Репродуктивный КОД 🔐
428 subscribers
216 photos
24 videos
100 links
Не получается забеременеть?

🔐 Я нахожу причины, которые не видны в анализах и помогаю выйти в результат

Надежда Брусницына

Написать: @BNadezhda
Download Telegram
Беспокойство и тревога, связанные с деторождением, у мужчин и женщин имеют разную природу, но часто переплетаются.
Они затрагивают биологические, социальные, психологические и экзистенциальные аспекты.

Женские тревоги

🔹 Биологические (телесные) страхи
🧩Беременность и роды:
- Страх боли, осложнений, смерти (особенно при негативном опыте или тревожных историях).
- Опасения за здоровье ребёнка (врождённые патологии, выкидыш).
- Изменения тела (лишний вес, растяжки, гормональные сбои).
🧩 Послеродовой период:
- Депрессия (ПРД), потеря себя в материнстве.
- Страх не восстановиться физически.

🔹 Социальные и ролевые страхи
🧩Потеря карьеры/статуса:
- «Выпаду из профессии», «меня заменят».
- Финансовая зависимость от партнёра.
🧩 Осуждение:
- «Не справлюсь», «буду плохой матерью».
- Давление общества («Когда рожать будешь?», «Часики тикают»).

🔹 Психологические и экзистенциальные
🧩 Потеря свободы:
- «Жизнь больше не будет моей».
- Страх «застрять» в рутине ухода за ребёнком.
🧩 Отношения с партнёром:
- «Он разлюбит меня после родов», «секс больше не будет прежним».
- Ревность к ребёнку («Все внимание будет ему»).

Мужские тревоги

🔹 Финансовые и социальные
💲Содержание семьи:
- «Хватит ли денег?», «Как обеспечить ребёнка?».
- Страх потери работы/дохода.
💲Потеря статуса «главного»:
- «Жена будет занята только ребёнком, а я – на вторых ролях».

🔹 Личные и психологические
Неготовность к отцовству:
- «Смогу ли я быть хорошим отцом?», «Не повторю ошибок своих родителей», «Я не хочу быть таким, как мой отец».
- Страх ответственности («Это навсегда»).
Изменения в отношениях:
- «Жена перестанет обращать на меня внимание».
- Страх, что ребёнок «отдалит» партнёршу.

🔹 Медицинские (косвенные)
Бесплодие/проблемы с зачатием:
- Тревога из-за «недостаточной» фертильности.
. Сексуальная жизнь:
- «После родов всё изменится, «Она не захочет близости».

Общие страхи пары

- «А если мы не справимся?» – неуверенность в своих родительских навыках.
- «Испортим ли мы отношения?» – страх, что ребёнок разрушит гармонию.
- «Каким будет мир для нашего ребёнка?» – экзистенциальные тревоги (экология, войны, кризисы).


Отдельного внимания заслуживает психосоматика репродуктивных тревог:
У женщин:
- Нарушения цикла, сложности с зачатием (если есть внутренний конфликт «хочу/боюсь»).
- Тошнота, спазмы – проявление подавленного страха.
У мужчин:
- Эректильная дисфункция (страх ответственности).
- Психосоматические боли в спине (груз обязанностей).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
А теперь давайте еще раз посмотрим на все тревоги и беспокойства.
Все страхи укладываются в 2 вектора.
Я боюсь, потому, что я что-то слышала подобное или у меня был негативный опыт в прошлом.
Или, я боюсь того, что гипотетически может произойти в будущем, но еще не произошло.

Страх крепко связывает нас либо с прошлым, либо с будущим. А значит, человек перестает ЖИТЬ. А «заводик» по производству проблем (наш ум) все подкидывает и подкидывает дровишки в топку.

Данный пример ярко показывает дуальность наших взглядов. Нам нравится делить и присваивать критерии:
Прошлое/настоящее
Черное/белое
Красивое/не красивое
Правильное/не правильное
День/ночь
Выдох/вдох
Хорошее/плохое.

И тут хочется вспомнить основной принцип государственного управления: «Разделяй и властвуй!».
Разжигание и использование вражды между его частями - является лучшим способом управления.

Вы понимаете куда я клоню?
Когда ум начинает управлять нами, то мы теряем Волю!, перестаем наслаждаться, не умеем мечтать, забываем о насущном, стремимся к иллюзорному.

Посмотрите прямо сейчас вокруг, Вы ЖИВЫ, потому что можете посмотреть.
А теперь попробуйте услышать стук сердца или звук улицы. Слышите? Значит, Вы ЖИВЫ.

Желаю Вам сегодня поймать много хороших звуков и слов, и каждый раз попробуйте подумать:
«Я - живая/живой! А пока я живу - я могу в своей жизни сделать всё, так как Я ХОЧУ, а не мой беспокойный ум!»
6👍2
Почему, когда удается достичь цели, не наступает удовлетворение?

Часто слышу: «у меня все есть, но нет главного, - счастья», «купила дорогую вещь, а радости нет», «работаю на хорошей работе, а нет удовлетворения», «замужем, а любви нет», «запустила проект, а не драйвит».

Ответ может быть совсем простой. А это вообще-то была твоя цель?
Это ты, на самом деле, заказала: работу/шмотку/мужика? Или ты это где-то услышала или тебе сказали, что иметь это - это хорошо.
Раз все имеют, то и мне тоже обязательно нужно это иметь.

И тут начинается самое интересное. Как же понять, что цель к которой я иду, и хочу достичь - это моя цель?

Поможет здесь - честность.
Честность с собой, честность со своим телом, честность со своими эмоциями.

Честность с собой - это не разовая исповедь, а процесс, требующий смелости.
В духовности, честность ведет - к просветлению, в религии - к смирению, в психологии - к целостности.
Главное, не использовать ее как способ самобичевания, а использовать для роста.

Как говорил Сократ: «Познай самого себя», а Карл Юнг добавлял: «До тех пор, пока ты не сделаешь бессознательное сознательным, оно будет управлять твоей жизнью, и ты назовёшь это судьбой».
🔥5👍1😇1
Почему же люди выбирают «не свои» цели?

✔️Внешнее давление (социальные ожидания)

Один из моих руководителей говорил: «мы живем в мире глянца, в мире брендов. На нас на всех наклеены ярлыки».
- Родители, общество, культура навязывают «правильные» цели (престижная работа, брак, статус).
Например: Выбор карьеры юриста, потому что «это семейная традиция», хотя душа лежит к искусству. Или, нужно родить до 25 лет, потому что, потом ты уже «старая первородящая».

✔️Подмена желаний (когнитивные искажения)

- Эффект присвоения (self-herding): человек повторяет прошлые выборы, даже если они не его («Я всегда хотел быть врачом» → а на самом деле просто привык так считать).
- Ошибка выжившего: мы видим только «успешные» примеры и копируем их, игнорируя свои склонности.

✔️Страх и избегание себя

- Страх неудачи («А вдруг моя настоящая цель недостижима?») → проще выбрать «проверенный» путь.
- Страх осуждения («Что скажут люди, если я брошу университет ради музыки?»).
- Страх удачи («А что же я буду делать, когда моя мечта реализуется? Как мне потом в этом богатстве жить? А если потом у меня все заберут (привет программе Раскулачивания)?»

✔️Незнание себя

- Если человек не рефлексирует, его истинные желания остаются в тени.
Например: Карьера в финансах, потому что «деньги важны», но на деле человеку нужно творчество, а не счёт в банке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
Как же так получается, что психика позволяет достигать «чужой» цели? Почему не срабатывает «стоп-сигнал» на красные флаги?

🚩Механизм «когнитивного диссонанса» (Фестингер).
Мозг оправдывает выбор, чтобы уменьшить дискомфорт:
- «Я потратил 5 лет на эту работу… значит, она мне нравится» (хотя на самом деле нет).

🚩«Эффект ложной самоидентификации».
Человек начинает верить в навязанную роль. К сожалению, когда мы не знаем себя, мы свято верим в то, что говорят о нас другие…
- «Я — успешный менеджер» (хотя внутри чувствует пустоту).

🚩Дофаминовая ловушка.
Достижение любой цели даёт кратковременную радость (даже если цель не ваша):
- Получил повышение → эйфория → но потом снова пустота.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
Как отличить свою цель от чужой/навязанной?

Ниже Топ-3 самых простых техник:

🔝 1. Тест «5 Почему»

Спросите себя: «Почему я этого хочу?» и задайте этот вопрос ещё 4 раза.

«Хочу высокую должность»→ Почему? → «Чтобы чувствовать себя значимым» → Почему? → «Потому что меня не ценили в детстве».

Видите? Напрашивается вывод, что на самом деле цель — не власть, а исцеление самооценки.

🔝2. Метод «Предсмертный анализ» (Стив Джобс)

- «Буду ли я жалеть на смертном одре, что потратил жизнь на это?»

🔝3. Физиологическая реакция

- При мысли о «своей» цели — чувствуется подъём энергии.
- При мысли о «чужой» цели — тяжесть, тревога, апатия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🥰1
Что делать, если осознал, что цель «не своя»?

🚮 Признать это без самобичевания («Да, я шёл не туда — но теперь я это вижу»).

🚮 Постепенно смещать фокус (не бросать всё резко, но начать двигаться к своему).
Например: Если поняли, что ненавидите офисную работу — начните с хобби, которое может стать делом.

🚮 Работать с внутренними страхами (терапия, дневник, медитация).

🚮 Экспериментировать (пробовать новое, чтобы найти истинные желания).
3🔥1
Доверие похоже на вазу, если её разбить, хотя ее можно починить, ваза уже никогда не будет прежней.


Уолтер Андерсон
5👍1🤔1💔1
Задумывались ли вы когда-нибудь о цифрах и о том, что они означают? Цифры окружают нас везде и всегда.
Сегодня мое самое любимое - 7.

Число 7 считается символом божественного замысла и космического порядка благодаря нескольким ключевым факторам:

1. Наблюдение за небом.

Число 7 здесь отражает космический порядок.
Древние цивилизации заметили 7 планет (включая Солнце и Луну), видимых невооруженным глазом:
- Солнце
- Луна
- Меркурий
- Венера
- Марс
- Юпитер
- Сатурн

Эти небесные тела считались проявлением божественной воли, а их движение объясняло законы мироздания.

В западной астрологии по планетам Септенера (7 социально значимых планет) можно получить 70-80% ключевых характеристик человека.

1. Солнце (≈20-25%) – Ядро личности, эго, жизненная сила.
2. Луна (≈15-20%) – Эмоции, подсознание, привычки.
3. Меркурий (≈10-15%) – Мышление, речь, коммуникация.
4. Венера (≈10-12%) – Любовь, ценности, эстетика.
5. Марс (≈8-10%) – Энергия, агрессия, действия.
6. Юпитер (≈5-8%) – Удача, расширение, мировоззрение.
7. Сатурн (≈5-7%) – Ограничения, дисциплина, карма.

2. Лунные и временные циклы

- 4 фазы Луны (каждая длится ~7 дней) → 28-дневный лунный месяц (4 × 7).
- 7 дней недели – названы в честь небесных тел (во многих языках: Sunday – Солнце, Monday – Луна и т. д.).

3. Математическая и геометрическая гармония

- 7 – простое число, которое нельзя разделить на меньшие целые части (кроме 1 и самого себя), что делало его символом неделимости и чистоты.

- В древней нумерологии 3 (дух) + 4 (материя) = 7 (совершенство).

4. Религиозные и мистические откровения.

В религии число 7 является знаком совершенства.
- В Библии число 7 встречается более 700 раз:
- сотворение мира за 7 дней (Бытие 1).
- 7 печатей в Апокалипсисе (Откровение 5-8).
- 7 церквей, 7 ангелов, 7 труб.
- В исламе – 7 небес, 7 земель, 7 кругов вокруг Каабы.
- В индуизме – 7 миров, 7 священных рек.

5. Психология и архетипы.

Карл Юнг считал, что числа 7 и 12 – универсальные архетипы, заложенные в коллективном бессознательном.

А еще:
- 7 смертных грехов (гордыня, жадность, зависть, гнев, похоть, чревоугодие, лень) и 7 врат Ада (Коран 15:44)
- 7 добродетелей (вера, надежда, любовь, благоразумие, справедливость, мужество, умеренность)
- 7 Таинств в католицизме и православии (крещение, причастие, миропомазание и др.)
- 7 Архангелов (в некоторых традициях)
- 7 ветвей Меноры (священного светильника в иудаизме)
- 7 великих богов Шумера и Вавилона (Ану, Энлиль, Энки и др.)
- 7 небесных сфер в зороастризме
- 7 чакр в индуизме и буддизме
- 7 чудес света
- 7 мудрецов Древней Греции
- 7 чувств (радость, гнев, печаль, страх, любовь, ненависть, желание)
- 7 звезд Большой Медведицы, как символ порядка
- 7 цветов радуги
- 7 нот в музыке.

Всё со всем связано! Какое же красивое мироздание ❤️

А еще 7 числа родился мой любимый сын, которому несколько дней назад исполнилось 18 лет. Поздравляю мой родной! Пусть весь божественный замысел этого числа станет твоей путеводной звездой!
11👍1
Сегодня была на авторской экскурсии в Пушкинском с моими любимыми форумчанками из клуба ClubFirst Ladies.
Настоящий восторг и вдохновение:
Эдуард Мане со своими куртизанками
Клод Моне с мостом и яхтами
Эдгар Дега с зарисовками жизни парижан
И, фаворит Огюст Ренуар с детьми и Жанной.
7👍1👀1
Свершилось!
Часть 1.

Наконец-то, все кусочки пазла заняли свое место!

В одну из самых сильных ночей года, когда на небе «открытый конверт» и врата Льва приветствуют входящих, мне открылся проход в новое состояние и я смогла объединить все свои смыслы, весь мой жизненный, управленческий и бизнес-опыт, репродуктивную психологию и превентивную медицину, антикризисное управление, государственное управление и управление некоммерческими организациями в мой авторский метод работы с рождением новых смыслов.

Подозреваю, что это не результат, а только начало нового опыта и обучений впереди еще сотни, но то, что родилось - это чудо!

Я всю жизнь училась и продолжаю учиться и никогда особо не задумывалась «зачем?». Делала все на отклике Души, решения принимала легко и быстро. Всегда шла в новое с огромной радостью и была открыта новым знаниям и проектам. Единственно, что не могла понять, как это все многообразие мне может пригодиться? кто же я со всем этим «багажом»?

Недавно отправила запрос во Вселенную, чтобы мне показали «свою стаю». Есть ли еще люди с подобным веером компетенций?

И, о чудо! На программе «Независимый директор» (да-да, я еще и на независимого директора учусь и сейчас еду в поезде в Питер на экзамен), я увидела на первом же слайде весь мой веер. Причем я сразу поняла, что независимым директором в совете директоров я работать не хочу, но систематизация мега разрозненного опыта в одно месте - это оказалось очень важным для меня.

А дальше стали происходить чудеса и пазлы стали один за одним занимать свое место.
Что хочется сказать сразу, если бы кто-то мне рассказал, что так бывает, то я бы не поверила 🤣😉

26 лет мне потребовалось, чтобы дойти до сегодняшнего дня.
Как вам? Что такое 26 лет в мастштабах вселенной? А в рамках человеческой жизни?

26 лет мне потребовалось, чтобы познакомится с собой настоящей, чтобы присвоить себе себя, чтобы родить себя, для того, чтобы теперь помочь родиться новым идеям, новым бизнесам и, конечно же, детям нового времени.

Скажете, что так не бывает?!
Где дети, а где бизнес.
НО, СУТЬ ОДНА!
И эта суть - РОЖДЕНИЕ!
Все одно и всё не так, как кажется сначала.

Картинку нарисовал ИИ по моему описанию ☺️

#дверь
🔥12👍21👏1🙏1
Вот и закончился 5-дневный калейдоскоп в Питере.

Учеба-Михайловский театр - Балет «Лебединое озеро» - Экзамены- Собор Спаса на Крови - Экзамены - бар «Мертвые поэты» - прогулка на катере по рекам и каналам - экзамены - много пешком по Питеру (было бы не так много помог перекопанный Невский) - кафе «Квартирка» - Музей Русских Сказок - очень много общения - прогулка под дождем - экзамены - шопинг. Все успела 💃🏻

Результаты будут в течение месяца, включение в реестр. Но, главное, это конечно неформальное общение и новые нейронные связи.

А еще тестила гипотезу о рождении бизнесов на жизнеспособность. И, нашла подтверждение 😍
5🔥3🥰1