Forwarded from Te cuento la verdad (Juan Carlos)
Los supermercados están llenos de veneno disfrazado de comida.
El 90% de las personas lo consumen a diario sin darse cuenta.
Aquí están los 10 alimentos más ricos en nutrientes del planeta para sobrevivir a la trampa alimenticia:
Hígado
El hígado es el alimento más nutritivo.
Una porción contiene:
• Toda la vitamina A que necesitas al día
• Grandes cantidades de vitamina B12
• Cobre
• Zinc
• Hierro
Huevos
La yema del huevo contiene la mayoría de los nutrientes y compuestos beneficiosos.
Este multivitamínico natural aporta:
• Proteína completa
• Grasas saludables
• Vitaminas del complejo B
• Colina
Los huevos de gallinas de pastoreo tienen niveles de nutrientes significativamente más altos que otros.
Ostras
Estos mariscos son una fuente inagotable de nutrientes para la salud hormonal.
Están repletos de:
• Selenio
• Vitamina
• Cobre
• Zinc
• D3
Salmón Salvaje
El salmón salvaje es completamente diferente al de piscifactoría.
Solo 113 g aportan:
• Ácidos grasos omega-3 para el cerebro y el corazón
• Proteína completa
• Potasio
• Vitaminas del complejo B
• Selenio
Consumirlo dos veces por semana mejora la salud cardiovascular y reduce la inflamación.
Caldo de Huesos
Las culturas tradicionales elaboraban este líquido rico en nutrientes a diario.
Contiene:
• Colágeno para la piel, el cabello y las articulaciones
• Glicina para la desintoxicación
• Glutamina para la salud intestinal
• Minerales
Mucha gente lo ha sustituido por cubitos de caldo artificiales, perdiéndose sus beneficios.
Mantequilla de campo
Hemos demonizado la mantequilla durante décadas, pero las investigaciones demuestran lo contrario.
Es rica en:
• Vitamina K2
• Ácido linoleico conjugado (CLA)
• Vitamina E
• Vitamina D
• Vitamina A
Los franceses consumen mucha más mantequilla que los estadounidenses, pero gozan de una mejor salud
Arándanos
Las investigaciones demuestran que ayudan a preservar la función cognitiva y a proteger el ADN celular.
Contienen:
• Polifenoles que protegen contra el estrés oxidativo
• Antocianinas para la función cerebral
• Bajo contenido de azúcar
• Fibra
Ajo
Además de añadir sabor, el ajo funciona como medicina natural.
Consumo regular:
• Reduce la inflamación
• Fortalece el sistema inmunitario
• Reduce la presión arterial
• Elimina patógenos
Chocolate negro
El chocolate negro de calidad (con más del 70 % de cacao) no es solo un capricho.
Contiene:
• Hierro
• Magnesio
• Antioxidantes
• Teobromina
A mayor porcentaje de cacao, más compuestos beneficiosos y menos azúcar
Alimentos fermentados
Desde el chucrut hasta el kimchi, los alimentos fermentados son excelentes para la salud.
Aportan a tu cuerpo:
• Enzimas
• Vitaminas del complejo B
• Vitamina K2
• Bacterias beneficiosas
Los consejos nutricionales modernos se centran casi exclusivamente en las calorías y los macronutrientes.
Antes priorizábamos la densidad nutricional y la calidad de los alimentos.
Un enfoque conduce a deficiencias de salud y enfermedades.
Mientras que el otro fomenta la resiliencia y la vitalidad.
👇😉😉💪💪😉😉👇
https://t.me/Laverdadnosharalibre10
El 90% de las personas lo consumen a diario sin darse cuenta.
Aquí están los 10 alimentos más ricos en nutrientes del planeta para sobrevivir a la trampa alimenticia:
Hígado
El hígado es el alimento más nutritivo.
Una porción contiene:
• Toda la vitamina A que necesitas al día
• Grandes cantidades de vitamina B12
• Cobre
• Zinc
• Hierro
Huevos
La yema del huevo contiene la mayoría de los nutrientes y compuestos beneficiosos.
Este multivitamínico natural aporta:
• Proteína completa
• Grasas saludables
• Vitaminas del complejo B
• Colina
Los huevos de gallinas de pastoreo tienen niveles de nutrientes significativamente más altos que otros.
Ostras
Estos mariscos son una fuente inagotable de nutrientes para la salud hormonal.
Están repletos de:
• Selenio
• Vitamina
• Cobre
• Zinc
• D3
Salmón Salvaje
El salmón salvaje es completamente diferente al de piscifactoría.
Solo 113 g aportan:
• Ácidos grasos omega-3 para el cerebro y el corazón
• Proteína completa
• Potasio
• Vitaminas del complejo B
• Selenio
Consumirlo dos veces por semana mejora la salud cardiovascular y reduce la inflamación.
Caldo de Huesos
Las culturas tradicionales elaboraban este líquido rico en nutrientes a diario.
Contiene:
• Colágeno para la piel, el cabello y las articulaciones
• Glicina para la desintoxicación
• Glutamina para la salud intestinal
• Minerales
Mucha gente lo ha sustituido por cubitos de caldo artificiales, perdiéndose sus beneficios.
Mantequilla de campo
Hemos demonizado la mantequilla durante décadas, pero las investigaciones demuestran lo contrario.
Es rica en:
• Vitamina K2
• Ácido linoleico conjugado (CLA)
• Vitamina E
• Vitamina D
• Vitamina A
Los franceses consumen mucha más mantequilla que los estadounidenses, pero gozan de una mejor salud
Arándanos
Las investigaciones demuestran que ayudan a preservar la función cognitiva y a proteger el ADN celular.
Contienen:
• Polifenoles que protegen contra el estrés oxidativo
• Antocianinas para la función cerebral
• Bajo contenido de azúcar
• Fibra
Ajo
Además de añadir sabor, el ajo funciona como medicina natural.
Consumo regular:
• Reduce la inflamación
• Fortalece el sistema inmunitario
• Reduce la presión arterial
• Elimina patógenos
Chocolate negro
El chocolate negro de calidad (con más del 70 % de cacao) no es solo un capricho.
Contiene:
• Hierro
• Magnesio
• Antioxidantes
• Teobromina
A mayor porcentaje de cacao, más compuestos beneficiosos y menos azúcar
Alimentos fermentados
Desde el chucrut hasta el kimchi, los alimentos fermentados son excelentes para la salud.
Aportan a tu cuerpo:
• Enzimas
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Te cuento la verdad
Este grupo está diseñando para tener información y conciencia en la salud natural y emocional.
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Forwarded from CómoQuéPorqué
"Más de 1.000 limitaciones de velocidad en las vías de tren: el mapa que Adif no quiere publicar" Titular de El País
Forwarded from V V
Cancer, leukemia, Parkinson's, dementia - 99% of diseases can be detected in advance WITHOUT medical intervention!
This and more is discussed by renowned doctor Allan Jones. On his channel, he answers questions from ordinary people, saving their health and huge amounts of money.
🦠 These blood pressure pills are killing you (title).
🦠 By the age of 40, joints wear out by 97%. This secret method will make them like new [read].
🦠 This herb will be able to restore your eyesight and get rid of 9 eye diseases [watch].
🦠 Your blood pressure will be normalized in 24 hours! Homemade drink that prevents stroke [recipe]
🦠 Flu and cold can be cured in 1 day! [read].
Subscribe, stop being sick 👇
https://t.me/+UZkFjoV4uoRjYWJi
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Forwarded from Ci Hierro6%
¡Cuando te dicen que lo van a hacer es que YA LO HAN HECHO!💉🗼📡⚡️🧠
“El primer implante electrónico autónomo y no quirúrgico (inyectable) del mundo para una simbiosis cerebral y computadora sin heridas”
https://orbit.mit.edu/launchpad/ideas/cahira-technologies
https://www.nature.com/articles/s41587-025-02809-3
https://www.nature.com/articles/s41928-024-01308-8
https://revistapesquisa.fapesp.br/es/una-llave-para-entrar-al-cerebro/
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"Operación Crisálida", el increíble presunto montaje de un noviazgo "Real" - El Diestro
https://eldiestro.info/2025/01/operacion-crisalida-el-increible-presunto-montaje-de-un-noviazgo-real/
https://eldiestro.info/2025/01/operacion-crisalida-el-increible-presunto-montaje-de-un-noviazgo-real/
El Diestro
"Operación Crisálida", el increíble presunto montaje de un noviazgo "Real" - El Diestro
En el directo que tuvimos ayer con nuestra amiga Pilar Baselga, esta nos recomendó que viéramos un vídeo del canal de YouTube de Laura Rodríguez en el que se
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Forwarded from 𝔼𝕩𝕥𝕣𝕒𝕋𝕖𝕣𝕣𝕖𝕤𝕥𝕣𝕒𝕝 🏔️❄️🌌
🗝 ¿Qué pudo haber destruido las antiguas ciudades del Sahara?
En los mapas antiguos podemos ver representados ríos, lagos, bosques y ciudades.
En el sitio de una cierta ciudad de Hoden se encuentra hoy "El Ojo del Sahara". En el lugar de otras ciudades - rocas negras carbonizadas, extrañas formaciones negras y sinterizadas. Tassili n'ajjer tiene un parque único de rocas carbonizadas y formaciones que se asemejan a ruinas quemadas.
¿Se habría convertido el Sahara en un desierto a raíz del uso de armas de gran poder destructivo?
¿Qué pudo haber destruido las antiguas ciudades del Sahara?
Los mapas antiguos muestran ríos, lagos, bosques y ciudades.
El sitio de una cierta ciudad en Hoden se conoce ahora como el "Ojo del Sahara". En lugar de otras ciudades - rocas negras carbonizadas, extrañas formaciones negras y sinterizadas. Tassili n'ajjer tiene un parque único de rocas carbonizadas y formaciones que se asemejan a ruinas quemadas.
¿Se habría convertido el Sahara en un desierto a raíz del uso de armas de gran poder destructivo?
_
The Mystery of the Sahara:
🗝 What could have destroyed the ancient cities of the Sahara?
Ancient maps depict rivers, lakes, forests, and cities. At the site of a certain city called Hoden, we now find the "Eye of the Sahara." In place of other cities, there are charred black rocks, strange black formations, and sintered materials. Tassili n'Ajjer features a unique park of charred rocks and formations that resemble burnt ruins.
Could the Sahara have turned into a desert as a result of the use of weapons of great destructive power?
Notes on Specific Terms:
Sintered: This is the technical term for "sinterizado" (where heat or pressure transforms material without fully liquefying it).
Charred: Used for "carbonizado," conveying the idea of something deeply scorched or reduced to charcoal.
En los mapas antiguos podemos ver representados ríos, lagos, bosques y ciudades.
En el sitio de una cierta ciudad de Hoden se encuentra hoy "El Ojo del Sahara". En el lugar de otras ciudades - rocas negras carbonizadas, extrañas formaciones negras y sinterizadas. Tassili n'ajjer tiene un parque único de rocas carbonizadas y formaciones que se asemejan a ruinas quemadas.
¿Se habría convertido el Sahara en un desierto a raíz del uso de armas de gran poder destructivo?
¿Qué pudo haber destruido las antiguas ciudades del Sahara?
Los mapas antiguos muestran ríos, lagos, bosques y ciudades.
El sitio de una cierta ciudad en Hoden se conoce ahora como el "Ojo del Sahara". En lugar de otras ciudades - rocas negras carbonizadas, extrañas formaciones negras y sinterizadas. Tassili n'ajjer tiene un parque único de rocas carbonizadas y formaciones que se asemejan a ruinas quemadas.
¿Se habría convertido el Sahara en un desierto a raíz del uso de armas de gran poder destructivo?
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The Mystery of the Sahara:
🗝 What could have destroyed the ancient cities of the Sahara?
Ancient maps depict rivers, lakes, forests, and cities. At the site of a certain city called Hoden, we now find the "Eye of the Sahara." In place of other cities, there are charred black rocks, strange black formations, and sintered materials. Tassili n'Ajjer features a unique park of charred rocks and formations that resemble burnt ruins.
Could the Sahara have turned into a desert as a result of the use of weapons of great destructive power?
Notes on Specific Terms:
Sintered: This is the technical term for "sinterizado" (where heat or pressure transforms material without fully liquefying it).
Charred: Used for "carbonizado," conveying the idea of something deeply scorched or reduced to charcoal.
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Forwarded from MULTIVERSO
Media is too big
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Se le pregunta a Alexa sobre el firmamento? Nunca creerás la respuesta 👀
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Forwarded from Guerreros Estoicos 🏹
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☢️ ¿SABÍAS QUE EL ORIGEN DE LA QUIMIOTERÁPIA ESTÁ VINCULADO A UN DESCUBRIMIENTO EN TIEMPOS DE GUERRA?
Pues sí, los compuestos derivados de la mostaza de azufre y la mostaza nitrogenada se transformaron en los primeros tratamientos contra el cáncer. Los investigadores médicos observaron que el gas mostaza destruyó el tejido linfático y la médula ósea en las víctimas.
¿Entiendes ahora el porqué la quimioterapia mata a tanta gente y no es un buen tratamiento para el cáncer?
👉🏽 ¡Guerra! ¿Para qué sirve? Medicina para el gas mostaza
EL COMPLEJO MILITAR INDUSTRIAL Y SUS JUGUETITOS
Pues sí, los compuestos derivados de la mostaza de azufre y la mostaza nitrogenada se transformaron en los primeros tratamientos contra el cáncer. Los investigadores médicos observaron que el gas mostaza destruyó el tejido linfático y la médula ósea en las víctimas.
¿Entiendes ahora el porqué la quimioterapia mata a tanta gente y no es un buen tratamiento para el cáncer?
👉🏽 ¡Guerra! ¿Para qué sirve? Medicina para el gas mostaza
EL COMPLEJO MILITAR INDUSTRIAL Y SUS JUGUETITOS
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Forwarded from CANAL 5TV INFORMA
LA VOZ DE ESPAÑA Ed: 1124
Comenzamos con el análisis de Eduardo Rodríguez de Brujon. Seguidamente, Gabriel Araújo, nos ofrece información sobre algunas irregularidades en las votaciones de Castilla y León. Seguidamente, el cardiólogo Sergio Mejía, nos habla de cómo hemos llegado en la ciencia médica hasta aquí. Y para terminar, repaso informativo con el Juez en Excedencia Francisco Serrano.
VER EN YOUTUBE
VER EN LA WEB: No disponible
Martes 17 de Marzo de 2026
Comenzamos con el análisis de Eduardo Rodríguez de Brujon. Seguidamente, Gabriel Araújo, nos ofrece información sobre algunas irregularidades en las votaciones de Castilla y León. Seguidamente, el cardiólogo Sergio Mejía, nos habla de cómo hemos llegado en la ciencia médica hasta aquí. Y para terminar, repaso informativo con el Juez en Excedencia Francisco Serrano.
VER EN YOUTUBE
VER EN LA WEB: No disponible
Forwarded from EL AULLIDO CANAL Fernando López-Mirones
¡Hay que ver qué fachas son los fachas!
Y nosotros, que somos estupendos, nos mostramos incapaces de aplaudirles aunque lo que hagan sea exactamente lo que buscamos durante seis años.
Eso se llama “sesgo”: dan igual sus actos si alguien me cae mal.
Un aullido.
Y nosotros, que somos estupendos, nos mostramos incapaces de aplaudirles aunque lo que hagan sea exactamente lo que buscamos durante seis años.
Eso se llama “sesgo”: dan igual sus actos si alguien me cae mal.
Un aullido.
El Jornal (nº 394) Detox espiritual - El Diestro
https://eldiestro.info/2026/03/el-jornal-no-394-detox-espiritual/
https://eldiestro.info/2026/03/el-jornal-no-394-detox-espiritual/
El Diestro
El Jornal (nº 394) Detox espiritual - El Diestro
Algo bueno tenía que tener el teléfono móvil, las redes sociales y todo ese enjambre digital, de tal modo que hoy acaparan la mayor parte del ruido y la
Forwarded from Lo que no te cuentan las televisiones
Titulares más destacados de hoy, 17 de marzo de 2026: El exdirector de Carreteras cobró 25.000 euros de una empresa del “caso Koldo”
https://eldiestro.info/2026/03/titulares-mas-destacados-de-hoy-17-de-marzo-de-2026-el-exdirector-de-carreteras-cobro-25-000-euros-de-una-empresa-del-caso-koldo/
https://eldiestro.info/2026/03/titulares-mas-destacados-de-hoy-17-de-marzo-de-2026-el-exdirector-de-carreteras-cobro-25-000-euros-de-una-empresa-del-caso-koldo/