Либо сделай хорошо, либо вообще не берись!
Слышали такое? Размышляю про перфекционизм...
Мне бы хотелось, чтобы эти видео ⬆️ были более красивые и качественные, а ещё в профессиональной обработке - картинка, звук, музыка, все дела 🤩
Но я долго шла к тому, чтобы записывать себя на видео, пробовала по чуть-чуть, иногда публиковала где-то, чаще нет.
Недавно после одной из консультаций пришло вдохновение и идеи для видео, и я записала несколько видео в тех условиях, которые имелись на тот момент.
Сама смонтировала, поставив задачу потратить минимум времени на это. И сделать достаточно хорошо, НЕ идеально.
И вот как-то получилось... выложила в интернеты с закрытыми глазами 😜
По статистике нельзяграмм среднее время просмотра первого видео - 14 сек, второго - 7 сек 😡😳😂
Огорчаюсь, рефлексирую, едем дальше...🚂
Радуюсь экспериментам ⚡️
И последнее время стараюсь следовать правилу: "Лучше сделать как-то и получить опыт, чем думать, пробовать и не сделать совсем"
А как у вас с этим?!
Бывает страшно делать что-то новое?
Слышали такое? Размышляю про перфекционизм...
Мне бы хотелось, чтобы эти видео ⬆️ были более красивые и качественные, а ещё в профессиональной обработке - картинка, звук, музыка, все дела 🤩
Но я долго шла к тому, чтобы записывать себя на видео, пробовала по чуть-чуть, иногда публиковала где-то, чаще нет.
Недавно после одной из консультаций пришло вдохновение и идеи для видео, и я записала несколько видео в тех условиях, которые имелись на тот момент.
Сама смонтировала, поставив задачу потратить минимум времени на это. И сделать достаточно хорошо, НЕ идеально.
И вот как-то получилось... выложила в интернеты с закрытыми глазами 😜
По статистике нельзяграмм среднее время просмотра первого видео - 14 сек, второго - 7 сек 😡😳😂
Огорчаюсь, рефлексирую, едем дальше...🚂
Радуюсь экспериментам ⚡️
И последнее время стараюсь следовать правилу: "Лучше сделать как-то и получить опыт, чем думать, пробовать и не сделать совсем"
А как у вас с этим?!
Бывает страшно делать что-то новое?
👍3
Друзья,
Это ссылка на канал "Успешный родитель", где пишу об отношениях в семье, воспитании, делюсь полезными практиками:
https://t.me/relationsteens
А здесь чат для вопросов, обсуждений, взаимной поддержки:
https://t.me/kravtsovapsyvoprosy
Это ссылка на канал "Успешный родитель", где пишу об отношениях в семье, воспитании, делюсь полезными практиками:
https://t.me/relationsteens
А здесь чат для вопросов, обсуждений, взаимной поддержки:
https://t.me/kravtsovapsyvoprosy
🔥1
Если кого-то из вас нет в канале или чате, подключайтесь.
Поделитесь ссылками со знакомыми, кому это может быть актуально.
Вместе можем создать пространство для взаимной поддержки, рефлексии и воспитания здоровых и успешных детей!🌺
Вместе можем создать пространство для взаимной поддержки, рефлексии и воспитания здоровых и успешных детей!🌺
Успешный родитель 🌺 Елена Кравцова pinned «Друзья, Это ссылка на канал "Успешный родитель", где пишу об отношениях в семье, воспитании, делюсь полезными практиками: https://t.me/relationsteens А здесь чат для вопросов, обсуждений, взаимной поддержки: https://t.me/kravtsovapsyvoprosy»
Рассказала в сториз, когда нужно обратиться к психологу родителю, а когда подростку/ребёнку.
Дублирую здесь⬇️
Дублирую здесь⬇️
Может вы знаете, что я работаю наставником подростков в детских домах. Провожу с ребятами онлайн занятия по разным темам. А также разбираем их запросы.
За 4 года я собрала много инструментов, чтобы легко говорить о разных сферах, которые важны для их будущей взрослой жизни.
Хочу поделиться с Вами "технологией", как можно говорить с ребенком про мошенников.
Интересно?
А вы сами сталкивались с мошенниками? Говорили об этом с ребёнком?
За 4 года я собрала много инструментов, чтобы легко говорить о разных сферах, которые важны для их будущей взрослой жизни.
Хочу поделиться с Вами "технологией", как можно говорить с ребенком про мошенников.
Интересно?
А вы сами сталкивались с мошенниками? Говорили об этом с ребёнком?
Я использую игровой тест, пройдя который можно понять, как хорошо ты можешь вычислить мошенников.
Но нужен ещё ввод в тему:
1. Я спрашиваю, знаешь ли что-то о мошенниках в интернете, телефоне
2. Сталкивался ли ты сам или может друзей взламывали, просили денег?
3. Обычно находится живой пример, немного обсуждаем, как это работает, почему мошенникам удаётся обман.
4. Предлагаю поиграть и проверить в тесте, сможешь ли распознать мошенника.
5. В процессе обсуждаем, спрашиваю, почему такой ответ выбираешь.
В тесте кстати есть пояснения к ответам и можно пройти несколько раз, если результат не понравился.
Вот ссылка на тест:
https://lifehacker.ru/test-fishing/
Расскажите потом о вашем опыте, получилось ли обсудить эту тему.
Но нужен ещё ввод в тему:
1. Я спрашиваю, знаешь ли что-то о мошенниках в интернете, телефоне
2. Сталкивался ли ты сам или может друзей взламывали, просили денег?
3. Обычно находится живой пример, немного обсуждаем, как это работает, почему мошенникам удаётся обман.
4. Предлагаю поиграть и проверить в тесте, сможешь ли распознать мошенника.
5. В процессе обсуждаем, спрашиваю, почему такой ответ выбираешь.
В тесте кстати есть пояснения к ответам и можно пройти несколько раз, если результат не понравился.
Вот ссылка на тест:
https://lifehacker.ru/test-fishing/
Расскажите потом о вашем опыте, получилось ли обсудить эту тему.
❤5🔥1
Сегодня 11 декабря в 18:00 я с коллегой, Светланой Леоновой, проведу прямой эфир "Как родителю сохранить авторитет в общении с подростком".
А также анонсируем программу для подростков на тему навыков общения и разрешения конфликтов.
Ведущие:
Кравцова Елена - психолог, ведущая групп для подростков и родителей, игровой терапевт, центрированный на ребёнке.
Светлана Леонова - психолог в модальности транзактный анализ. Коуч семей и пар.
Эфир пройдёт в этой группе, вот ссылка для приглашения знакомых: https://t.me/relationsteens
Поделитесь с теми, кому это актуально!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥1
‼️Эфир в 18:30 ‼️
Друзья, начнём эфир чуть позже, сегодня в 18:30 по непредвиденным обстоятельствам.
Выше ссылка, по которой можно пригласить знакомых!
Друзья, начнём эфир чуть позже, сегодня в 18:30 по непредвиденным обстоятельствам.
Выше ссылка, по которой можно пригласить знакомых!
Запись эфира "Как родителю сохранить авторитет в отношениях с подростком"
Пропускайте первые 5 минут - технические наладки.
Или смотрите, как можно ошибаться и делать что-то неидеально😜
Пропускайте первые 5 минут - технические наладки.
Или смотрите, как можно ошибаться и делать что-то неидеально😜