Елена Пятковская - психолог в стиле Эмоционально-образной терапии. Анализ и упражнения из разных методов психотерапии.
232 subscribers
599 photos
57 videos
18 files
39 links
Приветствую, меня зовут Елена, Я психолог. В работе для каждого подбираю наиболее эффективные методики. На канале публикую информацию и упражнения для саморазвития. Буду рада вашим вопросам. Моя цель-помочь Вам трансформировать вашу негативную энергию!
Download Telegram
Всем отличных выходных!

Выдыхаем, расслабляемся и наслаждаемся выходными 💃

#Упражнения@regression_eit на картинках вам обязательно помогут в этом.

Делитесь в комментариях, кому какое упражнение понравилось больше всего?

У вас получается самостоятельно расслабляться?

#упражнение #релаксация #отдых #психология
5
Сегодня было очень тепло. Мы получили удовольствие от прогулки. Малышке исполнилось 7 месяцев и я первый раз рискнула сама с ней посидеть в кафе. Обошлось без истерик и это счастье! Всё в жизни относительно. Учитесь радоваться простым вещам, тогда счастья в жизни будет становиться больше 😊
❤‍🔥4🥰3🤩2😍2
Сегодня занятия по психосоматике посвящены Опорно-двигательному аппарату.
С какой психологической нагрузкой вы не справлялись в детстве? Что осталось в вашем теле?
👍31🔥1
Для меня сейчас произошло про чудо какое-то!

Утром обратилась клиентка за срочной консультацией. Я предложила созвониться, когда уложу дочку на утренний сон. Обычно она спит не более 30 минут.

В этот раз произошло что-то невероятное. У нас получилось полностью отработать сессию 1,5 часа. Малышка, когда проснулась не стала плакать, как обычно, а спокойно играла с игрушками в кроватке.

Когда человек готов к изменениям в своём бессознательном, то пространство помогает.

Проанализируйте своё состояние. А вы готовы выйти из привычного круговорота проблем?
10😍1
Когда перенесли занятия в магистратуре, смогла посмотреть интересную лекцию. Многие мои клиенты боятся лекарств, но сейчас появились новые интересные препараты. Теперь осталось подружиться с грамотным психиатром, чтобы направлять к нему клиентов. Напоминаю, что лекарства выписывают только врачи!
Психологи проводят психокоррекцию (безметикаментозная психотерапия ещё называется). Психолог помогает разобраться во внутреннем мире клиента, его мыслях и чувствах.
3