Успешный родитель 🌺 Елена Кравцова
261 subscribers
294 photos
14 videos
71 links
Елена, психолог, ведущая тренингов и выездных программ с 2017г

Со мной узнаешь:
> почему ребенок плохо себя ведёт
> как это изменить
> как управлять эмоциями

Пишу об отношениях в семье, делюсь практиками.

Вопросы и запись👉 @Elenapsykra
Download Telegram
Всем привет, ещё можно присоединиться к посадке деревьев в Подмосковье, анонс и регистрация выше ⬆️

Это возможность сделать доброе дело, пообщаться с активными людьми или провести совместное время с ребёнком, расширить его представление об окружающем мире!

Я ездила на посадку с этим организатором. Все организовано очень удобно, довезут и даже покормят, можно спокойно ехать с детьми.
Яркие впечатления гарантированы!
1👍1
Ребёнок, появившийся на свет, - это не чистый лист. Даже младенцы уже имеют свой характер. Я это точно знаю по своей работе ведущей групп "Родители и дети - первый год".

Чем дальше, тем ярче проявляется уникальность каждого ребёнка, его особенности характера, темперамент, нюансы восприятия мира, интересы.

Родители не очень-то могут повлиять на то, какими вырастут их дети.

Наша главная задача - создавать благоприятные условия для развития ребёнка. Среду и окружение для развития!
Напишу об этом ещё.

И конечно, любить, принимать особенности и быть рядом, когда нужна поддержка, чтобы справляться с задачами, которые ставит окружающий мир.

Что Вы об этом думаете?
Хотели когда-нибудь изменить характер своего ребёнка?


#отношениясподростком
1🔥1
Доступные книги!

А знаете, оказывается, у Библиотеки им. Н. А. Некрасова есть несколько "филиалов" - пунктов приёма и выдачи книг, в ТЦ, в кинотеатре "Художественный" и даже в парке Кузьминки.

Я недавно сдавала книги в ТЦ "Водный" и взяла изучить пару новых книг 😊

Прежде чем выбрать, полистала несколько заинтересовавших меня книг в удобном кресле 🌺
1
🌸Ура, в воскресенье
21 мая с 15:00
мы празднуем Именины Вершителя!!!


☀️Как это вообще проходит?!

Мы встречаемся на прекрасной поляне в Раздорах, где общаемся, поем под гитару, играем в настолки и активные игры, проходим элементы Лесного тренинга, разводим костер и многое другое!

А еще это прекрасное место, где можно с нами познакомиться, задать вопросы. Приходите всей семьей, берите друзей!

🔜Как нас найти:
Лесная поляна в Раздорах (15-20 мин пешком)

Координаты: 55.742205, 37.318914

Адрес: Рублевский проезд

Электричка: Белорусский вокзал, Усовское направление, станция Раздоры

Машина: Рублево-Успенское шоссе, 6 км от МКАД, на мигающем светофоре (справа неявный пункт ДПС) поворот налево, далее прямо через переезд. Слева заезд на парковку.

Далее, если за спиной Рублевский проезд, а перед вами парк, то слева, со стороны путей заход в лес

🥨Можно приносить с собой вкусняхи к общему столу

📎Добавляйтесь в группу Именин
https://t.me/+VLJKGdUmnXtiN2Qy
Здесь мы опубликуем более подробно как нас найти. А еще можно уже начать общаться с теми, кто планирует приехать на именины.

Ждем всех!

По всем вопросам пишите/звоните
89262270209 Роберт @Robert_Tuykin
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приветствую, друзья!
Завтра есть возможность познакомиться с проектом Вершитель, с которым я сотрудничаю (семейные программы и психологические тренинги).

А также просто интересно провести время с ребёнком на природе в хорошей лёгкой компании!

Я буду завтра на именинах! 🌺

Если хотите присоединиться, будем на связи 89166973787, 89645273555.
Источники моей энергии

Сегодня утром я встала разбитая, хотя сна было достаточно. Идти никуда не хотелось, даже завтракать не хотелось.

Поразмыслив немного, я решила взять у дочки музыкальную колонку и включить музыку.

Потихоньку начала двигаться под музыку, ощущая свое тело, все его части поочереди. Танцевала медленно... энергично, прислушиваясь к тому, как отзывается в теле мелодия, текст песни.

Наконец почувствовала оживление, проявились эмоции, захотелось плакать о чем-то, разрешила себе... затем пришла радость нового дня, захотелось обратить внимание вовне - квартира, лёгкий дождик за окном, кошка, холодильник 😁 вспомнила про запах сирени на улице.

Потом уже по дороге к метро, бегом в припрыжку, я вспомнила, что ещё пробежка 🏃‍♀️ возвращает меня к жизни, бодрит. Бег - ещё один мой источник энергии через возможность ощутить свое тело.

А какие свои источники энергии вы знаете? Что поддерживает, помогает восстановить силы?
👍5🔥2
Проект "Буллингу нет!":
группа для родителей


Психологи Станислава Телегина и Светлана Дремова приглашают в группу родителей, которые беспокоятся за своих подростков.

Если ваш подросток подвергается травле или сам проявляет агрессию
Если вы потеряли с ним контакт
Если вам трудно, а поделиться и обсудить не с кем
❤️
Приходите к нам по воскресеньям с 19:00 до 21:30 по адресу ул Селезневская 12А, каб 315
💸
Проект реализуется за счет Фонда Президентских грантов, бесплатно для вас!

❤️ Мы познакомимся, будем друг друга слушать и вы убедитесь, что вы не одни
❤️ Мы расскажем о структуре и специфике буллинга
❤️ Предоставим информацию о совладании с буллингом
❤️ Познакомим с особенностями подросткового возраста
❤️ Мы постараемся, чтобы вы вспомнили себя в этом возрасте
❤️ Поговорим про совладание с собственными тревогой и стрессом
❤️ Попробуем сделать ваш диалог с ребенком более конструктивным.

Для записи в группу обращаться:
🦉 Станислава 8 (916) 726 40 70, можно писать в воцап и звонить
🦉Светлана 8 (909) 900 98 23, только писать, в вотсап, телеграмм
👍2
Всем привет!
Решила записать для вас аудио подкаст.

Подкаст для родителей "Властная забота"

#подкастдляродителей_еленакравцова
На заметку родителям — идеальный вариант, чем занять подростков на летних каникулах ⛺️

1 июня онлайн-университет «Муза» от СберОбразования запускает детские творческие интенсивы вместе с цифровыми лабораториями Сбера, Московской центральной художественной школой и Мастерской Брусникина.

Ребята 12-17 лет смогут попробовать себя в самых разных направлениях: освоить графический дизайн, научиться играть на гитаре и выступать на сцене, создавать NFT, рисовать с помощью нейросетей и AR/VR-технологий, а также многое другое.

Учиться можно как онлайн, так и офлайн (!). По итогам каждого интенсива все ребята получат сертификаты для портфолио, необходимые при поступлении в творческие вузы 🚀

Приходите на День открытых дверей 8 июня в онлайн-формате и участвуйте в розыгрыше бесплатного участия в летних интенсивах!
👍1
Всем доброго утра! 🌿

В связи с проведением исследования аудитории приглашаю на небольшое интервью родителей, если вы сталкиваетесь с ситуациями: ребенок грубит, не хочет учиться, залипает в гаджетах, чувствует апатию, нарушает договорённости, вы часто ссоритесь по любым поводам, беспокоитесь за будущее своего подростка.

💥 В свою очередь, помогу Вам продвинуться в решении одного Вашего вопроса про отношения с ребенком или на другую тему.

Пишите в лс @Elenapsykra
С пометкой "хочу на интервью"
Channel name was changed to «Успешный родитель подростка»
УСПЕШНЫЙ РОДИТЕЛЬ

Решила переименовать канал...

По мере разработки онлайн курса для родителей я поняла, что хорошие отношения с ребёнком - это не всегда конечная цель.

Имея гармоничные отношения в семье, человек чувствует спокойствие, у него высвобождается энергия для реализации других целей. Это может быть карьера, путешествия или хобби, например.

Успешный родитель - для меня это человек, который:

С одной стороны:

- понимает себя, свои реакции на ребёнка, других окружающих и различные ситуации
- заботится о своём эмоциональном и физическом состоянии, отдыхает, отслеживает и реализует свои интересы и потребности
- в итоге умеет управлять своими эмоциями и реакциями
- благодаря всему этому развивается в нужном ему направлении и может быть успешным в своей деятельности

С другой стороны:

- понимает своего ребёнка, его особенности и учитывает их в воспитании
- умеет выстраивать с ребенком хорошие отношения, быть в контакте, учитывать его потребности в повседневной жизни
- помогает ребёнку развиваться, с учётом его характера и интересов, не сравнивает и не требует слишком много, при этом видит зону ближайшего развития ребёнка

Все эти направления планирую охватить в своём будущем курсе!

Есть ли у вас вопросы или дополнения в этим пунктам?

О чем хотите узнать подробнее?
🔥41
В воскресенье я организовывала отправку автобуса на семейную программу сам себе Робинзон, сколько суеты, радости, тревог. Ребята знакомились и рассаживались по местам перед долгой дорогой. Родители беспокоились и повторяли наставления 🤓

Сама еду сегодня на поляну, которая находится в 300 км от Москвы. Предвкушаю жизнь на природе, много общения с детьми, игры, творчество, песни у костра...

В дороге слушаю песни Zaz, нравится её голос и эмоциональное исполнение. Танцую, когда устаю ехать долго за рулём.

А вы знали что я работаю вожатой... ой, инструктором на семейных программах во время школьных каникул, а иногда начальником смены?
4👍1