КНУТ И ПРЯНИК

Как только встаёт вопрос о поиске работы, какой из двух методов вас больше мотивирует: кнута или пряника?

❎ Есть те, кто предпочитают метод кнута, или другими словами, сами себя не мотивируют на переход, а начинают искать работу, только тогда, когда  уже уволились. И возникает вопрос как быстро и качественно найти работу? При этом отредактировать резюме, сформировать своё позиционирование, проанализировать рынок труда - всё это требует времени для тщательной подготовки...

✅ Есть те, кто выбирает метод пряника. Готовятся заранее к переходу на новое место, составляют карьерный план, сами себя мотивируют к изменениям! Главное, чтобы пряник не засохший был, а то им тоже больно бьют! 😂 Получается ли у них не сильно уходить в самокопание, делать и переделывать резюме, расписывая все функции (так что количество страниц, переходит все мыслимые и немыслимые границы)?

Возможно, сами для себя рассматривали вариант вовремя, то есть заранее обратиться к карьерному консультанту и получить обратную связь по резюме, по подготовке к собеседованию, позиционированию, ситуации на рынке труда? Может обращались к карьерным консультантам ранее?

Обратившись к карьерному консультанту, тем самым сократите время поиска работы, увеличите шансы найти работу своей мечты за счёт качественной и комплексной совместной работы. Получите экспертный подход к поиску работы.

А вам какой подход ближе? Хотите попробовать что-то новое в поиске работы?
#карьерноеконсультирование
#карьерное_консультирование_с_Ольгой
@researchquant

Всем привет! С днём защиты детей и первым днём лета ☀️ Благодарю, что присоединяетесь к моему каналу.

Ниже дайджест за май:
🌺 Книга: Твайла Тарп, Привычка работать вместе
🌺 Кривая убывающей доходности
🌺 Обратная кривая доходности
🌺 Книга: Клаудио Фернандес Араос, Окружи себя лучшими
🌺 Шоукейс каналов подписчиков (Омичка, Кухня HR-директоров)
🌺 Закон Йеркса-Додсона
🌺 Сила воли и самоконтроль
🌺 Сила воли и предприниматели
🌺 Preconference Learning Elements
🌺 Skillbox
🌺 Карьера с Ольгой Беляевой на Дзен
🌺 Stat.hh.ru для тех кто любит статистику
🌺 Личный блог - это точно не страшно
🌺 Моя книга (все случайности не случайны)
🌺 Кнут и пряник в поиске новой работы

#дайджест_карьера_с_Ольгой
@researchquant

Прорывные технологии обучения в тренинге: новое прочтение системы Станиславского, возможности «неоандрагогики» и психодраматической рефлексии опыта

Тот самый случай, когда эксперт продемонстрирует, как приземлять научные знания на практический опыт.

Формат: вебинар
📆 19 июня 2025 г.
⏰ 15:00-16:00 (мск)

👨‍🎓Приглашенный эксперт: Валентин Спиваковский

📌Кандидат психологических наук. Доцент кафедры общей психологии Московского института психоанализа (МИП), доцент кафедры социальной психологии Московского психолого-социального университета (МПСУ), приглашенный эксперт Московского государственного института культуры (МГИК)
📌Эксперт по оценке и развитию персонала
📌Автор моделей компетенций, деловых игр и кейсов
📌 Практикующий бизнес-тренер и ассессор
📌Автор публикаций по социальной и организационной психологии, методологии тренинга
📌Автор канала «Социальная психология для своих» Популяризатор науки
📌 Спикер научных и научно-практических конференций по тренинговым методам и психологии управления персоналом

На вебинаре рассмотрим:

1. Почему хороший тренинг и деловая игра должны строиться по системе Станиславского.
2. Что такое «событийная основа опыта» и «перцептивная масса».
3. Каковы возможности современной андрагогики как науки об активном обучении взрослых.
4. Что делать, если участники тренинга или ассессмента «не умеют играть роль».
5. Почему тренинг это не только упражнение и «учения», но и проживание личностно-делового опыта. Психодраматические этюды на службе бизнеса.
6. И, наконец, почему тренинг – это очень технологично. Законы и структура научно обоснованного тренинга.

Вебинар открытый
🔗Ссылка для входа

ЯЗЫК ЖЕСТОВ

Следует отличать понятие «язык тела» от «язык жестов». Первое — это бессознательное поведение, непроизвольное выражение мыслей и эмоций. Сдержанный человек умеет контролировать такое поведение. Второе — осознанная, целенаправленная передача сообщения c помощью жестов руками, условного знака, имеющего четкий смысл.

Разговор на языке жестов, как считают ученые, более информативен, чем привычный вербальный контакт, так как жесты довольно трудно контролировать. Ваше тело и ваши руки могут рассказать собеседнику больше, а также показать ваше истинное к нему отношение. Какие жесты - позитивны, а каких нужно избегать... при устройстве на работу?

Отправляясь на собеседование, мы не догадываемся о том, что кроме нашего внешнего вида о нас могут многое рассказать… наши жесты. Они могут поведать собеседнику о вашем состоянии, переживаниях, намерениях и даже мыслях.

Поэтому важно знать значение и эффект тех или иных жестов и научиться ими управлять. И тогда они начнут работать на вас, помогая произвести то впечатление, которое вам нужно.

Язык знаков и жестов люди используют тысячелетиями. Некоторые лингвисты считают, что он развился задолго до того, как люди научились говорить. Например, если вы поднесете указательный палец к губам, собеседник точно поймет, что вы хотите этим сказать 🤫. Ежедневно мы используем около сотни таких знаков.

Далее разберем жесты на собеседовании. Интересно?
#жесты
#эмоциональныйинтеллект
#эмоциональный_интеллект_карьера_с_Ольгой
@researchquant

ЖЕСТЫ НА СОБЕСЕДОВАНИИ

Хуже неправильных жестов на собеседовании может быть только их отсутствие. Придя на встречу, постарайтесь следить за движением своих рук:

👐 Лучше, если ваши руки будут лежать открыто на коленях или на столе, чтобы собеседник мог их видеть. Не под столом, не за спиной, не в карманах, поскольку попытка спрятать ладони сразу воспринимается как желание что-либо утаить.

👐 Жестикулируя, старайтесь, чтобы ладони были повернуты к собеседнику, как бы говоря «разрешите мне быть искренним». О степени искренности можно судить по тому, насколько открыты ладони.

☝️Старайтесь избегать указательных жестов. Например, ладонь сжата в кулак, указательный палец вытянут, - такой сигнал называют «указующим перстом».

☝️Объясняя или доказывая собеседнику что-либо, старайтесь не использовать этот жест, потому что совершенно определенно он оставит негативное ощущение у собеседника.

🙏🏻 Если вам не хватает уверенности в себе, но очень нужно, чтобы собеседник почувствовал обратное, существует жест, который поможет вам в этом. «Шпиль» - специальный жест, при котором вы соединяете кончики пальцев пирамидой, угол которой направлен вверх. Его, как правило, используют люди, уверенные в себе, своих знаниях, позиции и демонстрирующие некоторое превосходство.

🙏🏻 Этот знак дает позитивный эффект, но может быть воспринят и негативно, если в это же время вы запрокинули голову назад. Собеседник прочтет вашу невербалику как демонстрацию самодовольства и заносчивости.

Интересно было? Продолжение следует 😉
#жесты
#эмоциональныйинтеллект
#эмоциональный_интеллект_карьера_с_Ольгой
@researchquant

ЖЕСТЫ НА СОБЕСЕДОВАНИИ И НЕ ТОЛЬКО

🤭 Самый яркий жест, который выдаст вашу нечестность - ладонь, прикрывающая рот. Она может быть сжата в кулак полностью или отчасти, но значение от этого не меняется. Этот жест, утверждают психологи Алан и Барбара Пиз, родом из детства, когда ребенок, неумело пытаясь обмануть старших или сверстников, прикрывает рот ладошкой. Таким образом мозг как бы дает команду не пускать лживые слова.

🤭 Некоторые при использовании этого жеста притворно покашливают и при этом прикрывают рот - но это только наивная попытка замаскировать истину. Если ваш собеседник слушает вас и при этом его рука закрывает рот, то возможно, он не согласен с вами или подозревает вас в нечестности. В таком случае лучше сработать на опережение и спросить, согласен ли он с вами и есть ли у него свое мнение на этот счет.

🙅 Жест отстраненности или отчужденности - «большой передний замок» или «поза Наполеона», когда руки скрещены на груди. Когда человек сознательно или подсознательно хочет отстраниться от ситуации, разговора или темы беседы.

🙅 Этот жест может означать защитную реакцию и некое выжидание. Если собеседник скрестил руки, попытайтесь его вывести из этого состояния, иначе успешного общения не получится. И уж тем более не принимайте такую позу сами, иначе у вашего визави появится ощущение, что беседа вам неинтересна.

👊 Если ваш собеседник сжимает ладонь в кулак, то он, возможно, в этот момент на чем-то сконцентрирован или пытается справиться с волнением. Ваш жест он поймет, скорее всего, именно так.

👊 Также сжатый кулак может быть и жестом, выдающим стремление к самоутверждению.

🤔 Можете быть уверены, что вас оценивают, если при разговоре собеседник подпирает щеку закрытой ладонью, а указательный палец при этом направлен вверх. Такой жест по ходу беседы легко меняется либо на жест скуки, либо - критической оценки.

🤔 Ваш визави оценивает вас критически, когда большой палец его руки упирается в подбородок, а указательный поднят вертикально.

😤 Некоторые считают, что пальцы, сцепленные в замок, жест уверенности или демонстрации спокойствия.

😤 Однако он больше говорит об агрессивности, негативных эмоциях, разочарованности и, что важно, желании скрыть это. Ученые нашли взаимосвязь между расположением сцепленных пальцев и степенью негативности. Если такой «замок» находится вертикально (например, у лица), то с человеком в этот момент трудно договориться. Воздействовать на собеседника легче, если сцепленные пальцы он держит перед собой, а руки лежат на столе, в такой позе он в любой момент готов изменить жест на более позитивный. Устраиваясь на работу, этот жест (в любой его модификации) лучше не применять.

👇Выдать неуверенность в себе можно, всего лишь засунув руку или обе руки в карманы.

👇Общаясь с собеседником, обращайте внимание на положение его ладоней. Если в большинстве жестов его ладони направлены вниз, то, вероятнее всего, ваш визави склонен к подавлению и авторитарности. Эффект от таких жестов всегда негативный, налаживанию партнерства он не способствует, ведь тем самым вы подчеркиваете свое превосходство, а не равенство.

👐 Но стоит повернуть ладони вверх, как эффект от жеста меняется и ощущение от него тоже, - таким образом вы как бы поощряете собеседника и поддерживаете диалог.

🙅🏻 Сигналом закрытости может быть знак, при котором человек просто сложил руки на груди, обхватив ладонями локти.

👏 Психологи Алан и Барбара Пиз считают, что человек, потирающий руки во время беседы, думает о приятном, настроен на работу или заинтересован тем, о чем вы говорите. Это невербальный сигнал позитивных ожиданий.

Умение использовать правильные жесты (а также понимать каждое неосознанное движение человека) вам обязательно пригодится. И не только в том случае, если вы устраиваетесь на работу. 😉
#жесты
#эмоциональныйинтеллект
#эмоциональный_интеллект_карьера_с_Ольгой
@researchquant