Самая типичная фраза манипулятора: как реагировать на «смотри не влюбись»?
1️⃣ «Милый, ты не сделал для меня ещё ничего, чтобы это случилось..»
2️⃣ «Выдохни, до этого ещё бесчестное количество световых лет..»
3️⃣ «Учти, все в твоих руках, но не я»
4️⃣ «С одним условием…» и игнор.
Позже добавь «Только если ты сильно постараешься и захочешь»
Позже добавь «Только если ты сильно постараешься и захочешь»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🎉4👍3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉21❤19👍17🔥17
Нельзя изменить прошлого, невозможно аннулировать того, что сделано.
Да и будущее мы можем только планировать, желать, загадывать и мечтать. Но оно нам тоже неподвластно.
И только настоящее в наших руках. Мы его делаем сами каждую секунду. И от настоящего зависит и наше прошлое и наше будущее.
Я хочу, чтобы ты был моим, настоящим, прошлым и будущим.
Да и будущее мы можем только планировать, желать, загадывать и мечтать. Но оно нам тоже неподвластно.
И только настоящее в наших руках. Мы его делаем сами каждую секунду. И от настоящего зависит и наше прошлое и наше будущее.
Я хочу, чтобы ты был моим, настоящим, прошлым и будущим.
👍26🎉18🔥16❤14
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22👍21🎉15❤14
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24🔥18🎉17👍16
Фразы, которые помогут отстоять личные границы
Делись фразами, которые помогают тебе отстаивать личные границы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23🎉15👍14❤12
Честного могут предать.
И всё равно будь честным.
Доброго могут оговорить.
И всё равно будь добрым. Всё хорошее, что ты сделал сегодня, завтра могут забыть. И всё же делай добро. Всё, что ты построишь, другие могут разрушить.
И всё же построй... Потому что в конечном счёте отвечать перед Богом будут не другие, а ты...
И всё равно будь честным.
Доброго могут оговорить.
И всё равно будь добрым. Всё хорошее, что ты сделал сегодня, завтра могут забыть. И всё же делай добро. Всё, что ты построишь, другие могут разрушить.
И всё же построй... Потому что в конечном счёте отвечать перед Богом будут не другие, а ты...
🔥19🎉17👍15❤13
• paзвивaть цeлeycтpeмлённocть
• нe бoятьcя cлoжнocтeй
• нeпpepывнo oбyчaтьcя
• пpoкaчивaть мышлeниe
• бpaть пpимep c людeй, кoтopыe тeбя вдoxнoвляют
• включaть в cвoю pyтинy мeдитaции
• oтнocитьcя к ceбe c yвaжeниeм и зaбoтoй
• cлeдить зa тeм, кyдa ты нaпpaвляeшь cвoю энepгию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24❤20🎉20👍13
Чёрный список компонентов, вредных для кожи✨
✨ Парабены — могут накапливаться в организме и влиять на гормональную систему.
✨ Пропиленгликоль — вызывает аллергические реакции, особенно у чувствительной кожи.
✨ Бензол — токсичен и канцерогенен, содержится в дешёвой косметике, может вызвать аллергию и отравление.
Избегая этих компонентов в составе косметики, можно снизить риск аллергии, проблем с кожей и негативного воздействия на организм в целом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22👍19🎉18🔥16
– сохраняй, чтобы чувствовать себя комфортно этим летом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22🔥20🎉19👍13
А что тебя спасает от скуки?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25👍25🔥18🎉16
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉24👍23❤20🔥20
Часто мы откладываем дела на потом, обещая себе, что вот-вот начнём работать, но… так ничего и не делаем. Знакомо?
Как исправить это?
Переключаться полезно — это как дать себе немного отдыха
Маленькие перерывы — это тоже про продуктивность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30👍17🎉16🔥13
Овсяные хлопья для кожи🧴
💝 Попробуй использовать вареные хлопья как компресс для проблемных зон кожи
💝 Просто нанеси их на кожу, прикрой бумажной салфеткой и оставь на 5-10 минут.
💝 Овсянка поможет успокоить и увлажнить кожу. Просто, эффективно и доступно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27🔥17🎉17👍12
Маленький шаг к себе🍇
Доброе утро, сегодня попробуй задать себе вопрос:
“Что я могу сделать, чтобы этот день стал особенным?”
Вот несколько идей:
🤩 Начни утро с 5 глубоких вдохов, чтобы настроиться на спокойствие
🤩 Напиши 3 цели, которые хочешь выполнить сегодня
🤩 Улыбнись себе в зеркале — ты заслуживаешь любви и поддержки
Доброе утро, сегодня попробуй задать себе вопрос:
“Что я могу сделать, чтобы этот день стал особенным?”
Вот несколько идей:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20👍17❤14🎉12🥰1
Hельзя нравиться абсолютно всем 🩶
🩶 И именно с этой мыслью проще делать то, что любишь по-настоящему.
🩶 Нe ограничивайте себя лишь потому, что у кого-то не хватает смелости и сил совершать то, на что способны Вы.
🩶 Живите как чувствуете, игнорируя косые взгляды, непонимание со стороны тех, на кого Вам плевать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉20🔥17❤13👍13
Почему иногда нужно позволить себе быть ленивой🐾
🧸 Знаешь, что самое интересное? Иногда лень — это не слабость, а сигнал от твоего тела и разума: “Эй, притормози, нам нужно немного передохнуть!”
Позволяя себе немного полениться, ты:
◾️ Перезагружаешь голову, чтобы потом работать быстрее.
◾️ Дашь телу отдых, и энергии станет больше.
◾️ Начнёшь замечать простые радости, которые пропускаешь в суете.
Позволяя себе немного полениться, ты:
Лень — это не совсем твой враг. Это твоя система защиты от выгорания. Главное — не зависать в ней навсегда. Полежала, выдохнула — и с новыми силами к своим целям!🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20👍18❤15🎉13
Сахарный скраб🎀
🔴 Смешай 3-4 ч.л. сахара & 1 ч.л. мёда.
🔴 Перед применением слегка распарь губы, прижав к ним смоченный в горячей воде ватный диск на пару минут.
🔴 Наноси скраб на сухие губы, массируя, и оставь на несколько минут.
🔴 Затем смой и нанеси бальзам.
Используй 1-2 раза в неделю для мягких и увлажненных губ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉32❤15👍15🔥13
Фразы, которые помогут отстоять личные границы
Делись фразами, которые помогают тебе отстаивать личные границы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19🎉17🔥16❤11
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19❤18👍16🎉12