ДОРОГИЕ!!!
Предлагаю ввести новый формат в канал🤩
Теперь раз в неделю я буду делать ОНЛАЙН РАЗБОРЫ
ваших вопросов.
Пишите свои вопросы в комментариях к этому посту. Это может быть вопрос на тему отношений, здоровья, работы, детей. Всë, что вы хотите изменить в жизни, но не знаете как.
Я дам развёрнутую фасилитацию на этот запрос в этом канале.
Жду ваши вопросики🥰😍
Предлагаю ввести новый формат в канал🤩
Теперь раз в неделю я буду делать ОНЛАЙН РАЗБОРЫ
ваших вопросов.
Пишите свои вопросы в комментариях к этому посту. Это может быть вопрос на тему отношений, здоровья, работы, детей. Всë, что вы хотите изменить в жизни, но не знаете как.
Я дам развёрнутую фасилитацию на этот запрос в этом канале.
Жду ваши вопросики🥰😍
🔥5❤2
Привет всем🤩
Сегодня день, когда важно заняться очищением любого рода.
Я вот, например, сделала уборку в квартире. Первый раз за долгое время самой захотелось.
У кого всё в порядке с чистотой в доме, можно провести практику на очистку сознания и подсознания от старых убеждений, суждений, решений.
Берём лист и ручку и выписываем всё что идёт.
Например,
Без труда не выловишь и рыбки из пруда.
Много будешь смеяться, скоро плакать будешь.
Чёрная кошка перешла дорожку или баба с пустыми вёдрами - быть беде.
Закончи университет, а то дворником работать будешь.
И прочая хрень.
Можете продолжить список в комментариях.
Когда всё сделали, закрываем глаза и ощущаем где эти проблемы живут в теле, мысленно их достаем и проговариваем:
Отправляю пославшему с прикреплённой осознанностью.
Практика завершена ❤
Сегодня день, когда важно заняться очищением любого рода.
Я вот, например, сделала уборку в квартире. Первый раз за долгое время самой захотелось.
У кого всё в порядке с чистотой в доме, можно провести практику на очистку сознания и подсознания от старых убеждений, суждений, решений.
Берём лист и ручку и выписываем всё что идёт.
Например,
Без труда не выловишь и рыбки из пруда.
Много будешь смеяться, скоро плакать будешь.
Чёрная кошка перешла дорожку или баба с пустыми вёдрами - быть беде.
Закончи университет, а то дворником работать будешь.
И прочая хрень.
Можете продолжить список в комментариях.
Когда всё сделали, закрываем глаза и ощущаем где эти проблемы живут в теле, мысленно их достаем и проговариваем:
Отправляю пославшему с прикреплённой осознанностью.
Практика завершена ❤
🔥6❤1
О МАЙ ГАД!!! - как говорила Дженис из сериала Друзья 😅
Сколько уже у нас скрытых суждений и определений о своей жизни, конечно, в этом состоянии невозможно посмотреть дальше своего носа.
Так, предлагаю выход из этого 💩
Берём лист бумаги, а лучше тетрадь и выписываем:
Я СЕБЯ ОСУЖДАЮ ЗА...
Я ДОЛЖНА БЫТЬ...
ВО МНЕ НЕДОСТАТОЧНО...
В ЧЕМ Я ВИНОВАТА, ПЕРЕД КЕМ Я ВИНОВАТА...
всё, что идёт можете просто написать в комментарии к этому посту, завтра расскажу, что с этим всем делать🤝
Сколько уже у нас скрытых суждений и определений о своей жизни, конечно, в этом состоянии невозможно посмотреть дальше своего носа.
Так, предлагаю выход из этого 💩
Берём лист бумаги, а лучше тетрадь и выписываем:
Я СЕБЯ ОСУЖДАЮ ЗА...
Я ДОЛЖНА БЫТЬ...
ВО МНЕ НЕДОСТАТОЧНО...
В ЧЕМ Я ВИНОВАТА, ПЕРЕД КЕМ Я ВИНОВАТА...
всё, что идёт можете просто написать в комментарии к этому посту, завтра расскажу, что с этим всем делать🤝
🔥5❤2👍2
Родные, привет 💗
Для тех, кто уже выполнил вчерашнее задание, продолжение:
Прочитайте всё, что вы вчера написали и теперь напишите какая жизнь у вас была бы, если бы всё из желаемого, задуманного уже реализовалось.
Вы - идеальная жена, мать, бабло гребете лопатой и всё это в подробностях и дам следующий шаг, который это всё свяжет между собой.
По традиции, самые смелые могут писать ответы в комментариях к этому посту
Для тех, кто уже выполнил вчерашнее задание, продолжение:
Прочитайте всё, что вы вчера написали и теперь напишите какая жизнь у вас была бы, если бы всё из желаемого, задуманного уже реализовалось.
Вы - идеальная жена, мать, бабло гребете лопатой и всё это в подробностях и дам следующий шаг, который это всё свяжет между собой.
По традиции, самые смелые могут писать ответы в комментариях к этому посту
👍4
ВОПРОСЫ
ПОВТОРЯТЬ 5 РАЗ В ДЕНЬ
Вселенная, что потребуется чтобы поднять самоценность на 100%?⚡
Что мне доступно сейчас, что я никогда не выбирала?✈️
P. S. Это займëт 3 мин в день, а изменений даст столько, что вы не узнаете свою жизнь, если позволите себе впустить эти перемены💎
ПОВТОРЯТЬ 5 РАЗ В ДЕНЬ
Вселенная, что потребуется чтобы поднять самоценность на 100%?⚡
Что мне доступно сейчас, что я никогда не выбирала?✈️
P. S. Это займëт 3 мин в день, а изменений даст столько, что вы не узнаете свою жизнь, если позволите себе впустить эти перемены💎
🔥3
Всё, чего нет в вашей жизни, можно оправдать точкой зрения Сначала деньги, потом выбор
Все проблемы, которые вы сделали своими любимыми проблемами, которые вам нравится иметь, которые вам так нравится решать, доказывать , о которых вам так нравится всем рассказывать, готовы ли вы рассоздать и уничтожить прямо сейчас?⚡
👍2❤1
Привет, Мои Дорогие. В ходе глобального обучения, которое я сейчас прохожу поняла, что бесполезно говорить про присутствие, пока в теле полно невыраженной агрессии. Сейчас объясню
Проработка скрытой агрессии
Рисуете на бумаге человечка и потом в рамках этого человечка рисуете объем подавленной агрессии (=энергии)
задаете себе вопрос:
Правда, это истинный объем?
этот человечек - это вы
после этого задаëте ему вопрос:
Легко ли ему жить с этим объем подавленной агрессии?
если бы эту энергию можно было конвертировать в деньги, сколько бы это было?
затем еще раз рисуем человечка, где объем уже меньше и приписываем + сумма Х
и наблюдаете за ощущениями в теле!
затем повторяем это (минимум 5 раз)
последний рисунок: человечек пустой и в центре человека рисуем золотой круг
разворачиваем его таким образом, чтобы в итоге человечек оказался внутри круга🤗
Как это жить в теле, которое является постоянным потоком транслирующийся вовне энергии?
Рисуете на бумаге человечка и потом в рамках этого человечка рисуете объем подавленной агрессии (=энергии)
задаете себе вопрос:
Правда, это истинный объем?
этот человечек - это вы
после этого задаëте ему вопрос:
Легко ли ему жить с этим объем подавленной агрессии?
если бы эту энергию можно было конвертировать в деньги, сколько бы это было?
затем еще раз рисуем человечка, где объем уже меньше и приписываем + сумма Х
и наблюдаете за ощущениями в теле!
затем повторяем это (минимум 5 раз)
последний рисунок: человечек пустой и в центре человека рисуем золотой круг
разворачиваем его таким образом, чтобы в итоге человечек оказался внутри круга🤗
Как это жить в теле, которое является постоянным потоком транслирующийся вовне энергии?
🔥3