Успешный родитель 🌺 Елена Кравцова
261 subscribers
294 photos
14 videos
71 links
Елена, психолог, ведущая тренингов и выездных программ с 2017г

Со мной узнаешь:
> почему ребенок плохо себя ведёт
> как это изменить
> как управлять эмоциями

Пишу об отношениях в семье, делюсь практиками.

Вопросы и запись👉 @Elenapsykra
Download Telegram
❗️Дети не верят тому, что им говорят родители, а верят тому, что они видят.

Замечали такое?
Как думаете, к чему можно применить эту фразу?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Всем хороших выходных!

Как думаете, куда это я собираюсь?
И зачем купила рабочие перчатки с батарейками?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5 утра где-то в Тверской области. Как вам такое?

Есть ли здесь любители походов?
🔥102👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2👍1🔥1
Приветствую и благодарю участников канала ❤️ за Ваше внимание и комментарии 🥰

Я планирую провести 2-3 прямых эфира в мае. А Вы можете повлиять на выбор темы эфиров 💥

Так что пишите под постом, что вас волнует, интересует в сфере семейных отношений, воспитания или психологического здоровья 📣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⭐️ Я думаю, у нас нет задачи стать идеальным непогрешимым родителем своему ребёнку.

Дети даже в одной семье разные, да и каждый родитель со своим опытом. Важно это признать!

А есть задача научиться доброжелательно обсуждать сложные ситуации и конструктивно выходить из конфликтов.

Что Вы об этом думаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥32
Друзья, с Днем победы!

Желаю мира, добра и взаимовыручки Вашим семьям!
3🙏2
🍿 Фильмы и подростки

В моем доме уже несколько лет не используются телевизоры, совсем.
Новости я иногда просматриваю в интернете. Фильмы смотрю выборочно на ноутбуке.

Сегодня смотрела по ТВ парад победы. После него начался сериал "Патриот". Канал ТНТ.

Не хочу никого обидеть, но я в ужасе от 40 минут просмотра 🙈 Я не могла поверить глазам и ушам. Ни одного содержательного диалога. Герои все, назову, "отмороженные", отношения нездоровые. Юмор - да, но выглядит как жизнь, и не смешно...

Для себя сделала вывод, что важно следить и фильтровать, что смотрят дети.

Моя дочь смотрит иногда фильмы на телефоне и конечно соцсети.

Конечно, за всем не уследить, но стоит почаще спрашивать ребёнка о том, что он смотрел, и интересоваться:

- что запомнилось в фильме/ролике?
- про что это для тебя? Какой смысл?
- что нового узнал, научился?
- какой герой понравился, удивил?
- что тебя возмутило?
- как думаешь, это нормальные отношения?
- а ты бы так себя повёл или по-другому?

И обрабатывать, обсуждать ответы, рассуждать вместе о том "что такое хорошо и что такое плохо", приводить примеры из жизни.

Иначе неизвестно, как ребенок может интерпретировать увиденное, какие примеры поведения взять себе.

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Обсуждение должно быть доброжелательным, спокойным и уважительным к взглядам подростка.
Иначе следующего раза не будет!

А вы смотрите фильмы с подростками? Обсуждаете то, что дети смотрят?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍2
В прошедшее воскресенье мне удалось побывать на форуме "Лаборатория Антихрупкости"

Интересное название 🧐 подумала я, придумали организаторы, проект "Мир навыка", с которым я давно знакома.

Из важного, что меня взволновало, это лекция на тему влияния соцсетей и интернета на мышление детей (и взрослых).

Как раз перекликается с темой моего последнего поста😀🥲

Дмитрий Раевский, соавтор проекта НАУЧИ ХОРОШЕМУ 2.0 говорил об уловках (алгоритмах), которые используют популярные платформы, чтобы не только зацепить внимание, но и воздействовать на мировоззрение пользователя.

И конечно о том, как защитить детей от вредной информации.

А вас волнует эта тема? Хотите узнать больше?
🔥6
Когда это произошло???

Дочка закончила 9 класс, конечно ещё экзамены... но прощание со школой состоялось.

Завершён большой этап, было нелегко. Главная сложность для меня была в постепенном принятии, что ребенок не такой человек как я и по-своему проходит этот путь.

Что-то я упустила (важно это признать 🥲), а где-то была очень активной: организовывала экскурсии, походы для класса, знала до пандемии всех детей в классе и многих родителей.

Переживала, что в школе почти нет внеклассных активностей. Поэтому предлагала и организовывала сама 💪

А активности эти нужны для сплочения ребят, проявления себя в разных ролях, радости и интереса друг к другу и школе на фоне скучных уроков, правил, требований и "недовольных" учителей.

А ещё в средней школе я общалась с администрацией, чтобы убрать классного руководителя, который весь год вместо построения отношений кричала на детей, требовала и критиковала. Жаль, что дети прожили так целый год, пока родители разобрались 😔

Зато последние два года была прекрасная класрук, которая и журила, и поддерживала детей, адекватно выстроила отношения и с подростками, и с родителями 😀

Вот такие мысли и воспоминания!

У кого ещё есть 9-классники?
8👍8
🤓 А вы знаете, что...

Когда человек испытывает сильные чувства (страх, злость, тревогу, бурную радость), то его РАЗУМНЫЙ МОЗГ немного или даже совсем ОТКЛЮЧАЕТСЯ, не может воспринимать, анализировать и запоминать информацию.

Поэтому, например, когда учитель/родитель кричит на ребенка, тот чувствует страх, и вместо "соображать лучше" его мышление в этот момент уходит в отпуск.

Ребенок может не понимать речь взрослого, отвечать невпопад или молчать, и вряд ли сможет объяснить, как надо себя правильно вести.

В результате все воспитательные усилия проходят мимо!
Любые обещания и договорённости не имеют ничего общего с реальностью.

А вы помните ситуации, вызвавшие у вас сильные эмоции, когда мозг отключился?
👍3
Наказание молчанием?

Некоторые родители думают, что разрыв контакта и молчание приведут к тому, что ребенок поймёт, как он неправ и извинится.

Но сталкиваясь с таким поведением родителя, ребенок чувствует растерянность, страх, отвержение близкого человека.

Такое наказание вредит отношениям!

Попробуйте другой способ 👇

1. Осознать и сказать ребенку про свои чувства
2. Взять паузу, чтобы успокоиться и подумать, о чем и как хотите поговорить с ребенком❤️
3. В спокойной обстановке рассказать, что именно вас расстроило и какого поведения вы ожидаете от ребёнка в подобных ситуациях

Вы сталкивались с молчанием родителей или других родственников?
2
Ребёнок изначально стремится к саморазвитию, и это является его внутренней потребностью!

Иногда я сталкиваюсь с необычными для меня идеями. И вот недавно один мужчина при обсуждении потребностей ребёнка, сказал, что обучать чему-то детей - это потребность взрослых. Дети хотят только играть и развлекаться. Потребности в обучении и познании у них нет.

А вы что думаете?
👍2
Подросток говорит, что вы мало зарабатываете, что ему не хватает на то, что хочется?

Подростки - те еще эксперты в проверке самооценки родителей 🥲

Вам важно найти опору в себе, хвалить себя, замечать успехи, заниматься приятными делами, вспомнить свои достижения.

И спокойно с улыбкой отвечать: "Вырастешь - добьёшься успеха и того, чего хочешь!"

Подростков качает во все стороны, это размышления про свою жизнь и неуверенность в будущем толкает говорить такие дурацкие слова.

Им очень нужен устойчивый родитель в этот момент, который не разрушается от таких слов. А улыбается и продолжает делать то, что ему, родителю, важно.

Встречались с такими ситуациями?
👍6
А вы замечали, что иногда случается плохое настроение как будто без причины?

Если заглянуть внутрь себя, то можно обнаружить, что это результат накопления негативных чувств, которые не удалось выразить, разделить с кем-то.

То есть толкнули вас в метро - раздражение, сделал замечание начальник - досада, салат в кафе невкусный - грустно. И еще десяток ситуаций за день.

А отреагировать адекватно нет возможности или страшно, неудобно.

Вот и накапливаются эти эмоции внутри. А потом плохое настроение или срываешься на мужа/ребёнка. Или идёшь в пятницу в бар, чтобы поплясать или нахамить кому-то, - тоже вариант.

Получается ли у вас замечать и сбрасывать такое напряжение вовремя и экологично?
👍1
Про экологичное и своевременное выражение эмоций⬇️