🎥 Уже скоро — вебинар «Что такое RESET и зачем он нужен?»
25 августа в Zoom мы разберём, как работает методика перезагрузки, кому она особенно полезна и как её можно применять в жизни и работе.
Ссылку опубликуем на вебинар 25 августа 🩷 включайте уведомления, чтобы не пропустить!
Более подробная информация и ссылка на зум будет в моем втором сообществе: https://vk.com/reset_obuchenie
25 августа в Zoom мы разберём, как работает методика перезагрузки, кому она особенно полезна и как её можно применять в жизни и работе.
Ссылку опубликуем на вебинар 25 августа 🩷 включайте уведомления, чтобы не пропустить!
Более подробная информация и ссылка на зум будет в моем втором сообществе: https://vk.com/reset_obuchenie
❤1
😰 Каждый день вы начинаете с мыслей «надо собраться», а к вечеру чувствуете себя полностью выжатыми?
Постоянное напряжение, тревожность, бесконечная гонка дел — вот что незаметно «съедает» вашу энергию.
Меня зовут Наталья Шкондина - я тренер по фейсфитнесу и преподаватель самой известной и эффективной австралийской методики Филиппа Рафферти - RESET.
Это способ перезагрузить наш организм без отпусков, лекарств и долгих практик.
Именно об этом мы поговорим 25 августа на вебинаре в Zoom. Вы узнаете, что такое методика RESET и почему она помогает выйти из замкнутого круга усталости.
👉 Запишитесь сейчас, чтобы не продолжать жить «на износе».
Ознакомьтесь с отзывами моих учениц и убедитесь в эффективности 🥰
Постоянное напряжение, тревожность, бесконечная гонка дел — вот что незаметно «съедает» вашу энергию.
Меня зовут Наталья Шкондина - я тренер по фейсфитнесу и преподаватель самой известной и эффективной австралийской методики Филиппа Рафферти - RESET.
Это способ перезагрузить наш организм без отпусков, лекарств и долгих практик.
Именно об этом мы поговорим 25 августа на вебинаре в Zoom. Вы узнаете, что такое методика RESET и почему она помогает выйти из замкнутого круга усталости.
👉 Запишитесь сейчас, чтобы не продолжать жить «на износе».
Ознакомьтесь с отзывами моих учениц и убедитесь в эффективности 🥰
Сегодня стресс — главная причина эмоционального выгорания, психосоматических заболеваний и снижения продуктивности.
И именно поэтому профессионалы по всему миру ищут инструменты, которые реально работают, а не дают временное облегчение.
🔎 Одним из таких инструментов становится методика RESET.
Её активно начинают внедрять:
- психологи и психотерапевты, чтобы помочь клиентам быстрее справляться с тревожностью и хроническим напряжением;
- коучи и наставники, которые ищут простые техники для «перезапуска» мышления и достижения целей;
- педагоги и HR-специалисты, ведь работа с людьми требует устойчивости и умения держать внутренний баланс;
- и просто обычные люди, которые хотят иметь возможность оказать себе и своим близким помощь в любой момент
Это экологичный метод: без таблеток, сложных практик и жесткого контроля над собой.
Он работает мягко и быстро: позволяет снизить уровень стресса буквально за одну сессию.
Его можно использовать как для себя, так и для работы с клиентами и группами.
📌 Именно об этом мы будем говорить на вебинаре 25 августа в Zoom: что такое методика RESET и на чём она основана, почему её всё чаще выбирают специалисты по работе с людьми, как применять RESET в личной жизни и профессиональной практике.
📅 Когда: 25 августа
⏰ Время: 19:30 (МСК)
📍 Формат: Zoom — регистрация обязательна
РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ 🔥
И именно поэтому профессионалы по всему миру ищут инструменты, которые реально работают, а не дают временное облегчение.
🔎 Одним из таких инструментов становится методика RESET.
Её активно начинают внедрять:
- психологи и психотерапевты, чтобы помочь клиентам быстрее справляться с тревожностью и хроническим напряжением;
- коучи и наставники, которые ищут простые техники для «перезапуска» мышления и достижения целей;
- педагоги и HR-специалисты, ведь работа с людьми требует устойчивости и умения держать внутренний баланс;
- и просто обычные люди, которые хотят иметь возможность оказать себе и своим близким помощь в любой момент
Это экологичный метод: без таблеток, сложных практик и жесткого контроля над собой.
Он работает мягко и быстро: позволяет снизить уровень стресса буквально за одну сессию.
Его можно использовать как для себя, так и для работы с клиентами и группами.
📌 Именно об этом мы будем говорить на вебинаре 25 августа в Zoom: что такое методика RESET и на чём она основана, почему её всё чаще выбирают специалисты по работе с людьми, как применять RESET в личной жизни и профессиональной практике.
📅 Когда: 25 августа
⏰ Время: 19:30 (МСК)
📍 Формат: Zoom — регистрация обязательна
РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ 🔥
Представьте: вы просыпаетесь утром без тяжести в голове. У вас есть силы, спокойствие и ясность мыслей. Вы уверены, что справитесь с любым днём.
Это не фантазия, а результат методики RESET.
На вебинаре УЖЕ СЕГОДНЯ вы узнаете:
- как RESET помогает управлять стрессом,
- кому он особенно нужен,
и как применять его в жизни или работе с людьми.
Не откладывайте свою перезагрузку.
ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ПРЯМО СЕЙЧАС, чтобы иметь возможность присутствовать ⬇️
- РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ, КЛИКАЙ -
Это не фантазия, а результат методики RESET.
На вебинаре УЖЕ СЕГОДНЯ вы узнаете:
- как RESET помогает управлять стрессом,
- кому он особенно нужен,
и как применять его в жизни или работе с людьми.
Не откладывайте свою перезагрузку.
ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ПРЯМО СЕЙЧАС, чтобы иметь возможность присутствовать ⬇️
- РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ, КЛИКАЙ -
Резет — методика безотказной помощи, которая сработает у каждого.
Это не громкое заявление. Это факт, подтверждённый практикой.
🔄 Резет — это способ мягко, но эффективно сбросить накопленные внутренние напряжения, страхи, тревожность и даже психосоматические симптомы. Без давления. Без retraуматизации. Без “надо справляться”.
Резет запускает естественные процессы саморегуляции, которые есть в каждом из нас от природы.
Это как включить внутреннюю систему перезагрузки, о которой ты даже не знал(а).
💡 Неважно, с чем ты приходишь — тревожность, панические атаки, усталость, застревание в мыслях, проблемы в теле — методика срабатывает у всех.
✔️ Никакой магии. Только бережная работа с телом и нервной системой. ✔️ Видимый эффект — уже после первой сессии. ✔️ Без “копания” в прошлом и без насилия над собой.
Хочешь попробовать?
Маякни в комментарии 🩷🫵🏻
Это не громкое заявление. Это факт, подтверждённый практикой.
🔄 Резет — это способ мягко, но эффективно сбросить накопленные внутренние напряжения, страхи, тревожность и даже психосоматические симптомы. Без давления. Без retraуматизации. Без “надо справляться”.
Резет запускает естественные процессы саморегуляции, которые есть в каждом из нас от природы.
Это как включить внутреннюю систему перезагрузки, о которой ты даже не знал(а).
💡 Неважно, с чем ты приходишь — тревожность, панические атаки, усталость, застревание в мыслях, проблемы в теле — методика срабатывает у всех.
✔️ Никакой магии. Только бережная работа с телом и нервной системой. ✔️ Видимый эффект — уже после первой сессии. ✔️ Без “копания” в прошлом и без насилия над собой.
Хочешь попробовать?
Маякни в комментарии 🩷🫵🏻
❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что говорят о методике RESET?
Мы часто получаем отзывы от учениц, и все они сводятся к одному — методика действительно работает. Это не магия и не случайность. Это глубокая, структурированная практика, которая запускает процессы восстановления на всех уровнях: физическом, эмоциональном и энергетическом.
💬 "Будто внутри включился свет. Лёгкость, ясность, радость. Хочется жить!" — делится одна из участниц.
✅ Кому полезна RESET-практика?
Тем, кто чувствует внутреннюю усталость, «застой» в теле или жизни.
Тем, кто страдает от психосоматики, эмоционального выгорания, тревожности.
Тем, кто хочет перезагрузиться и запустить естественные механизмы самовосстановления.
Для подробностей жду вас в комментариях 🩷
Мы часто получаем отзывы от учениц, и все они сводятся к одному — методика действительно работает. Это не магия и не случайность. Это глубокая, структурированная практика, которая запускает процессы восстановления на всех уровнях: физическом, эмоциональном и энергетическом.
💬 "Будто внутри включился свет. Лёгкость, ясность, радость. Хочется жить!" — делится одна из участниц.
✅ Кому полезна RESET-практика?
Тем, кто чувствует внутреннюю усталость, «застой» в теле или жизни.
Тем, кто страдает от психосоматики, эмоционального выгорания, тревожности.
Тем, кто хочет перезагрузиться и запустить естественные механизмы самовосстановления.
Для подробностей жду вас в комментариях 🩷
❤2
😬 Просыпаетесь с зажатой челюстью, пока носите брекеты?
Вы не одни! Многие сталкиваются с этим, но мало кто понимает, что проблема куда глубже, чем кажется.
Во сне челюсть непроизвольно сжимается сильнее обычного, потому что смещается баланс в височно-нижнечелюстном суставе (ВНЧС).
А когда ВНЧС перегружен, страдает весь организм:
⚡ Что вы можете чувствовать по утрам:
- скованность и боль в челюсти,
- тяжесть в голове и мигрени,
- напряжение в шее и плечах,
- скрежетание зубами (бруксизм).
Но хорошая новость — 💡 решение есть!
Методика RESET — это мягкая кинезиологическая техника, которая помогает расслабить мышцы и вернуть сустав в баланс.
✔️ Без боли,
✔️ без таблеток,
✔️ только лёгкие прикосновения и глубокое расслабление.
✨ Представьте, вы просыпаетесь без зажатой челюсти, тело лёгкое и свободное, голова ясная, настроение — на высоте.
👉 Хотите почувствовать разницу? Узнайте, как навсегда убрать утреннее ощущение «сжатой челюсти» — оставляйте заявку на обучение ⬇️
Вы не одни! Многие сталкиваются с этим, но мало кто понимает, что проблема куда глубже, чем кажется.
Во сне челюсть непроизвольно сжимается сильнее обычного, потому что смещается баланс в височно-нижнечелюстном суставе (ВНЧС).
А когда ВНЧС перегружен, страдает весь организм:
⚡ Что вы можете чувствовать по утрам:
- скованность и боль в челюсти,
- тяжесть в голове и мигрени,
- напряжение в шее и плечах,
- скрежетание зубами (бруксизм).
Но хорошая новость — 💡 решение есть!
Методика RESET — это мягкая кинезиологическая техника, которая помогает расслабить мышцы и вернуть сустав в баланс.
✔️ Без боли,
✔️ без таблеток,
✔️ только лёгкие прикосновения и глубокое расслабление.
✨ Представьте, вы просыпаетесь без зажатой челюсти, тело лёгкое и свободное, голова ясная, настроение — на высоте.
👉 Хотите почувствовать разницу? Узнайте, как навсегда убрать утреннее ощущение «сжатой челюсти» — оставляйте заявку на обучение ⬇️
❤3
⚡ Негативные последствия от брекетов, о которых не знают ортодонты, а остеопаты “расхлёбывают”...
Брекеты — отличный инструмент для исправления прикуса и красивой улыбки. Но есть и то, что часто остаётся за кадром.
Когда зубы меняют положение, нагрузка смещается на височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). В итоге появляются:
❌ боли и скованность в челюсти,
❌ головные боли и мигрени,
❌ напряжение в шее и плечах,
❌ скрежетание зубами во сне,
❌ ощущение хронической усталости.
Ортодонт делает свою работу идеально — выравнивает зубы. Но вот последствия для суставов, мышц и осанки чаще всего замечают уже остеопаты и кинезиологи, к которым приходят пациенты с жалобами.
💡 Именно здесь помогает методика RESET — мягкая кинезиологическая техника для восстановления баланса ВНЧС.
Без боли, без медикаментов — только лёгкие прикосновения, которые запускают процессы расслабления и саморегуляции организма.
✨ Результат:
- челюсть перестаёт болеть,
- уходит лишнее напряжение в теле,
- общее состояние заметно улучшается.
👉 Хотите избавиться от “побочных эффектов” брекетов?
Жду вас на обучение 🩷
Брекеты — отличный инструмент для исправления прикуса и красивой улыбки. Но есть и то, что часто остаётся за кадром.
Когда зубы меняют положение, нагрузка смещается на височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). В итоге появляются:
❌ боли и скованность в челюсти,
❌ головные боли и мигрени,
❌ напряжение в шее и плечах,
❌ скрежетание зубами во сне,
❌ ощущение хронической усталости.
Ортодонт делает свою работу идеально — выравнивает зубы. Но вот последствия для суставов, мышц и осанки чаще всего замечают уже остеопаты и кинезиологи, к которым приходят пациенты с жалобами.
💡 Именно здесь помогает методика RESET — мягкая кинезиологическая техника для восстановления баланса ВНЧС.
Без боли, без медикаментов — только лёгкие прикосновения, которые запускают процессы расслабления и саморегуляции организма.
✨ Результат:
- челюсть перестаёт болеть,
- уходит лишнее напряжение в теле,
- общее состояние заметно улучшается.
👉 Хотите избавиться от “побочных эффектов” брекетов?
Жду вас на обучение 🩷
❤1
Носите брекеты и болит челюсть?
Это не просто «побочный эффект» ортодонтии. Брекеты меняют прикус и нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). Когда сустав работает с перегрузкой, появляются боли, спазмы и даже головные боли.
⚡ Что может сопровождать ношение брекетов:
- постоянное напряжение в челюсти,
- боль при жевании,
- щёлканье или хруст в суставе,
- напряжение в шее и затылке.
💡 Кинезиологическая методика RESET помогает мягко снять перегрузку с ВНЧС и восстановить его баланс.
Никакой боли и медикаментов — только лёгкие прикосновения, которые запускают процесс расслабления и саморегуляции организма.
✨ Результат:
- челюсть перестаёт болеть,
- мышцы лица и шеи расслабляются,
- общее самочувствие заметно улучшается.
👉 Хотите избавиться от боли в челюсти при ношении брекетов? Записывайтесь на обучение, оставляйте маячок в комментариях ⬇️
Это не просто «побочный эффект» ортодонтии. Брекеты меняют прикус и нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). Когда сустав работает с перегрузкой, появляются боли, спазмы и даже головные боли.
⚡ Что может сопровождать ношение брекетов:
- постоянное напряжение в челюсти,
- боль при жевании,
- щёлканье или хруст в суставе,
- напряжение в шее и затылке.
💡 Кинезиологическая методика RESET помогает мягко снять перегрузку с ВНЧС и восстановить его баланс.
Никакой боли и медикаментов — только лёгкие прикосновения, которые запускают процесс расслабления и саморегуляции организма.
✨ Результат:
- челюсть перестаёт болеть,
- мышцы лица и шеи расслабляются,
- общее самочувствие заметно улучшается.
👉 Хотите избавиться от боли в челюсти при ношении брекетов? Записывайтесь на обучение, оставляйте маячок в комментариях ⬇️
🔥 Когда в последний раз вы давали себе перезагрузку?
Мы живём в эпоху вечной спешки — задачи, уведомления, социальные сети, заботы, ожидания. Всё время куда-то бежим, что-то успеваем или не успеваем, выкручиваемся, приспосабливаемся… и часто не замечаем, что наш внутренний ресурс истощается.
RESET - это не роскошь, а необходимость.
Почему нам всем нужен reset:
⏩ хронический стресс тормозит здоровье: ухудшаются сон, иммунитет, появляются тревога, раздражение. Reset помогает сбросить напряжение, дать телу и мозгу восстановиться.
⏩ улучшение фокуса и ясности мышления: когда в голове море задач, мыслей, от которых нельзя уйти — reset помогает убрать "мусор", который мешает действовать эффективно.
⏩ эмоциональная устойчивость и лучшее настроение: дав себе передышку, мы даём себе пространство понять, что на самом деле важно, пересмотреть приоритеты, уйти от раздражения и усталости.
⏩ заряд энергии и восстановление внутреннего баланса: тело отдыхает, процессы самовосстановления идут активнее, наступает чувство лёгкости.
ДОБАВИЛИ ДАТУ НА ОБУЧЕНИЕ - 5 ОКТЯБРЯ (КАЗАНЬ/мини-группа) ✅
Запись открыта и активно ведется. Места ограничены 🧨
Мы живём в эпоху вечной спешки — задачи, уведомления, социальные сети, заботы, ожидания. Всё время куда-то бежим, что-то успеваем или не успеваем, выкручиваемся, приспосабливаемся… и часто не замечаем, что наш внутренний ресурс истощается.
RESET - это не роскошь, а необходимость.
Почему нам всем нужен reset:
⏩ хронический стресс тормозит здоровье: ухудшаются сон, иммунитет, появляются тревога, раздражение. Reset помогает сбросить напряжение, дать телу и мозгу восстановиться.
⏩ улучшение фокуса и ясности мышления: когда в голове море задач, мыслей, от которых нельзя уйти — reset помогает убрать "мусор", который мешает действовать эффективно.
⏩ эмоциональная устойчивость и лучшее настроение: дав себе передышку, мы даём себе пространство понять, что на самом деле важно, пересмотреть приоритеты, уйти от раздражения и усталости.
⏩ заряд энергии и восстановление внутреннего баланса: тело отдыхает, процессы самовосстановления идут активнее, наступает чувство лёгкости.
ДОБАВИЛИ ДАТУ НА ОБУЧЕНИЕ - 5 ОКТЯБРЯ (КАЗАНЬ/мини-группа) ✅
Запись открыта и активно ведется. Места ограничены 🧨
🔍 Обучение с диагностикой «до и после»
Каждый наш тренинг — это не просто теория и практика, это точный замер вашего уровня до начала и после.
Почему это важно? Потому что так мы видим не просто прогресс, а реальные изменения.
Каждая ученица работает в паре. Мы фиксируем стартовые точки и после методики фиксируем конечные. Изучаем, что изменилось, что стало лучше и почему так произошло.
Для записи на тренинг ждем в личные сообщения 🩷
Каждый наш тренинг — это не просто теория и практика, это точный замер вашего уровня до начала и после.
Почему это важно? Потому что так мы видим не просто прогресс, а реальные изменения.
Каждая ученица работает в паре. Мы фиксируем стартовые точки и после методики фиксируем конечные. Изучаем, что изменилось, что стало лучше и почему так произошло.
Для записи на тренинг ждем в личные сообщения 🩷
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ 🩷
4 октября сб - Набережные Челны
5 октября вс - Казань
18 октября - Москва
22 ноября - Волгоград
29 ноября - Москва
31 января - Москва
14 марта - Москва (дополнительный резервный день)
4 апреля - Москва (группа)
23 Мая - Москва (группа)
Девчата, места разбирают моментально. На некоторые даты осталось буквально пара мест 🔥 не упустите возможность подарить своему организму тотальную перезагрузку, обрести пакет знаний, который поможет облегчить жизнь вам и вашим близким и стать в разы здоровее!
Запись через личные сообщения 🩷
4 октября сб - Набережные Челны
5 октября вс - Казань
18 октября - Москва
22 ноября - Волгоград
29 ноября - Москва
31 января - Москва
14 марта - Москва (дополнительный резервный день)
4 апреля - Москва (группа)
23 Мая - Москва (группа)
Девчата, места разбирают моментально. На некоторые даты осталось буквально пара мест 🔥 не упустите возможность подарить своему организму тотальную перезагрузку, обрести пакет знаний, который поможет облегчить жизнь вам и вашим близким и стать в разы здоровее!
Запись через личные сообщения 🩷
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эх RESET 🧨
На сколько ты прекрасен, уникален и просто до невозможности полезен!
Послушайте отзыв моей ученицы и все встанет на свои места 🫶🏻
Запись на обучения через личные сообщения 🩷
Преподаватель: Шкондина Наталья
На сколько ты прекрасен, уникален и просто до невозможности полезен!
Послушайте отзыв моей ученицы и все встанет на свои места 🫶🏻
Запись на обучения через личные сообщения 🩷
Преподаватель: Шкондина Наталья
🔥5