Кажется, мы нашли недостающий элемент в заботе о себе ✨
И да — он не в кремах и сыворотках.
Repeat запускает линейку БАД 💫
Настоящие изменения всегда начинаются изнутри. Энергия, настроение, состояние кожи и волос — это отражение того, как работает организм на клеточном уровне. БАДы помогают мягко поддержать эти процессы, сделать результат более естественным и стабильным.
Мы разработали продукты вместе с практикующими нутрициологами и биотехнологами. А производство построили на базе инновационного фармацевтического технопарка на Алтае по международным стандартам.
В составе — биодоступные формы и рабочие дозировки: чтобы организм действительно усваивал необходимые компоненты и получал пользу.
На Ozon и Wildberries уже доступны:
· Цинк Хелат, 25 мг — для сияющей кожи, сильных волос и поддержки иммунитета
· Таурин, 1000 мг — для энергии и нервной системы
· Коэнзим Q10, 100 мг — для бодрости и антиоксидантной защиты
И это только начало — совсем скоро мы выпустим новые продукты для комплексной поддержки!
С чего начнете знакомство с БАДами Repeat?
Ждем ваши реакции 👇
❤️🔥 — Цинк
🤩 — Таурин
💘 — Коэнзим Q10
И да — он не в кремах и сыворотках.
Repeat запускает линейку БАД 💫
Настоящие изменения всегда начинаются изнутри. Энергия, настроение, состояние кожи и волос — это отражение того, как работает организм на клеточном уровне. БАДы помогают мягко поддержать эти процессы, сделать результат более естественным и стабильным.
Мы разработали продукты вместе с практикующими нутрициологами и биотехнологами. А производство построили на базе инновационного фармацевтического технопарка на Алтае по международным стандартам.
В составе — биодоступные формы и рабочие дозировки: чтобы организм действительно усваивал необходимые компоненты и получал пользу.
На Ozon и Wildberries уже доступны:
· Цинк Хелат, 25 мг — для сияющей кожи, сильных волос и поддержки иммунитета
· Таурин, 1000 мг — для энергии и нервной системы
· Коэнзим Q10, 100 мг — для бодрости и антиоксидантной защиты
И это только начало — совсем скоро мы выпустим новые продукты для комплексной поддержки!
С чего начнете знакомство с БАДами Repeat?
Ждем ваши реакции 👇
❤️🔥 — Цинк
🤩 — Таурин
💘 — Коэнзим Q10
*не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом
❤🔥21🔥12💘7❤3🤩2
Массаж лица роликом: от стресса и для кровообращения
Ролик для массажа лица — популярный домашний бьюти-девайс. Ученые из Японии решили выяснить, как роликовый массаж влияет на кожу. Для этого они провели 2 эксперимента.
В первом 5 минут массировали одну щеку участников. Специальным аппаратом проверяли, как кровоток менялся после массажа. Оказалось, что на стороне массажа приток крови в щеке повышался на 25%, за счет механического воздействия ролика, которое стимулировало кровообращение! Причем эффект сохранялся 10 минут. Увеличенное кровообращение способствует лучшему питанию кожи, что может улучшить её цвет, повысить упругость и ускорить обновление кожи.
Во втором эксперименте к коже прикладывали зонд с температурой 40 градусов и проверяли реакцию сосудов. Она улучшилась после 5 недель массажа — сосуды стали расширяться быстрее. Это делает кожу более эластичной и помогает ей лучше справляться с изменениями температуры. Быстрое расширение сосудов улучшает микроциркуляцию, что помогает коже быстрее восстанавливаться.
В другом исследовании японские ученые выяснили, что роликовый массаж помогает уменьшить тревожность и повысить настроение.
Вывод:массаж роликом за 5 минут усиливает кровообращение кожи лица, а если выполнять процедуру регулярно — улучшает реакцию сосудов. Это может делать кожу более подтянутой и упругой за счет лучшего питания тканей. Процедура длительностью 45 минут может снизить стресс.
Пользуйтесь роликом регулярно, но помните, что у любого массажа есть противопоказания. Если у вас есть особенности кожи или заболевания — обратитесь к дерматологу.
Ролик для массажа лица — популярный домашний бьюти-девайс. Ученые из Японии решили выяснить, как роликовый массаж влияет на кожу. Для этого они провели 2 эксперимента.
В первом 5 минут массировали одну щеку участников. Специальным аппаратом проверяли, как кровоток менялся после массажа. Оказалось, что на стороне массажа приток крови в щеке повышался на 25%, за счет механического воздействия ролика, которое стимулировало кровообращение! Причем эффект сохранялся 10 минут. Увеличенное кровообращение способствует лучшему питанию кожи, что может улучшить её цвет, повысить упругость и ускорить обновление кожи.
Во втором эксперименте к коже прикладывали зонд с температурой 40 градусов и проверяли реакцию сосудов. Она улучшилась после 5 недель массажа — сосуды стали расширяться быстрее. Это делает кожу более эластичной и помогает ей лучше справляться с изменениями температуры. Быстрое расширение сосудов улучшает микроциркуляцию, что помогает коже быстрее восстанавливаться.
В другом исследовании японские ученые выяснили, что роликовый массаж помогает уменьшить тревожность и повысить настроение.
Вывод:
Пользуйтесь роликом регулярно, но помните, что у любого массажа есть противопоказания. Если у вас есть особенности кожи или заболевания — обратитесь к дерматологу.
❤15❤🔥4🔥1😁1
У нас вышла новинка — коэнзим Q10* от Repeat. Открывайте!
Коэнзим Q10 (или убихинон) — это витаминоподобное вещество, которое есть в каждой клетке нашего тела.
Оно помогает клеткам вырабатывать энергию и одновременно защищает их от окислительного стресса, который может ускорять процессы старения и способствовать развитию заболеваний.
Чтобы помочь организму, коэнзим Q10 в формате БАДов часто включают в программы поддержки активного образа жизни, а также назначают для восстановления после нагрузок и в профилактических целях.
Остались вопросы? Оставляйте их в комментариях — соберём самые интересные и попросим нутрициолога Repeat ответить на них в следующих постах.
*Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Коэнзим Q10 (или убихинон) — это витаминоподобное вещество, которое есть в каждой клетке нашего тела.
Оно помогает клеткам вырабатывать энергию и одновременно защищает их от окислительного стресса, который может ускорять процессы старения и способствовать развитию заболеваний.
Чтобы помочь организму, коэнзим Q10 в формате БАДов часто включают в программы поддержки активного образа жизни, а также назначают для восстановления после нагрузок и в профилактических целях.
🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨
✨ Зачем его принимать, если организм вырабатывает коэнзим Q10 самостоятельно?
Потому что с возрастом синтез вещества постепенно снижается — обычно это начинает происходить после 35-40 лет. К тому же на уровень коэнзима Q10 также могут влиять хронические заболевания, стресс и несбалансированный рацион.
Получать его только из пищи непросто: даже богатые коэнзимом Q10 продукты (красное мясо, рыба, орехи и масла) в среднем содержат лишь несколько миллиграммов вещества на 100 г продукта.
🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨
✨ Как принимать БАД?
Коэнзим Q10 относится к жирорастворимым веществам, поэтому его рекомендуется принимать во время или сразу после еды — в сочетании с продуктами, которые содержат жиры (масла, орехи, рыба, мясо и др.). Так он лучше усваивается организмом.
Поскольку вещество может бодрить, его принимают в первой половине дня — вместе с завтраком или в обеденное время.
🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨
✨ Какая дозировка оптимальна?
Дневная дозировка 100 мг считается одной из наиболее распространённых в пищевых добавках с коэнзимом Q10. Именно столько содержит одна капсула Repeat — и именно столько необходимо для общего поддержания организма.
Более высокие дневные дозировки назначаются при повышенных нагрузках, а также при диагностированных сердечно-сосудистых заболеваниях.
Остались вопросы? Оставляйте их в комментариях — соберём самые интересные и попросим нутрициолога Repeat ответить на них в следующих постах.
*Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18❤13👍3
Ситуация: пижамная вечеринка подходит к концу, и вы собираетесь ложиться. Как будете спать? 😴
Исследования подтверждают, что только одна поза для сна предотвращает появление морщин, отёков и раздражений на лице — лёжа на спине.
✅ Минимальный контакт лица с подушкой
✅ Свободный лимфодренаж
✅ Симметричная нагрузка на тело
В качестве компромисса эксперты рекомендуют подобрать специальное постельное белье, чаще менять положение тела — и не забывать о ежедневном уходе.
Чем уступают другие позы, написали в карточках.
Исследования подтверждают, что только одна поза для сна предотвращает появление морщин, отёков и раздражений на лице — лёжа на спине.
✅ Минимальный контакт лица с подушкой
✅ Свободный лимфодренаж
✅ Симметричная нагрузка на тело
В качестве компромисса эксперты рекомендуют подобрать специальное постельное белье, чаще менять положение тела — и не забывать о ежедневном уходе.
Чем уступают другие позы, написали в карточках.
🔥8💯4❤2❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Входим в новую эпоху функциональных напитков и берём вас с собой 🫶
Мы разработали новый ежедневный ритуал заботы о себе. Вернее, четыре, ведь ровно столько напитков вошло в новую линейку от бренда Repeat!
Каждый напиток обогащён активами, которые оказывают положительное воздействие на организм:
🧡 Repeat [Energy] содержит витамины группы B, магний, коэнзим Q10, L-карнитин и экстракт женьшеня — для синтеза энергии на клеточном уровне и мягкой тонизации без раздражения ЦНС.
🩷 Repeat [Beauty] обогащён гиалуроновой кислотой, витамином С, биотином, цинком и аминокислотами (L-пролином и L-лизином) — для укрепления здоровья кожи, волос и ногтей.
💜 Repeat [Balance] сочетает магний и витамин B6 с L-теанином, триптофаном и экстрактом мелиссы — для снижения уровня стресса и тревожности без эффекта сонливости.
💚 Repeat [Immunity] объединяет в составе витамины C, D и цинк, а также бета-глюкан и инулин — для поддержки иммунитета и нормализации микрофлоры кишечника.
Яркие вкусы — приятный бонус, который доказывает, как разнообразно и увлекательно можно позаботиться о себе.
Вопросы собираем в комментариях, а с деталями обещаем вернуться в будущих постах ✨
Мы разработали новый ежедневный ритуал заботы о себе. Вернее, четыре, ведь ровно столько напитков вошло в новую линейку от бренда Repeat!
Каждый напиток обогащён активами, которые оказывают положительное воздействие на организм:
🧡 Repeat [Energy] содержит витамины группы B, магний, коэнзим Q10, L-карнитин и экстракт женьшеня — для синтеза энергии на клеточном уровне и мягкой тонизации без раздражения ЦНС.
🩷 Repeat [Beauty] обогащён гиалуроновой кислотой, витамином С, биотином, цинком и аминокислотами (L-пролином и L-лизином) — для укрепления здоровья кожи, волос и ногтей.
💜 Repeat [Balance] сочетает магний и витамин B6 с L-теанином, триптофаном и экстрактом мелиссы — для снижения уровня стресса и тревожности без эффекта сонливости.
💚 Repeat [Immunity] объединяет в составе витамины C, D и цинк, а также бета-глюкан и инулин — для поддержки иммунитета и нормализации микрофлоры кишечника.
Яркие вкусы — приятный бонус, который доказывает, как разнообразно и увлекательно можно позаботиться о себе.
Вопросы собираем в комментариях, а с деталями обещаем вернуться в будущих постах ✨
❤16🔥7💘2
Бьюти-сборы в отпуск: что положить в чемодан ☀️
Море, солнце, новые впечатления... А что насчёт вашей косметички?
Сборы— это всегда особый вид медитации (или хаоса, тут как повезёт). Но когда дело доходит до наполнения косметички, мы голосуем за осознанный подход: брать только то, что действительно работает и приносит удовольствие.
Предлагаем вместе составить идеальный список ⬇️
▫️ Защита: солнце — это прекрасно, а SPF — обязательно. Берём с собой крем для лица и тела SPF 50 от «Feel Moment». Он поможет уберечь кожу от вредного воздействия ультрафиолета, увлажнит и послужит отличной базой под макияж.
▫️ Восстановление: чтобы чувствовать себя уверенно даже после долгого перелёта или прогулки по жаре, в чемодан отправляется дезодорант Рексона. Выбирайте шариковый формат или стик — они компактные и идеально подходят для ручной клади.
▫️ SOS-восстановление: после солёной воды и солнца волосам необходимо глубокое восстановление структуры. Кондиционер в отпуске — это база, но лучше, если он будет подобран специально под ваш тип волос. Пройти диагностику можно на сайте.
▫️ Увлажнение: гель для умывания и увлажняющая сыворотка от «Crystal Purity» — это база, которая поможет коже адаптироваться к любому климату.
▫️Энергия и выносливость: чтобы сил хватило на все запланированные маршруты и достопримечательности, добавляем в дорожную аптечку таурин от «Repeat». Он поддержит энергообмен и поможет организму легче переносить физические нагрузки и смену часовых поясов.
Если бы в вашем багаже осталось место только для ОДНОГО бьюти-средства, что бы это было?
Пишите свой вариант в комментариях! ❤️
Море, солнце, новые впечатления... А что насчёт вашей косметички?
Сборы— это всегда особый вид медитации (или хаоса, тут как повезёт). Но когда дело доходит до наполнения косметички, мы голосуем за осознанный подход: брать только то, что действительно работает и приносит удовольствие.
Предлагаем вместе составить идеальный список ⬇️
▫️ Защита: солнце — это прекрасно, а SPF — обязательно. Берём с собой крем для лица и тела SPF 50 от «Feel Moment». Он поможет уберечь кожу от вредного воздействия ультрафиолета, увлажнит и послужит отличной базой под макияж.
▫️ Восстановление: чтобы чувствовать себя уверенно даже после долгого перелёта или прогулки по жаре, в чемодан отправляется дезодорант Рексона. Выбирайте шариковый формат или стик — они компактные и идеально подходят для ручной клади.
▫️ SOS-восстановление: после солёной воды и солнца волосам необходимо глубокое восстановление структуры. Кондиционер в отпуске — это база, но лучше, если он будет подобран специально под ваш тип волос. Пройти диагностику можно на сайте.
▫️ Увлажнение: гель для умывания и увлажняющая сыворотка от «Crystal Purity» — это база, которая поможет коже адаптироваться к любому климату.
▫️Энергия и выносливость: чтобы сил хватило на все запланированные маршруты и достопримечательности, добавляем в дорожную аптечку таурин от «Repeat». Он поддержит энергообмен и поможет организму легче переносить физические нагрузки и смену часовых поясов.
Если бы в вашем багаже осталось место только для ОДНОГО бьюти-средства, что бы это было?
Пишите свой вариант в комментариях! ❤️
❤12🤩2💅1
🍒 Клубника, черешня, персики, молодой горошек, кабачки, редис… Можем ещё долго продолжать!
Настал период изобилия, но даже в сезон свежих фруктов и овощей мы недополучаем многие микроэлементы.
Чего не хватает организму в это время года, рассказывает биохакер и нутрициолог Repeat Екатерина Клейн.
Настал период изобилия, но даже в сезон свежих фруктов и овощей мы недополучаем многие микроэлементы.
Чего не хватает организму в это время года, рассказывает биохакер и нутрициолог Repeat Екатерина Клейн.
❤2🔥2
1️⃣ Электролиты. Когда мы потеем, организм теряет натрий, калий, магний, хлор, кальций и некоторые другие вещества.
❤4
2️⃣ Цинк. Этот жизненно важный микроэлемент участвует более чем в 300 ферментативных процессах: отвечает за иммунитет, правильную работу гормональной и нервной систем, а также обеспечивает здоровье кожи, волос и ногтей.
Главные источники цинка — продукты животного происхождения (устрицы, красное мясо, печень), но летом мы предпочитаем более лёгкий рацион, а это может вызывать его дефицит.
Главные источники цинка — продукты животного происхождения (устрицы, красное мясо, печень), но летом мы предпочитаем более лёгкий рацион, а это может вызывать его дефицит.
❤3❤🔥1
3️⃣ Витамин В (рибофлавин), витамин С (аскорбиновая кислота), а также витамины А, Е и К. Под влиянием интенсивного ультрафиолета они быстро разрушаются — в отличие от витамина D, который наоборот начинает активнее синтезироваться.
❤4👍2
💛 Подводя итог, хотим напомнить, что по правилу сезонной тарелки около 50% вашего рациона действительно должны занимать свежие фрукты и овощи, но для сбалансированного питания важно добавлять в рацион сложные углеводы (крупы, злаки, макароны из твёрдых сортов пшеницы) и белки (мясо, рыба, яйца, творог и сыр), а дефицит микроэлементов компенсировать с помощью биодобавок.
❤4