Remee+. Архитектура здоровья.
7.33K subscribers
29 photos
6 videos
2 files
167 links
🔸Remee+ — это архитектура, навигация, стратегии и технологии здоровья для тех, кто не ждёт, а действует.

🔸Мы восстанавливаем, а не залечиваем. Делаем это — вместе с вами.

🔸В новый мир с нами remee.space🌌

🔸Техподдержка - @RemeeSupport
Download Telegram
Работает ли коллаген внутрь на самом деле? Разбор без эмоций. РемСКИН (RemSKIN).

Коллаген — один из самых продаваемых продуктов в эстетике. И один из самых противоречивых.

🌟Начнём с простого факта:
коллаген из добавки не «идёт гарантировано в кожу».


В кишечнике он расщепляется до аминокислот и коротких пептидов. И дальше организм сам решает, куда их направить.

Кожа — не приоритет.
Организм не в курсе, что вам срочно нужно выглядеть лучше.
Сначала — ферменты, иммунные белки, восстановление тканей, базовые метаболические задачи.
И только потом — эстетика.

🌟Поэтому ключевой вопрос звучит не так:
«Работает ли коллаген?»

А так:⤵️
Есть ли у организма возможность использовать его для кожи?

Чтобы фибробласт начал синтезировать коллаген, нужны конкретные условия.
Базовые из них:

1️⃣Первое — общий белковый статус.
Если в рационе хронически не хватает белка, любые добавки коллагена будут восприниматься как источник аминокислот для выживания, а не для улучшения кожи.
Организм не инвестирует в внешний вид, когда не закрыты базовые потребности.

2️⃣Второе — кофакторы.
Синтез коллагена невозможен без:
🥶витамина С (гидроксилирование пролина и лизина),
🥶меди (ферменты сшивки коллагеновых волокон),
🥶железа (участие в ферментативных реакциях),
🥶аминокислот глицина, пролина и лизина в достаточном количестве.

⬆️Если этих элементов не хватает, коллагеновые волокна формируются слабее, даже при наличии «сырья».

🌟А что по исследованиям?

Часть исследований действительно показывает, что коллагеновые пептиды улучшают плотность кожи, уменьшают морщины и повышают гидратацию.

Но:
🥶эффект чаще умеренный,
зависит от исходного состояния организма,
🥶и нередко усиливается, если одновременно нормализован рацион и микронутриенты.

При этом есть и другая сторона.

Коллаген — это неполноценный белок.
В нём практически отсутствует триптофан и ограничено количество некоторых незаменимых аминокислот.
Если человек заменяет полноценный белок коллагеном, он может ухудшать общий белковый статус, а не улучшать его.

🌟Ещё одна деталь.

Коллагеновые пептиды могут работать не только как «строительный материал», но и как сигнальные молекулы, влияя на активность фибробластов. Но этот эффект не универсален и сильно зависит от контекста.

😵‍💫 И именно поэтому в практике мы видим две противоположные истории:

— «Пью коллаген — кожа лучше, плотнее, быстрее восстанавливается».

— «Пью коллаген — вообще ничего не происходит».

Обе правдивы.

🌟Потому что коллаген — это не решение.
Это инструмент, который работает только тогда, когда есть пространство для той самой работы.

И если базовая биология кожи и не только (о чём мы говорим в разрезе РемСКИН (RemSKIN)) не выстроена, коллаген остаётся достаточно дорогим источником аминокислот.


Домашний совет.

Если вы принимаете коллаген и не видите эффекта — на 2–3 недели увеличьте общее потребление полноценного белка (мясо, рыба, яйца) и добавьте в рацион продукты с витамином С и/или качественные добавки (например, одобренный витамин С из нашего реестра RemList)

Очень часто именно это даёт больше визуального эффекта, чем увеличение дозы самого коллагена.


⬇️ Вопрос к вам.
В следующем посте мы можем детально рассказать про эффективные формы и дозировки коллагена. Но хотим и от вас услышать, какие дозировки и производителей коллагена вы использовали или используете и сейчас?


команда Remee+
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
82❤‍🔥19👍12
Коллаген. Формы и дозировки в 2026. Что действительно работает. РемСКИН (RemSKIN).

После прошлого поста стало очевидно, что коллагенне магический инструмент, но все же инструмент.
Теперь к практике.

🌟Если коллаген используется в правильном контексте, разница между формами и дозировками действительно имеет значение!

😵‍💫 Форма.
На сегодня клинически наибольший смысл имеют и рекомендованы специалистами Remee+:

🔸гидролизованные коллагеновые пептиды
(низкомолекулярные фрагменты, которые лучше всасываются и могут выполнять сигнальную функцию);

🔸ди- и трипептиды коллагена (например, Pro-Hyp, Hyp-Gly) - именно они чаще рассматриваются как потенциальные сигнальные молекулы для фибробластов.

🔸желатин, коллаген в «нативной» форме — менее предсказуем по эффекту. Работает, но слабее и нестабильнее.

😵‍💫Дозировка.
Вот где чаще всего происходит ошибка. Рабочий диапазон, который чаще всего используется в исследованиях и практике Remee+:

🔸2.5–5 г в сутки — минимальный эффективный диапазон

🔸5–10 г в сутки — основной рабочий диапазон

🔸10 г+ — не всегда даёт гарантированный дополнительный эффект, если не закрыты базовые условия (о которых мы с вами говорили в прошлом посте)

❗️Помните!
Увеличение дозы не компенсирует плохую биологию!

Можно пить 15 г коллагена в день и не видеть эффекта.
И можно получать результат на 5 г, если вы подготовлены на уровне общих белков и кофакторов.


Как сформировать базу, при которой кожа вообще способна синтезировать коллаген?
С чего начинать: с питания, с микроэлементов, с метаболизма, с регенерации?
В какой последовательности это выстраивать?

Именно это — одна из центральных частей выступления доктора (в рамках очного VIII модуля Remee+ по направлению RemSKIN), основателя Remee+ – Владимира Попова на СОЗДАТЕЛИ IV. КРАСОТА 20-го апреля.

✔️как сформировать базу для эффективного синтеза коллагена.
✔️как выстроить стратегию работы с кожей до любых процедур.
✔️когда приходит время пластической хирургии и как не нарваться на осложнения.

БИЛЕТЫ НА СОЗДАТЕЛИ+МОДУЛЬ VIII🔺


Домашний совет #3
от Международной Академии Remee+.


Если хотите честно понять, работает ли у вас коллаген:
▶️сфотографируйте лицо при одном и том же свете до начала приёма
▶️и через 6–8 недель.

Иначе люди очень часто оценивают эффект по настроению, а не по реальным изменениям кожи.

✳️И не самая приятная новость.
Даже если вы используете SPF каждый день — это не значит, что вы защищаете кожу от старения.
Разберём это уже в следующем посте!

_

Ваша Академии Remee+
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
151👍19❤‍🔥8
Дорогие друзья, мы к вам с иновационными новостями!

В данный момент мы проводим тестирование передового инструмента для всех вас и в первую очередь для будущих специалистов Remee+.

😵‍💫 РемАИ (RemAI) - это интеллект Remee+, который будет высокоэффективно помогать и специалистам, и любому желающему лучше разобраться в своем здоровье.

Режимы:
🥶Кор (Соre) - базовая версия. Тут вы можете получить ответ без глубого погружения в детали, но такой ответ всё равно будет полезней и интереснее типичного ответа большинства ИИ моделей.

🥶Дип (Deep) - расширенная версия. Разбирает ваш вопрос в режиме детальной расшифровки кейса. Ответ ещё больше и систематичнее. Получаете ответ, рассмотренный по всем направлениям РемВейс (RemWays).

Приложили ниже примеры ответов↘️


⬇️ Делитесь в комментариях: Понравилось ли вам то, как отвечает РемАИ на непростые вопросы? Ждете в открытом доступе? Какой вопрос зададите сразу?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤‍🔥2
Ответы от РемАИ Кор (RemAI Core).
15👍13
Ответы от РемАИ Дип (RemAI Deep).
❤‍🔥28👍12
SPF не спасает от фотостарения так, как многие думают.
РемСКИН (RemSKIN).


🌟Даже если вы используете дорогой SPF ежедневно, но постоянно выходите на активное солнце в часы пика — вы всё равно ускоряете фотостарение.

Как это возможно?

▶️SPF давно превратили в культ.
Людей приучили к слишком простой мысли: если крем нанесён, то кожа защищена.

🌟Дело в том, что фотостарение — это не только ожог.
Мы также имеем дело с хроническим повреждением кожи светом, которое медленно меняет её биологию, усиливая окислительное повреждение клеток.

И главная проблема в том, что большинство до сих пор оценивает защиту от солнца по одному критерию:
не покраснела ли кожа?


🌟А это почти ничего не говорит о реальной защите от старения. Потому что солнечный свет действует на кожу на разных уровнях. ⬇️

⚪️UVB в большей степени связан с ожогом.
Именно он чаще даёт видимую быструю реакцию.

⚪️UVA работает глубже и коварнее.
Он проходит в дерму, повреждает фибробласты, усиливает активность матриксных металлопротеиназ, ускоряет разрушение коллагена и постепенно меняет кожу.
▶️Это одна из причин, почему человек может «не сгорать», но всё равно старение его кожи протекает быстрее.

Многие кремы действительно уменьшают риск ожога. Но это не синоним полноценной защите от фотостарения.

🌟Учитывайте также, что в реальной жизни почти никто не соблюдает критически важные условия:

✖️наносит достаточный объём средства,

✖️обновляет его вовремя,

✖️учитывает UVA, а не только SPF-цифру,

✖️сопоставляет солнцезащиту с длиной пребывания на солнце,

✖️понимает, что кожа повреждается не только на пляже.

😵‍💫 Remee+ рассматривает солнцезащиту, как одну из частей стратегии.


Вторая часть — что кожа делает после повреждения?
Может ли она быстро восстановить липидный слой, ограничить окислительное повреждение и сохранить коллагеновый матрикс?

Если нет — один только SPF не спасёт.

❗️Солнцезащита НЕ ОЗНАЧАЕТ управление фотостарением.


Домашний совет #4 от Международной Академии Remee+.

Если вы используете SPF, наносите его не только на лицо.
▶️Шея, уши, верх груди и кисти рук очень часто стареют быстрее именно потому, что люди защищают лицо, а всё остальное оставляют без внимания.


⬇️ Напишите в комментариях «SPF», если хотите, чтобы мы сделали и опубликовали отдельный РемЛист (RemList) по реальной защите кожи от фотостарения!


команда Remee+
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
157👍19❤‍🔥5
SPF. Что реально усиливает защиту кожи от фотостарения, кроме самого крема.
РемСКИН (RemSKIN).


Многие из вас написали кодовое слово😶😥🥹после прошлого поста.
▶️Значит, даём короткий и действительно полезный ориентир.

🌟Самая частая ошибка — думать, что фотостарение определяется только тем, что вы наносите сверху.

На практике кожа стареет не только от самого УФ, но и от того, насколько хорошо она умеет переносить и восстанавливать это повреждение.

😵‍💫 Поэтому реальная стратегия защиты кожи от фотостарения всегда состоит из двух частей:

1️⃣Наружная защита
SPF, головные уборы, очки, тень, ограничение пребывания на солнце в часы пика, защита шеи, ушей, верхней части груди и кистей.

2️⃣Внутренняя защита кожи
Именно об этом забывают вашего всего.

Что действительно усиливает «внутреннюю» защиту кожи от фотостарения?

⚪️Достаточное потребление белка.
Без него кожа хуже обновляется, а коллагеновая структура восстанавливается медленнее.

⚪️Витамин С.
Он важен не только для коллагена, но и для антиоксидантной защиты кожи.

⚪️Каротиноиды и ретиноиды.
Не в формате мифов про морковку, а в формате понимания, как организм формирует ретиноидный ответ и насколько кожа вообще способна пользоваться этими молекулами.

⚪️Полифенолы, астаксантин и другие системные фотопротективные молекулы.
Это не замена SPF, а усиление устойчивости кожи к УФ-стрессу.

⚪️Омега-3 и качество мембран.
Если мембраны клеток кожи метаболически слабые, повреждение ультрафиолетом переносится хуже.



Через 3 недели, на СОЗДАТЕЛИ IV. КРАСОТА основатель Remee+, доктор Владимир Попов @detsdoc будет разбирать не только кожу, коллаген и системную эстетику, но и те самые внутренние стратегии фотозащиты, о которых обычно знают единицы:
🥶какие решения реально повышают устойчивость кожи к УФ-нагрузке,
🥶как выстраивать протоколы поддержки до процедур и до активного солнца,
🥶и почему без внутренней базы даже самый дорогой SPF не даёт той защиты, которую от него ждут.

😵‍💫 Для обучающихся в Международной Академии Remee+ это особенно важно: выступление доктора Владимира Попова на СОЗДАТЕЛИ IV — это очный VIII модуль Академии Remee+ по направлению РемСКИН (RemSKIN).

ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К МЕРОПРИЯТИЮ И МОДУЛЮ

__

Команда Remee+
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3222❤‍🔥7
📄 РемЛист (RemList). Аллергия и гистамин. Белый реестр добавок и лекарственных средств Remee+.

Мы продолжаем рубрику РемЛист (RemList) —
белый список нутрицевтиков и препаратов, прошедших фильтр Remee+ и получивших отметку одобрения от Международной Академии стратегического восстановления и эпигенетики.
▶️RemList. Позиция 1.
▶️RemList. Позиция 2.
▶️RemList. Позиция 3.
▶️RemList. Позиция 4.
▶️RemList. Позиция 5.
▶️RemList. Позиция 6.
▶️RemList. Позиция 7.

Не реклама.
Умный фильтр Remee+.

Позиция N8. Lipomins LipoAllergy. Липосомальный антигистаминный комплекс.

🥶В практике Remee+ тема гистамина и аллергических реакций давно требует более точных решений, чем хаотичный приём отдельных препаратов и добавок.
🥶Именно поэтому LipoAllergy интересен не как ещё один антигистаминный продукт, а как попытка собрать в одной формуле сразу несколько рабочих звеньев антигистаминной поддержки.

▶️Lipomins LipoAllergy позиционируется как первый на рынке липосомальный комплекс для поддержки организма при аллергических реакциях и непереносимости гистамина.

🥶Его принцип построен не на одном веществе, а на синергии ферментной, антиоксидантной и регуляторной поддержки.

😵‍💫 Преимущества липосомальной технологии:

С клинической точки зрения это особенно важно в теме гистамина, потому что у таких людей очень часто уже есть уязвимая слизистая, низкофункциональный кишечник и сниженная переносимость обычных форм добавок.

▶️Состав и логика формулы:

⚪️липосомальный DAO (диаминоксидаза) из ростков гороха — 10 000 HDU
🔺ферментная поддержка расщепления гистамина, прежде всего на пищевом и кишечном уровне;

⚪️липосомальный кверцетин — 100 мг
🔺флавоноид с антиоксидантной и мембраностабилизирующей активностью, который рассматривается как один из наиболее логичных нутрицевтических компонентов в антигистаминной стратегии;

⚪️липосомальный витамин С в форме аскорбата натрия — 400 мг
🔺поддержка антиоксидантной защиты, устойчивости клеток и дополнительное участие в антигистаминной стабилизации;

⚪️липосомальный витамин B6 в активной форме пиридоксаль-5-фосфата — 6 мг
🔺участие в нейромедиаторной регуляции и в ряде ферментативных реакций, значимых для общей переносимости гистаминовой нагрузки;

⚪️липосомальный цинк в форме пиколината — 10 мг
🔺поддержка иммунной регуляции, барьерных тканей и противовоспалительных процессов.

😵‍💫 Формула собрана так, чтобы влиять не на один симптом, а сразу на несколько уровней проблемы:
⚪️ферментную переработку гистамина,
⚪️активность тучных клеток,
⚪️оксидативный стресс
⚪️и иммунную чувствительность.

Почему эта позиция в белом реестре Remee+:

▶️Уровень рецептуры.
Очень высокий.
Продуманная многокомпонентная формула, не имеющая мировых аналогов.

▶️Чистота состава.
Кристально чистый состав без консервантов, красителей, сахара, подсластителей, глютена и ГМО.

▶️Уровень инновационности.
Очень высокий.
Липосомальная подача сразу нескольких активных антигистаминных и регуляторных компонентов — это заметно более сильное решение, чем стандартные формулы и капсулы с одиночными нелипосомальными веществами.

▶️Производство и стандарты.
Линейка Lipomins создана как профессиональный липосомальный бренд.
Формула разработана с прицелом на максимальную биодоступность и лучшую переносимость.

😵‍💫 В практике Remee+ отмечается:

⚪️более удобная переносимость комплекса у людей с чувствительным ЖКТ,
⚪️более предсказуемая поддержка при сочетании аллергических проявлений и гистаминовой непереносимости,
⚪️ощущение более системного эффекта по сравнению с приёмом отдельных веществ по одному,
удобство использования как части более широкой антигистаминной стратегии.

❗️Важно.

🥶Даже сильный комплекс не отменяет необходимости искать первопричину гистаминовой активности.
🥶Если у человека сохраняются выраженные нарушения со стороны кишечника, микробиоты, гепатобилиарной системы, дефициты кофакторов или постоянный контакт с триггерами, ни одна добавка не решит проблему полностью.

▶️В логике Remee+ антигистаминная поддержка всегда рассматривается как часть маршрута, а не как финальное решение.


Команда Remee+
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2215
👆
Кстати! 2 важнейших события произойдут совсем скоро (уверен, вам будет интересно), а точнее — 20-го апреля на СОЗДАТЕЛЯХ. Это ещё один из многих-многих поводов прийти и быть там)

▫️Официальный полноценный старт работы Международной Академии Remee+ @remeeplus (она же Международная академия стратегического восстановления здоровья и эпигенетики), который готовился мною и командой больше 1,5 лет (а по факту, значительно дольше). Можно будет подать заявку на статус студента, выбрать образовательную программу с получением документов о профессиональной переподготовке и др.

В чём фишка, спросите вы? А в том, что происходит параллельно появление трёх новых специальностей для России и мира.

Нутривент (Nutrivent) — специалист по персонализации питания и пищевым технологиям (обязательное медицинское образование не требуется)

РМС (RMS) — специалист по метаболическому восстановлению
(обязательное медицинское образование не требуется
)

РСЗ (RHS) он же доктор Remee+ — специалист по стратегическому восстановлению (только при наличии высшего медицинского образования
)

▫️Официальный релиз интеллекта Remee+ или ассистента здоровья — РемАЙ (RemAI). Про его возможности я кратко упоминал ВОТ ЗДЕСЬ ранее, вы были восхищены. Это станет мощнейшим инструментом помощи и для специалистов, и для тех, кого заботит своё здоровье. Им можно будет пользоваться и в форме мини-приложения, и даже на сайте remee.space, чтобы не быть зависимым от телеграма. 20-го апреля каждый, кто будет на СОЗДАТЕЛЯХ — сможет запустить его и использовать по необходимости прямо на событии😉

👉Мир сегодня — нестабилен. Но мы с командой и всеми, кто в нашем деле, сделаем всё, чтобы ваше личное здоровье было не просто стабильным, а всячески поддерживающим вашу мотивацию, эмоциональный баланс и физические возможности. Только вперёд!


Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Платформа | Академия

▫️ВК
👍20❤‍🔥93
Вы любите корейские сыворотки для лица с пептидами?
Anonymous Poll
18%
Да, очень.
23%
Пробовал(а), нейтрально отношусь.
54%
Не использовал(а) никогда.
5%
Не люблю.
10❤‍🔥5
Корейские сыворотки с пептидами. Когда длинный состав не означает эффект.
РемСКИН (RemSKIN).


🌟Проблема не только в корейской косметике, которую сегодня большинство покупает на маркетах. Среди неё есть сильные продукты.
Проблема в другом: люди слишком часто принимают сам факт наличия пептидов в составе за доказательство эффективности.
Это ошибка.

Сегодня мы познакомим вас с тем, как читать состав таких и сывороток и дадим уже традиционный домашний совет (в самом завершении поста).

🌟В anti-age сыворотках чаще всего встречаются: acetyl hexapeptide-8, palmitoyl tripeptide-1, palmitoyl tetrapeptide-7, palmitoyl pentapeptide-4, copper tripeptide-1, sh-oligopeptide-1 и другие сигнальные пептиды.
Именно на этих названиях строится значительная часть маркетинга.

Нюанс в том, что значение имеет не количество наименований пептидов, а их реальная концентрация, тип основы, стабильность формулы, упаковка, pH и ваше общее состояние кожи.

🌟Поэтому сыворотка с шестью пептидами может работать слабее, чем более простая формула с одним, но грамотно встроенным активом.

Пептиды в косметике обычно дают мягкий сигнальный эффект, а не ботулиноподобный яркий эффект.
Перегруженные формулы с пептидами, кислотами, витамином C, ароматизаторами и экстрактами часто дают больше непредсказуемости, чем преимуществ.

😵‍💫 Критерии Международной Академии Remee+ для оценки таких сывороток:

⚪️Смотрите не на обещания, а на INCI (официальный международный список компонентов косметического средства).
Если пептиды стоят в хвосте состава, относиться к ним нужно спокойно.

⚪️Оценивайте базу формулы.
Если сыворотка раздражающая, пересушивающая или перегруженная душистыми компонентами, anti-age потенциал уже ниже.

⚪️Ищите понятный, читаемый состав: один-два внятных актива, хорошая увлажняющая база, отсутствие лишних агрессивных веществ, нормальная упаковка.

⚪️И главное — не ждите, что сыворотка компенсирует проблемную биологию кожи, о которой мы говорим уже более двух недель.



20-го апреля на мероприятии СОЗДАТЕЛИ IV. КРАСОТА после VIII модуля Академии Remee+ по направлению РемСКИН (RemSKIN), который проводит доктор Владимир Попов, следующий блок врача-косметолога будет посвящён чёткому и практическому отбору домашних средств:
что реально будет работать у вас даже дома, а что просто очень хорошо продаётся и не приносит видимый эффект.


▶️БИЛЕТЫ НА СОЗДАТЕЛЕЙ IV
для специалистов, энтузиастов здоровья и обучающихся Remee+ направлению🔺


Домашний совет #5
от Международной Академии Remee+


Если сыворотка с пептидами стоит у вас на солнечной полке в ванной — вы уже снижаете её шансы на нормальную работу.

Пептидные формулы любят стабильность:
🥶без света,
🥶без жары,
🥶без постоянного контакта с влажным воздухом.


⬇️ Поделитесь, какие корейские бренды с пептидами вам нравятся больше остальных?

__

Команда Remee+
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
34❤‍🔥11👍4
Акне 25+ и кожа, которая застряла в школе.

У взрослого человека акне почти всегда отсылает к значительно бОльшему горизонту, чем просто кожная проблема.

🌟Лицо не воспаляется из-за того что вы внезапно купили не те гель для душа, крем или сыворотку.
Давайте поговорим о реальных причинах.

▶️Инсулин и IGF-1.
Чем хуже чувствительность к инсулину, чем чаще в рационе сладкое, постоянные перекусы, молочные продукты у чувствительных к ним людей, тем активнее кожа получает воспалительную сигнализацию, гиперкератинизацию и избыточную работу сальных желёз.

▶️Андрогены.
Даже при нормальных анализах у части людей есть повышенная чувствительность кожи к андрогенам.
Итог знаком многим:
⚪️болезненные элементы по нижней трети лица,
⚪️обострения по циклу,
⚪️слабый ответ на наружный уход.

▶️Кортизол.
Недосып, высокая ментальная нагрузка, рваный режим, ночная работа, постоянная стимуляция, перебор с кофеином.
На этом фоне кожа уходит в хроническую воспалительную готовность.
Себум меняется. Заживление замедляется. Здоровье кожи лица становится нестабильным.

▶️Микробиота.
Кишечник и кожа всегда работают как связанная система, об этом мы рассказывали в посте "RemBIOME. Почему косметология «не сработает», если проблема в кишечнике?".
При активной пищевой непереносимости, неудачных диетических экспериментах, проблемах со стулом и заболеваниях кишечника, кожа часто начинает транслировать это через акне раньше, чем проблема получает клиническое название.

Поэтому взрослое акне может спокойно жить рядом с:
⚪️дорогим уходом,
⚪️регулярной косметологией,
⚪️сыворотками, SPF и всевозможными активами,
- а лицо всё равно будет страдать.

🌟Взрослое акне — плохая тема для простых советов в стиле «подсушите», «почистите», «уберите жирное».

Сильная тактика начинается с другого:
понять, что именно провоцирует акне у конкретного человека

🥶IGF-1,
🥶андрогенные проблемы,
🥶повышенные уровни кортизола,
🥶микробиота
🥶или их комбинация.



Домашний совет #6.

🔺На 10 дней уберите пищевую непредсказуемость, а не «всё вредное».
🔺Оставьте один мягкий очищающий продукт, один базовый крем, один SPF.
🔺Параллельно сделайте себе простой вечерний протокол для поддержки кожи и гормональной стабильности:

🔺ужин без избытка простых углеводов,

🔺без поздних молочных десертов,

🔺только мягкий свет за 90 минут до сна,

🔺оценка достаточности клетчатки и элеткролитов в рационе и их увеличение, при необходимости

⬇️ Если акне у вас или ваших близких началось уже во взрослом возрасте, напишите в комментариях одно из слов:
стресс, цикл, питание или кишечник.


Посмотрим, какой триггер лидирует чаще всего. Что у взрослых людей воспаляет лицо на самом деле.


команда Remee+
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2820
😷 12 ДНЕЙ.

До события Создатели IV про здоровую кожу, эстетику и антивозрастные инструменты и очного VIII модуля Remee+. РемСКИН (RemSKIN) осталось совсем немного.

😐 20 апреля мы встретимся офлайн не просто на событии, а в пространстве, где формируется новая архитектура здоровья.

И сегодня у нас есть важное решение для всех своих.

Если вы уже учитесь в Академии Remee+, проходили модули или только собираетесь войти в направление Reme+, мы хотим подчеркнуть прямо:
мы ценим каждого обучающегося и каждого будущего студента.


😵‍💫 Поэтому только сегодня и завтра действует
промокод на -15% на любой тип билета!

ПРОМОКОД: CRE15

Это возможность посетить ключевое офлайн событие весны в сфере современного здоровья с выгодой и вовремя.

❗️ВАЖНО!
Именно 20 апреля состоится и официальное открытие Академии Remee+, где вы сможете подать заявку на обучение и на путь официального статуса студента по выбранной специальности (нутривент, РМС или РСЗ).

▶️Ваш билет, детали мероприятия и возможность использовать промокод сегодня и завтра!🔺

*предложение активно только в случае первого приобретения билета


команда Remee+
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥8👍7🤗3
5 ошибок, из-за которых взрослое акне держится годами и инновации в 2026.
РемСКИН (RemSKIN).


🌟Когда взрослое акне не уходит годами, это часто результат системных ошибок в лечении.
И те, кто продолжает следовать этим ошибкам, лишают себя возможности избавиться от проблемы раз и навсегда.

▶️Неправильное использование ретиноидов.

Ретиноиды — это мощное средство в борьбе с акне. Но их неправильное использование приводит к повышенному раздражению кожи, особенно если используются без подготовки, с нарушениями дозировки или комбинируются с другими агрессивными средствами.

Ретиноиды надо вводить в терапию постепенно и в правильной дозировке, чтобы кожа могла адаптироваться.

🔺Инновация:
формы ретиноидов с новыми формами доставки (микроспонжи, наноносители) минимизируют раздражение и способны дать более стабильные результаты без побочных эффектов.

▶️Игнорирование связи с кишечником.

Акне у взрослых может быть связано с состоянием микробиоты кишечника (об этом мы уже упомянали в прошлом посте).

🔺Инновация:
терапия с метабиотиками (специально разработанные комплексы пробиотиков и постбиотиков) может помочь восстанавить баланс микробиоты и способствует улучшению состояния кожи.

▶️Пренебрежение обменом веществ и метаболической активностью.

У части взрослых ремейтов активации акне поддерживает и усугубляет неправильный обмен веществ — высокие уровни инсулина и IGF-1.
Эти факторы влияют на уровень воспаления в коже, активируя избыточную работу сальных желез.



😵‍💫В 2026 году внимание в лечении акне будет уделяться метаболической коррекции:
от нормализации уровня глюкозы в крови до оптимизации здоровья митохондрий (рассказывали про это в теме RemMITO). Это станет частью комплексной терапии у прогрессивных специалистов!

❗️И именно в этом смысл СОЗДАТЕЛЕЙ IV + VIII модуля Remee+ (RemSKIN) про красоту и кожу 20-го апреля.

Не еще одно событие про классическую косметологию, отдельные жалобы, отдельные бренды или короткий визуальный эффект.
А полноценный взгляд на здоровье кожи как на итог гормональной, метаболической, кишечной, воспалительной и восстановительной архитектуры человека.

БИЛЕТЫ НА СОЗДАТЕЛЕЙ И ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ🔺



▶️Игнорирование антиоксидантных и экзосомальных подходов в лечении акне.

Современная терапия уже не ограничивается ретиноидами и кислотами. В 2026 году на передний план также выходит использование новых типов антиоксидантов, адресных наночастиц для доставки препаратов в эпидермис, а также специальных комплексов, которые восстанавливают клетки кожи изнутри.

🔺Инновация:
например, PQQ (пирролохинолинхинон), который поддерживает митохондриальную активность клеток, улучшая восстановление тканей, а также экзосомы для переноса активных веществ непосредственно в повреждённые участки кожи.

Эти новые решения показывают впечатляющие результаты в клинических испытаниях.

▶️Отсутствие персонализированного подхода.

Акне — это не универсальный диагноз. Необходимо учитывать индивидуальные генетические и гормональные особенности каждого пациента (и ремейта), что всегда декларируется направлением Remee+.

😵‍💫 Не лечите акне, восстанавливайте биологию кожи.


Домашний совет #7:

🥶Многие до сих пор считают, что если после умывания с мыльными или очищающими средствами лицо «скрипит», значит кожа хорошо очищена.
🥶На деле это часто означает, что защитный слой уже поврежден, а дальше вы получаете раздражённую, плохо переносящую уход кожу.
🥶Пересушивание ухудшает барьер кожи и может усиливать ощущение нестабильной, плохо контролируемой жирности кожи.
🥶При акне задача умывания — убрать загрязнение и избыток себума, а не оставить лицо без всего живого.


команда Remee+
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22❤‍🔥8👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2