Прямому эфиру быть!
Сегодня 8 августа в 20:30
Всем хорошего дня!🌈
Я решила сегодня рассказать на эфире про Авторитет родителя - как сохранить, вернуть, усилить.
Ведь авторитет (не путать с авторитарностью!) помогает родителю:
☀️ сохранять доверительные отношения
☀️ мягко влиять на ребенка
☀️ передать свои ценности
☀️ поддержать ребёнка в сложный момент
☀️ предотвратить опасную ситуацию
Приходите, задавайте вопросы, возможно смогу разобрать чью-то реальную ситуацию.
Прямой эфир пройдёт здесь в ТГ канале в 20:30
https://t.me/relationsteens
💞Поделись с другом, у которого есть дети!
Сегодня 8 августа в 20:30
Всем хорошего дня!🌈
Я решила сегодня рассказать на эфире про Авторитет родителя - как сохранить, вернуть, усилить.
Ведь авторитет (не путать с авторитарностью!) помогает родителю:
☀️ сохранять доверительные отношения
☀️ мягко влиять на ребенка
☀️ передать свои ценности
☀️ поддержать ребёнка в сложный момент
☀️ предотвратить опасную ситуацию
Приходите, задавайте вопросы, возможно смогу разобрать чью-то реальную ситуацию.
Прямой эфир пройдёт здесь в ТГ канале в 20:30
https://t.me/relationsteens
💞Поделись с другом, у которого есть дети!
🔥4👍1
⏰️ Жду вас на прямом эфире ровно через 1 час, готовьте вопросы 😍
‼️Прямой эфир начнётся через 10 минут, наливай чай и приходи! ☕️
Дорогие, к сожалению, записала только часть эфира, тк забыла сразу включить запись от волнения 😳
Так что считаем, что это ЧАСТЬ 2👇
Главные мысли первой части запишу в аудио формате завтра
Так что считаем, что это ЧАСТЬ 2👇
Главные мысли первой части запишу в аудио формате завтра
❤3
Ррр
Успешный родитель 🌺 Елена Кравцова
Эфир 08.08.24 аудио
ВСТРЕЧА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Воскресенье 11 августа 16:00
(также 13 августа 19:00)
М. Краснопресненская, Баррикадная
Приглашаю на встречу с практическим психологом
"ЗАБОТА О СЕБЕ - ресурс родителя"
📆 Когда: 11 августа 16:00
и 13 августа 19:00
Поговорим о важности заботы о себе, эмоциональной гигиене и что ещё нужно для спокойного и радостного общения с детьми.
ЧТО БУДЕТ НА ВСТРЕЧЕ?
🌺 Бережное доброжелательное общение и нетворкинг
📚 "Технология" Заботы о себе и как она влияет на отношения в семье
🧘♀️ Медитация для гармонизации эмоционального состояния
💡 Подсказки от метафорических карт на волнующую тему
Подробности здесь: https://t.me/relationsteens
Жду вас на встрече, если Вы:
✨ хотите быть всегда в гармоничном состоянии
✨ узнать, как вырастить самостоятельного и уверенного ребенка
✨ получить ответ на волнующий вопрос про поведение ребенка
Ведущая - Елена Кравцова
• психолог, гештальт-терапевт, сертифицированный "Мастер коммуникаций"
• 7 лет опыт работы с семьями и подростками
• 6 лет инструктор и руководитель выездных программ для детей
• 5 лет веду психологические тренинги
• наставник подростков в детских домах
• ведущая Школы приёмных родителей
Статьи, эфиры, анонсы детских программ https://t.me/relationsteens
❗️ Запись обязательна! (10 мест)
Тел/вотсап 89166973787
Тг @Elenapsykra
Орг взнос - 500 руб.
Позаботься о себе и своих отношениях с ребенком!
Воскресенье 11 августа 16:00
(также 13 августа 19:00)
М. Краснопресненская, Баррикадная
Приглашаю на встречу с практическим психологом
"ЗАБОТА О СЕБЕ - ресурс родителя"
📆 Когда: 11 августа 16:00
и 13 августа 19:00
Поговорим о важности заботы о себе, эмоциональной гигиене и что ещё нужно для спокойного и радостного общения с детьми.
ЧТО БУДЕТ НА ВСТРЕЧЕ?
🌺 Бережное доброжелательное общение и нетворкинг
📚 "Технология" Заботы о себе и как она влияет на отношения в семье
🧘♀️ Медитация для гармонизации эмоционального состояния
💡 Подсказки от метафорических карт на волнующую тему
Подробности здесь: https://t.me/relationsteens
Жду вас на встрече, если Вы:
✨ хотите быть всегда в гармоничном состоянии
✨ узнать, как вырастить самостоятельного и уверенного ребенка
✨ получить ответ на волнующий вопрос про поведение ребенка
Ведущая - Елена Кравцова
• психолог, гештальт-терапевт, сертифицированный "Мастер коммуникаций"
• 7 лет опыт работы с семьями и подростками
• 6 лет инструктор и руководитель выездных программ для детей
• 5 лет веду психологические тренинги
• наставник подростков в детских домах
• ведущая Школы приёмных родителей
Статьи, эфиры, анонсы детских программ https://t.me/relationsteens
Тел/вотсап 89166973787
Тг @Elenapsykra
Орг взнос - 500 руб.
Позаботься о себе и своих отношениях с ребенком!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌺 Приветствую новых участников и всех-всех!
На живой встрече будем говорить:
1⃣ как понимать свое состояние, чувства, желания
2⃣ как обозначать личные границы
3⃣ эмоциональная гигиена, управление эмоциями
4⃣ какие действия наполняют, восстанавливают и как выделять на них время
ОБО МНЕ
Напишите под постом цифру, что для вас самое актуальное
На живой встрече будем говорить:
1⃣ как понимать свое состояние, чувства, желания
2⃣ как обозначать личные границы
3⃣ эмоциональная гигиена, управление эмоциями
4⃣ какие действия наполняют, восстанавливают и как выделять на них время
ОБО МНЕ
Напишите под постом цифру, что для вас самое актуальное
А вас раздражает слово "молодец"?
Друзья, хочу поговорить с вами на одну очень интересную тему 👇
Похвала, одобрение - нужно ли ребенку, как использовать, зачем и в какой форме?
Интересна ли вам эта тема?🧐
Друзья, хочу поговорить с вами на одну очень интересную тему 👇
Похвала, одобрение - нужно ли ребенку, как использовать, зачем и в какой форме?
Интересна ли вам эта тема?🧐
👍3🔥3
Спасибо за комментарии!
Интересный и показательный пример про соседа от Нины 👍
Это очень тонкая тема про похвалу и одобрение. Много убеждений и социально приемлемых реакций.
Пока я дописываю пост, решила спросить вас.
Представьте, что вы решили сделать уборку в том месте, куда долго не доходили руки, выделили время, собрались с силами и, когда почти закончили, приходит ваша мама/подруга и говорит "Вот молодец!"
Что вы будете чувствовать?
Посмотрите свою реакцию не на уровне мыслей, а на уровне тела: напряжение или расслабление? Какое чувство?
Интересный и показательный пример про соседа от Нины 👍
Это очень тонкая тема про похвалу и одобрение. Много убеждений и социально приемлемых реакций.
Пока я дописываю пост, решила спросить вас.
Представьте, что вы решили сделать уборку в том месте, куда долго не доходили руки, выделили время, собрались с силами и, когда почти закончили, приходит ваша мама/подруга и говорит "Вот молодец!"
Что вы будете чувствовать?
Посмотрите свою реакцию не на уровне мыслей, а на уровне тела: напряжение или расслабление? Какое чувство?
Меня раздражает слово "Молодец"
Если это слово обращено ко мне, то возникает ощущение, будто кто-то присвоил мои заслуги или поставил оценку, не считаясь с моими ощущениями.
Это сложно объяснить...
Мысль в голове такая:
"Я сама знаю, хорошо я сделала или нет. Странно, когда другой человек мне это говорит."
Я заметила это на себе, когда на время сменился тренер по йоге.
И наш временный тренер- женщина после каждого упражнения (в йоге это асаны) говорит "Молодцы".
После 3-4 раза я поняла, что меня передергивает на слове "Молодцы".
Размышляю, это мне важно быть "молодцом" или ей важно это сказать для себя...
Может я сама и не очень довольна результатом, а тут как будто должна быть обязательно довольна.
Я подумала, что делает мой обычный тренер Дима вместо этого?
💚 Он поправляет, если что-то неправильно, и спрашивает: "Какие сейчас ощущения?"
Или
💚 Показывает на ком-то из группы, на что важно обратить внимание, и спрашивает "Видите разницу?"
И никаких "молодцов"!
То есть Дима обращается к моей внутренней оценке своих действий и усилий.
Не дает свою оценку и не формирует зависимость от внешней оценки 🔥
И тогда я понимаю, что я занимаюсь для себя, своего самочувствия, а не для похвалы от тренера.
Если умными словами, то работает моя внутренняя мотивация и осознанность, а не ориентир на внешнюю оценку.
Молодец, Дима, правда? 😄
Может поэтому я уже лет 10 занимаюсь йогой с ним.
Отзовитесь, понятно ли написала.
Сможем переложить на детей, чем вредна такая похвала?
Если это слово обращено ко мне, то возникает ощущение, будто кто-то присвоил мои заслуги или поставил оценку, не считаясь с моими ощущениями.
Это сложно объяснить...
Мысль в голове такая:
"Я сама знаю, хорошо я сделала или нет. Странно, когда другой человек мне это говорит."
Я заметила это на себе, когда на время сменился тренер по йоге.
И наш временный тренер- женщина после каждого упражнения (в йоге это асаны) говорит "Молодцы".
После 3-4 раза я поняла, что меня передергивает на слове "Молодцы".
Размышляю, это мне важно быть "молодцом" или ей важно это сказать для себя...
Может я сама и не очень довольна результатом, а тут как будто должна быть обязательно довольна.
Я подумала, что делает мой обычный тренер Дима вместо этого?
💚 Он поправляет, если что-то неправильно, и спрашивает: "Какие сейчас ощущения?"
Или
💚 Показывает на ком-то из группы, на что важно обратить внимание, и спрашивает "Видите разницу?"
И никаких "молодцов"!
То есть Дима обращается к моей внутренней оценке своих действий и усилий.
Не дает свою оценку и не формирует зависимость от внешней оценки 🔥
И тогда я понимаю, что я занимаюсь для себя, своего самочувствия, а не для похвалы от тренера.
Если умными словами, то работает моя внутренняя мотивация и осознанность, а не ориентир на внешнюю оценку.
Молодец, Дима, правда? 😄
Может поэтому я уже лет 10 занимаюсь йогой с ним.
Отзовитесь, понятно ли написала.
Сможем переложить на детей, чем вредна такая похвала?
👍4❤2
Кстати, про принятие настоящих чувств ребенка я писала здесь.
Думаю, важно знать, как лучше реагировать, когда ребенок не доволен результатом, а вам очень хочется его поддержать.
Кстати, как думаете, зачем нам уметь "правильно реагировать"?
Какова цель?
Думаю, важно знать, как лучше реагировать, когда ребенок не доволен результатом, а вам очень хочется его поддержать.
Кстати, как думаете, зачем нам уметь "правильно реагировать"?
Какова цель?
Думая про автоматическую похвалу и чем ее заменить, я хочу отметить, что у нас как родителей есть задачи:
1. Воспитать ребенка самостоятельно мыслящего, на которого сложно влиять другим, умеющего творчески подходить к трудностям
2. Менее очевидная задача - сохранить у ребенка внутреннюю мотивацию к учебе, познанию, творчеству, проявлению своей уникальности
Из этого предложу такие примеры реакций вместо "Молодец":
🩵 Малыш показывает вам рисунок или поделку ➡️ опишите, что видите: цвета, формы, композицию; спросите его, что изображено
💚 Школьник рассказывает про оценку, ответ на уроке, успехи в спортивной секции ➡️ выслушайте внимательно и спросите: "Ты сам доволен?" "Что-то хотел бы поменять?"
💛 Подросток убрался на кухне по вашей просьбе ➡️ Вы можете сказать: "Спасибо, я очень рада, приятно кушать в чистоте"
Как вам такие варианты?
1. Воспитать ребенка самостоятельно мыслящего, на которого сложно влиять другим, умеющего творчески подходить к трудностям
2. Менее очевидная задача - сохранить у ребенка внутреннюю мотивацию к учебе, познанию, творчеству, проявлению своей уникальности
Из этого предложу такие примеры реакций вместо "Молодец":
🩵 Малыш показывает вам рисунок или поделку ➡️ опишите, что видите: цвета, формы, композицию; спросите его, что изображено
💚 Школьник рассказывает про оценку, ответ на уроке, успехи в спортивной секции ➡️ выслушайте внимательно и спросите: "Ты сам доволен?" "Что-то хотел бы поменять?"
💛 Подросток убрался на кухне по вашей просьбе ➡️ Вы можете сказать: "Спасибо, я очень рада, приятно кушать в чистоте"
Как вам такие варианты?
🔥5
Утром на йоге были упражнения на прогибы, поза кобры и ещё какие-то 😅
Потом я решила побегать и пришла мысль проверить "А смогу ли я встать на мостик из положения стоя "по стеночке".
Стесняюсь, но делюсь, что получилось😊😀
Потом я решила побегать и пришла мысль проверить "А смогу ли я встать на мостик из положения стоя "по стеночке".
Стесняюсь, но делюсь, что получилось😊😀
🔥1