Карьера, бизнес и психология с Ольгой Беляевой
362 subscribers
282 photos
23 videos
1 file
116 links
Работа и жизнь мечты♥️
♦️ HR>15 лет
♦️ Карьерный консультант и коуч
♦️ Психолог: КПТ- и арт-терапевт
Меняйте жизнь к лучшему!
https://taplink.cc/olgabelcv
https://t.me/olgabelart
https://t.me/psy_dating_moscow
https://t.me/olgabeldoterra
@olgabelcv
Download Telegram
‼️ АНОНС:
🍃 Парк Хуамин + стендап + психология

Приглашаем вас на не_экскурсию в парк Хуамин (шаговая доступность от м. Ботанический сад). Психолог @olgabelcv проведет по парку, а мы:

Разберем 6 полезных качеств, которые стоит перенять у китайцев.
Поговорим о себе (без скучных анкет — они уже были).
Поэкспериментируем: лёгкий психологический наклон + стендап. Скучно точно не будет.
Дадим время на живое общение в великолепном месте и фотосессию.

🍜 После прогулки — продолжение в ресторане Solux (напротив парка). Столики уже забронированы для нашей дружной компании.

📅 Когда: 4 апреля (сб), встреча в 16:00
💰 Стоимость: 700 рублей (только экскурсия)

👥 Количество мест: всего 20. (3 уже заняты)

✍️ Для регистрации пишите: @olgabelcv

❤️ Для тех, кто хочет большего:

Мы хотим устраивать такие «связующие» мероприятия на постоянной основе. Если у вас есть идеи для встреч или вы сами готовы стать гидом, провести экскурсию — пишите мне. Давайте делать это вместе!

P.S. Это мероприятие — шанс не потерять людей, с которыми у вас уже есть общие ценности. Приходите, чтобы оставаться на связи. 🌿

18+
8👏4🥰2🍓1
Пост-знакомство
Всем добрый день! Меня зовут Ольга Беляева @olgabelcv, я ранее директор по персоналу в ИТ-компании, карьерный консультант, карьерный коуч, художник, психолог, арт-терапевт, ароматерапевт и флорист. Помогаю изменить жизнь к лучшему и найти свой путь к себе.

Всю жизнь рисую, а арт-терапия помогает соединить психологию и творчество. Моя миссия в том, чтобы искусство стало доступно каждому, ведь в арт-терапии не нужно уметь рисовать

В своей работе я помогаю через образы, метафоры, тело и творчество создавать безопасное пространство для встречи человека с самим собой.

💡Авторская программа «Антивыгорание», где мы идём от восстановления баланса к наполнению ресурсами и первым шагам к своей мечте.

🌿Арт-терапию провожу по темам:
- «Поиск ресурсов»
- «Новые горизонты»
- «Деньги»
- «От мечты к цели»
- «Поиск баланса»
- «Достижения через релаксацию»

👥 Групповая арт-терапия (м. Юго-Западная), ближайшее мероприятие 27 марта

💛 Ароматерапия помогает набраться ресурса, отдохнуть душой и насладиться ароматами. Ближайшее мероприятие 29 марта.

💗Организую мероприятия для знакомств:
Прошло два мероприятия 14.02 и 14.03 "Знакомства по ценностям".
Ближайшие мероприятия:
- 04.04 - посещение парка Хуамин (Китайский сад)
- 11.04 - знакомства пар
- 16.05 - женский круг

Я верю, что ресурс для изменений есть внутри каждого. Иногда нужен лишь проводник, чтобы найти к нему дорогу. Человеку помогает человек, люблю, когда люди находят своих.

Мой канал про Знакомства по ценностям
Мой канал про Арт-терапию
Мой канал про Ароматерапию
👉 По ссылке можно посмотреть все услуги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥3🍓1
Сертификат о прохождении личной терапии

Психологу крайне важно проходить супервизии, интервизии и личную терапию.

Сегодня получила свой сертификат на 51 час личной терапии. Теперь можно сказать, что я - проработанная😂

В общем это очень круто, что есть такой документ от ОППЛ - Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига, он говорит и о качественной работе с людьми и о признании в сообществе психологов.

Состою в АКПП - Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. Все эти часы и работа нужны для того, чтобы приносить ещё больше пользы, иметь возможность работать с большим количеством запросов без переносов и контрпереносов.

Путь в психологии не прост, если идти по пути клиента и для клиента. В моем случае - это высшее психологическое образование, обучение арт- и КПТ-терапии, прохождение интервизий и супервизий, а теперь и личной терапии.

Дарю всем лучи радости, сегодня очень важный для меня день 🔥
🥰13🔥12👍10🍓1
Всем привет! Долгожданная весна, энергии больше и больше мероприятий🌸 Провела второе мероприятие по знакомствам по ценностям, первое мероприятие по ароматерапии, 9 апреля будет второе. Посещаю английский и занятия вокалом.

Уволилась с должности Директора по персоналу из ИТ-компании. Теперь полностью веду свои проекты как по мероприятиям, так и по арт-, арома- и КПТ-терапии с клиентами. Недавно окончила личную терапию.

Загляните в канал про арт-терапию, психологию и искусство, там выкладываю анонсы мероприятий. Также развиваю новый проект "Знакомства по ценностям", как в тг-канале, так и в вк и в макс. Благодарю, что присоединяетесь к моим блогам.

Дайджест за март:
🌸 Публикация в журнале Движ
🌸 Второе мероприятие "Знакомства по ценностям"
🌸 Отзывы на мероприятие "Знакомства по ценностям"
🌸 Крутой отзыв
🌸 Первая ароматерапия
🌸 Не_экскурсия в парк Хуамин 04.04
🌸
Пост-знакомство
🌸 Сертификат о прохождении личной терапии

Картинка создана с помощью ИИ

#дайджест_карьера_с_Ольгой
Написать в ЛС: @olgabelcv
👍3🔥3👏2🍓1
Женский круг: место, где можно быть собой

Проявим эмоции, познакомимся, посмеемся, порисуем, поедим, конечно, пообщаемся

Мы привыкли, что встречи для женщин — это либо «посиделки с шампанским», либо психологические тренинги с серьезными лицами. Мы сделали иначе: это микс поддержки, юмора, творчества и честных разговоров. Без неловкости. Только то, что хочется вам.

Как это устроено:
1. Шкала мнений. Первые 20 минут — без воды. Сразу к тому, что действительно волнует.
2. Рассадка по ценностям. Вы оказываетесь за столом с теми, с кем совпадаете по взглядам, а не случайно.
3. Нетворкинг в микрофон. Каждая может рассказать о себе ровно столько, сколько хочет. Хочется просто послушать, тоже приветствуется.
4. Арт-терапия. Временные тату, творчество, рисунки — можно унести с собой.
5. Ароматерапия. Не просто «понюхать», а разобраться, зачем эфиры нужны на самом деле. Попробуете на себе.
6. Обсуждение «жалоб на парней». В поддерживающем ключе, с юмором и без осуждения. Плакаться разрешено — легально и полезно.
7. Караоке (если захотим). В анкете спрашиваем: хотите петь Лолиту? Значит, будет караоке. А после мероприятия — совместный выезд в караоке-клуб для желающих.

Что вы получите:
Возможность выступить с 3-минутной презентацией (до 5 участниц). Тема любая, где вы разбираетесь или чем горите. Условие: не реклама, а польза для зала. Отличная тренировка ораторского мастерства.
3 часа живого общения с интересными и разными женщинами.
Ответ на свой анонимный вопрос — тот самый, который вы напишете в анкете.
Арт-терапию, ароматерапию и атмосферу, где можно расслабиться.
Анкеты участниц на стене
Возможность после продолжить вечер в караоке с новыми подругами.

Организационные детали:
📍 Где: м. Варшавская
📅 Когда: 11.04 в 17:00
💰 Стоимость: 1000₽
Повышение стоимости с понедельника
🍽 Ужин: можно заказать на месте (не входит в стоимость)

Важная информация:
Формат экспериментальный: запускаем при наборе нужного количества участниц. Если мероприятие отменяется, возвращаем предоплату 100% без лишних вопросов.
Предоплата за бронирование места — 500₽.

👉 Заполнить анкету (выбрать песню, задать свой вопрос, указать ожидания), пишите @olgabelcv

P.S. Если вы сейчас листаете дальше, подумайте: сколько еще вечеров вы проведете в скучных разговорах, когда можно оказаться в кругу женщин, где поддержат, посмеются и помогут?
Мест всего 30. Заполните анкету — это займет меньше минуты.

Женский круг. Знакомства по ценностям. Без осуждения, с юмором и ароматами.
🔥4🥰2👏1🍓1
📅 9 апреля в 19:30 приглашаем на ароматерапию.

Вы сможете отдохнуть душой, прекрасно провести время с пользой для здоровья и набраться сил перед новой рабочей неделей.

Ароматерапия – один из древнейших методов воздействия на сознание, древний способ взаимодействия с миром. Это метод альтернативной медицины, использующий натуральные эфирные масла растений для улучшения физического и эмоционального состояния.

У вас есть уникальная возможность соприкоснуться с настоящими эфирными маслами и узнать много нового об этих прекрасных помощниках для разных случаев жизни.

Приходите окунуться в мир ароматов, наслаждения и красоты вместе с арт-терапевтом Ольгой Беляевой.

❣️Регистрация - https://zaobiblio.timepad.ru/event/3897169/

📌Адрес проведения: Библиотека имени Ю.А. Гагарина, Проспект Вернадского, д.109 (1 минута пешком от метро «Юго-Западная»)
5🔥2👏1🍓1
Let’s Speak, Big City! 
Разговорный клуб английского языка для взрослых


Наш разговорный клуб — это тёплое сообщество с дружелюбной атмосферой и яркими, весёлыми встречами.

У нас много интересных людей и большое разнообразие активностей:

- групповые и парные обсуждения 
- квизы 
- игры 
- импровизации 
- мини‑перформансы 
- активная практика публичных выступлений 
- креативные задания

Концепция клуба — не просто английский ради английского. Мы постоянно узнаём что‑то новое, расширяем кругозор и прокачиваем самые разные навыки.

В нашем клубе не просто практикуют английский — мы развиваем креативность, актёрское мастерство и коммуникативные навыки.

Мы используем язык в самых разных, приближённых к реальной жизни ситуациях, расширяем словарный запас и проводим время интересно и с большой пользой.

Присоединяйсябудет классно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2🥰1🍓1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Встречаем Весну в русской традиции:

12 апреля, "Банная женская встреча"

Мои дорогие, спешу поделиться событием, которое я бережно вынашивала всю зиму.

12 апреля, в воскресенье,
время, когда мир замирает, чтобы начать новый круг, — я приглашаю вас на особенную женскую встречу.

Это будет день возвращения к себе. День, когда мы вспомним, что значит быть настоящей: глубокой, чувственной, живой.

☀️ О чем эта встреча?
В этот раз я хочу посвятить ее внутренним желаниям и истинной заботе о себе. Мы будем говорить с телом на языке нежности, чтобы оно зазвучало в унисон с просыпающейся природой.

🌿 В программе:
• Исконная русская парка. Я буду парить вас сама. Это не просто хлестание веником, это древний массаж, который вынимает усталость из косточек, разгоняет кровь и ставит защиту от хвори.
• Нежное скрабирование. Моими руками, с любовью и вниманием к каждой из вас.
• Душевные практики. Много глубины, разговоров по душам и тишины. Мы соединимся с самобытным духом русского человека, с традициями предков, чтобы найти опору и силу.

Это встреча в русском стиле. Не стилизация, а именно стиль — когда традиции становятся частью нашей современной, заботливой жизни.

Запись уже открыта. Количество мест бережно ограничено, ведь каждую из вас я хочу прогреть и душой, и веником.

Приходите греть себя. Весна начинается внутри
От меня будет действовать промокод "Ольга" в размере 500 рублей


Условия участия можно узнать  напрямую @LelyaBooom
5👍1👏1🍓1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Женский круг: место, где можно быть собой

Эмоции, знакомства, юмор, рисование, еда, общение. Без неловкости.

Микс поддержки, творчества и честных разговоров.
Шкала мнений – необычный интерактив на подумать
Рассадка по ценностям, а не случайно
Нетворкинг в микрофон по желанию
Арт‑терапия + ароматерапия с разбором эфиров (попробуете на себе)
Поговорим немного о мужчинах (с юмором и искренне)

Вы получите:
3 часа живого общения, ответ на ваш анонимный вопрос, атмосферу без осуждения, при желании возможность продолжить вечер в караоке.

📅 16.05, 16:00, м. Варшавская
💰 1500₽, предоплата 500₽
🍽 Ужин (не входит в стоимость)

👉 Запись: @olgabelcv
Всего 30 мест.

Знакомства по ценностям. С юмором и ароматами. Как это было в прошлый раз можно посмотреть в видео-ролике🌹

Будет ещё больше активностей, которые не попали в кадр.
4🔥4👍2🥰1🍓1
Всем привет! Пойду в этот четверг, кто хочет, может, присоединяйтесь!
ЭНЕРГИЯ КОНТАКТОВ⭐️

Нетворкинг для тех, кто создаёт будущее.

Устали от бесконечных zoom-ов и чатов? Пора зарядить батарейки реальным общением и качественными связями!

Приглашаем на Бизнес-завтрак — микс для предпринимателей, амбициозных специалистов и всех, кто ищет новые возможности в Москве.

Это не просто встреча, а сообщество позитивных и заряженных людей, где ценят и пользу, и человечность.

Что вас ждёт:

🤝 Нетворкинг с фокусом на деле
Обменяемся не только визитками, но и идеями.
Здесь собираются те, кто не просто говорит, а делает. Идеальное место найти партнёра, клиента или команду для своего проекта.

Энергия в тарелке и в голове
Дегустация smart-напитков и полезных снеков. Биохакинг без мистики: практичные методы для продуктивности, сна и восстановления.

🧠 Эксклюзивная игра
«Создай себя»
Простая и понятная механика:
из состояния радости кратчайшим путём прийти к своим целям.
Никакой воды - только то, что работает.

Этот завтрак для вас, если вы:

предприниматель

руководитель

амбициозный специалист или просто позитивный человек, открытый новым идеям.

✔️ Время и место:

23 апреля в 11:30, ресторан Osteria Mario, ул. Земляной Вал, 9.

🔴 Гарантированное участие по предоплате 500 руб.Места ограничены.

Приходите за связями, энергией и знаниями. Уходите - с новыми друзьями, проектами и ясным планом, как исполнить своё большое желание.
4🔥3👏1🍓1
Две школы позади: "Стратегические решения" и "SEO-маркетинг" в Терра. Простроила стратегию на 5 лет, в ближайших планах запустить сайт. Написала статью на дзен по заданию школы. Главное - это люди, с которыми прошли большой путь. В школах и у наставника не все дошли до конца, вошла в пятерки лучших 💛

А 21 мая открываю свою школу в Терра "Власть коммуникации. Деловое общение". Спасибо всем, кто меня поддерживает 🌹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🥰12👏12🔥3🍓1
О чём книга «ВкусВилл: Как совершить революцию в ритейле, делая всё не так»

Книгу прочли все, кто учился в школе SEO-маркетинга в Терра.

В книге есть множество ответов, на волнующие предпринимателей и компании вопросы.

Как построить большую продуктовую сеть, начав с маленького молочного киоска и не взяв ни одного кредита? Как вынырнуть из алого океана, погрузиться в голубой и ежегодно увеличивать обороты вдвое? Как не утратить дух стартапа за 10 лет? Как управлять компанией, в которой более 5000 сотрудников, без жестких приказов и регламентов, прописанных KPI и спланированного годового бюджета? И многое другое...
#книги_карьера_с_Ольгой
🔥3👏3🥰21🍓1
КНИГА

Сейчас расскажу не про карьеру, психологию или бизнес. А про сочинение, как я провела прошлое лето.

Это было прошлым летом, в середине января... Все три месяца я писала свою первую книгу в стиле английской сказки, фэнтези для детей 6+, подростков и для тех кто любит такой жанр в любом возрасте.

Моими первыми читателями и критиками, были мои доченьки: 14 и 6 лет. Они помогали на каждом этапе: слушали, предлагали изменения и выбирали обложку (как раз выше рисунок с лицевой стороны книги).

Сама жду: когда будут 10 иллюстраций, когда книга будет на Литресе и получу свои 40 печатных экземпляров.

Кому интересно как издать свою книгу, с чего начать и как воплотить свою мечту, можете писать мне, обязательно поделюсь информацией ✍️
#книги_карьера_с_Ольгой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🔥15👏14🍓1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пост-знакомство
Всем добрый день! Меня зовут Ольга Беляева @olgabelcv, я ранее была директором по персоналу в ИТ-компании, сейчас: карьерный консультант, карьерный коуч, художник, психолог, арт-терапевт, ароматерапевт и флорист. Помогаю изменить жизнь к лучшему и найти свой путь к себе.

Всю жизнь рисую, а арт-терапия помогает соединить психологию и творчество. Моя миссия в том, чтобы искусство стало доступно каждому, ведь в арт-терапии не нужно уметь рисовать

В своей работе я помогаю через образы, метафоры, тело и творчество создавать безопасное пространство для встречи человека с самим собой.

💡Авторская программа «Антивыгорание», где мы идём от восстановления баланса к наполнению ресурсами и первым шагам к своей мечте.

🌿Арт-терапию провожу по темам:
- «Поиск ресурсов»
- «Новые горизонты»
- «Деньги»
- «От мечты к цели»
- «Поиск баланса»
- «Достижения через релаксацию»

👥 Групповая арт-терапия 

💛 Ароматерапия помогает набраться ресурса, отдохнуть душой и насладиться ароматами.

💗Организую мероприятия для знакомств:
Прошло два мероприятия 14.02 и 14.03 "Знакомства по ценностям".
Также Не_экскурсияв Парк Хуамин 04.04 и Никитские ворота 02.05.

Ближайшие мероприятия:
- 14.05 - ароматерапия (детское здоровье) - бесплатно
- 15.05 - арт-терапия
- 16.05 - женский круг

Я верю, что ресурс для изменений есть внутри каждого. Иногда нужен лишь проводник, чтобы найти к нему дорогу. Человеку помогает человек, люблю, когда люди находят своих.

Мой канал про Карьеру, бизнес, психологию
Мой канал про Арт-терапию
Мой канал про Ароматерапию
Мой канал про Знакомства по ценностям
👉 По ссылке можно посмотреть все услуги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3👏2🍓1
Карьера, бизнес и психология с Ольгой Беляевой
Две школы позади: "Стратегические решения" и "SEO-маркетинг" в Терра. Простроила стратегию на 5 лет, в ближайших планах запустить сайт. Написала статью на дзен по заданию школы. Главное - это люди, с которыми прошли большой путь. В школах и у наставника не…
Друзья, всем привет! Есть кто-то кто свободен 21 мая. Для запуска школы в Терра нужен один волонтёр. Два есть, нужен третий. Что нужно: прийти в 12:30 недалеко от м. Краснопресненская и рассказывать про школу, может кому-то номер школы подсказать или направить к организаторам. Кто хочет, может помочь, будем очень благодарны🙏
4🥰2🔥1🍓1
Встреча с карьерным консультантом: что делать, когда заблудился

Поговорим о том:
- как перестать бояться менять сферу
- что делать, когда «не знаешь, чего хочешь»
- и как не утонуть в болоте сомнений 

Разберём мощную методику «ХОЧУ - МОГУ - НАДО», с помощью можно нащупать то самое дело, которое не выжигает, а наполняет.

Встречу проведёт Ольга Беляева: HR с 15-летним опытом, карьерный консультант, психолог (КПТ- и арт-терапевт), художник, флорист.

Ольга долго шла к себе: пробовала, терялась, искала, и в итоге нашла путь, в котором сейчас живёт с кайфом.

Эта встреча для тех, кто сейчас стоит на развилке, чувствует, что «что-то не то», но хочет выбрать себя


https://us06web.zoom.us/j/88224360779?pwd=GvLBOHNiAI0qMdwOtKxZ8j822ncwti.1
6🔥2🥰2🍓1