Wabi Sabi
Это не просто книга об японской эстетике, а скорее тихий разговор с собой. В отличие от многих популярных книг по саморазвитию, Кэмптон не предлагает пошаговых инструкций, как стать успешнее. Вместо этого она мягко подводит к мысли, что совершенство — это иллюзия, а счастье кроется в умении принять мир таким, какой он есть: недолговечным, незавершенным и несовершенным.
Главная сила этой книги в том, что она действительно учит «искусству замедления». После прочтения начинаешь замечать красоту в трещинах на старой кружке, в неровном стежке на одежде или в тишине утреннего часа. Это не просто философия, а практический инструмент, чтобы найти свой путь, отбросив суету и гонку за чужими стандартами.
Глубокая и терапевтичная книга для тех, кто устал от перфекционизма и хочет обрести гармонию в простоте.
Это не просто книга об японской эстетике, а скорее тихий разговор с собой. В отличие от многих популярных книг по саморазвитию, Кэмптон не предлагает пошаговых инструкций, как стать успешнее. Вместо этого она мягко подводит к мысли, что совершенство — это иллюзия, а счастье кроется в умении принять мир таким, какой он есть: недолговечным, незавершенным и несовершенным.
Главная сила этой книги в том, что она действительно учит «искусству замедления». После прочтения начинаешь замечать красоту в трещинах на старой кружке, в неровном стежке на одежде или в тишине утреннего часа. Это не просто философия, а практический инструмент, чтобы найти свой путь, отбросив суету и гонку за чужими стандартами.
Глубокая и терапевтичная книга для тех, кто устал от перфекционизма и хочет обрести гармонию в простоте.
❤15✍6⚡4
Прощение как полет души
Сегодня особый день – Прощёное воскресенье. Для многих это красивая традиция: сказать «прости» и услышать в ответ: «Бог простит». Но как часто за этой привычной фразой не стоит главного – настоящего, глубинного изменения души…
1. Начните с тишины
Прощение начинается не в храме и не в социальных сетях. Оно начинается в вашей комнате, перед иконами. Мы часто живём в суете и не слышим собственного сердца. А ведь обида – это как заноза. Если её не вытащить вовремя, она загноится.
Остановитесь сегодня. Сядьте и спросите себя: «Кого я избегаю? О ком не хочу думать? Кто вызывает во мне боль или раздражение?» Вспомните всех: родственников, с которыми в ссоре, коллегу, который подвёл, друга, который не позвонил, соседа, который громко сверлил стену. Не ищите оправданий своей обиде. Просто честно признайтесь: «Да, этот человек – моя боль».
2. Отделите «простить» от «одобрить»
Это, пожалуй, самый трудный момент. Часто мы не хотим прощать, потому что нам кажется: если я прощу, значит, я соглашусь с тем злом, которое мне причинили. Это не так.
Простить – это не значит сказать: «Ты поступил хорошо». Простить – это сказать: «Я отказываюсь быть твоим судьёй. Я отдаю своё право на месть (даже словесную) Богу. Ты пойдёшь по своей жизненной дороге, а я – по своей, и я не буду носить камень обиды за пазухой».
Помните: обидчик может и не осознавать своей вины. Но прощение нужно не ему – оно нужно вам. Непрощение – это яд, который вы пьёте сами, надеясь, что от этого станет плохо другому.
3. Молитва как преодоление
Если вы чувствуете, что не можете простить человека сердцем, начните прощать его умом и волей. Как это сделать? Молитвой.
Начните молиться за этого человека. Сегодня, несколько раз, проговорите: «Господи, помилуй (имя)! Господи, благослови его/её!»
Поначалу будет трудно. Слова будут прилипать к гортани. Но постепенно лёд в сердце начнёт таять. Потому что невозможно долго желать зла тому, за кого молишься. Это самое сильное лекарство от обиды.
4. Поймите главное: мы тоже должны просить прощения
В Прощёное воскресенье мы часто ждём извинений от других. Но Евангелие говорит о другом:
«Итак, если ты принесешь дар твой к жертвеннику и там вспомнишь, что брат твой имеет что-нибудь против тебя, оставь там дар твой… и пойди прежде примирись с братом твоим, и тогда приди и принеси дар твой» (Мф. 5, 23–24).
Христос не говорит о том, кто прав, а кто виноват. Он говорит, что у брата есть что-то против тебя. Мы часто раним людей нечаянно: резким словом, холодным взглядом, невниманием. Мы можем этого не замечать, но человеку больно.
Поэтому сегодня подумайте не только о своих обидчиках, но и о тех, кого обидели сами – возможно, сами того не ведая.
5. Убойтесь формализма
Самое страшное, что может случиться сегодня вечером, – это когда мы подходим к людям, целуем их в щеку и автоматически произносим заученное, глядя в сторону.
Постарайтесь, чтобы каждое ваше «Прости!» было обращено к конкретному человеку. Посмотрите ему в глаза. Вложите в это слово душу. Если не можете сказать громко – скажите тихо. Если не можете сказать с любовью – скажите хотя бы с желанием эту любовь обрести.
И на «Бог простит» ответьте не кивком головы, а осознанно. Ведь это не констатация факта («Бог и так простит, а я тут ни при чем»). Это согласие на то, чтобы Господь стёр грехи между нами.
---
Прощёное воскресенье – день великой свободы. Это наш шанс войти в пост с лёгким сердцем, с пустыми ладонями, на которых нет тяжёлых камней обид.
Не откладывайте примирение на последнюю минуту. Позвоните тому, кто ждёт звонка. Напишите тому, с кем боитесь встретиться.
Потому что настоящий пост – это путешествие к Богу. А в это путешествие нельзя брать лишний груз. Оставьте обиды на берегу.
С Богом!
Источник: храм Казанской иконы Божией Матери, https://pravoslavie.ru/172467.html
Автор: священник Леонид Бартков
Сегодня особый день – Прощёное воскресенье. Для многих это красивая традиция: сказать «прости» и услышать в ответ: «Бог простит». Но как часто за этой привычной фразой не стоит главного – настоящего, глубинного изменения души…
1. Начните с тишины
Прощение начинается не в храме и не в социальных сетях. Оно начинается в вашей комнате, перед иконами. Мы часто живём в суете и не слышим собственного сердца. А ведь обида – это как заноза. Если её не вытащить вовремя, она загноится.
Остановитесь сегодня. Сядьте и спросите себя: «Кого я избегаю? О ком не хочу думать? Кто вызывает во мне боль или раздражение?» Вспомните всех: родственников, с которыми в ссоре, коллегу, который подвёл, друга, который не позвонил, соседа, который громко сверлил стену. Не ищите оправданий своей обиде. Просто честно признайтесь: «Да, этот человек – моя боль».
2. Отделите «простить» от «одобрить»
Это, пожалуй, самый трудный момент. Часто мы не хотим прощать, потому что нам кажется: если я прощу, значит, я соглашусь с тем злом, которое мне причинили. Это не так.
Простить – это не значит сказать: «Ты поступил хорошо». Простить – это сказать: «Я отказываюсь быть твоим судьёй. Я отдаю своё право на месть (даже словесную) Богу. Ты пойдёшь по своей жизненной дороге, а я – по своей, и я не буду носить камень обиды за пазухой».
Помните: обидчик может и не осознавать своей вины. Но прощение нужно не ему – оно нужно вам. Непрощение – это яд, который вы пьёте сами, надеясь, что от этого станет плохо другому.
3. Молитва как преодоление
Если вы чувствуете, что не можете простить человека сердцем, начните прощать его умом и волей. Как это сделать? Молитвой.
Начните молиться за этого человека. Сегодня, несколько раз, проговорите: «Господи, помилуй (имя)! Господи, благослови его/её!»
Поначалу будет трудно. Слова будут прилипать к гортани. Но постепенно лёд в сердце начнёт таять. Потому что невозможно долго желать зла тому, за кого молишься. Это самое сильное лекарство от обиды.
4. Поймите главное: мы тоже должны просить прощения
В Прощёное воскресенье мы часто ждём извинений от других. Но Евангелие говорит о другом:
«Итак, если ты принесешь дар твой к жертвеннику и там вспомнишь, что брат твой имеет что-нибудь против тебя, оставь там дар твой… и пойди прежде примирись с братом твоим, и тогда приди и принеси дар твой» (Мф. 5, 23–24).
Христос не говорит о том, кто прав, а кто виноват. Он говорит, что у брата есть что-то против тебя. Мы часто раним людей нечаянно: резким словом, холодным взглядом, невниманием. Мы можем этого не замечать, но человеку больно.
Поэтому сегодня подумайте не только о своих обидчиках, но и о тех, кого обидели сами – возможно, сами того не ведая.
5. Убойтесь формализма
Самое страшное, что может случиться сегодня вечером, – это когда мы подходим к людям, целуем их в щеку и автоматически произносим заученное, глядя в сторону.
Постарайтесь, чтобы каждое ваше «Прости!» было обращено к конкретному человеку. Посмотрите ему в глаза. Вложите в это слово душу. Если не можете сказать громко – скажите тихо. Если не можете сказать с любовью – скажите хотя бы с желанием эту любовь обрести.
И на «Бог простит» ответьте не кивком головы, а осознанно. Ведь это не констатация факта («Бог и так простит, а я тут ни при чем»). Это согласие на то, чтобы Господь стёр грехи между нами.
---
Прощёное воскресенье – день великой свободы. Это наш шанс войти в пост с лёгким сердцем, с пустыми ладонями, на которых нет тяжёлых камней обид.
Не откладывайте примирение на последнюю минуту. Позвоните тому, кто ждёт звонка. Напишите тому, с кем боитесь встретиться.
Потому что настоящий пост – это путешествие к Богу. А в это путешествие нельзя брать лишний груз. Оставьте обиды на берегу.
С Богом!
Источник: храм Казанской иконы Божией Матери, https://pravoslavie.ru/172467.html
Автор: священник Леонид Бартков
❤17🙏7❤🔥1
С Международным женским днем!
🌷Каждый из нас хотя бы раз ловил себя на мысли, как быстро летит время. Дни складываются в недели, недели – в месяцы. И только в редкие минуты понимаем: счастье – оно не в финале, не в точке назначения, а прямо здесь, в этом самом моменте.
🙏В ежедневной заботе о других так легко раствориться и забыть о себе. Но нужно помнить: чтобы дарить тепло, нужно согреваться самой. Чтобы вдохновлять, нужно чувствовать вдохновение внутри. Поэтому в этот прекрасный весенний праздник я желаю прежде всего внутренней гармонии. Пусть у вас будут минуты тишины, моменты для себя.
❤️Желаю, чтобы каждую из вас дома ждали любящие глаза, а сердце наполнялось радостью от простых, но таких важных мелочей. С праздником!
🌷Каждый из нас хотя бы раз ловил себя на мысли, как быстро летит время. Дни складываются в недели, недели – в месяцы. И только в редкие минуты понимаем: счастье – оно не в финале, не в точке назначения, а прямо здесь, в этом самом моменте.
🙏В ежедневной заботе о других так легко раствориться и забыть о себе. Но нужно помнить: чтобы дарить тепло, нужно согреваться самой. Чтобы вдохновлять, нужно чувствовать вдохновение внутри. Поэтому в этот прекрасный весенний праздник я желаю прежде всего внутренней гармонии. Пусть у вас будут минуты тишины, моменты для себя.
❤️Желаю, чтобы каждую из вас дома ждали любящие глаза, а сердце наполнялось радостью от простых, но таких важных мелочей. С праздником!
❤34🎉7
пока мы помним – мы существуем
Сегодня отмечается День архивов – праздник, который имеет прямое отношение к сохранению исторической памяти и документального наследия нашей страны. Архивное дело – это фундамент исторической науки.
Особого внимания заслуживает масштабная работа по оцифровке архивных фондов. Перевод в электронный формат метрических книг, ревизских сказок и актовых записей открыл уникальные возможности для исследования.
Хочу поделиться личным результатом поиска своей родословной. По линии отца мне удалось установить судьбы предков, живших в XIX – начале XX века. Мой прапрадедушка Крюков Алексей Федорович – уроженец города Пугачев Саратовской области (ранее – Николаевск Самарской губернии). Как священнослужитель, он был расстрелян в 1937 году в Павлодаре (Казахстан).
Также по линии отца нашла информацию о Савинском Федоре Давидовиче (1862 – 03.02.1916) – отце моей прабабушки Екатерины Савинской. Он был участник обороны Камчатки в период Русско-японской войны 1904–1905 гг., награжден серебряной медалью «За усердие» и чином зауряд-хорунжего, в 1893 г. начальник Камчатской казачьей команды, впоследствии частный командир Усть-Камчатского казачьего поста.
Если вы хотите начать поиски своей родословной, можно воспользоваться цифровыми ресурсами:
🔹 Яндекс Поиск по архивам – https://yandex.ru/archive
🔹 Единая Архивная Информационная Система – http://arhfond.arhiv42.ru/
История семьи не заканчивается с уходом старшего поколения – она продолжается в нас. Друзья, не откладывайте – расспрашивайте старших сейчас, пока живы те, кто хранит имена и лица, поверьте, поиск предков увлекает сильно.
На 1ой фото мой прадедушка Яков и прабабушка Мария
На 2ой - моя прабабушка мария , вторая слева
На 3й - прапрадед Федор Давидович и справа прабабушка Екатерина
Сегодня отмечается День архивов – праздник, который имеет прямое отношение к сохранению исторической памяти и документального наследия нашей страны. Архивное дело – это фундамент исторической науки.
Особого внимания заслуживает масштабная работа по оцифровке архивных фондов. Перевод в электронный формат метрических книг, ревизских сказок и актовых записей открыл уникальные возможности для исследования.
Хочу поделиться личным результатом поиска своей родословной. По линии отца мне удалось установить судьбы предков, живших в XIX – начале XX века. Мой прапрадедушка Крюков Алексей Федорович – уроженец города Пугачев Саратовской области (ранее – Николаевск Самарской губернии). Как священнослужитель, он был расстрелян в 1937 году в Павлодаре (Казахстан).
Также по линии отца нашла информацию о Савинском Федоре Давидовиче (1862 – 03.02.1916) – отце моей прабабушки Екатерины Савинской. Он был участник обороны Камчатки в период Русско-японской войны 1904–1905 гг., награжден серебряной медалью «За усердие» и чином зауряд-хорунжего, в 1893 г. начальник Камчатской казачьей команды, впоследствии частный командир Усть-Камчатского казачьего поста.
Если вы хотите начать поиски своей родословной, можно воспользоваться цифровыми ресурсами:
🔹 Яндекс Поиск по архивам – https://yandex.ru/archive
🔹 Единая Архивная Информационная Система – http://arhfond.arhiv42.ru/
История семьи не заканчивается с уходом старшего поколения – она продолжается в нас. Друзья, не откладывайте – расспрашивайте старших сейчас, пока живы те, кто хранит имена и лица, поверьте, поиск предков увлекает сильно.
На 1ой фото мой прадедушка Яков и прабабушка Мария
На 2ой - моя прабабушка мария , вторая слева
На 3й - прапрадед Федор Давидович и справа прабабушка Екатерина
yandex.ru
Яндекс Поиск по архивам
Поиск и автоматическая расшифровка архивных документов
❤9
Forwarded from Академия Фомы
Фильму «Остров» Павла Лунгина — 20 лет. Почему кинокартина про монаха, который терзается чувством вины за предательство, стала культовой? Листайте карты ⬆️
‼️ 19 марта фильм выйдет в повторный прокат. Не пропустите!
📌 А для тех, кто хочет больше погрузиться в смыслы «Острова», смотрите наше видеоэссе →
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12⚡2🙏2
📣 Друзья, сообщаю вам о создании моего канала в MAX. Присоединяйтесь!
📌Всё о моей жизни, мыслях, кино, книгах, музыке и еде. По чуть-чуть обо всём, что люблю.
➡ Ссылка: https://max.ru/join/memCgGdEYjVL35BeFTzlQ8inD7BdFjfsWNw6V3bYPLc
📌Всё о моей жизни, мыслях, кино, книгах, музыке и еде. По чуть-чуть обо всём, что люблю.
➡ Ссылка: https://max.ru/join/memCgGdEYjVL35BeFTzlQ8inD7BdFjfsWNw6V3bYPLc
❤5👌2
Христос Воскресе!
«Его нет здесь — Он воскрес, как сказал. Подойдите, посмотрите место, где лежал Господь» (Евангелие от Матфея, глава 28, стих 6).
Так Ангел обратился к жёнам-мироносицам у опустевшего гробнице, где был погребён распятый накануне Иисус Христос. Камень был отвален, а тела в пещере уже не было. Именно эта весть и есть основа великого христианского праздника Пасхи.
Друзья, желаю, чтобы радость и тепло Пасхи принесли в каждый дом мир, добро и благополучие. Пусть этот день согреет сердца теплом общения с самыми близкими. Здоровья и процветания вам и вашим семьям!
❤️ Счастливой Пасхи, дорогие друзья!
«Его нет здесь — Он воскрес, как сказал. Подойдите, посмотрите место, где лежал Господь» (Евангелие от Матфея, глава 28, стих 6).
Так Ангел обратился к жёнам-мироносицам у опустевшего гробнице, где был погребён распятый накануне Иисус Христос. Камень был отвален, а тела в пещере уже не было. Именно эта весть и есть основа великого христианского праздника Пасхи.
Друзья, желаю, чтобы радость и тепло Пасхи принесли в каждый дом мир, добро и благополучие. Пусть этот день согреет сердца теплом общения с самыми близкими. Здоровья и процветания вам и вашим семьям!
❤️ Счастливой Пасхи, дорогие друзья!
❤12🙏1
"Кафе на краю земли" и "Возвращение в кафе".
Это не просто книги — это книги-напоминания. О том, как важно дышать полной грудью, слушать себя, а не гнаться за навязанными атрибутами счатья и успеха.
Первая часть учит главному: остановиться. Перестать нестись по инерции и спросить себя — правда ли я туда иду? Свобода начинается с честности с самим собой.
А "Возвращение в кафе" - про то, как не свернуть с этого пути, когда суета снова пытается тебя накрыть с головой. Как не потерять себя в дороге.
«История про черепаху — это моя любимая притча из книги.
Черепаха учит дзен и спокойно ползет через океан, потому что умеет блокировать весь внешний шум и суету. А рядом мечется рыба-меч — быстрая, дерзкая, вечно всем недовольная, потому что ей всё не так и не туда.
И тут черепаха говорит гениальную фразу: «Если хочешь плыть быстро, плыви по течению. Если хочешь плыть далеко, плыви сам».
Рыба думала, что скорость — это круто, а оказалось, что важнее направление и внутренний стержень. Черепаха не гонится, не суетится — она просто знает, куда держит путь. И в итоге именно она приплывает туда, куда нужно.
Для меня это напоминание: не обязательно быть самым быстрым. Важнее быть честным с собой и не сбиваться с курса. 💫
Обязательно к прочтению, если чувствуете, что живете на "автопилоте" и хотите найти свой настоящий путь. Глоток вдохновения и внутренней свободы
Это не просто книги — это книги-напоминания. О том, как важно дышать полной грудью, слушать себя, а не гнаться за навязанными атрибутами счатья и успеха.
Первая часть учит главному: остановиться. Перестать нестись по инерции и спросить себя — правда ли я туда иду? Свобода начинается с честности с самим собой.
А "Возвращение в кафе" - про то, как не свернуть с этого пути, когда суета снова пытается тебя накрыть с головой. Как не потерять себя в дороге.
«История про черепаху — это моя любимая притча из книги.
Черепаха учит дзен и спокойно ползет через океан, потому что умеет блокировать весь внешний шум и суету. А рядом мечется рыба-меч — быстрая, дерзкая, вечно всем недовольная, потому что ей всё не так и не туда.
И тут черепаха говорит гениальную фразу: «Если хочешь плыть быстро, плыви по течению. Если хочешь плыть далеко, плыви сам».
Рыба думала, что скорость — это круто, а оказалось, что важнее направление и внутренний стержень. Черепаха не гонится, не суетится — она просто знает, куда держит путь. И в итоге именно она приплывает туда, куда нужно.
Для меня это напоминание: не обязательно быть самым быстрым. Важнее быть честным с собой и не сбиваться с курса. 💫
Обязательно к прочтению, если чувствуете, что живете на "автопилоте" и хотите найти свой настоящий путь. Глоток вдохновения и внутренней свободы
❤16