A propósito: estas fotos são da casa onde passei minha infância e foram tiradas pouco tempo depois da primeira enchente que enfrentei na vida, ainda muito pequeno... Reparem nas manchas das paredes... 😔

Você é PROTAGONISTA ou VÍTIMA da própria vida?

https://www.instagram.com/p/BtlzpgYhuLF/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=bo02gwhyqzyc

Vamos falar um pouco sobre nossa #atitude perante a vida?
.
Quando você diz "eu sou assim" ou diz que "as coisas são assim" você está usando o verbo errado. Ninguém é. Nada é. Todos e tudo ESTÁ! A vida é composta de momentos transitórios. Se você considera que É de um jeito X, naturalmente estará dizendo ao seu subconsciente que não há nada a fazer. Resultado: estagnação.
.
Se. Se eu fosse rico. Se eu conseguisse aquele emprego. Se fizesse aquele Mestrado. Se saísse do país. Se... Se... Se... Se minha mãe tivesse bigode eu tinha dois pais. Esquece o SE e concentre-se no que você PODE FAZER. Faça algo HOJE! Mova-se em direção ao que você deseja e esqueça o SE!
.
Culpar os outros pelos seus problemas. Não há nada mais deliciosamente fácil. Assim como não há nada mais monstruosamente destrutivo para o indivíduo. Culpar os outros pelos seus problemas te priva de oportunidades riquíssimas de crescimento e aprendizagem. Quando você coloca a culpa em alguém por alguma coisa, está se retirando do papel de protagonista e, dessa forma, perdendo a oportunidade de agir positivamente sobre o que aconteceu. Seja protagonista da sua própria vida. Não há nada mais aviltante do que ser coadjuvante da própria história.
.
Aprenda uma coisa: NINGUÉM LIGA! Se você suporta pressão ou não, não é problema de NINGUÉM, e NINGUÉM SE IMPORTA. Você não é importante e cada um só vai fazer aquilo que for bom para si mesmo. Aprenda isso e aprenda a dizer NÃO quando for necessário. E se tiver que agir sobre pressão, silencie sua mente, coloque uma música de fundo e FAÇA O QUE TEM QUE SER FEITO! O mundo não se importa com você e não liga para as suas desculpas.
.
Pare de achar que o mundo é injusto porque você não conseguiu aquela promoção, porque não recebeu aquele aumento ou porque não fechou aquele contrato. Chega na frente quem se prepara. A oportunidade favorece a mente preparada. Quantos livros você leu e esse ano? Se leu menos que três já deveria se sentir péssimoª. De verdade. Se você ler apenas 10 páginas por dia terá lido 300 no final do mês. 10 páginas por dia é muito? Quanto tempo você passa lendo postagens do Facebook ou comentários do Instagram?
.
Quantos cursos você fez esse ano? Ah, cursos são caros? Já ouviu falar do YouTube? Lá você pode aprender muita coisa gratuitamente. Se puder investir um pouco mais, pode fazer vários cursos incríveis no Udemy, em português e com certificado. Como está seu Linkedin? Você tem investido tempo em criar uma imagem profissional sólida ou passa seus dias mandando memes no WhatsApp, discutindo política no Facebook e postando fotos FAKE de uma vida que você finge ter, no Instagram?
.
"Ninguém entende o que eu quero dizer"... "Ninguém me entende..."... "Sempre sou mal interpretadoª..."
Frases típicas de gente derrotada, medíocre, que busca aprovação dos outros o tempo todo e usa isso como desculpa para uma vida inteira de performance medíocre em tudo: vida profissional, familiar, financeira... A pessoa que usa essas frases nunca assume sua responsabilidade. Sempre culpa os demais por sua falta de propósito e, por conseguinte, de RESULTADOS! Se fazer de vítima é uma forma muito medíocre de viver a vida. Você nunca cresce e ainda atrapalha a vida das pessoas à sua volta.
.
Se identificou com algum ponto? O que acha de refletir sobre o texto e MUDAR o rumo da sua vida? Se precisar de ajuda, me chama. Quem sabe um olhar "de fora da caixa" pode lhe ajudar? 📦 🔎


#reflexão #comportamento #atitude #sociedade #desenvolvimento #psicologia #filosofia #neurociência #carreira #caráter #protagonismo #propósito

Quando se usa o LinkedIn como um profissional, coisas boas acontecem...

O que nos une é infinitamente maior do aquilo que nos divide.

A frase não é minha, é de Ted Kennedy, mas uso sempre no meu dia a dia na busca por uma rede forte e unida. É claro que dentro de uma rede grande surgem muitas diferenças e discordâncias, mas podemos fazer um esforço de confiança e abnegação, em nome de um avanço rumo aos objetivos principais pelos quais lutamos.

O que nos une é infinitamente maior do aquilo que nos divide.

A frase não é minha, é de Ted Kennedy, mas uso sempre no meu dia a dia na busca por uma rede forte e unida, tanto dentro quanto fora das redes sociais. Como professor tenho a obrigação de demonstrar aos meus alunos que divergência ideológica não implica, necessariamente, em antagonismo. Busco mostrar a todos que a "futebolização da vida" não ajuda ninguém a evoluir. A vida não é um "Fla X Flu"...

É claro que dentro de uma rede grande surgem muitas diferenças e discordâncias, mas podemos fazer um esforço de confiança e abnegação, em nome de um avanço rumo aos objetivos principais pelos quais lutamos. Se nos focarmos nas principais questões que atingem A TODOS e deixarmos de lado lutas que só beneficiam "minorias", iremos avançar muito mais. Até porque, os "coletivos" políticos ou ideológicos, ferem os direitos e a liberdade da MENOR DAS MINORIAS: O INDIVÍDUO!

Mas confesso que minha dificuldade não é ver tal postura dentro do ambiente corporativo. Nas empresas, existem outras questões, bastantes subjetivas, e forças intrínsecas que geram tensões entre as pessoas e que fazem parte de outros aspectos da psique humana. Difícil MESMO é ver como a união nos aspectos sociais e políticos da sociedade vem sendo destruída em prol de projetos político-ideológicos, simplesmente para transformar em inimigos pessoas que deveriam estar lutando lado a lado em busca de um país melhor para TODOS e TODAS! Tal união é a única forma de conquistar o que precisamos e combater quem nos fere.

É possível concordar com quase tudo que alguém faz e mesmo assim discordar de uma única atitude.

É possível discordar de quase tudo que alguém faz e mesmo assim concordar com uma única atitude.

É possível filtrar o que é bom e se posicionar pelo bem da maioria e da minoria. (Lembrando, novamente, que não há menor minoria que o INDIVÍDUO)

Mas não é possível fazer nada disso se estivermos divididos. Precisamos de união. A divisão só interessa a quem deseja dominar com base na pobreza, no caos, na ignorância e na violência.

Como disse John Wesley parafraseando Agostinho de Hipona: “Nas coisas essenciais, unidade. Nas coisas não essenciais, a liberdade. Em todas as coisas, o amor”.

E você? O que vê na imagem abaixo?

Autor da imagem: Davide Bonazzi.

Por isso que alguns dos meus alunos me chamam de Chrome... rsrsrs

Eu não sei se vocês sabem, mas eu sou um usuário PROFISSIONAL de Evernote.

O Evernote é um aplicativo simplesmente INDISPENSÁVEL para organizar informações e aumentar a produtividade. Não consigo imaginar minha VIDA DIGITAL sem ele.

E um dos meus "gurus" de Evernote é o Vlad Campos. Um dos caras mais competentes que conheço nessa ferramenta.

Recentemente eu assisti um vídeo dele que me ajudou a pensar no Evernote como uma excelente ferramenta estatística para saber mais dados sobre meus clientes e sobre como tocar minhas estratégias de marketing de conteúdo.

Segue o vídeo que me deixou com várias ideias legais na cabeça:
https://youtu.be/qHDddorx0tc

Se você ainda não usa o Evernote, deveria começar AGORA MESMO. Se já usa, deveria considerar SERIAMENTE a possibilidade de comprar a conta PRO. Tenho desde 2008 e NUNCA ME ARREPENDI.
Se você se inscrever por este link, ganha um mês de Evernote Premium: https://www.evernote.com/referral/Registration.action?sig=926777986d5edbb0c934d5cd9b991d059b356c10653ca97344d5989946f4447f&uid=467564

Espero que curtam este vídeo. Ficou INCRÍVEL!

#produtividade #evernote #aplicativos #recomendações

#SpartanCast - Episódio Especial: As 10 Estratégias de Manipulação em Massa Usadas Contra Você!

14/02/19 by Gabriel Menezes: Especialista em #Mindfulness e Fundador do Spartancast

• Ouvir online

• Download mp3

Você sabia que está sendo manipulado o tempo todo?

Conheça as 10 Estratégias de Manipulação em Massa usadas descaradamente contra você TODOS OS DIAS!

Esta pessoa não existe. Ela foi criada por uma inteligência artificial do tipo "rede geradora adversarial", conceito desenvolvido pelo pessoal da Nvidia. Assustador, não? Veja outros rostos aqui e leia o paper da Nvidia aqui (PDF pesado!)

"Nos deram espelhos, e vimos um mundo doente..."
Não é o Facebook que nos torna um lixo. Nós, enquanto sociedade, já somos um lixo! O Facebook só tornou isso óbvio...

Talvez, se o Facebook tem culpa de alguma coisa, seja por - através de poderosos algoritmos habilmente desenvolvidos - nos colocar em poderosas e confortáveis bolhas ideológicas que nos afastam cada vez mais do outro, amplificando ainda mais as dicotomias e antagonismos sociais, cada vez mais pronunciados.

O Facebook já foi processado praticamente em todo o mundo. Mas, e daí? Com os milhões e milhões de dólares que eles recebem diariamente, através da venda das nossas almas, em forma de segmentação publicitária (na MAIORIA DAS VEZES não muito honesta) eles podem COMPRAR A JUSTIÇA EM TODO O MUNDO. E somos nós que financiamos essa merda, como diria meu herói, Capitão Nascimento.

Facebook, Instagram e WhatsApp: espelhos que nos mostram como somos inúteis! Plataformas que expõem nossa falência sociocultural.

#reflexão #comportamento #atitude #sociedade #psicologia #psicanálise #redessociais #antropologia #antagonismos #dicotomias #política

https://epocanegocios.globo.com/colunas/Sociedadecom/noticia/2018/02/nos-deram-o-facebook-e-vimos-um-mundo-doente.html

Esse é um estudo muito interessante, cuja prévia dos resultados foi divulgada pelo National Institute of Health dos Eua ontem.

Foi um estudo multicentrico conduzido ao longo de dez anos, com 11. 000 pessoas, em 21 cidades, ao custo de 300 milhões de dólares, para demonstrar os efeitos da tela (celular, ipad, computador e tv) no cérebro de crianças, adolescentes e adultos.

Alguns highlights do estudo:

1. O uso constante de tela provoca atrofia do cortex cerebral, com possivel diminuição da receptividade de informações sensoriais (visão, audição, tato, olfato, paladar), pois acabam menos estimulados durante o uso da tela do que em outras atividades.

2. Há sinais de aumento importante da velocidade da maturação cerebral relacionado ao uso de tela, ou seja, aceleração do processo de envelhecimento cerebral.

3. Durante o uso de midias sociais, há evidências do aumento da liberação de dopamina, que é um neurotransmissor relacionado ao vício. Ou seja, há evidências (que serão melhor estudadas) de que pode viciar quimicamente, como uma droga.

4. Diminui o desempenho em testes de linguagem e matematica.

5. Crianças que aprendem a empilhar blocos e jogar em 2d (por exemplo Minecraft), ao contrario do que se pensava, não conseguem transferir estas habilidades para montar blocos em 3d. Ou seja, a habilidade serve apenas especificamente para o computador, não para a vida real.

6. Existe uma correlação que será melhor estudada (para saber se é uma relação de causa e consequência ou não) entre automutilação em meninas adolescentes e uso de redes sociais.

7. Adolescentes que usam redes sociais menos de 30 minutos ao dia apresentam muito menos sintomas depressivos e auto destrutivos do que os adolescentes que usam redes sociais por um tempo superior a este.

#pesquisas #smartphones #redessociais #tecnologia #reflexão #comportamento #sociedade

https://www.cbsnews.com/news/groundbreaking-study-examines-effects-of-screen-time-on-kids-60-minutes

Hoje em dia, parece que virou moda querer colocar a culpa da falta de resultados na arquitetura dos ambientes de trabalho.

Aliás, apontar dedos e colocar a culpa do seu fracasso e mediocridade em outras pessoas é o comportamento padrão de muitos profissionais hoje em dia. Assumir a responsabilidade está se tornando um diferencial competitivo importantíssimo, já que NINGUÉM MAIS FAZ ISSO!

Voltando ao espaço de trabalho, a falta de entregas e resultados pífios vêm sendo atribuídas ao espaço físico, distância do ambiente de trabalho, condições logísticas, etc. Aí, alguém inventou que os escritórios têm que ser "descolados". De repente, todo mundo queria imitar os escritórios do Google. Mas, será que o sucesso do Google se deve APENAS aos seus espaços físicos descolados? Ou eles representam algo muito maior e mais poderoso?

Seja como for, essa babaquice de escritório descolado tá começando a irritar até mesmo os "descolados"... Já não era sem tempo. Escritório é lugar de TRABALHAR, crianças. Quer se divertir, tentem o Parque de diversões ou o Fliperama. Escritório é pra ser simples, limpo, organizado e EFICIENTE!

#reflexão #mundocorporativo #comportamento #sociedade #mercadodetrabalho #geraçãomimimi #vacanãodáleite #reclamemenosproduzamais #escritórionãoéparquinho

https://epocanegocios.globo.com/amp/Empresa/noticia/2019/02/entenda-como-funcionam-escritorios-modernos-belos-poderosos-irritantes.html

Precisando de um aplicativo BOM para organizar informações?
Então você PRECISA conhecer o Notion!
Eu uso ele para gerenciar projetos com clientes de forma mais flexível. Ele lembra muito o Evernote, com a vantagem de ser mais flexível em relação aos formatos de anotações possíveis... É MUITO legal... Só vendo para entender.

Tô pensando seriamente em montar um treinamento nele, só pra vocês terem a ideia de como ele é bacana e completo!

A melhor parte: quando você se cadastra, ganha US$10,00 para usar a versão Pro (que é SHOW) por 2 MESES!!!

https://www.notion.so/?r=be54512ea09748dba2488c17e39328bf

#dicasdeapps #produtividade #organização #gestãodoconhecimento

Algumas vezes, somos tão ingratos e egoístas que nos tornamos ansiosos e infelizes. A ingratidão nos impede de perceber o quanto somos abençoados. E perder essa percepção das bênçãos que temos nos tira a felicidade e nos faz sofrer, sem nenhum motivo.
.
O relato abaixo nos mostra que, na vida, enquanto nós estamos reclamando da nossa piscina suja,
existem milhares de pessoas que gostariam de ter uma piscina pra limpar. Enquanto reclamamos que só temos uma determinada comida para comer, existem pessoas que não têm NADA para comer há dias. Sua vida é o SONHO de alguém: Seja grato...
.
(Créditos para @deboraoliveira_projetojunior e
@uc.advogados)

Algumas vezes, somos tão ingratos e egoístas que nos tornamos ansiosos e infelizes. A ingratidão nos impede de perceber o quanto somos abençoados. E perder essa percepção das bênçãos que temos nos tira a felicidade e nos faz sofrer, sem nenhum motivo.
.
O relato abaixo nos mostra que, na vida, enquanto nós estamos reclamando da nossa piscina suja,
existem milhares de pessoas que gostariam de ter uma piscina pra limpar. Enquanto reclamamos que só temos uma determinada comida para comer, existem pessoas que não têm NADA para comer há dias. Sua vida é o SONHO de alguém: Seja grato...
.
(Créditos para @deboraoliveira_projetojunior e
@uc.advogados)
.
"Hoje eu acordei péssima, às vésperas do OAB, os nervos à flor da pele. Fui fazer um suco, e percebi que o açúcar havia acabado, estava tão estressada que comecei a chorar. Não era por causa da falta do açúcar ou que eu não tivesse dinheiro para comprar... era um misto de emoções que, subitamente, explodiram dentro de mim e me levaram aos prantos...
.
Enquanto chorava, ouvi a campainha da casa tocar. Atendi o interfone e ouvi uma voz de menina pedindo algo para comer. Fui até a porta e levei 1kg de alimento. Lá, vi outras 5 crianças na calçada (provavelmente irmãos e primos). No momento em que me viram, o garotinho menor falou: "tia deixa a gente tomar banho na sua piscina?"
.
O pedido me pegou de surpresa. Fiquei alguns momentos sem palavras, mas falei:
"ela está suja..."
.
Ele me respondeu animadamente:
"... a gente limpa e se a senhora deixar a gente limpa a grama também, e tomamos banho com sabão para entrar na sua piscina". (Claro que eu não deixei eles limparem nada)
.
Convidei-os para entrar e os conduzi pelo jardim, eles viram a piscina com os olhos brilhantes de alegria e começaram a falar euforicamente:
"Tia, a senhora é muito rica não é? Sua casa é a maior mansão que eu já entrei na minha vida “
.
"Tia como a senhora conseguiu ser tão rica para ter uma casa dessas? A senhora parece atriz e seu cabelo é tão loiro..."
.
Eu engoli o choro e chamei meu marido, pedindo que ele cuidasse das crianças por alguns instantes. Entrei no meu quarto e desabei em prantos. Me ajoelhei, agradecendo a Deus pelo que eu tinha e por quem sou. Pedi perdão por me transtornar quando algo me falta e por ser tão ingrata pela minha vida tão próspera e abençoada.
.
Já era quase 14h e fiz um macarrão com salsicha para alimentar as crianças, pois imaginei que eles não teriam almoço se não comessem na minha casa.
.
Ouvi um deles dizer, enquanto comia um macarrão com salsicha como se fosse um prato caríssimo do melhor restaurante da cidade:
"Tia, sua casa é como na televisão, tem pratos bonitos e garrafas de água lindas e você faz uma macarronada muito gostosa".
.
Próximo ao chuveirão da piscina sempre deixo disponível shampoo e condicionador. A menina que tocou minha campainha pediu:
"Tia, você deixa eu usar seu shampoo? Às vezes no supermercado eu abro e cheiro os shampoos, mas a minha mãe não pode comprar..."
.
HOJE TIVE UMA GRANDE LIÇÃO DE VIDA, QUE LEMBREMOS DE SER HUMANOS E SEJAMOS RICOS DE TUDO QUE O DINHEIRO JAMAIS PODERÁ COMPRAR."

#reflexão #atitude #sociedade #gratidão #psicologia #desenvolvimento #perspectivas