Успешный родитель 🌺 Елена Кравцова
261 subscribers
294 photos
14 videos
71 links
Елена, психолог, ведущая тренингов и выездных программ с 2017г

Со мной узнаешь:
> почему ребенок плохо себя ведёт
> как это изменить
> как управлять эмоциями

Пишу об отношениях в семье, делюсь практиками.

Вопросы и запись👉 @Elenapsykra
Download Telegram
Бэкдор
Photo
Эти картинки помогают понять, что может чувствовать ребёнок, находясь в школе.

И если вы видите низкую мотивацию к учебе, нежелание идти в школу, подавленность, апатию, агрессию, то надо разбираться в причинах.

Это не значит, что надо срочно менять школу или форму обучения.

Даже просто честный разговор о сложностях и принятие чувств ребёнка может придать ребёнку уверенности и изменить ситуацию.

И напротив, фразы типа:

"все так учились и ты должен" или
"все дети справляются, а ты что особенный?"..


лишают ребёнка сил, вызывают апатию (пассивная агрессия) или протест (активная агрессия)💣

Что вы об этом думаете?
1👍1
🌺 АНОНС с датой‼️

Живая встреча в Москве!

📆 Когда? 26 декабря 10:30

Совместим приятное с полезным🔥🔥🔥

Расскажу о развитии самостоятельности и ответственности у детей

Предложу практику на эффективную коммуникацию, которая помогает в общении с детьми и взрослыми

Возможность рассказать о себе, завести новые знакомства для личных и профессиональных целей

Встреча бесплатная!
Количество мест ограничено.

Ведущая - Елена Кравцова, психолог, игровой терапевт, ведущая семейных выездных программ.

Запись в лс @Elenapsykra
Или вотсап 89166973787

Канал о воспитании и отношениях с детьми "Успешный родитель" https://t.me/relationsteens

Делитесь информацией со знакомыми!
Успешный родитель 🌺 Елена Кравцова pinned «🌺 АНОНС с датой‼️ Живая встреча в Москве! 📆 Когда? 26 декабря 10:30 Совместим приятное с полезным🔥🔥🔥 Расскажу о развитии самостоятельности и ответственности у детей Предложу практику на эффективную коммуникацию, которая помогает в общении с детьми…»
Подросток как будто состоит из двух половинок:

Взрослая часть говорит:

"Я сам все знаю, я уже взрослый, у меня свое мнение, я сам разберусь, как мне жить и с кем общаться"

А потом появляется детская часть, которая скорее ПОКАЗЫВАЕТ своими действиями или бездействием, иногда и говорит словами:

"Я ещё не могу разобраться в этом мире и кажется, что ничего не умею. Я боюсь в этом признаться даже себе, ведь я должен казаться взрослым, все ждут от меня ответственности и взрослых поступков... Мне нужна поддержка и человек, который меня понимает и принимает таким несовершенным.
Мама, ты меня любишь?"

И важно, чтобы было место для обеих этих частей!!!

Потому что это и называется ПЕРЕХОДНЫЙ ВОЗРАСТ. Период, когда ребёнок переходит во взрослость🚀
И это движение вперёд, затем откат назад, снова попытки заявить о себе взрослом и возвращение под крыло мамы, чтобы набраться сил для свершений.

Конечно, сами подростки этого не осознают.

Когда взрослые это понимают, то могут относиться к подросткам более снисходительно.

👉 Здесь 2 коротких видео "Секреты общения с подростком"

Написала здесь про функции родителя подростка.

Вы замечали такие проявления у своих подростков?
Ведущая деятельность в подростковом возрасте - общение со сверстниками. Поэтому подростки собираются компаниями, им важно проявлять себя, видеть как их воспринимают другие.

Взрослеющему человеку хочется найти свою "стаю", где ему будут рады и он сможет раскрыться.

Часто бывает, что подросток меняет друзей и компании. Это связано с тем, что он чувствует себя по-другому с разными людьми, и ему интересно "играть" с ролями, открывая грани своей личности и возможности, которые это даёт.

Через общение с другими людьми подросток узнает себя: какой он человек, на что способен и чем интересен.

Это закономерный и важный этап в развитии, который является тренировкой будущих взаимодействий в социуме. Наработка навыков общения, понимания себя и других людей.

Сейчас накануне праздников Вы можете понаблюдать, планирует ли ваш ребёнок встречи с друзьями, совместные вылазки в магазин или на каток, обсуждает ли с вами подарки для друзей.

И если нет, то возможно у него есть трудности в общении, он не уверен в себе или не хватает навыков коммуникации.

В этом случае поможет работа с психологом или участие в психологической группе для подростков.

Мы со Светланой @Sn_leonova, психологом в транзактном подходе, готовим программу для такой группы, где будет много практики в виде игр и упражнений. Ребята отработают элементы эффективного общения, примерят на себя разные роли, научатся слышать собеседника.
👍41
Поздравляю Вас с наступившим годом! Пусть он будет счастливым и радостным для вас и вашей семьи!

Надеюсь, вы хорошо проводите праздничные дни. С пользой не только для семьи, детей и других людей... А уделяете время и себе, своим интересам и отдыху.

Поделитесь, что вы делаете или планируете именно для себя любимой/любимого.
🔥5
Год назад я загадывала больше путешествовать. И, конечно, не только мечтала, но и прикладывала усилия в этом направлении))

Летом я ездила в Сочи и Адыгею, а на Новый год внезапно оказалась на Кубе. Удивительная страна, вызвавшая много эмоций!

А какие ваши мечты, желания удалось реализовать в 2023?

Чего хочется для себя в этом году?
4🔥2
"Он не умеет проигрывать!"
- родители часто говорят про детей.

"А вы умеете?" - напрашивается вопрос.
Никому не понравится терпеть неудачу в деле, которое ему важно. А для ребёнка игра - важное занятие.

Вижу тут 2 момента:

1. Взрослые недооценивают важность процесса игры для ребенка. И забывают, что эмоциональная регуляция ещё только развивается.

2. Родителям сложно выносить негативные эмоции ребенка. Ведь гораздо приятнее, когда детка радуется.

А Вы переживаете, что ребенок расстроится?

Рассказать, как лучше реагировать на обиду из-за проигрыша?
6👍6
Как вы реагируете на ребёнка, который недоволен, обижен или огорчён? В результате проигрыша в игре или по другому поводу.

Попробуйте вспомнить пару случаев перед тем, как читать дальше.

Вы теряетесь или злитесь? Пытаетесь отвлечь ребенка, а может утешить или ободрить? Пускаетесь в объяснение причинно-следственных связей?
Говорите, что сам виноват или ругаете заочно обидчиков?

Здесь важно понимать, что реакция ребенка - это эмоции. А значит эмоциональный интеллект нам в помощь!

То есть в момент, когда ребёнок ворчит, обиженно молчит или громко возмущается, в первую очередь мы помогаем ему проживать сложные эмоции.

Вернее не мешаем!

Родителю достаточно оставаться спокойным, наблюдать и сопереживать, говоря: "Да, неприятно проигрывать, тебе кажется это несправедливым, даже не хочется больше играть".

Все!!!

Быть спокойным и принимать его чувства, не пытаясь объяснить, что надо реагировать по-другому или почему так произошло. Это можно обсудить позже!

Если вам это непросто, то хорошо бы поговорить со своими тараканами: что страшного в том, что ребенок расстраивается? Что происходит с Вами в этот момент?

Как вам такая идея?
Уже пробовали?
6👍1
Друзья, знакомая организует чудесную поездку на выходные 19-21 января.

Делюсь, вдруг пришло время отдохнуть и сменить обстановку!

19-21 января едем в Костромскую область, питомник "Северная Надежда", чтобы отвлечься от городской суеты и насладиться природой и активными занятиями.

Вас ждут увлекательные мероприятия, включая дог-трекинг, катание на снегокатах и собачьей упряжке, а также посещение интересных мест, таких как Костромской мараловодческий комплекс.

В стоимость включены:
проживание, питание, трансферы, входные билеты и прогулки с собаками, посещение питомника.

Дополнительно доступны:
баня, мастер-класс по лепке из глины, экскурсия на ферму и другие активности.

Стоимость поездки:
9200 руб за взрослого, многодетным семьям 8200 р/чел, дети до 10 лет 7900р, дети до 3 лет без места, без питания- бесплатно.

Детали и бронь по номеру 8-963-642-99-33 Ольга или в Телеграмм @Oshatrova

Билет на поезд не входит в стоимость. Детям скидка 50%

Такое удовольствие получите, что будете долго вспоминать!!!🔥

Приглашайте знакомых!😍
5
Благодарю вас за отклики про негативные эмоции ребенка!
❤️❤️❤️

В продолжение этого поста...

Соглашусь и по себе знаю, что ОЧЕНЬ хочется быстро прекратить, а лучше заранее предотвратить негатив, возмущение, и тем более публичную истерику или гневное разбрасывание игры!

Поделюсь техникой, которая мне помогает:

Я сначала мысленно отодвигаюсь от ситуации и обнимаю СЕБЯ.
Потом напоминаю себе, что это эмоции ребенка...
1) они естественные,
2) имеют для него вескую причину и
3) это ЛУЧШИЙ способ, как этот ребёнок может справляться на данный момент/ возраст с этой ситуацией.

Помня об этом я, как взрослый, могу только обнять, поддержать, побыть рядом...

И если хватит сил, то назвать все происходящее словами, как есть, без советов.

Зачем? - Чтобы ребенок мог связать свои чувства с событиями и начать чуть лучше понимать себя.
5👍1
Меня иногда спрашивают в комментариях и на консультациях, почему я такое внимание уделяю чувствам в своей работе, и зачем надо именно так реагировать на поведение ребенка, вызванное сильными эмоциями.

Рассказываю ниже, зачем родителю отражать происходящее, называть чувства и их причину👇
2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥32
👉 Буду рада Вашим вопросам, размышлениям, а также пишите, если не согласны с моими тезисами 😜

Ведь в дискуссии мы можем лучше понять друг друга, а также открыть для себя другие точки зрения и узнать что-то новое!❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Здорово вчера покатались с дочкой на лыжах! 😍
В последнее время такое редко бывает, так как у 15-летнего подростка куча своих дел 🙄

В этот раз я уговорила её ко мне присоединиться, чтобы провести активно время на воздухе.
5