Дорогие родители!
С днем знаний Вас и ваших детей! 🔔
И с новым этапом жизни семьи!
Пусть он будет радостный и лёгкий! 🌼

Что хотите изменить в ваших отношениях с ребенком в этом учебном году?
Добавить? Убрать?

Я бы предложила ДОБАВИТЬ радости и юмора, среди уроков и учебных заданий 😁 Это здорово снижает напряжение в семейных отношениях!

УБРАТЬ сверх важность школьного обучения и успеваемости. Ведь ребенок получает полезные знания и опыт не только в школе 🤓

А ещё бережнее относиться к себе и к ребёнку, замечать свои чувства и потребности, верить в мудрость детей! 💞

А что Вы хотите изменить в Ваших отношениях с ребенком?

Пишите и будем фокусироваться на желаемых изменениях! 🌺

Скоро будет АНОНС группы поддержки для родителей подростков, где будем:

🔷️ обсуждать ситуации, в которых у Вас возникают сложности
🔷️ учиться отслеживать свои чувства и управлять эмоциями
🔷️ практиковать разговор с подростком, чтобы он вас слышал
🔷️ выстраивать конструктивные и радостные отношения с ребёнком!

#группа_для_родителей

Каждый день замечайте новое в ребёнке и особенно в подростке, это бывает сложнее!
Новые идеи, размышления, реакции, поведение! 💞

Записала для Вас видео об этом 🌺

https://youtu.be/-TPIbZ1qrNk?si=a3qWs5RmVgWsP94F

А я сегодня работаю на оценке полуфинала конкурса "Большая перемена"

Что-нибудь знаете об этом конкурсе для подростков?

В прошлом году я ездила на посадку деревьев в Подмосковье, была очень довольна проведённым временем, деятельностью и общением 😍😁

23 сентября будет такое же мероприятие, рекомендую, отличное время для себя на природе, или совместная поездка с детьми!

Подростков Вы вряд ли вытащите, но попробовать можно! 😜 Инфо ниже⤵️

23 сентября мы сажаем 11 000 деревьев в рамках нашего проекта «Дарим лес»!
Приглашаем вас!

Мы организовываем саженцы, инструменты и перчатки.

Зарегистрироваться на посадку можно по ссылке, просьба регистрироваться тем, кто поедет с большой вероятностью.
Нам нужно будет расчет по инструментам, перчаткам и питанию.
https://forms.gle/ofJ8cd9Wxmhoc1Yp9

Краткие данные по посадке:
Кто едет на машине: N 56.204724, E 38.128548
Сергиево-Посадский городской округ, территориальный отдел Лозовский, в районе деревни Киримово.  Поворот на 65 км автодороги М-8 Холмогоры направо на деревню Зубцово. Указатель «Зубцово 3». Не доезжая деревни Зубцово перед мостом через реку Торгоша съезд направо на дорогу из плит по указателю Шелково 2,6.
Подъезжать лучше к 10.30, учитывайте субботние пробки.

Своим ходом:
Сбор на площади Ярославского вокзала с 8.15 до 8.30 у памятника Георгия Победоносца.
Электричка отходит в 8.40, в дороге 1 час 8 минут.
После рассаживаемся на такси и едем минут 15.
Я компенсирую расходы на такси.

Рекомендую также вступать в группу в вацапе, чтобы быть в курсе последних новостей и чтобы у вас была возможность задать вопросы.

Ссылка на вацап в гуглформе, чтобы спамщики не добавлялись.

Если вы едите с друзьями, зарегистрируйте их тоже, чтобы мы подготовили для них инструменты и питание.
До встречи!

Алексей, организатор:
8 (926) 5602615

ПОХОД ВЫХОДНОГО ДНЯ в музей - усадьбу Мураново им. Ф.И. Тютчева.
16 сентября в субботу.
Сбор в 8.30 у пригородных касс Ярославского вокзала (м. Комсомольская кольцевая, выход к Ленинградскому и Ярославскому вокзалам). Эл. в 8.52 на Сергиев посад. Едем до ст. Радонеж.

Нитка маршрута: Москва Ярославская – пл. Радонеж( эл.)- р. Сумерь – д. Артемово - усадьба Мураново (пеший переход 8 км). – бивак в дубовой роще- пл. Ашукинская (пеший переход 4 км) – Москва Ярославская(эл)

Посетим окрестности живописной лесной реки реки Сумерь. Храмовый комплекс в д. Артемово, там есть освещенные купальни ( берите полотенце у кого есть намерение), парк и пруд усадьбы Мураново, будет желание и время - можно заказать экскурсию, особенность усадьбы в ее уникальных экспонатах - мебель, картины предметы интерьера 18-19 веков сохранились в первозданном виде. Сразу же после революции в 1918 году усадьба стала музеем и пребывает в этом качестве до настоящего времени. С территории парка от окрывается красивейший вид на косогоры. В Мураново же есть храмовый комплекс и освещенные купальни.

Обедаем в дубовой роще в 1 км от усадьбы –гречка с тушенкой , чай, сладости. В этом году много яблок захватите с собой, у кого есть желание.
Маршрут в основном проходит по залесенной местности , наверняка грибы попадутся . тем более говорят опята пошли. Возьмите с собой пакеты, в прошлом году в Середняково очень прилично грибов набрали.

Бюджет похода:
-Проезд на эл. (туда и обратно )- 360 руб.
- Обед и оргвзнос – 700 руб
Для родителей с детьми 600 руб взрослый , 300 руб ребенок.

Запись и вопросы: +79164101990 Сергей Сергеевич

Люблю я вылазки на природу, поэтому и Вас приглашаю! ⤴️

Знакомый организует поход для родителей с детьми 😍 Сергей Сергеич здорово общается с детьми и обычно придумывает активности для них, а также играет на гитаре.

А у меня сегодня 3й день обучения ЭФТ (эмоционально- фокусированная терапия пар).

Этот метод считается самой эффективной терапией для семейных пар. Позволяет создать /вернуть эмоциональную близость и доверие между супругами 💞 преодолеть конфликты и непонимание.

В мае я прошла базовый курс, а сейчас приняла решение углубляться в метод на продвинутом курсе.

Буду ещё рассказывать о методе ЭФТ 🔥 на чем основан и благодаря чему он так хорошо работает!

Вам интересно?

Детская площадка. Две девочки качаются на качелях и ведут неторопливую, светскую беседу.

— Что-то давно никакого праздника не было, — задумчиво говорит одна. — Жалко!

— Мне не жалко, — говорит вторая.

— Ты праздники не любишь?!

— Люблю! Очень! У меня их полно, каждый день — праздник!

— Не может быть!

— Может. Мы празднуем Дня рождение.


— День рождения, ты хотела сказать.

— Дни рождения мы тоже празднуем, но редко, только раз в год. А Дня рождения — каждый день. Мой папа этот праздник выдумал.

— И как вы его празднуете?

— Очень просто! Папа будит утром меня и маму, мы все бежим на кухню, берем стаканы с водой и папа говорит тост: «Отличный день сегодня родился! Нам с ним очень повезло! За Новый День!» И мы пьем воду, едим мед и поем какую-нибудь песню.

— А если день плохим получится?

— Так раньше и было. А как только мы стали отмечать этот праздник, почти все дни или хорошие или очень хорошие. Редко-редко что-то не очень хорошее происходит.

— Почему же тогда у других людей такого праздника нет?

— Папа сказал, что этот праздник есть у всех, только не все его замечают. Многие просто забыли об этом празднике. Если хочешь, приходи в субботу к нам. Переночуешь, а утром вместе с нами попразднуешь!

Автор: Григорий Беркович

Купила книгу дочке и сама залипла... Посмеялась и поплакала.

Автор Лия Шарова рассказывает ребенку-читателю о том, что происходит с родителями, когда ребёнок взрослеет и отдаляется. Ненавязчиво и через простой понятный образ:

"Представь, что ты взял котёнка, который тебя радует, ты о нем заботишься, гладишь и берёшь к себе в кровать. А потом он вырос и вдруг превратился в угрюмого вредного кота, который знать тебя не хочет, шипит при попытке погладить и иногда гадит в тапки, а ты все равно должен о нем заботиться...
Как ты себя будешь чувствовать?" (Мой пересказ)

Правда, здорово?

Знаю, как родителям бывает непросто, когда подросток:

- отодвигает их и хочет сам все решать
- замыкается в себе и сложно понять, что с ним происходит
- ему весело с друзьями и он вечно недовольный с родителями
- грубит, огрызается и заявляет о личных границах
- где-то пропадает и отказывается отвечать на вопросы
- кажется, что невозможно ни о чем договориться с этим "угрюмым котом"

И это все не радует, а скорее вызывает беспокойство...

Вдобавок к этому внешний мир (школа, соседи, закон) требует от родителей отвечать за поведение чада, направлять и воспитывать. Но как??? И где взять на это силы?

С октября буду вести ОНЛАЙН ГРУППУ для родителей подростков, где будем отвечать на эти вопросы и делиться своими чувствами.

Без оценок и наставлений!
С заботой и пониманием!

А вам сложно быть родителем подростка?

#отношениясподростком

Почти в начале работы психологом я вела группы для детей и подростков.

У меня не было специального образования, только знания про эмоции, потребности, личные границы, самооценку, восприятие себя и других...

А еще БОЛЬШОЕ ЖЕЛАНИЕ помочь детям научиться как можно раньше выстраивать здоровые отношения с собой и окружающими!

Я изучила по книгам структуру психологических занятий с детьми, нашла варианты разминок и упражнений.
И собрала группу, вернее их получилось две!

Позже мы с коллегой вели годовые онлайн группы для подростков во время пандемии.

И я видела, как меняется состояние детей, и в основном влияют не упражнения, а НАШИ ОТНОШЕНИЯ с ребятами, благодаря которым они начинают более свободно выражать свое мнение и понимать состояние другого человека, учатся договариваться.

Тогда я подумала, как было бы здорово, чтобы каждый родитель мог так общаться со своими детьми, понимать чувства и потребности ребёнка, и показывать своим примером, как договариваться и разрешать конфликтные ситуации.

Поэтому я решила создать канал "Успешный родитель" и теперь планирую вести группы поддержки для родителей, которые помогут родителям подростков лучше понимать себя и ребёнка, в результате строить более доверительные отношения с ним 💞

Кстати, в этот раз я прошла специальное обучение по работе с группой и успешный опыт ведения групп уже есть! 🤓 💪

Осенью звуки тоньше.
Осенью небо выше.
Осенью в чувствах тонешь,
Сердце яснее слышишь.

Осенью в желтых листьях
Ищешь по-детски сказку,
В этой бездонной выси
И в живописных красках...

Кажется, миг, - и будет
Что-то... почти что чудо -
Станут добрее люди,
Нежности больше будет...

Автор: Татьяна Геката