговорим о других возрастных изменениях: носогубки, поплывщий овал лица, брыли, морщины на лбу и т.д.

Когда косметолог часто ставит крест и отправляет на уколы, нити и даже на подтяжку лица к хирургу.

👇👇👇

РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ
3
НЕУДОБНЫЕ ВОПРОСЫ ПРО ЛИЦО
о которых обычно молчат 🤫

Можно ли испортить лицо фейсфитнесом? Почему у одних «минус 10 лет», а у других — перекос, асимметрия и «странное лицо»? Где грань между пользой и вредом?


Почему упражнения иногда усугубляют отеки
Правда ли, что фейсфитнес «растягивает кожу»
Что делать, если одна сторона лица стареет быстрее
Можно ли обойтись без уколов и операций
В каком возрасте фейсфитнес уже не работает
А в каком — может навредить
Почему «делаю всё правильно», а результата нет
Что точно НЕ стоит делать с лицом после 35–40–50 лет

🫣 Страшно навредить
🥺 Непонятно, кому верить
😤 Косметологи отправляют на уколы, нити и к хирургу

🤯 А в соцсетях - противоречивые советы

В прямом эфире без глянца и обещаний разберём реальные возрастные изменения лица, где фейсфитнес работает, а где нет, когда упражнения - поддержка, а когда маскировка проблемы и как сохранить лицо живым и своим, а не «перекачанным»!

📅 21.01 в 19:00 по МСК

Поговорим также про:
носогубные складки, «поплывший» овал, брыли, морщины лба, веки и асимметрию.
👇👇👇

РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ
2
Вот так я выглядела на 4 й день после операции.

Страшно ли мне было? Да..полный сюрприз, особенно учитывая, какие осложнения мне озвучили врачи, об этом писала в сообщении выше.

Как шла реабилитация, что было дальше...

Что можно и что нельзя делать из гимнастики лица и вообще после операций

Какие приемы помогут предотвратить возможные осложнения

Что нужно делать с лицом, чтобы избежать серьезных вмешательств в лицо

И множество других неудобных вопросов, о которых врачи НЕ говорят или НЕ считают их важными для пациентов.

расскажу и покажу фото на эфире 21 января в 19.00 по МСК

Ну и конечно:

Практика с вау эффектом на лице сразу по вашему запросу - 2 шт.

Нужно ли вам делать какие-то вмешательства в лицо - проведем диагностику

Всех жду, регистрируйтесь, будет интересно>>>>>>>

👇👇👇

https://gimnastikalitsa1m.getcourse.ru/efir_diagnostika_22?utm_source=TG
Проблема #1 , волнующая каждую женщину 45+ особенно в менопаузу...


Это то, девчата, с чем ко мне приходит КАЖДАЯ женщина на консультацию. Это нижняя треть:
Поплыл овал
Появились брыли
Пугают "бульдожьи" щёчки
А от углов рта вниз потянулись унылые морщины - марионетки
Передняя поверхность шеи стала дряблой, вялой...


Что делают женщины в этих случаях:

🤔 Надеятся на чудо крем за миллион рублей
😒 Идут на Smas, RF лифтинг и те.
🥺 Вставляют нити
😭 А кто-то рискует и делает даже хирургическую подтяжку лица....

А ведь суть этой проблемы не решают эти методы...

Они лишь убирают временно "симптоматику", маскируют изъяны.

А какая причина и как с ней правильно работать, чтобы овал был , как у Анджелины Джоли расскажу на эфире:

28.01 в 19.30 по МСК
ПОВТОР 29.01 в 12.30 по МСК


РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ
Почему после 45 «уезжает» лицо - даже если вы ухаживаете за кожей?

*
на фото, кстати, моя ученица

Если вы замечали, что
- овал лица стал мягче
- появились брыли
- уголки рта «потяжелели»
- шея больше не выглядит подтянутой

❗️Это не про возраст и не про «плохую генетику».
И точно не про то, что вы мало стараетесь.

Большинство женщин в менопаузу начинают действовать по одному сценарию:

🧴 ищут «тот самый» крем
⚡️ делают аппаратные процедуры
🧵 пробуют нити
🔪 а кто-то даже задумывается об операции

Но результат либо временный, либо… совсем не тот, которого ждали.

👉 Потому что работают не с причиной, а с внешними проявлениями.

А причина - глубже. И она напрямую связана с мышцами, осанкой и тем, как именно тело стареет после 45.

📌 На эфире я разберу:
- почему «плывёт» нижняя треть лица
- какие мышцы реально формируют овал
- почему кремы и лифтинг не удерживают результат
- и что можно делать без уколов и операций, чтобы лицо снова выглядело чётким и собранным

Будет понятно, логично и применимо сразу.

Прямой эфир:
28.01 в 19:30 (МСК)
🔁 Повтор: 29.01 в 12:30 (МСК)

👉 Регистрация по ссылке ниже
Если тема овала и шеи актуальна - этот эфир точно для вас 💬

РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ, КЛИКАЙТЕ СЮДА
* не люблю делится своим до/после, но хочу, чтобы все видели - ВСЕ ВОЗМОЖНО!

Вы можете сколько угодно ухаживать за кожей 💆‍♀️ покупать хорошие средства, делать процедуры - и всё равно в какой-то момент ловить себя на мысли:
лицо будто «поползло» вниз.

Не резко. Не за одну ночь.
А тихо и постепенно.
Вчера ещё всё было нормально,
а сегодня - брыли, тяжёлые уголки рта, шея без чёткости и ощущение «уставшего» лица 😕

И самое неприятное -
непонятно, что с этим делать.

❗️Сразу скажу:
это не «возраст».
не генетика.
и точно не потому, что вы плохо стараетесь.

После 45 меняется логика работы тела: мышцы, осанка, гормональный фон, распределение нагрузки.

А уход за кожей просто не может это компенсировать -
он для этого не предназначен.

Поэтому и не держится результат от кремов, аппаратки, лифтингов и даже радикальных мер ⚡️

Они маскируют последствия,
но не влияют на механизм, который формирует овал и шею.

📌 На эфире завтра разберём по полочкам:
— что именно «тянет» лицо вниз
— какие мышцы реально держат овал
— почему первой реагирует нижняя треть
— и что можно делать без уколов и операций, чтобы лицо снова выглядело собранным и живым

🕰 Прямой эфир:
28.01 в 19:30 (МСК)
🔁 повтор: 29.01 в 12:30 (МСК)

👉 Регистрация по ссылке ниже
Если тема овала и шеи для вас актуальна —
этот эфир даст ясность 💬

КЛИКАТЬ СЮДА ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ
1