Я не раз упоминала, что была в терапии полтора года.

Сейчас я взяла паузу, чтобы переварить все, что мы с моим терапевтом нарыли за это время. Она помогла мне справиться со многими загонами, я будто всю жизнь провела во сне и только недавно открыла глаза. Во время сессий я избавлялась от груза, который на меня свалили: общество, родители и их ожидания, мои собственные страхи. В голове больше нет границ, а те, что остались, я обязательно добью.

Я приняла решение сменить специалиста, когда поняла, что с одним из моих самых сложных вопросов она помочь не сможет. Почему? Как оказалось, в психотерапии целое множество методик, и не каждая подойдет под конкретную проблему. И тогда я растерялась…

Где искать нового терапевта? Как его выбрать и найти того самого? Какая методика нужна для моей проблемы?

На ум сразу пришел сервис «Ясно», где я могу при регистрации четко указать что меня беспокоит, и список терапевтов будет подобран исходя из моей проблемы. На самом деле это реально круто, ведь многих от терапии останавливает сам факт того, что в этом всем надо разбираться, думать, искать… лично я очень не люблю заморачиваться. Еще большим плюсом является, что сервису можно довериться: вам не предложат инста-психолога, у которого из образования есть только какой-нибудь дурацкий чек-лист или марафончик. Нет, там собраны крутые и опытные специалисты, которые регулярно проходят повышение квалификаций, а также имеют высшее образование. Здесь самое большое среди других российских сервисов онлайн-психотерапии терапевтическое сообщество. Важно, что в нём обмениваются опытом представители абсолютно разных терапевтических направлений. Это помогает специалистам Ясно заглядывать за рамки привычных техник, стереотипов и более гибко работать.

Я просто хочу дать совет: если вы чувствуете, что вам тяжело, вы не справляетесь и что-то явно идет не так — попробуйте терапию. Я с этого и начинала. У меня реально жизнь на «до» и «после» разделилась. Чтобы помочь вам с первым шагом, я с удовольствием поделюсь промокодом REMI, который даст скидку 20% на первую парную или индивидуальную сессию по ссылке https://clck.ru/357gtf/?erid=Kra23UzG6
Вводить промокод нужно при регистрации✨

Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223

Ребят, я действительно рассказала про свой реальный опыт😳 обсудим как-нибудь на эфире, уверена, не я одна через подобные вещи проходила. Может, увидите в моих ситуациях и себя тоже)

Фанфик по Нилу попал в «10 фанфиков июля» на Фикбуке🫣🥳

Соседство с работами по Гарри Поттеру и Стреями так греет мне душу…

Кто куда, а я пошла его читать😎⬇️
https://ficbook.net/readfic/13676604

А я к вам снова с полезным каналом про секс, который ведет девушка-эксперт, опираясь на науку.

Там есть всё: от вредных возбуждающих средств и простых способов усилить оргазм, до ОПАСНЫХ секс-игрушек, которые спокойно продаются на маркетплейсах, и которые у тебя уже есть, либо ты их планируешь приобрести. Я думаю, что в этой теме полезно обладать кругозором как можно шире, согласитесь?🤔

Это и многое другое про секс — только на канале у Хельги.

Если ты старательный, творческий человек и готов расти дальше, мы тебя очень ждем!❤️