Елена Пятковская - психолог в стиле Эмоционально-образной терапии. Анализ и упражнения из разных методов психотерапии.
232 subscribers
599 photos
57 videos
18 files
39 links
Приветствую, меня зовут Елена, Я психолог. В работе для каждого подбираю наиболее эффективные методики. На канале публикую информацию и упражнения для саморазвития. Буду рада вашим вопросам. Моя цель-помочь Вам трансформировать вашу негативную энергию!
Download Telegram
Дорогие девочки, девушки, женщины, поздравляю вас с женским днём 💐

Любите себя и позволяйте любить окружающим! Реализуйте ваши желания и цели 🎯

Благодарю вас за доверие!

Очень приятно наблюдать за вашими результатами, как постепенно по крупицам восстанавливается "порушенная" женственность, а вместе с ней и женское здоровье. Так здорово видеть результаты обследования с пометкой "Положительная динамика".

Один из самых частых запросов - это отношения и выбор партнёра.

Вчера на сессии как раз обсуждали с клиенткой.

Никто не может сделать нас счастливыми, пока мы не создадим свою инструкцию к счастливой жизни.

Ловите алгоритм:
1. Определите свои истинные потребности в отношениях. Что именно хотите получить, какое эмоциональное состояние.
2. Какие обстоятельства, вещи, события могут этому способствовать?
3. Что из этого списка вы можете сделать для себя сейчас или в ближайшее время.
4. Обсудите с партнёром остальные пункты, с которыми не справляетесь. Он сможет помочь с их реализацией?
Если да, то определитесь с конкретным временем.
Если нет, тогда обсудите детали, есть ли объективные причины, либо он просто не видит в этом смысла.

Если у вас остаются внутренние блоки, либо сложности с пониманием себя, тогда записывайтесь на консультацию. Вместе обязательно найдём самый быстрый выход.


#упражнение #отношения #любовь
11🥰1
Сегодня особенный день вдвойне: моей маленькой принцессе исполнился ровно год! 🎂
Ровно год назад, в этот яркий весенний праздник, ты подарила нам себя. С первым годиком, доченька! Расти здоровой, счастливой и такой же прекрасной, как этот весенний день. 💐🌷

Забочусь, работаю и учусь - наверное в этом и есть моё "предназначение".

Как бы ни было сложно, но ребёнок, даже очень требовательный - это не повод отказываться от реализации своих целей!

И вам желаю быть на положительных вибрациях не взирая ни на что! Наполняйте свою жизнь счастьем и любовью. Держитесь, даже когда штормит....

С праздником 🥳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20🥰1
Тело помнит всё: почему мы болеем, когда тревожно? 🧠💔

Вы замечали, как часто сейчас мы слышим: «Устал как собака», «голова раскалывается», «ком в горле», «сердце колотится без причины»?

Это не просто слова. Это язык нашего тела. Оно кричит, когда психика молчит.

В современной медицине (по МКБ-10) даже есть специальное название для таких состояний — соматоформные расстройства. Это когда физические симптомы есть (болит спина, желудок, кружится голова), а анализы в идеале. Врачи разводят руками, таблетки помогают слабо. Знакомо?

Сейчас стало очевидно: забота только о физическом здоровье — это вчерашний день. Нельзя вылечить тело, не услышав душу. Именно на стыке психологии и физиологии часто и кроется разгадка.

У многих моих клиентов были улучшения по самочувствию, даже при работе с другими запросами. А вы заметили положительные изменения в своём организме после нашей работы?

Я официально зарегистрировалась на сайте ПроДокторов, чтобы наши с вами встречи стали частью большой и прозрачной истории вашего выздоровления. Теперь вы можете не просто рассказать о результате мне, но и поделиться им с другими — теми, кто только ищет своего специалиста.

🔗 Оставляйте свои отзывы о совместной работе здесь, даже если они были не про здоровье 😉:
https://prodoctorov.ru/krasnodar/vrach/1361022-pyatkovskaya/#otzivi

Ваш опыт — это маячок для тех, кто пока блуждает в потемках своих симптомов и не знает, с чего начать. Пусть ваш голос станет для кого-то решающим шагом к здоровью — и телесному, и душевному.

Возвращаю ваши ресурсы из "травм" в энергию для вашего здоровья!

#Психосоматика #ПсихологКраснодар #Здоровье #ПроДокторов #ПсихологПятковскаяЕС
4
Как бы не было прискорбно, но психические заболевания набирают обороты.

Статистика растёт с каждым годом.

Но в наших с вами силах сохранить своё здоровье.

Не зря говорят: "Тот, кто не хочет быть клиентом психолога - станет пациентом психиатра!"

С некоторыми травмами психика не способна справиться самостоятельно, ей нужна профессиональная помощь....

Выбор всегда остаётся за вами:

В каком эмоциональном состоянии жить
С каким мышлением жить
Каким будет ваше физическое здоровье в итоге

Только вы сами несёте ответственность за своё качество жизни!
4
Как приятно дружить с коллегами, можно вместе посещать профессиональные конференции и делиться впечатлениями.

Благодаря открытию воздушного пространства в Краснодаре, сегодня к нам приехали "светилы" психиатрии из Казани, Уфы, Самары и других городов.

Конференция была больше для психиаторов. Шла дискуссия о более эффективной фармакологии при различных расстройствах и заболеваниях.

Честно, мне очень интересно мышление врачей. Препаратами можно купировать острое состояние, некоторые заболевания требуют пожизненного лечения, но остаётся достаточно много случаев, когда можно обойтись без фармакологии, либо добиться устойчивого результата в комплексной работе лекарств и психотерапии.

Рассказать подробнее?

Поставьте реакцию, если хотите, чтобы я поделилась слайдами с конференции!
4👍3
Этот диплом мне дался сложнее всего...

С начала моей практики на консультации приходили беременные девушки. Гормональный фон, общее напряжение в семье и обострение негативных эмоций.
Ну и конечно страхи, много страхов...

В этот период лекарства пить нельзя. Стандартные методы работы психотерапии тоже не подходят, так как можно попасть в старую травму, а весь ресурс организма уходит на ребёнка. На переработку травматических воспоминаний просто нет сил.

Этот курс позволил изучить период беременности с медицинской стороны. В нём большой объём информации был по гореванию. Работа с женщинами при потери ребёнка...

За время учёбы наступила моя беременность и на одной из тяжёлых тем я попала в больницу на сохранение.

Многое из обучений приходиться переживать на собственном опыте. Но к такому я была не готова и отложила обучение почти на год.

Постепенно я возвращаюсь в своё ресурсное состояние и наконец-то смогла выполнить все контрольные и защитить диплом 🥳

Все мы родом из детства...
Для понимания себя важно не только знать историю своего рождения, но и беременности мамы и процесса родов.

Не просто так у многих возникает депрессивное состояние накануне дня рождения, особенно после 35 лет.

А как проходило ваше рождение?
16👍2
В связи с ограничениями в работе телеграм, напоминаю, что у меня есть группа в ВКОНТАКТЕ!

Буду рада вашим вопросам и комментариям 📝

Переходите 👇

https://vk.ru/psyeit
👍31
Елена Пятковская - психолог в стиле Эмоционально-образной терапии. Анализ и упражнения из разных методов психотерапии. pinned «В связи с ограничениями в работе телеграм, напоминаю, что у меня есть группа в ВКОНТАКТЕ! Буду рада вашим вопросам и комментариям 📝 Переходите 👇 https://vk.ru/psyeit»
«Магнолия — это символ стойкости и благородства. Она распускается одной из первых, не боясь весенних заморозков. 🌸

«В восточной культуре магнолия — символ женского начала Инь. Она олицетворяет достоинство, мягкую силу и интуицию.
Глядя на эти цветы, хочется замедлиться, стать спокойнее и мудрее. Идеальное состояние для этой весны. 🤍»

Магнолия цветёт всего пару недель, напоминая нам, как важно замечать красоту вокруг.

Это напоминание: настоящая красота проявляется в умении преодолевать трудности и оставаться нежной. Пусть эта весна будет для нас временем внутренней силы и чистых намерений!

#магнолия #цветение #весна #символвесны #эстетика #настроениевесна #magnolia #весеннее
1