Видим по вашим комментариям, что с нами, как минимум, почти вся Россия🇷🇺🤝

Хотим сообщить, что полное видео-презентация Remee+ от автора концепции - доктора Владимира Попова @detsdoc, теперь доступна не только в телеграм, но и на других медиа площадках 👇

🟠Смотреть на YouTube

⚪️ Смотреть на Rutube

🟠Смотреть в ВК

Мы надеемся на вашу поддержку и ценим каждого.🤝🏼
Вместе мы способны не только преодолеть любое препятствие, но и выстроить самую стойкую архитектурную композицию❕

📍 Мы хотим создать новые профессии и помочь нутрициологам, health-coach и другим, свободно, легально, а также защищенно трудиться вместе со специалистами с высшим медицинским образованием.

👉Поделитесь этим постом со своими друзьями-нутрициологами и со всеми, кому интересно это направление.

Remee+ — это не просто про восстановление. Это новая эра в сфере заботы о здоровье.

😵‍💫Мы планируем ввести новые специальности/профессии:

🟡RHS (РСЗ) – Remee Health Strategist (главный стратег по общему восстановлению здоровья).

🟡RMS (РМС)– Remee Metabolic Specialist (специалист по метаболическому восстановлению).

🟡Nutrivent (нутривент) - специалист без высшего медицинского образования, чей труд, в основном, расположен в области пищевых рекомендаций, пищевых технологий и научных исследованиях на эти темы.

*ремейт (remate) - мягкая и товарищеская форма обращения по отношению к пациенту доктора или к клиенту / подопечному для нутрициолога и др.

Мы планируем объединить всех в мощное сообщество!

Наши специалисты будут работать в тандеме: каждый пациент (ремейт) сможет получать программу, построенную на:
✅ цикличном подходе (освобождающем от психологической перегрузки!),
✅ точных персонализированных исследованиях (в том числе, анализ информации с носимых колец, умных часов, браслетов и др.)
✅ и чутком, эмпатичном подходе к вашему индивидуальному биологическому коду.

Remee+ значит КАЧЕСТВО: все добавки и лекарства будут тщательно отбираться нашей экспертно-исследовательской группой во главе с региональными RHS (главные стратегические специалисты).
📌Только самые лучшие, эффективные, безальтернативные и безопасные из них будут попадать в так называемый «RemLIST» или «белый список». Данный реестр будет общедоступен. Каждый сможет изучить его.

⬇️Расскажите, какую из перечисленных профессий вы бы хотели получить и почему?

Ну, а если вы имеете компетенции и готовы помочь в введении и появлении новых профессий в нашей стране, пожалуйста, сообщите на нашу почту -
⏮my@remee.space⏭

Мы будем счастливы эффективному и взаимовыгодному сотрудничеству!🤝🏼

🧭Навигация жизни «Remways».

Каждый шаг в Remee+ выстраивается по понятной «навигации» Remways (Ремвэйс), по которой идём мы и наши ремейты (они же пациенты, подопечные и др.).

🗺️ Remways — это ваша интеллектуальная карта в концепции Remee+.
✔️Этот путь продуман так, чтобы раскрыть ваш метаболический и генетический потенциал, а не просто гасить симптомы, используя сухой и примитивный протокол, утверждённый кем-то далеко на какой-то кафедре.
✔️Благодаря Remways, каждый специалист видит работу предыдущего и точно знает следующий шаг в работе с ремейтом, а преемственность исключает хаос и повторы.

🤓 Целостность маршрута:
Remways выстраивает весь путь ремейта от первого приёма до результата, исключая ненужные дублирующие действия.

🫸 Понятные этапы:
Для каждого этапа восстановления (и терапии) есть чёткое определение – это помогает специалисту и клиенту ясно понимать текущие задачи.

👨‍⚕️ Преемственность между докторами, нутривентами, RHS и RMS:
Передача «эстафеты» идёт плавно, без информационных разрывов.

🤘 Ориентация на ремейта: Карта-навигация показывает не просто планируемые действия по восстановлению, а учитывает пожелания ремейта, чтобы помощь Remee+ специалиста максимально полно совпадала с рациональными ожиданиями человека, проходящего восстановление (ремейта), при этом, в рамках разумного и возможного.

👉 Как вам такой подход?

Наверняка ведь сталкивались с тем, что переходя от одного специалиста к другому, или передавая своего пациента другому доктору, начинаешь сомневаться, что найдутся положительные итоги?
Схемы сразу меняются, нет ни малейшего понимания, какой объём и кто успел сделать, да и времени на это тоже особо нет..

Пример практического применения карты жизни «Remways»⬇️

Надеемся, вы все уже знаете о том, что такое Remways, если пропустили, для начала загляните в ЭТОТ ПОСТ.

⚪️Пример: представьте, что без Remways доктор Remee+ получает на руки историю болезни с разрозненными анализами и рекомендациями.
✖️До Remways: каждый двигался «вслепую»:
➖назначения могли дублироваться,
➖пациент (а в нашем случае ремейк) терялся между врачами.
✔️С Remways всё иначе:
➖на экране объединенная смыслом и персонализацией навигация,
➖карта процесса,
➖и многие шаги выверены заранее, что снижает риск допустить ошибку в процессе восстановления из-за спешки.

⚪️Открытость и ясность:
вся команда Remee+ (например, команда из доктора, RMS и нутривента) видит общий маршрут восстановления, поэтому специалисты легко координируют свои действия.
🙀 RMS, например, за пару минут изучил и понял, что успел сделать Remee+ доктор.
🙀 А нутривент зафиксировал, какие рекомендации были переданы ему от доктора, в сторону каких диетинтервенций смотреть.

⚪️Профессиональный рост:
трудясь по единой системе, специалисты обмениваются опытом, учатся друг у друга и постоянно повышают квалификацию.

⚪️Сотрудничество:
Remways стимулирует совместную работу: все специалисты Remee+ движутся к общей цели – лучшему результату для ремейта.

❗️Важно: Remways будет доступен только специалистам Remee+.
Это гарантия того, что наш эксклюзивный инструмент используется осознанно и ответственно.

⚪️Прозрачная карта Remways создаёт пространство доверия и роста в сообществе:
▶️ремейт видит чёткую дорожную карту восстановления,
▶️а специалист – уверенный план действий без лишних «петель» и вопросов.

🤕Навигация Remways — как думающая система под контролем специалистов, а не просто список назначений. Часть 1.

🟠Когда мы говорим «Remways», мы имеем в виду не просто карту, а мыслящую архитектуру восстановления.
🟠Это навигация, по которой движется ремейт и работает команда Remee+ или отдельно взятый специалист: нутривент, RMS, RHS и доктор.
🟠Каждое направление в Remways — не просто название, а практический модуль, за которым стоит чёткий клинический фокус. Покажем это на конкретных примерах.

✔️RemUP
Цель: работа с метаболомными показателями через активные вещества из профессиональных БАД.
Сценарий:
⚪️RMS отмечает у ремейта жалобы на хроническую усталость, снижение толерантности к физнагрузке, дообследование митохондриальных показателей подтверждает суть проблемы.
⚪️Доктор Remee+ следом, запускает модуль RemUP, где подбираются коферменты Q10, PQQ и формы активного В2 в липосомальных формах.
⚪️Через 4 недели — рост энергии, восстановление утренней активности.

✔️RemBORN
Цель: восстановление после родов и программирование новой фазы жизни.
Сценарий:
⚪️Молодая ремейт обратилась через 3 месяца после кесарева сечения. Доктор фиксирует тревожность, потерю сна, диастаз, ЖКТ-нарушения.
⚪️Включается модуль RemBORN.
⚪️Нутривент берёт на себя питание, с упором на активацию депо железа, а доктор работает с восстановлением чувствительности к кортизолу и дефицитом B12.
⚪️Через 6 недель ремейт выходит из состояния слабости, тревожности и начинает спать без помощи условных снотворных.
⚪️RHS берет девушку-ремейта на дальнейший контроль, отслеживая ее динамику и передавая новые вводные доктору при необходимости.

✔️RemSKIN
Цель: восстановление кожной микробиоты и барьерной функции кожи.
Сценарий:
⚪️Ремейт с атопическим дерматитом, получавший гормональные мази с детства.
⚪️В RemSKIN на этом примере работает нутривент (пребиотическая пищевая стратегия) и доктор, получивший заодно профессию RHS (пресет на восстановление слизистых, микробиоты + жирорастворимые витамины в активной форме в липосомальных формах).
⚪️Через 8 недель ремейт впервые не использует гормоны в течение месяца.

✔️RemSTRESS
Цель: восстановление нейроэндокринной регуляции при хроническом стрессе.
Сценарий:
⚪️Ремейт из креативной индустрии, 32 года, 5 крепких кружек кофе до обеда, раздражительность, перевозбуждение ближе к ночи и очень сонное состояние утром.
⚪️RHS выявляет: утренняя кортизоловая недостаточность, дефицит магния и фосфатидилсерина.
⚪️В RemSTRESS на первый план выходит работа над режимом сна и суплементарной + нутритивной поддержкой надпочечников.
⚪️У мужчины-ремейта пока еще есть возможность восстановить систему надпочечников без использования синтетических гормонов.
Через 12 недель — восстановление чувства «бодрого утра», уменьшение раздражение, возврат либидо на 70%.

✔️RemGLIA
Цель: восстановление нейроглии после нейровоспаления или нейротоксической нагрузки.
Сценарий:
⚪️Ремейт с постковидной когнитивной дисфункцией. Жалуется на «туман», потерю слов, невозможность сосредоточиться.
⚪️RMS назначает анализы на маркеры нейровоспаления и дефициты.
⚪️В RemGLIA для него используются антигипоксанты, липосомальные формы магния треоната, сапонинов и целевые противовоспалительные агенты типа PEA, CBD и мелатонина.
⚪️Через 7 недель ремейт сообщает своему RHS: «Могу читать снова, эффективно как до болезни».
⚪️RMS и RHS отмечают отличную динамику, подключая нутривента для достижения устойчивого эффекта.

❗️Remways не лечит — он ориентирует.
Это карта, по которой специалисты Remee+ не гадают, а действуют, избегая повторов и неэффективных шагов.


В следующем посте — продолжим: поговорим про генетику, еду, и ИИ-поддержку.

⏪Если этот формат вам понятен и интересен — поддержите пост, чтобы такие материалы (с клиническими) появлялись чаще.⏩

❗️ВНИМАНИЕ ❗️

Для тех кто писал в течение месяца на нашу почту ⏪my@remee.space⏩.

Из-за некорректной настройки почтового сервера, ваши письма могли не дойти.

Сейчас всё настроено, письма приходят, ПОЭТОМУ просим продублировать обращение!

🤕Навигация Remways. Карта, которая соединяет генетику, еду, движение и интеллект. Часть 2.

🟠Мы продолжаем разбирать направления Remways.
Сегодня — те, что помогают восстановить глубинные регуляции и оптимизировать повседневные системы: от еды до генетики.

✔️RemGEN
Цель: восстановление эпигенетической регуляции и раскрытие генетического потенциала.
Сценарий:
⚪️RHS фиксирует у ремейта: семейный анамнез по психическим расстройствам + полиморфизмы на MTHFR, MTRR. RMS подтверждает: недостаточное метилирование, избыток гомоцистеина.
⚪️Стартует модуль RemGEN.
⚪️Назначаются активные формы фолата, регулируется B12, нутривент корректирует рацион под улучшение одноуглеродного обмена.
⚪️Через 8 недель:
➖снижение гомоцистеина,
➖стабилизация настроения,
➖нормализация биохимии,
➖успехи в проектной работе.

✔️RemMEAL
Цель: персонализация питания, восстановление пищевых привычек.
Сценарий:
⚪️Нутривент работает с ремейтом, у которого резкие скачки сахара и сильная тяга к сладкому в 16:00.
⚪️После анализа пищевого поведения и суточной динамики глюкозы, вводится адаптированная стратегия питания с приёмами устойчивости к дофаминовым качелям.
⚪️Через 10 дней — ремейт сам отмечает: «впервые не думаю о шоколаде ближе к 16:00».

✔️RemCISE
Цель: восстановление двигательной активности, адаптация нагрузок, изменение носимой обуви.
Сценарий:
⚪️Ремейт, офисный сотрудник, жалуется на вялость и боли в шее. ⚪️Доктор remee+ (он же и со специализацией RHS) подключает RemCISE:
➖добавляет эксперта по функциональной активности (под кураторством RHS),
➖рекомендует постепенный переход на босоногую обувь,
➖нутривент корректирует рацион под восстановление мышечной и невральной чувствительности.
⚪️Через 4 недели — ремейт возвращается к бегу трусцой и прекращает пить НПВС (противовоспалительные).

✔️RemDY
Цель: доступ к отобранным современным исследованиям.
Зачем нужно:
⚪️Доктор Remee+ работает с нестандартным случаем митохондриопатии, ранней митохорндриальной дисфункции.
⚪️В RemDY он находит свежее исследование о синергии НАД+ и PQQ, включённое в базу по принципу независимости авторов и прозрачности дизайна.
⚪️Решение принимается быстрее и точнее.
⚪️Обращение к региональному RHS позволяет не только подтвердить выводы, но и в дальнейшем получить от него новые вводные про синергию этих действующих веществ (буквально на днях RHS с сотрудниками внес в RemDY новое исследование на эту тему и сразу же через навигацию оповестил доктора).
⚪️RemDY — это база знаний нового поколения, которая освобождает специалиста от инфошума и экономит время на принятие решений.

✔️RemAI
Цель: ИИ-инструменты для поддержки работы специалистов Remee+.
Зачем нужно:
⚪️RHS планирует стратегию, нутривент строит рацион, RMS формирует корректировку протокола.
⚪️Все трое работают с одним ремейтом.
⚪️RemAI, а точнее, первый помощник RemAI (уже этой осенью!) сильно поможет с анализами.
⚪️Это интеллектуальный помощник, встроенный в этику и философию Remee+.

🟠Надеемся, вы оценили новые практикоприменимые рейсы!
🟠Это лишь кусочек (хоть и большой) карты-навигации Remee+.

❗️И помните: Remee+ — это движение, в котором здоровье не лечат. Его восстанавливают.

Ну, а если вы имеете компетенции и готовы помочь в развитии Remee+ в нашей стране, пожалуйста, сообщите на нашу почту -
⏮my@remee.space⏭

❓Вы часто спрашиваете, почему всё на иностранном языке в архитектуре Remee+? Все термины?

Дело в том, что для категории здоровье и медицина — это совершенно обычное дело.
Ну, например, такие слова как:
диагноз, терапия, референс
или даже названия болезней — заимствованы. Из латинского языка или англоязычной терминологии. Вы просто к ним привыкли.

👍Также скоро привыкнете и к терминологии Remee+. В той же интегративной медицине или нутрициологии англоязычных слов даже больше. Но ведь это уже никого не смущает, правда?

Мы также планируем расширяться и в другие страны мира. А значит, должен быть выбран универсальный язык, универсальные буквы.
Ни русский, ни китайский языки, увы, никак не получится назвать простыми или универсальными.

⬇️Но, если вы плохо знакомы с английскими буквами и вам сложно даётся терминология Remee+, сообщите нам об этом в комментариях, мы подготовим транскрипции. 🤝🏼

❓ Remee+ на русском языке или как правильно произноситься?

Прошлый пост подсказал вам, почему мы используем англоязычную терминологию, а теперь, расскажем о том, как эти слова произносятся и какие могут быть аналогии.

➡️ Remee+ [Рэми плюс]

➡️ Remways [Рэмвэйс]
(или Рэми карта, навигация)

➡️ Remate [Ремэйт]

➡️ RemMEAL [Рэмил]

➡️ RemCISE [Рэмсайз]

➡️ RemBIOME [Рэмбиом]

➡️ RemUP [Рэмап]

➡️ RemAI [Рэм эй-ай] или [Рэм ИИ]

➡️ RemGEN [Рэмджин]

➡️ RemSKIN [Рэмскин]

➡️ RemDY [Рэмди]

➡️ RemLIST [Рэмлист]

➡️ RemBORN [Рэмборн]

➡️ RemSTRESS [Рэмстресс]

➡️ RemGLIA [Рэмглиа]

➡️ RMS [Эр-Эм-Эс]

➡️ RHS [Эр-Эйч-Эс]

➡️ Nutrivent [Нутривент]

➡️ RemGRADE [Рэмгрэйд]
(система оценки и накопления рейтинга для специалистов и будущих специалистов)

👉Согласитесь, не всё так сложно?

🔥Самые проверенные, интересные и независимые исследования.

У нас есть идея прямо здесь начать открывать один из разделов навигации Remways.

📌Речь про RemDY.
Напоминаем, это БАЗА исследований, собранная по принципам Remee+, которой в дальнейшем смогут пользоваться как специалисты Remee+, так и ремейты или просто интересующиеся.

❔Хотели бы в раз в неделю видеть здесь исследования, которые будут добавлены в RemDY?

И если ДА, какие темы или разделы исследований вам наиболее интересны?
Какие направления в здоровье?

PQQ улучшает память, внимание, нейропластичность и скорость выполнения задач.

На прошлой неделе вы сообщили, что хотите видеть посты про базу исследований, отобранных по принципам Remee+, которая называется RemDY (РэмДи).

❗️База RemDY. Исследование 1.

В 2024 году было проведено двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование, в котором оценивалось влияние приёма пирролохинолинхинона (PQQ) на когнитивные функции у здоровых взрослых в возрасте от 20 до 65 лет.

🟠Результаты показали, что приём PQQ в течение 12 недель улучшал:
🔸общую память,
🔸вербальную память,
🔸рабочую память
🔸и внимание.
Особенно заметные улучшения наблюдались у участников в возрасте от 20 до 40 лет, у которых также отмечалось повышение когнитивной гибкости и скорости выполнения задач.

👉Пробовали PQQ? Или назначали? Какие эффекты отмечали? Понравилось?

🔖Что такое метаболомика и зачем она нужна ремейту (пациенту)?

⚪️Вы можете пройти десятки обследований, сдать кровь, сделать УЗИ, КТ, ЭКГ — и всё будет «в норме».
❓Но почему тогда самочувствие остаётся далёким от нормы?
❕Потому что «в норме» — это не значит в порядке.

🟠Метаболомика — это не просто анализ. Это наука о том, как работает организм именно сейчас, в мельчайших биохимических деталях.
Не поверхностно, а по сути:
⚪️как идут обменные процессы,
⚪️какие вещества накапливаются,
⚪️чего не хватает,
⚪️где сбой.

🟠В системе Remee+ метаболомика — это фундаментальный слой навигации, особенно в модулях RemUP, RemGEN, RemGLIA и др.

➡️Ключевую роль здесь играет специалист RMS — тот, кто:
⚪️читает не просто цифры в бланке,а видит биохимическую логику ремейта,
⚪️выстраивает коррекцию: от митохондрий до аминокислот, от метилирования до цикла Кребса.

📌Клинический пример
Ремейт обращается с жалобами на:
— плохое настроение и перепады — настроения,
— нехватку энергии,
— нежелание частых коммуникаций с людьми, пониженное давление.

📋 Обычные анализы — в пределах нормы.

🔥А метаболомика показывает:
- избыток возбуждающих нейромедиаторов,
- низкую активность фермента MAO,
- нарушенный цикл утилизации глутамата,
- дефицит активной формы B6 и метионина,
- и блокада в работе митохондрий.

🔁 После расшифровки этих данных RMS и доктор Remee+ запускают точную программу восстановления — не по догадкам, а по данным, которые действительно работают на восстановление.

▶️Метаболомика — это не «модно». Это основа в 2025 году и в ближайшие десятилетия.
▶️Это то, без чего невозможно осмысленно выстроить путь ремейта.
▶️Это карта, по которой можно не просто назначить «ещё одну баночку», а точно понять, где сбой, и как вернуть равновесие.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
❗️Если вам интересна тема:
⚪️какие бывают метаболомные тесты,
⚪️как специалисты Remee+ интерпретируют профили,
⚪️какие ошибки чаще всего совершаются при расшифровке —
напишите об этом⬇️

Мы создадим отдельный пост. Чёткий, понятный. Как всегда — по-настоящему. В духе Remee+.

Какие метаболомные тесты доступны в России и как с ними будут работать специалисты Remee+.

⚪️Чтобы восстановить — нужно понять, где сбой.
Не на уровне симптомов, а на уровне:
🥶обменных реакций,
🥶ферментативных блоков,
🥶дефицитов,
🥶избытков
🥶и точек компенсации.

❔Какие тесты реально доступны и работают?

Мы выделяем4️⃣ключевых типа метаболомных исследований, которые доступны на российском рынке и подходят для интеграции в RemUP / RemGEN / RemGLIA / RemSTRESS и др.
⬇️ ⬇️ ⬇️

1️⃣Анализ на органические кислоты в моче.

Анализ органических кислот мочи — даёт представление о:
🥶митохондриальной активности,
🥶дефиците витаминов (B2, B6, В9, B12 и других),
🥶метилировании,
🥶детоксификации,
🥶активности нейромедиаторов,
🥶бактериально-грибковых дисбалансах.

⸻

2️⃣Аминокислотный профиль крови / мочи

Показывает:
🥶строительный потенциал организма,
🥶дефицит аминокислот,
🥶нарушение утилизации белка,
🥶адаптацию к стрессу.

⸻

3️⃣Профиль жирных кислот / индекс омега-3

Показывает:
🥶воспалительный фон,
🥶проницаемость мембран,
🥶риски нейродегенерации.

⸻

4. Генетический тест «Биохакера»

Что важно:
🥶не просто «ДНК-паспорт»,
🥶а платформа для интеграции в стратегию Remee+.

RHS, доктор Remee+ и нутривент, используют результаты, чтобы:
🥶определить риски метилирования,
🥶оценить гены фаз детоксификации,
🥶понять наследственные пищевые непереносимости,
🥶выявить особенности транспорта витаминов и минералов,
🥶перевести уязвимость в инструмент (например, полиморфизмы на генах MTHFR, СОМТ или DAO — не приговор, а точка опоры в RemGEN).

⸻ ⸻
❗️ВАЖНО❗️

⚪️Сами по себе тесты — не дают решения.
Они дают данные, с которыми работают, в первую очередь, доктор Remee+ и RMS.

⚪️Именно специалист интерпретирует:
🥶что в метаболомике — первично,
🥶где сбой следствие, а где причина,
🥶какие нутриенты реально нужны, а какие — будут мешать.


⬇️Хотите, поговорим о том, какие ошибки чаще всего допускают при расшифровке подобных метаболомных тестов, из-за чего вы можете пострадать?

5 главных ошибок при интерпретации метаболомных тестов ✖️

🟠Метаболомика даёт невероятно точную картину.
Но в руках неподготовленного специалиста — это не карта, а лабиринт.

🟠Remee+ строит восстановление на смыслах, а не только на показателях. И потому мы чётко фиксируем ошибки, которые мешают ремейту (пациенту) восстановиться, если метаболомные данные интерпретируются неграмотно.

😵‍💫 Восприятие «выше/ниже нормы» как прямое показание к коррекции.

❌Миф:
«Если глутамат повышен — нужно его снижать»
✔️Грамотно: В Remee+ мы спрашиваем:
⭕️почему он повышен?
⭕️что происходит с транспортом?
⭕️есть ли дефицит B6, MAO или перегрузка стрессом в жизни?

Симптом — не всегда причина.
Показатель — не всегда приговор.

😵‍💫 Попытка «нормализовать всё» одновременно.

❌Миф: «Если 9 дефицитов — нужно 9 добавок»
✔️Грамотно: В Remee+ всегда действует логика приоритетов:
RMS или доктор Remee+ выявляет первичную точку дисрегуляции, чтобы не перегрузить метаболизм лишними вмешательствами, действовать поэтапно.

Слишком много вмешательств = слишком мало результата.

😵‍💫 Интерпретация теста без учёта реального состояния ремейта.

❌Ошибка: делать назначения по органическим кислотам в моче без связи с жалобами, сном, питанием, стрессом.
✔️Грамотно:
В Remee+ карта-навигация Remways позволит увидеть контекст:
⭕️нутривент фиксирует пищевую нагрузку,
⭕️RHS — стратегические риски,
⭕️доктор — клиническую оценку.

😵‍💫Игнорирование взаимодействий между маркерами.

❌Миф: «Смотрим на каждый показатель отдельно».
✔️Грамотно:
В Remee+ RMS и доктор Remee+ всегда будут анализировать оси и кластеры, группы:
⭕️цикл Кребса
⭕️аминокислотный обмен
⭕️нейромедиаторный профиль.

Изолированное мышление ломает навигацию.

😵‍💫 Непонимание, что тест = срез в моменте, а не «внутренняя вечность».

❌Миф: «Это у ремейта навсегда, у него и генетика такая».
✔️Грамотно: Показатели меняются — после еды, сна, стресса.
В Remee+ мы будем работать в динамике, по циклам, с повторной калибровкой.
Диагностика — это не фото, а кинолента.

🟠Вся сила Remee+ в том, что мы не гадаем по цифрам, а строим путь по смыслу.
RMS и доктор Remee+ не просто интерпретируют, а переводят данные в движение. И делают это, в идеале, в тандеме с нутривентом и/или RHS.


А вы когда-нибудь получали «все в норме» и чувствовали, что вам плохо?
Что вы сделали дальше?

⬇️Поделитесь в комментариях — возможно, именно ваш опыт поможет кому-то найти путь.

Если вы знаете кого-то, кто застрял в бесконечных анализах без ответа — перешлите ему этот пост❗️

📌НАВИГАЦИЯ. Что такое Remee+?

▶️Что такое Remee+ (Реми плюс) и задачи направления.

▶️Как правильно произносить и основные термины направления будущего.

▶️Что такое Remways (Ремвэйс) или почему первая карта-навигация станет порывом в области здоровья.

▶️Какие специлисты будут в Remee+ (Реми плюс).

▶️Как стать специалистом Remee+ (Реми плюс) и нужно ли высшее медицинское.

▶️База исследований RemDY.

▶️Метаболомное направление в Remee+ (Реми плюс) и пример задач RMS (РМС) внутри концепции.
🥶Доступные метаболомные тесты.
И
🥶5 главных ошибок при их интерпретации.

Что такое метилирование — и почему без него организм теряет самую сильную защиту?

⚪️Внутри нас каждую секунду происходят тысячи реакций.
Одной из ключевых защитных систем в организме является процесс метилирования.
Без него тело теряет способность:
➖отключать вредные гены,
➖выводить токсины,
➖регулировать иммунитет
➖защищаться от мутаций.

⚪️Говоря проще:
Метилирование — это как кнопка ВКЛ/ВЫКЛ для генов и процессов.
▶️Включать нужные ферменты и молекулы.
▶️Отключать воспаление.
▶️Очищать организм.
▶️Защищать ДНК.

⚪️Если эта система работает плохо, вы чаще будете сталкиваться с:
✖️хронической усталостью,
✖️нарушениями концентрации,
✖️скачками настроения,
✖️аллергиями,
✖️аутоиммунными реакциями,
✖️проблемами с детоксикацией,
✖️а у некоторых — и с онкологией или аутистическими расстройствами

⚪️Почему сбой метилирования — это не «генетика плохая», а точка восстановления?
Многие слышали про полиморфизмы и мутации на генах MTHFR, MTRR, COMT, CBS, BHMT.
▶️Да, они влияют.
Но это не приговор, а сигнал, как выстроить поддержку ремейту.

⚪️В Remee+ с метилированием работает команда:
😵‍💫RHS -
🤤фиксирует стратегические риски (анамнез, генетика, стресс, питание),
🤤направляет на обследование,
🤤выбирает приоритет ветки (например, RemGEN + RemUP).
😵‍💫RMS — анализирует глубинные биохимические данные:
🤤цикл метилирования,
🤤уровень гомоцистеина,
🤤дефицит метильных доноров,
🤤активность ферментов.
😵‍💫Доктор Remee+ — определяет, когда и какое нужно сложное суплементарное или фармакологическое вмешательство (например, при поломке MTRR, или при тяжёлых аутоиммунных осложнениях).
😵‍💫Нутривент — перестраивает питание:
🤤снижает нагрузки на циклы метилирования (например, избыток белка, гистамина),
🤤добавляет метильные продукты (листовая зелень, холин, бетаин, фолаты из еды).

✔️ Клинический пример⬇️

У ремейта:
⭕️частые воспаления суставов без диагноза,
⭕️незначительный СРБ,
⭕️«серый» диагноз «реактивный артрит».
⭕️На фоне — периодически обостряющаяся аллергия на коже и слизистых,
⭕️в роду — аутоиммунные заболевания.

Генетический тест «Биохакера» показывает:
⭕️полиморфизмы в MTHFR и CBS,
⭕️склонность к нарушению на уровне гистамина,
⭕️слабая способность к метилированию.

Метаболомика подтверждает:
⭕️избыток гистидина и глутамата,
⭕️дефицит фолатов,
⭕️нарушения в цикле транссульфурации.

Команда Remee+ включает модуль RemGEN + RemUP:
⭕️RHS определяет вектор:
снижение аутоиммунной активности через восстановление метилирования,
⭕️RMS выстраивает нутритивную поддержку: активные формы B12 и фолата, мягкое снижение гомоцистеина,
⭕️Нутривент корректирует рацион: минимизация гистаминовой нагрузки, усиление поступления холина и бетаина из пищи,
⭕️Доктор Remee+ принимает решение не давать метильных форсированных доноров сразу, чтобы не вызвать побочную симптоматику непереносимости больших количеств метилированных форм (например, >2000 мкг В12 в сутки)

Через 11 недель:
⭕️ремиссия суставного синдрома,
⭕️кожа очищается,
⭕️обострения аллергии не зафиксированы.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
💓Если хотите — сделаем отдельный пост:
➖о том, как определить, что у вас нарушено метилирование,
➖или какие добавки могут мешать при MTHFR.

Напишите. Мы покажем — как работает восстановление по-настоящему.⬇️

Метилирование: как четыре биохимических цикла защищают нас от хронических заболеваний?

Вы просили — мы продолжаем🫶

⚪️Мы уже писали о роли метилирования в организме ремейта. Теперь — углубляемся.
не просто гены, не просто добавки, а система, где пересекаются четыре ключевых цикла, от которых зависит всё — от иммунитета до восстановления мозга.
⚪️Метилирование — это не линия, а перекрёсток.
⚪️Полиморфизмы в генах MTHFR, MTRR, CBS, COMT, BHMT — это не «мутации», а «полиморифизмы» (чаще всего), особенности работы генов.
🥶Они ничего не «ломают», но при стрессе, дефицитах и плохом питании — создают проблемные места.
🥶А организм перестаёт справляться с базовыми задачами:
➖деактивацией гистамина,
➖контролем воспаления,
➖удалением гомоцистеина,
➖восстановлением ДНК и тканей,
➖регуляцией настроения и энергии.

⚪️Четыре связанных между собой цикла метилирования.

🍂Фолатный цикл
⚪️превращает фолиевую кислоту в активный 5-MTHF
⚪️даёт «метильные группы» для передачи в другие циклы

2️⃣Цикл метионина (метилирования)
⚪️из 5-MTHF + B12 синтезирует SAMe — главный донор метильных групп
⚪️помогает регулировать экспрессию генов, выработку нейромедиаторов, стабильность ДНК

3️⃣Цикл транссульфурации
⚪️утилизирует гомоцистеин
⚪️участвует в синтезе глутатиона — антиоксидантной системы №1
⚪️связан с воспалением, болью, фертильностью и функцией печени

4️⃣Орнитиновый цикл (цикл мочевины)
⚪️утилизирует аммиак и избыток азота
⚪️поддерживает мозг, печень, утилизацию белка
⚪️при полиморфизмах CBS и перегрузке белком — «проваливается» и усиливает симптомы

✔️ Клинический пример ⬇️

Ремейт (пациент)
⭕️жалуется не на «усталость», а на непереносимость белка,
⭕️хроническое ощущение тяжести после еды,
⭕️спутанность сознания при стрессах,
• в анализах:
- гомоцистеин высокий,
- мочевина верхняя граница нормы,
- полиморфизмы на генах MTHFR и CBS.

Команда Remee+ включает:
⚪️RMS — фиксирует блоки в транссульфурации и особенности орнитинового цикла (цикла мочевины), загружает информацию через Remways для стратега-доктора (RHS)
⭕️RHS и доктор Remee+ — стратегически направляет в Remways на маршруты RemGEN + RemGLIA, аккуратно подбирает поддержку: ни одной активной формы «в лоб», наваливаясь дозировками, только поэтапная коррекция
⭕️Нутривент — выстраивает питание с учётом необходимого количества метильных доноров (возвращает, например, кофе, так как некомпетентный нутрициолог ДО команды Remee+ посоветовал его исключить)

Результат через 7 недель:
⭕️улучшение переносимости белка,
⭕️снижение гомоцистеина,
⭕️ремейт впервые за 2 года ощущает ясность и спокойствие после еды.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

❗️ВЕБИНАР В ИЮНЕ❗️

⚪️В первой половине июня доктор Remee+ (RHS, RMS) Владимир Попов @detsdoc проведёт вебинар по управлению метилированием:
⭕️клинические примеры,
⭕️логика назначений,
⭕️ошибки и стратегические решения.

⚪️Сертификация
▶️3 балла Remee+ (градация С)
Доступ к возможности участия на вебинаре будет открыт для всех желающих.

⚪️Хотите получить рем-лист анализов для оценки метилирования?
Напишите в комментариях «АНАЛИЗЫ» — и мы расскажем🤝🏼

⬇️Если вы хотите, чтобы организм работал не «впритык», а в режиме ясной саморегуляции — начните с того, чтобы понять, где сейчас вы находитесь на перекрёстке четырёх циклов, а главное, какой из них работает с ошибками!
Это сложная тема, но она стоит того, чтобы быть понятной.

Как улучшать метилирование через еду, а не через БАД?

Метилирование — это не только гены и анализы.
Это то, что вы едите каждый день.
⚪️Именно Нутривент в системе Remee+ может повлиять на восстановление метильных путей ремейта без перегруза, аккуратно и последовательно.

▶️Почему питание = влияние на метилирование?
⚪️Метильные группы в теле не рождаются из воздуха — они формируются из нутриентов: холина, бетаина, метионина, фолатов, В12 и др.
⚪️Если питание бедное, несбалансированное или однотипное — даже самый идеальный ген не вытянет метаболизм.

▶️Что делает Нутривент?
⚪️Убирает пищевую нагрузку на ослабленные пути (глутамат, избыток или дефицит белка, гистамин)
⚪️Добавляет продукты-доноры: пищу, богатую веществами, нужными для метилирования
⚪️Подбирает режим питания, снижая гликемическую нагрузку и колебания нейромедиаторов
⚪️Корректирует структуру рациона с учётом генетических и биохимических данных от RMS / RHS

🥗ТОП-10 продуктов, поддерживающих метилирование:
🍂Свёкла – источник бетаина
2️⃣Яйца (желток) – холин
3️⃣Листовая зелень (шпинат, руккола) – натуральные фолаты
4️⃣Кофе (чёрный, умеренно) – поддерживает COMT и улучшает чувствительность к дофамину (важно: у гиперчувствительных — осторожно!)
5️⃣Куркума – мягко модулирует воспаление и активность гена MTHFR
6️⃣Лосось / сардины / скумбрия – источник метионина, B12 и омега-3
7️⃣Киноа / гречка – натуральный источник B6 и аминокислот
8️⃣Тыквенные семечки / кунжут – цинк и метиониновые аминокислоты
9️⃣Авокадо – поддерживает глутатионовый путь
🍂0️⃣Ферментированные продукты (кимчи, капуста, темпе) – влияют на микробиоту, а значит — на гистамин и утилизацию нейротрансмиттеров (аллергикам нельзя!)

❕Важно:
Нутривент не просто даёт список продуктов.
Он связывает их с метаболизмом ремейта, исходя из:
🍂его жалоб,
🍂данных по генетике и биохимии (если есть),
🍂и этапа на карте Remways (например, RemGEN + RemSTRESS).

➡️Если у ремейта высокий гомоцистеин + гиперактивность — подход будет один.
➡️Если вялость + непереносимость белка — другой.

✔️Именно в этом сила Remee+: не просто «правильные продукты», а связанная система действий.

⬇️Нравится тема метилирования? Будем продолжать? Пишите в комментариях.

Нутритивный путь восстановления — работает. Просто его нужно понимать.