🎀🎀𝇂𝇄 ִ  𝐌не тяжело понять, как именно нужно реагировать на происходящее – из-за постоянного самоконтроля я не могу реагировать спонтанно. Я постоянно сомневаюсь. А достаточно ли я улыбнулся или, наоборот, не слишком ли серьезен? А может, мой ответ выглядит запоздалым и неестественным?

🎀🎀𝇂𝇄 ִ  Меня выворачивает, когда кто-то лезет в душу или требует откровенности, хотя я этого не просил. Мне нужно время, чтобы привыкнуть к человеку. Когда на меня с порога вываливают свои проблемы или требуют, чтобы я начал сочувствовать, у меня внутри всё сжимается

🎀🎀𝇂𝇄 ִ Я постоянно прокручиваю в голове свои прошлые реакции, анализируя их на предмет грязи. Мне кажется, что в общении я постоянно выдаю что-то не то. Где-то переборщил с холодностью, где-то ответил как-то коряво, а где-то вообще лучше было промолчать. Из-за этого я часто боюсь просто взять и написать человеку, потому что заранее уверен, что снова все испорчу или буду выглядеть как-то не так

🎀🎀𝇂𝇄 ִ ​Мне трудно осознавать тот факт, что мой некогда идеальный план "Буду загадочно молчать и транслировать обиду, пока они сами всё не поймут" обречён на провал, ведь у людей вокруг нет телепатии. Поэтому свои чувства, какими бы очевидными они ни казались, нужно брать и объяснять обычными словами. 😑 ( Но я всё равно не буду этого делать, потому что открываться это слишком сложно и вообще выше моих сил )

🎀🎀𝇂𝇄 ִ ​Я могу заиграться в равнодушие до такой степени, что сам перестаю понимать, что делаю. Если меня кто-то задел, я постараюсь показать свое безразличие или делать вид, что ничего не произошло. Я могу играть в безразличие сколько угодно, но потом большую часть времени кручу этот момент в голове, и я ненавижу себя за то, что мне есть до этого дело, и за то, что не могу выкинуть это из головы

🎀🎀𝇂𝇄 ִ ​Я начинаю стесняться своих чувств еще до того, как успею хоть что-то сказать или сделать. Если грущу, то мне сразу кажется, что выгляжу жалко. Если радуюсь – кажется, что веду себя глупо. Я постоянно себя торможу и стараюсь казаться холодным, будто мне все равно. Мне проще притвориться равнодушным, чем потом сидеть и мучиться

🎀🎀𝇂𝇄 ִ ​Для меня важно оставаться автономным в своих проявлениях, когда я срываюсь на эмоции, я чувствую, что проиграл самому себе, обнажив то, что предназначалось только мне. Ошибка, которая стоит того, чтобы в следующий раз быть еще собраннее