Карьера, бизнес и психология с Ольгой Беляевой
595 subscribers
194 photos
14 videos
1 file
81 links
Работа и жизнь мечты ♥️
♦️ HR>15 лет
♦️ Карьерный консультант
♦️ Карьерный коуч
♦️ Психолог, арт-терапевт, КПТ-терапевт
♦️ Флорист
Меняйте жизнь к лучшему!🚀
https://taplink.cc/olgabelcv
https://t.me/researchquant
https://t.me/olgabelart
ЛС: @olgabelcv
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЦЕЛЬ И МЕЧТА – В ЧЁМ РАЗНИЦА?

Всё начинается с мечты Мечтать не вредно, а иногда и полезно. Правда не все мечты становятся целями.

🎯 Во-первых, цели обычно записываются, а мечты в основном так и остаются в голове. Не зря существует выражение: «витать в облаках». Мечты – абстрактны, мы только думаем о них, но редко составляем план, прилагаем усилия и предпринимаем целенаправленные действия для их достижения.

🎯 Второе отличие цели от мечты заключается в воплощении в реальность, включая, например, исполнителей, которые отвечают за достижение нужных результатов. Мечта же носит несколько расплывчатый характер. Простой пример: «хочу особняк» – мечта, легко визуализируемая, но не имеющая ничего общего с реальностью, ведь мы не думаем, где найдем средства, бригаду квалифицированных строителей и время для создания дома.

🎯 Третье отличие – любая цель предполагает инвестиции. Мечтая, мы не думаем о том, что нам придется потратить время, силы, а иногда – и деньги для достижения результатов. Целеполагание, наоборот, подразумевает определенные вложения. Обратите внимание – вложения, а не затраты. Иначе говоря, конечный результат должен полностью окупать наши инвестиции. Как мы помним, лучшие инвестиции - это в себя, в своё образование и развитие. 😉

🎯 И последнее отличие. В случае цели нужно точно знать, а стоит ли достигать ее? Многие цели абсолютно бесполезны. Мы мечтаем хорошо говорить на английском языке, но если поставим цель выучить его, хватает нас обычно ненадолго. И все из-за того, что мы не знаем, зачем это нам надо. Да и вообще, надо ли? А когда - это необходимо, то и найдутся возможности, помощники и средства.

Мечтайте, влюбляйтесь в свои мечты, а если сложно перейти к целям и действиям - готова вам в этом помочь.
#истории
#истории_карьера_с_Ольгой
@researchquant
🔥42🍓2
КАРЬЕРНЫЕ СТРАТЕГИИ 🌸

Первая стратегия:
🟣Увеличение компаний. Когда быстро достигается высокая должность в небольшой компании, а затем идёт увеличение размера компании (100 - 500 - 1000 сотрудников). Здесь важно быть гибким и постоянно продавать себя рынку, менять стиль управления, переделывать себя.  Зачастую идёт нарушение правил. Риски в том, что могут не поверить, что справится с большим объёмом.
🟣 Увеличение функционала. В рамках компании расти по позиции, а затем либо из одной функции происходит рост или постоянно меняется направление, а потом имея опыт в разных направлениях появляется возможность возглавить их все. Здесь про соблюдение правил, иерархии. Риски, что могут взять со стороны, не из компании и нужно будет искать на стороне с повышением в должности.

Вторая стратегия:
🔵Стандартное предложение (опыт), тогда в случае хорошей ситуации на рынке труда стратегии соответствия цены и качества. Так как вакансий много, но и конкурентов много, то оплата должна быть в рамках рынка труда. При ограниченном спросе, когда рынок меняется не в лучшую сторону, то оптимальной будет стратегия на снижение заработной платы. Также необходимо выделиться непосредственно на собеседовании, предложив для рассмотрения разные кейсы.
🔵Уникальное предложение само по себе диктует уровень заработной платы. При хорошем рынке можно указывать максимальную заработную плату, так как вакансий мало, но и претендентов мало. Задача быть видным на рынке. В условиях ограниченного спроса ещё больше наращивать свою уникальность.

Третья стратегия:
🟢 Киллер - выбирает цель, пока не достигнет цели, то не останавливается.
🟢Шахматист - тщательно продумывает комбинации. Действует в соответствии с планом.
🟢Авантюрист - не планирует, но знает цель. Действует по правилу: отсутствие любого плана - это тоже план.
🟢Процессник - как ни странно, также иногда достигает карьерных высот. Здесь важен процесс, качество достижения цели, а результат вторичен.

Выбирайте свои стратегии, комбинируйте их и анализируйте свою карьеру🚀
#карьерноеконсультирование
#карьерное_консультирование_с_Ольгой
@researchquant
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍3🔥2
КОЛЕСО КАРЬЕРЫ ПРИ СМЕНЕ РАБОТЫ И ПЕРЕХОДЕ В ДРУГУЮ КОМПАНИЮ

Внешне это колесо напоминает колесо жизненного баланса, особенно если использовать равные сектора и шкалирование (в оригинале используются сектора разной величины, с разным весом). Используется это колесо, также как и колесо жизненного баланса, при постановке цели клиентом.

Как работать с этим колесом?
Как видите, круг поделён на сектора - сферы важные для работы. Их необязательно должно быть 8, как в примере (можно взять от 5 до 12).

Наиболее часто выделяют следующие направления:
🩵 Заработная плата
💛 Отношения в коллективе
🧡 Интересные задачи
❤️ Количество задач/проектов
💜 Расположение офиса
🩷 Административные задачи
💜 Признание
💙 Повышение в должности
💚 Наличие ДМС

Сначала нужно не ранжировать эти сферы, а просто выписать, проставив порядковые номера. Затем обсудить, что означает та или иная сфера. Уточнить, если выбрал деньги, то какие (регулярность выплат, размер и т.д.)

Далее просим клиента нарисовать круг, поделить на сектора, в зависимости от количества выделенных сфер. Как выше было описано, сектора могут быть неравные, в зависимости от важности сферы (или по шкале от 1 до 10 отметить важность той или иной сферы).

Дальше выбрать 3 самые важные сферы, если равнозначные сферы, то убедиться можно ли сократить или оставить 4 вместо 3 сфер.

Оставшиеся сферы и будут ориентирами для выбора новой работы.
#упражнения
#упражнения_карьера_с_Ольгой
@researchquant
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍32🔥2👏1
КОЛЕСО КАРЬЕРЫ ПРИ ЖЕЛАНИИ ИЗМЕНИТЬ СИТУАЦИЮ НА ТЕКУЩЕМ МЕСТЕ РАБОТЫ 🙏

Это колесо используется при желании изменить ситуацию и продолжить работать в текущей организации.

Как работать с этим колесом?
Как видите, круг тот же самый, что и в предыдущем посте, только здесь три сферы нужно  оценить как они выражены в текущей ситуации (как есть на самом деле), а не желаемой ситуации. С помощью шкалы от 1 до 10 оценивается присутствие каждого фактора в текущей организации.

Далее просим клиента подумать, как улучшить показатели по каждому из факторов.

Важно улучшить не сразу с 6 до 9 баллов, например, а с 6 до 7, так как не все сферы могут быстро измениться в лучшую сторону и в одно время.
#упражнения
#упражнения_карьера_с_Ольгой
@researchquant
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥3👏2
ТИПОЛОГИИ В ОРГАНИЗАЦИЯХ

Типологий большое множество, помимо известных PAEI и DISC, есть ещё: Insights Discovery, MBTI, Big 5, Belbin, Lumina Spark, Hogan, 16 Personalities. Несмотря на свою популярность, MBTI продолжает вызывать споры, некоторые критикуют его за недостаточную научную обоснованность и склонность к упрощению сложных аспектов личности. В ответ на эту критику были разработаны альтернативные методики, такие как Большая пятёрка (Big Five), которые предлагают более детализированный и эмпирически обоснованный подход к изучению личности.

Любая типология - это упрощение и систематизация. Нет правильной или неправильной типологии, они все разработаны под разные задачи. Объединяет их то, что они направлены на помощь HR-ам, сотрудникам и руководителям разбираться в себе или в других людях.

Тесты типологии Юнга - это оценки, основанные на концепциях психологической ориентации, разработанных швейцарским психоаналитиком Карлом Густавом Юнгом. Они измеряют ваши предпочтения в общении и взаимоотношениях с людьми, обработке информации, принятии решений и организации своей жизни. Результаты таких оценок дают общее представление о вашей личности.
Многие оценки личности основаны на типологии Юнга, в том числе:
🩷Индикатор типов Майерс-Бриггс (Myers-Briggs Type Indicator-MBTI)
💜Тест типологии Юнга от HumanMetrics
🩵Тест на определение типа личности TypeFinder
💚Профилировщик типологии Юнга для рабочего места

Почему так важно разбираться в своих сильных и слабых сторонах? Чтобы находить работу и работать максимально продуктивно, исходя из своих особенностей и выбирать ту работу, которая будет подходить наилучшим образом именно вам. Зная себя и других будут лучше выстраиваться коммуникации на работе и вопросы смогут решаться быстрее.

Таким образом понимание себя и других является базовой необходимостью для успеха в любой деятельности, сфере и должности.

Интересно разобраться в типологиях PAEI и DISC?
#типологии
#эмоциональныйинтеллект
#эмоциональный_интеллект_карьера_с_Ольгой
@researchquant
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍3🔥1🍓1
PAEI: МОДЕЛЬ ПОВЕДЕНИЯ В ОФИСНОЙ ЖИЗНИ

В своей книге "Идеальный руководитель" Ицхак Адизес утверждает, что у менеджмента есть четыре функции, от успешной реализации которых зависит благополучие организации. Это производство результатов (P), администрирование (A), предпринимательство (E) и интеграция (I). Пройти опрос можно по ссылке

Каждый человек может заниматься тем делом, которое приносит ему удовольствие. Стоит только сильно этого захотеть.

Успех любой компании определяется тем, насколько плодотворно люди способны взаимодействовать друг с другом. Но поскольку каждый человек видит мир в своих красках, то, достичь желаемой цели можно лишь в одном случае: подобрав к нему правильный ключик.

Будь то подчинённый, коллега или начальник, необходимо уметь задать верный тон разговора, правильно реагировать на замечания и убеждать. Другими словами, следует подстроиться под стиль собеседника — удовлетворить его коммуникативные потребности и приспособиться к нему. Поэтому чрезвычайно важно знать подход к каждому из носителей разных управленческих стилей.

У каждого носителя определенного стиля выражена своя склонность к определенной функции, присущи разные качества и типичные эмоции. Поэтому, чтобы добиться успеха на профессиональном поприще, важно не только раскрыть свой потенциал, приобрести необходимые навыки и знания, но и научиться разговаривать с людьми на понятном для них языке.

Рассмотрим стандартную ситуацию, которая происходит ежедневно: у вас возникла проблема, и вы нашли решение, которое хотите обсудить со своим начальством. С какой стороны подступить к боссу, если он P-тип, А-тип, Е-тип или I-тип?
#эмоциональный_интеллект_карьера_с_Ольгой
@researchquant
👍3🔥32
PAEI И С КАКОЙ СТОРОНЫ ПОДСТУПИТЬ К БОССУ, ЕСЛИ ОН...

1️⃣ Р-тип (Производитель)
Сначала необходимо завладеть его вниманием. Почему? Руководитель, которому прекрасно удается Р-роль, испытывает катастрофическую нехватку времени. Он много работает, ведь его цель — достичь скорейших результатов и стать лучшим в своем деле. Поэтому если вы просто так, не продумав «наступательной стратегии», попросите выслушать, скорее всего вас ждет нетерпеливое «Оставьте на столе. Я позже гляну». Так, в лучшем случае — об оперативном рассмотрении своего дела можете забыть навсегда, в худшем – ваши материалы будут погребены среди кипы подобных бумаг.

2️⃣ А-тип (Администратор)
Руководитель, предрасположенный к роли Администратора, с настойчивостью дятла ковыряется в каждом решении и выискивает в нем с десяток недостатков. А все потому, что для него есть только два способа действий: идеальный и в корне неправильный.

Чтобы не получилось так, что ваш босс рвет и мечет, докапывается и придирётся к каждой мелочи, да и вообще, ваше решение считает ошибочным, докажите ему, что прежде, чем его принять вы неукоснительно руководствовались всеми возможными правилами, инструкциями и нормами. Кроме того, необходимо убедить его, что возникшая проблема – это результат того, что некто перестал следовать букве закона.

И не вздумайте предлагать альтернативные варианты. Решение должно быть единственным в своем роде. Аргументируя свою позицию, используйте такие слова, как правильно, надо, должно. Объясните своему руководителю, что ваше решение не несёт никакого риска, и его одобрили компетентные профессионалы, имеющие вес в вашей компании.

Что еще? Для А-руководителя важно иметь запас времени, чтобы переварить услышанное. Поэтому в разговоре с ним важно излагать информацию неторопливо, степенно и обстоятельно. «A проглатывает в час по чайной ложке», — метко подмечает Ицхак Адизес.

3️⃣ Е-тип (Предприниматель)
Как общаться с Е-боссом на его родном языке, чтобы тот незамедлительно принял ваше предложение?

Если ваш шеф — Е, помните, что он всегда будет отвергать те идеи, которые ему не принадлежат. Он приложит все усилия, чтобы разнести ваше решение в пух и прах. Он будет критиковать и выискивать недочёты. Это связано с тем, что когда он не фигурирует в процессе принятия решений, то чувствует себя невостребованным и забытым. Поэтому главная задача – сделать так, чтобы он ощутил свою причастность.

Как сделать так, чтобы это сыграло вам на руку? Никогда не начинайте разговор со слов «У нас возникла проблема». Замените эту фразу на «Мне кажется, что у нас возникла возможность улучшить или изменить…». Излагая суть вопроса, не забудьте спросить у него, что он думает по этому поводу. Поинтересуйтесь у него: «Как лучше поступить: так… или так…?». Дайте ему выбор. Не сомневайтесь, он мигом оживится и дополнит ваше решение своими соображениями. Остается маленькая сложность: выдать такое итоговое решение, в котором будут учтены все предложения босса.
Есть одна хитрость: можно иногда умышленно делать незначительные ошибки, чтобы начальник смог на них сконцентрироваться и внести свои правки. Только это и спасет вас от кардинальных изменений.

Если Е-руководитель категорично отметает ваше предложение, остается одно – отступить и не лезть на рожон.

4️⃣ І-тип (Интегратор)
Если вы работаете под началом І, имейте ввиду, что в первую очередь он озабочен решением конфликтов. Как и положено Интегратору, он стремится сплотить команду, минимизировать трения, достичь консенсуса и избежать противоречий. Поэтому, когда вы придёте к нему с проблемой, готовьтесь, что он захочет изучить всю подноготную. Все ли приняли участие в обсуждении? Кто согласен с этим решением? Кто нет? Почему? Если все причастные к этому решению пришли к единому мнению, считайте, одобрение у вас в кармане.

Будучи чутким и восприимчивым, Интегратор, как никто другой хорошо понимает, о чем умалчивает его собеседник. Ввиду этого, если вы не хотите навлечь на себя его гнев, лучше с ним быть откровенным и выкладывать всё начистоту.

Было ли вам полезно?
#эмоциональный_интеллект_карьера_с_Ольгой
@researchquant
👍4🔥43
4 МОДЕЛИ ПОВЕДЕНИЯ ПО ТИПОЛОГИИ DISC 🔴🟡🟢🔵

Типы личности DISC или модель индивидуальных различий – это уникальная система разделения людей на условные группы. Каждая группа имеет название и обладает особыми характеристиками.

Уильям Марстон выделил 4 таких типа:
Dominance – доминирование
Influence – влияние
Steadiness – постоянство
Compliance – соответствие

Для наглядности каждому типу присвоили цвет:
🔴 D – красные
🟡 I – желтые
🟢 S – зеленые
🔵 C – синие

Эмоциональное состояние человека легко прочитать по его мимике и манере разговаривать. Выяснив, к какой категории относится собеседник, можно выстроить продуктивную модель взаимодействия.

DISC часто используется работодателями для определения сильных сторон сотрудников. Каждый тип обладает рядом психологических различий, которые влияют на работу. Для определения модели поведения проводится тестирование.

🔴 «Красная» личность – уверенный в себе человек, способный контролировать эмоции. Для них важно показать себя, постоянно демонстрировать собственную важность, иметь контроль над происходящим, доминировать и добиваться целей любой ценой.

Положительные: эффективная деятельность, настойчивость, отсутствие страха перед сложными задачами, высокая скорость при принятии решений, постоянная активность, гибкость в трудных ситуациях.

Отрицательные: грубая манера общения, азарт, вспыльчивость, низкий уровень внимания к деталям, стресс провоцирует агрессию, нетерпение, стремление получить желаемое здесь и сейчас.

В бизнесе «красные» становятся лидерами, руководителями. Способны вести за собой команду, однако люди идут за ними не по собственному желанию, а из-за слабости и страха.

🟡 «Желтые» личности стремятся получить признание. Для людей типа «I» важно, как они выглядят и что о них подумают окружающие. Они подвержены влиянию извне. «Желтые» предпочитают добиваться целей красиво, при этом обожают, когда им достаются лавры победителя.

Положительные: оптимизм, вера в лучшее, развитые коммуникативные навыки, умение находить общий язык и привлекать на свою сторону, любовь к новизне и креативу, доброжелательность.

Отрицательные: отсутствие пунктуальности, неряшливость в процессе работы, стресс провоцирует навязчивость, нежелание и неумение работать с документами, излишняя импульсивность.
Они становятся лидерами, за которыми люди идут по своей воле, открыто и дружелюбно.

Необязательность сказывается на качестве работы. У таких начальников коллектив ленится, поскольку руководитель сам пренебрегает правилами.

🟢 «Зеленые» личности предпочитают стабильность, последовательность, скромность, удобство и комфорт для окружающих. Они не выделяются из толпы, пунктуальны и предсказуемы. Для них важнее всего постоянство: желательно никаких изменений, только консерватизм.

Положительные: надежность, любовь к порядку во всем, спокойное выполнение скучной однообразной работы, избегание конфликтов.

Отрицательные: излишняя уступчивость, боязнь всего нового,  высокая чувствительность и обидчивость, отсутствие желания и умения отказывать, скрытность, интроверсия.

Лидерами «зеленые» становятся редко. Им трудно управлять кем-то. Лучший вариант – подчиняться кому-то и планомерно выполнять работу.

🔵 «Синих» называют скрупулезными, точными, аккуратными. Люди типа «C» заранее готовят план действий и четко ему следуют. Каждый пункт – соответствующее действие. В отличие от «красных», «синие» добиваются целей не экспрессивно, а планомерно.

Положительные: высокая организованность, стремление к разрушению преград, аккуратность и внимание к деталям.

Отрицательные: осуждение,
излишняя скрупулезность, нетерпимость к ошибкам, низкая степень доверия к окружающим, нежелание подстраиваться и идти на компромисс, стресс вызывает замкнутость, нежелание выступать на публике и избегание длительных коммуникативных процессов.

Они могут добиться успехов, однако постоянно будут сталкиваться с преградами в виде ненадежных компаньонов и постоянных ошибок со стороны подчиненных. Работа в одиночку приносит больше результатов, однако отнимает много ресурсов.
#эмоциональный_интеллект_карьера_с_Ольгой
@researchquant
🔥5👍3👏3
СМЕШАННЫЕ ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ ТИПЫ ПО DISC

Личность, которой свойственно вести себя в соответствии с одной моделью DISC, встречается редко. Гораздо чаще в одном человеке смешиваются два типа, похожих по характеристикам. Либо обе модели выражаются в равной степени, либо одна преобладает над другой. Всего выделяют 6 смешанных типов личности:

DI-ID 🔴🟡-🟡🔴 Вдохновитель. Такая личность любит находиться среди людей, общаться, убеждать в чем-то и перетягивать на свою сторону. Отличный дипломат, склонный к манипуляциям. Главный страх – потеря контроля и влияния.

Как наладить контакт: дружелюбное общение, внимание к фактам, четкие действия, напоминание о достигнутых успехах.

IS-SI 🟡🟢-🟢🟡 Связной. Лёгкие в общении, внимательные, добрые. Преданные друзьям и гибкие, когда случаются изменения. Любят стабильность, излишне доверчивы, избегают конфликтов.

Как наладить контакт: общаться максимально открыто, избегать агрессии по отношению к ним, говорить об их важности.

SC-CS 🟢🔵-🔵🟢 Координатор. Надёжный и усидчивый, на таких людей можно положиться. Любят стабильность и планирование. Главный страх – неожиданные ситуации, отсутствие логики.

Как наладить контакт: немногословные разговоры по делу. Давать возможность всё обдумать и в спокойной обстановке принять решение.

DC-CD 🔴🔵-🔵🔴 Исполнитель. Склонны к перфекционизму, агрессивны в процессе достижения цели. Любят изменения, быстро подстраиваются и усваивают новшества. Желание усовершенствовать или починить то, что в этом не нуждается.

Как наладить контакт: не оказывать давления, не торопить, уважать и поддерживать молча. С осторожностью говорить о том, что все наладится.

IC-CI 🟡🔵-🔵🟡 Противоречивый. Сложное сочетание противоположных типов личности. Стремятся к успеху и разделяют его с товарищами. Добиваются целей, попутно вдохновляя на это других. Иногда нетерпимы, иногда чересчур эмоциональны.

Как наладить контакт: быть терпеливым, позволять проявлять инициативу, внимательно слушать и поддерживать.

DS-SD 🔴🟢-🟢🔴 Упорный. Наиболее сложная поведенческая модель. «Синдром отличника», когда в любом деле важно стать лучшим.

Как наладить контакт: быть сдержанным, излагать мысли логично, подстраиваться.
#типологии #DISC
#эмоциональныйинтеллект
#эмоциональный_интеллект_карьера_с_Ольгой
@researchquant
👍5🥰3🔥2
МАРКЕРЫ ПРОБЛЕМ РУКОВОДИТЕЛЕЙ ПЕРВОГО УРОВНЯ

Почему важно разбираться в людях? Если вы хотите быть руководителем, то это первая ступень и даже основа, которая поможет избежать ошибок руководителей первого уровня.

Маркеры проблем руководителей первого уровня:
✔️ ошибается в прогнозировании успешности сотрудника на конкретном рабочем месте
✔️ ошибается в прогнозировании поведения сотрудника
✔️ плохо понимает, с каким человеком каким именно образом нужно коммуницировать
✔️ ассоциирует себя со своими подчиненными
✔️ не ассоциирует себя с командой руководителей
✔️ в случае конфликта интересов компании и сотрудника, защищает интересы сотрудника
✔️ в случае конфликта интересов компании и сотрудника, не защищает интересы компании
✔️ дистанцируется от неудач своих подчиненных
✔️ если его сотрудник недостаточно профессионален, не учит его «ремеслу»
✔️ демонстрирует своим подчиненным, что справляется с профессиональной работой лучше, чем они
✔️ критикует подчиненного за то, что он сделал работу неправильно, но не дает ему алгоритм правильных действий
✔️ держит сотрудников в постоянном стрессе
✔️ не умеет организовать себя самого
✔️ не организует работу подчиненных и / или не контролирует сроки и качество выполнения поставленных задач.

Таким образом понимание себя и других является базовой необходимостью для успеха в любой деятельности, сфере и должности.

Маркеры можно использовать при включении в кадровый резерв на руководящую должность, при переводе на должность руководителя первого уровня или для оценки текущих руководителей.
#эмоциональныйинтеллект
#эмоциональный_интеллект_карьера_с_Ольгой
@researchquant
🔥5👍3👏3
ИГРОФИКАЦИЯ В БИЗНЕСЕ И В ЖИЗНИ 🎲

В мире, где каждую секунду нас отвлекают десятки уведомлений сразу из нескольких мессенджеров и приложений, где всегда можно «поразвлечься» игрой «три в ряд», просмотром ленты в соцсетях или видео ролики – самым ценным ресурсом становится внимание. Внимание клиентов, сотрудников, учеников – и даже свое собственное.

Как перестать отвлекаться и прокрастинировать? Как поднять мотивацию в отделе продаж? Как заполучить лояльность клиентов? Что делать, если ребенок не хочет учиться?

Пока кто-то по старинке пытается мотивировать себя и окружающих методами кнута и пряника – многие уже осваивают инструменты игрофикации. Активно применяют рейтинги, баллы и бейджи. Придумывают игровые миры и миссии. Внедряют виртуальную валюту… И тут же обнаруживают, что пользователи пытаются обмануть систему, уходят или просто не хотят играть.

Так как же сделать такую игру, в которую захотят играть именно ваши игроки – во всех сферах жизни? Как обойти грабли замещения внутренней мотивации на внешнюю? Как не наделать всех тех ошибок, о которых нас предостерегает история развития психологии, но которые с таким рвением повторяют многие современные адепты применения геймификации? Как построить правильную, этичную и эффективную игрофицированную систему?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге.
Она станет вашим путеводителем по миру игрофикации, вашей настольной книгой Мастера по превращению рутины в игру.
#книги
#книги_карьера_с_Ольгой
@researchquant
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥3💘3
Всем привет! Спасибо, что присоединяетесь к каналу.
В марте произошло много классных событий:) Весна, всё течёт, всё меняется...

Ниже дайджест за март:
🌷 Интересные люди: Александр Будяну - BDM в Evolve (платформа, которая генерирует курсы с заданиями)
🌷1 марта в России отмечается день кошек
🌷 Книги, которые написал Дмитрий Кот: Продающие тексты. Модель для сборки. Копирайтинг для всех и Копирайтинг: как не съесть собаку. Создаём тексты, которые продают
🌷 Колесо жизненного баланса
🌷 Интересные люди: Юлия Пряхина - консультант по трансформации команд и процессов, бизнес-психолог
🌷 Фильмы про художников-мужчин
🌷 Необычный тест Анны Ахматовой
🌷 Коучинг - большой секрет самых успешных людей планеты
🌷 Что такое карго-культ?
🌷 В чём опасности проявления карго-культа в нашей жизни?
🌷 Фильмы про женщин-художниц
🌷 Всё начинается с мечты
🌷 Цель и мечта - в чём разница?
🌷 Карьерные стратегии
🌷 Колесо карьеры при смене работы и переходе в другую компанию
🌷 Колесо карьеры при желании изменить ситуацию на текущем месте работы
🌷 Типологии в организациях
🌷 PAEI: модель поведения в офисной жизни
🌷 PAEI и с какой стороны подступиться к боссу, если он...
🌷 4 модели поведения по типологии DISC
🌷 Смешанные поведенческие типы по DISC
🌷 Маркеры проблем руководителей первого уровня
🌷 Книга: Игрофикация в бизнесе и в жизни. Преврати рутину в игру Мирославы Бронниковой и Ивана Нефедьева
🌷 Дайджест за март

#дайджест_карьера_с_Ольгой
@researchquant
👍4🥰4🔥3👏1
ИНТЕРЕСНЫЕ ЛЮДИ 👍

На прошлой неделе встретились  с Валентином Спиваковским в Инновационном центре «Сколково». С Валентином мы знакомы со студенческой скамьи, учились вместе на факультете психологии МГУ имени М.В. Ломоносова.

Валентин - доцент в Московском институте психоанализа и Московском психолого-социальном университете. Он не только учёный, а также бизнес-тренер и консультант по оценке персонала, автор деловых игр. Стаж более 15 лет. Обсуждали сравнительную прикладную применимость моделей командного позиционирования (командных ролей) Маргерисона-Маккена и Белбина.

О самих моделях в прикладном смысле можно почитать здесь:

- Белбин
- Маргерисон-Маккен

Валентин рассказал, что очень важно разводить понятия командной роли и просто психотипов, предпочитаемых тактик (даже не стратегий) когнитивно-поведенческого существования трудового индивида. Проще говоря, как работник предпочитает думать и делать. Сюда относятся юнгианские психотипы MBTI (Майерс-Бриггс), модная сейчас «четырехклетка» DISC и т.п.

А вот Белбин и Маргерисон – это именно роли в группе высокого уровня развития, т.е. команде или коллективе.

Ну а теперь от скучной науки к весёлым приключениям в стране Электроников!
Мы прошлись по инновационному центру, пообнимались с милыми роботами и даже пофотографировались) 

Кстати, о роботах Валентин писал тут

На фото у Валентина в руках книга Дж. Маргерисона «Колесо командного управления» на русском языке. Издана она достаточно давно, но случаи реальной валидизации и применения в бизнес-средах (в отличие от Белбина) пока достаточно редки.

P.S. У Валентина интересный канал - Спиваковский: соц.психология для своих. Настоятельно рекомендую! Там каждый найдет для себя полезную и применимую информацию.

Спасибо Валентину за интересную, продуктивную и очень позитивную встречу!

#интересные_люди_карьера_с_Ольгой
#истории
#истории_карьера_с_Ольгой
@researchquant
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍43
КУРИЦА ИЛИ ЯЙЦО? 🦜

Нестандартное мышление – это способность думать за рамками общепринятых норм и правил. Стандартное (конвергентное) мышление, предполагает действия по строго определенным стандартам и алгоритмам.

Однако даже в науке наивысших достижений добиваются те, кто не признают общепринятых, навязанных убеждений, все стараются проверить сами, чтобы иметь собственное мнение о том, что и вправду работает, а что – нет.

Мыслить нестандартно означает, что вы готовы рассмотреть различные решения и методы для достижения желаемого результата. То есть: вы хотите добраться из пункта А в пункт Б, но вам не обязательно нужно выбрать проверенный и верный путь, чтобы добраться туда.

Если бы все просто приняли вещи такими, какие они есть, в мире никогда не было бы никаких инноваций или улучшений. Мысля нестандартно и ставя под сомнение статус-кво, вы постоянно будете думать о том, как можно улучшить опыт, продукт или услугу. Это позволяет вам продолжать расти и может привести к разумным и дальновидным решениям в бизнесе или карьере.

Большая перспектива может сделать вас более восприимчивыми к различным идеям, а когда вы открыты для безграничных возможностей — возможности безграничны!

Умение мыслить нестандартно может быть полезным для вас как для отдельного человека, так и для бизнеса. Профессиональные лидеры и новаторские компании знают это очень хорошо. Один известный пример: технологическая компания Apple, которая построила свою стратегию на этом ключевом принципе: «Думай иначе».

Являетесь ли вы писателем, офисным сотрудником или владельцем бизнеса, одно можно сказать наверняка: ваша карьера со временем изменится. Технологии, вкусы людей и всевозможные другие факторы постоянно меняются, и вы должны постоянно адаптироваться, чтобы оставаться актуальным. Это важно, чтобы не стать динозавром в своей области.

Кстати, о динозаврах, о курице и яйце. Яйцо как способ размножения появилось намного раньше кур. Согласно современным взглядам, птицы являются эволюционными «потомками» пресмыкающихся (динозавров), уже размножавшихся яйцами задолго до начала процесса эволюционной трансформации некоторой части динозавров в птиц 😉
#истории
#истории_карьера_с_Ольгой
@researchquant
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥3👏3
ИСТОРИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ КОУЧИНГА 🐴

🤍 Древнегреческий философ Сократ еще 2,5 тыс. лет назад изобрел особый способ беседы, построенной на вопросах. Сократ считал, что все решения уже есть в голове у собеседника, задача учителя состоит лишь в том, чтобы вытащить эти знания на поверхность. Естественно, все это делалось именно через вопросы.

🤍 Один из основоположников современной системы образования, немецкий педагог ХIХ века Адольф Дистервег говорил: «Плохой учитель преподносит истину, хороший учитель учит ее находить».

🤍 Один из первых, кто разработал концепцию того, что человеком движут ценности, цели и стремление к самореализации, был Австрийский психолог Альфред Адлер. Согласно Адлеру, человек – это прежде всего сознательное существо, которое само себя определяет в жизни посредством свободы выбора, смысла жизни и стремления к самореализации. Главное препятствие на пути самореализации человека – базисное чувство неполноценности, комплексы, которые закладываются до 6 лет, в преодолении которых состоит дальнейшее личностное развитие.

🤍 «Коуч» — слово венгерского происхождения, получило распространение в Англии в ХVI веке, означало «повозку». Во второй половине ХIХ века английские студенты называли так частных репетиторов. Перевод слова «соасh» (коуч) есть в двух вариантах:

1) -повозка, карета, экипаж (англ.); -автобус (туристский и дальнего следования)(амер.); -вагон (в составе поезда);

2) -тренер; инструктор, наставник. Понятие «соасhing» (коучинг) переводится: – тренировать, наставлять.

🤍 К середине ХХ века коучинг фактически утратил свое первое значение, применялся в спортивной среде и в основном означал систему индивидуальной и коллективной тренировки спортсменов. Коучинг произошел от индивидуальной наставнической работы. Был мастер, который брал ученика и приводил его к какому-то результату, передавал свой опыт, обучал, наставлял. Позднее это явление переросло в институт советников. У каждого царя, шаха, князя, и т.д. был советник, обладавший знаниями в какой-либо области. Это явление сохранилось до наших времен.
#карьерныйкоучинг
#карьерный_коучинг_карьера_с_Ольгой
@researchquant
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍43
КАК УДЕРЖАТЬ ВНИМАНИЕ АУДИТОРИИ, ПРИВЫКШЕЙ К БЫСТРОМУ КОНТЕНТУ? 📣

В эпоху скроллинга и коротких видео, как строить выступления, чтобы удержать внимание аудитории?

🎙 На начальных этапах карьеры спикеры часто фокусируются на контенте. Однако с опытом понимают, что задача оратора не только в том, чтобы говорить, но и в том, чтобы помочь людям его услышать, и тогда задумываются о способах подачи информации.

🎙 Харизматичный спикер делает информацию не только понятной, но и значимой для аудитории, оставляя отпечаток в ее сердцах и головах. Именно сочетание личных качеств, навыков и качественного контента притягивает людей, а не одно из этих составляющих.

🎙 Главное — динамика. Спикер должен создавать загадки, направляя аудиторию к важным выводам и поддерживая интригу. Важно не просто излагать факты, а вовлекать людей в процесс мышления.

🎙  Как известно: плохой спикер информирует, хороший — убеждает, а гениальный — вдохновляет.

🎙 Публичные выступления — это настоящее искусство. Опытные  спикеры управляют пятью талантами: голосом, телом, эмоциями, воображением и вниманием.

Рекомендую к просмотру 8 видео по ораторскому искусству и техникам речи от Лектория Достоевский.
#эмоциональныйинтеллект
#эмоциональный_интеллект_карьера_с_Ольгой
@researchquant
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥3🎉3
СИЛА ВОЛИ И БИЗНЕС 💪

Сила воли – это способность продолжать движение к цели даже тогда, когда очень хочется остановиться.

Наша заветная мечта – это маяк на противоположном берегу реки. Сила воли – это наши вёсла. Для того, чтобы причалить именно там, где надо, нам необходимо этими вёслами воспользоваться. Мы можем устать, мы можем натереть мозоли, нам может быть скучен и неинтересен сам процесс гребли, или мы можем считать греблю «не царским делом». Но если мы будем грести слабо или не будем грести вообще, течение нас начнёт сносить от цели, и куда принесёт – неизвестно. 

Почему стоят рядом: "сила воли" и "бизнес", которые на первый взгляд, кажется, никак  между собой не связаны?

Давайте рассмотрим ситуацию в бизнесе по аналогии с любой ситуацией из жизни человека. Предположим, человек видит, что для того чтобы сделать свою жизнь лучше, успешнее и счастливее, ему нужно начать делать что-то новое (заняться спортом, выучить английский или поменять работу), а от чего-то старого отказаться (от привычек убивающих время и т.д.). Точно также и в бизнесе, определите, что нужно начать делать, а от чего нужно отказаться.

Компаниям, как и людям, хватает знаний, планов и целей, но для того чтобы все это стало реальностью им нужна сила воли. Ведь во всех компаниях самое главное - это люди. 😉
#истории
#истории_карьера_с_Ольгой
@researchquant
🔥5👍3👏3
ВАЖНО ТОЛЬКО ТО, ЧТО ВАЖНО И ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ 🤫

Мои мысли после публикаций постов в течение трех месяцев на канале: многие посты, которые были актуальны два года назад, актуальны и сейчас. Хорошо бы и через 10 лет было также. 

И я задумалась, что сейчас, наверное, один из счастливых периодов в моей жизни. Ведь были моменты, когда казалось, что все идет не так как должно. Тушение пожаров в жизни, засыпала с мыслями о проблемах или о работе. Трудности и переживания лишали позитива.

Если у вас наступил такой жизненный этап, значит, пора задать простой вопрос: "Что будет важно для меня через 10 лет?" Давайте заглянем в будущее.

Сегодня нас волнуют замечания коллег, руководитель не так посмотрел и прочие вещи. Но 10 лет назад в голове вертелись абсолютно другие мысли. Спросите себя, что из тех переживаний волнует вас до сих пор?

Скорее всего, вы даже не вспоминаете о проблемах прошлого. Память о них померкла, как старый черно-белый снимок. Мы не можем путешествовать во времени, чтобы сказать себе раньше, что не стоит переживать. Однако нам под силу изменить свое будущее.

Чтобы было проще переносить трудности, просто спросите себя, будет ли это волновать вас уже через пару лет? Скорее всего, ответ – нет!

Нас волнует каждая мелочь, начиная от взгляда прохожего и заканчивая вкусом кофе. Но стоит ли тратить время на эти переживания? Подумав, что будет важно через 10 лет, вы поймете, что таких вещей не так много.

Конечно, существуют и важные вопросы, сохраняющую свою актуальность даже через 10 лет.
Давайте подумаем, что может войти в этот список (у каждого он будет свой):

✔️ ваши мечты и цели
✔️ отношения с близкими
✔️ знания и навыки, которые можно получить
✔️ время, уделенное самопознанию или саморефлексии
✔️ книги, спектакли, фильмы, курсы, которые помогут нам что-то изменить в жизни или стать более счастливыми
✔️ яркие моменты, запоминающиеся на всю жизнь
✔️значимые люди, которые вокруг нас и влияют на наше мировоззрение, восприятие и самочувствие
✔️ любимая работа, хобби и интересное времяпровождение

Именно об этом здесь и пишу. Считаю что мне искренне повезло, что со мной, здесь на канале и по жизни, идут совершенно уникальные и разные, интересные и креативные, добрые и позитивные люди.
#истории
#истории_карьера_с_Ольгой
@researchquant
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7🥰2👏2😁1🍓1
БЫТЬ ИДЕАЛЬНЫМ ЛЕГКО 👌

Быть идеальным легко, если ничего не делать, — это не так.
По мнению Оскара Хартманна, автора статьибыть обычным человеком гораздо лучше, чем быть идеальным (открыла для себя современного предпринимателя, автора книги «Просто делай! Делай просто!»). Небольшие, но регулярные шаги быстрее приведут к результату, чем если сидеть и ждать идеальных условий, а потом сделать всё сразу. Также можно почитать интервью. Вдохновляют такие истории!

Также есть мнение, что лучше сделать что-то неидеально, чем вообще не делать.  Например, вместо фразы «Или идеально — или никак» можно использовать варианты «Лучше это сделать, чем не делать вообще» или «Нет ничего идеального, главное — делать работу достаточно качественно». 

Важно помнить, что каждый человек уникален, и у разных людей могут быть свои особенности и подходы к достижению целей.

Быть идеальным или быть собой - каков ваш выбор?
#истории
#истории_карьера_с_Ольгой
@researchquant
👍5👏5🔥4
ИДЕАЛЬНЫХ РУКОВОДИТЕЛЕЙ НЕ БЫВАЕТ, НО СТРЕМИТЬСЯ НУЖНО 🔝

На мой взгляд, главное для руководителя — найти баланс между эффективностью и человечностью. В современном, меняющемся и непростом времени - это просто необходимо. Руководителю в текущих реалиях нужно стать для команды опорой: он должен прислушиваться к каждому, быть отчасти психологом, ставить четкие задачи, рисковать и сохранять спокойствие. Тогда вероятнее всего получится притянуть к себе добрых, активных и продуктивных людей.

Не все могут и хотят быть руководителями. Если выбрали для себя путь лидера, то только держитесь, это непростой путь:) Об этом писал еще Джон Максвелл в книге «21 неопровержимый закон лидерства»: «Лидерство не приходит внезапно, за один день. Оно требует настойчивости. И здесь абсолютно невозможно игнорировать закон процесса. Лидерские качества не вырабатываются за день. Для этого требуется целая жизнь».

Так что идём дальше и бодрее!
#истории
#истории_карьера_с_Ольгой
@researchquant
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥4👏4💯1
ЛУЧШЕЕ МЕСТО ДЛЯ ЗНАКОМСТВА 💕

Работая с тысячами резюме, как HR, часто шутила, что HeadHunter -  это лучшая площадка для знакомства, особенно для HR. На HH видно кто кем работал, часто есть фото и указан доход. В других профессиях часто знакомятся не на работных сайтах, а на самой работе. Так как мы на работе проводим треть своей жизни, не удивительно, что так много людей знакомится именно там. И сегодня мне попалось сразу две активности по этому поводу. Совпадение?

Никита Шиповский (ранее писала про него в рубрике интересные люди) рассказал про свой проект "Давай поженимся для экспертов" и от "ДА!МЫ В ДЕЛЕ" проект "WedWorking" - нетворкинг-свадьба для предпринимателей.

Похоже на тренд или это весна одна во всем виновата? 💛
#истории
#истории_карьера_с_Ольгой
@researchquant
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🥰5💘5