Приветствую всех на своëм канале "РАССЛАБЬСЯ И ПОЛУЧАЙ"
Меня зовут Ольга Вторушина.
Я фасилитатор международной школы Access Consciousness. Преподаю и практикую техники, которые помогают вырасти в доходе, приумножить свои накопления, расширить получение, создать гармоничные отношения с партнёром, полюбить своих детей, себя и свою жизнь в целом.
Здесь будет много полезных практик, которые сможет применить каждый❤️
Меня зовут Ольга Вторушина.
Я фасилитатор международной школы Access Consciousness. Преподаю и практикую техники, которые помогают вырасти в доходе, приумножить свои накопления, расширить получение, создать гармоничные отношения с партнёром, полюбить своих детей, себя и свою жизнь в целом.
Здесь будет много полезных практик, которые сможет применить каждый❤️
🔥8❤3👍1👏1
Новый Год уже совсем скоро и я хочу дать несколько рекомендаций для тех, кто ничего ещё не успел)
Перестаньте бежать и посмотрите вокруг.
Ощутить как вы делаете вдоох, прям сконцентрируйтесь на том, как воздух попадает в ваш нос, наполняет лёгкие и задайте себе вопрос:
Где здесь я?
Что мне нравится в моей жизни на момент сейчас, а что я бы хотела поменять?
А что из этого вы готовы изменить?
И не спешите, тот кто спешит, всегда проскакивает мимо удовольствия и наслаждения.
Как не спешить, расскажу в следующий раз.
С наступающим🎄
Перестаньте бежать и посмотрите вокруг.
Ощутить как вы делаете вдоох, прям сконцентрируйтесь на том, как воздух попадает в ваш нос, наполняет лёгкие и задайте себе вопрос:
Где здесь я?
Что мне нравится в моей жизни на момент сейчас, а что я бы хотела поменять?
А что из этого вы готовы изменить?
И не спешите, тот кто спешит, всегда проскакивает мимо удовольствия и наслаждения.
Как не спешить, расскажу в следующий раз.
С наступающим🎄
❤4🔥2👍1💯1
Знакомо ли вам желание наказать себя?
Я в этом мастер.
Самые простые способы самобичевания - это переедание, жизнь в режиме работа - дом, когда работа не радость, а каторга.
Наказать себя также могут помочь алкоголь и сигареты, вечно ноющие дети или родители сюда же.
Болезни тоже прекрасны в подавлении истинных желаний.
Всë это я на себе опробовала, работает безотказно. И главное, всегда можно сказать, что это не я не хочу масштабироваться и следовать своему предназначению, а дети много времени отнимают или работа, или муж - тиран, а так то я ого-го!!!
Всë это различного рода отвлечения, которые позволяют жить обычной, тупой и бессмысленной, ординарный жизнью.
Но больше я это не выбираю.
Вот мои способы слышать себя:
Получаю бары на тему масштабирования и признания себя
Телесные процессы Аксесс такие как:
Компенсационный дрейф
Возвратно- поступательные многомерности
Легенда Эльдорадо
Обратная сторона Луны
Приписывают цели и иду к их выполнению.
Как у вас с самобичеванием?
Я в этом мастер.
Самые простые способы самобичевания - это переедание, жизнь в режиме работа - дом, когда работа не радость, а каторга.
Наказать себя также могут помочь алкоголь и сигареты, вечно ноющие дети или родители сюда же.
Болезни тоже прекрасны в подавлении истинных желаний.
Всë это я на себе опробовала, работает безотказно. И главное, всегда можно сказать, что это не я не хочу масштабироваться и следовать своему предназначению, а дети много времени отнимают или работа, или муж - тиран, а так то я ого-го!!!
Всë это различного рода отвлечения, которые позволяют жить обычной, тупой и бессмысленной, ординарный жизнью.
Но больше я это не выбираю.
Вот мои способы слышать себя:
Получаю бары на тему масштабирования и признания себя
Телесные процессы Аксесс такие как:
Компенсационный дрейф
Возвратно- поступательные многомерности
Легенда Эльдорадо
Обратная сторона Луны
Приписывают цели и иду к их выполнению.
Как у вас с самобичеванием?
❤5🔥3👏1
Я - ЦЕННА. Я - ЗНАЧИМА.
Почему же этого никто не видит? 🤔
Тема ценности особенно остро звучит в любые крупные праздники🎁
Сейчас буду говорить больше про женщин.
Если она замужем, то муж должен подарить ей крупный дорогой подарок, часто она даже не знает какой, но какой-то внушительный и значительный уж точно.
Вот, например, пара моих клиенток пожаловались на то, что им муж в прошлом году подарил фен и стайлер Дайсон. Девушки были расстроены и приняли подарок с недовольной улыбкой, ну надо же какую-то "радость" излучать.
Продолжение следует
Почему же этого никто не видит? 🤔
Тема ценности особенно остро звучит в любые крупные праздники🎁
Сейчас буду говорить больше про женщин.
Если она замужем, то муж должен подарить ей крупный дорогой подарок, часто она даже не знает какой, но какой-то внушительный и значительный уж точно.
Вот, например, пара моих клиенток пожаловались на то, что им муж в прошлом году подарил фен и стайлер Дайсон. Девушки были расстроены и приняли подарок с недовольной улыбкой, ну надо же какую-то "радость" излучать.
Продолжение следует
❤4🔥1🥰1
ДОРОГИЕ!!!
Предлагаю ввести новый формат в канал🤩
Теперь раз в неделю я буду делать ОНЛАЙН РАЗБОРЫ
ваших вопросов.
Пишите свои вопросы в комментариях к этому посту. Это может быть вопрос на тему отношений, здоровья, работы, детей. Всë, что вы хотите изменить в жизни, но не знаете как.
Я дам развёрнутую фасилитацию на этот запрос в этом канале.
Жду ваши вопросики🥰😍
Предлагаю ввести новый формат в канал🤩
Теперь раз в неделю я буду делать ОНЛАЙН РАЗБОРЫ
ваших вопросов.
Пишите свои вопросы в комментариях к этому посту. Это может быть вопрос на тему отношений, здоровья, работы, детей. Всë, что вы хотите изменить в жизни, но не знаете как.
Я дам развёрнутую фасилитацию на этот запрос в этом канале.
Жду ваши вопросики🥰😍
🔥5❤2

