Предлагаю тебе посмотреть короткий фильм про конец времени.
Осознание квантовых процессов, которые доступно показанны в нем, значительно облегчит для тебя понимание - как Рефрейминг работает и что такое зеркальная реальность.
При просмотре ты возможно заметишь некоторые аналогии между устройством космоса и устройством нашего организма.
Это забавное совпадение может открыть тебе дверь к пониманию вселенских сценариев которые повторяются в микро и макро космосе.
Эти сценарии теперь будут тебе заметны и возможно ты научишься использовать их себе на пользу.
Рефрейминг-бот тебе в этом поможет.
Осознание квантовых процессов, которые доступно показанны в нем, значительно облегчит для тебя понимание - как Рефрейминг работает и что такое зеркальная реальность.
При просмотре ты возможно заметишь некоторые аналогии между устройством космоса и устройством нашего организма.
Это забавное совпадение может открыть тебе дверь к пониманию вселенских сценариев которые повторяются в микро и макро космосе.
Эти сценарии теперь будут тебе заметны и возможно ты научишься использовать их себе на пользу.
Рефрейминг-бот тебе в этом поможет.
YouTube
TIMELAPSE OF THE FUTURE: A Journey to the End of Time (4K)
Support my work on Patreon: https://www.patreon.com/melodysheep | Get the soundtrack: https://bit.ly/2HKl9fi | How's it all gonna end? This experience takes us on a journey to the end of time, trillions of years into the future, to discover what the…
👍7👀1
Тут должен быть какой то интенсивный прогрев, что бы убедить тебя в том, что мой ботик (@Reframingbot) это прям то, что тебе нужно...
Вместо этого я бы хотел предостеречь от его использования.
Если тема паблика воспринимается тобой только как мистицизм и эзотерика - листай дальше, ты ничего не понял.
Если ты категорически не веришь в то, что нельзя увидеть своими глазами, не трать время - ты никогда не увидишь где в зимнем лесу сидит снайпер, если не знаешь куда смотреть.
Если ты имеешь проблемы с кукухой или часто упторебляешь вещества, то пожалуйста будь осторожнее - запуская бота ты ступаешь на охрененно тонкий когнитивный лед, мой друг. Под него можно провалиться.
Ну и наконец я поставил символическую цену в 1111р. за доступ к первому блоку практик - но не трать деньги если, ты понимаешь, что тебе не хватит усидчивости для регулярных практик. Возможно ты ещё не готов к тому ресурсу, который может открыть Рефрейминг.
Во всех остальных случаях добро пожаловать и прибудет с тобой @Reframingbot
Вместо этого я бы хотел предостеречь от его использования.
Если тема паблика воспринимается тобой только как мистицизм и эзотерика - листай дальше, ты ничего не понял.
Если ты категорически не веришь в то, что нельзя увидеть своими глазами, не трать время - ты никогда не увидишь где в зимнем лесу сидит снайпер, если не знаешь куда смотреть.
Если ты имеешь проблемы с кукухой или часто упторебляешь вещества, то пожалуйста будь осторожнее - запуская бота ты ступаешь на охрененно тонкий когнитивный лед, мой друг. Под него можно провалиться.
Ну и наконец я поставил символическую цену в 1111р. за доступ к первому блоку практик - но не трать деньги если, ты понимаешь, что тебе не хватит усидчивости для регулярных практик. Возможно ты ещё не готов к тому ресурсу, который может открыть Рефрейминг.
Во всех остальных случаях добро пожаловать и прибудет с тобой @Reframingbot
🏆3🍾3😈3👀2🤪1
Пока первые космонавты тестируют бота, хочу поговорить с тобой о следующем триместре.
Осень подходит к концу, а я заканчиваю знакомить тебя с теорией и предпосылками Рефрейминга. Все основные топики ты можешь найти в осеннем путеводителе 🍁
Теперь когда с мы разобрались теорией перейдём непосредственно к разбору кейсов. Вскоре на канале появится рубрика вопрос/ответ, где я буду разбирать то - как можно распедалить ту или иную жизненную ситуацию через внимание.
Если у тебя есть конкретный кейс, присылай мне его в-@Reframingbot (пиши в строку ввода и отправляй на любом этапе)
А пока что поделись, на какую тему тебе было бы интересно порассуждать через призму управления вниманием?
Осень подходит к концу, а я заканчиваю знакомить тебя с теорией и предпосылками Рефрейминга. Все основные топики ты можешь найти в осеннем путеводителе 🍁
Теперь когда с мы разобрались теорией перейдём непосредственно к разбору кейсов. Вскоре на канале появится рубрика вопрос/ответ, где я буду разбирать то - как можно распедалить ту или иную жизненную ситуацию через внимание.
Если у тебя есть конкретный кейс, присылай мне его в-@Reframingbot (пиши в строку ввода и отправляй на любом этапе)
А пока что поделись, на какую тему тебе было бы интересно порассуждать через призму управления вниманием?
👍3⚡2🍾1
О чем разгоним, Рефреймер?
Final Results
13%
Любовь и отношения
43%
Финансы и успех
35%
Личная сила и развитие
22%
Здоровье и Ресурс
22%
Потери и поражения
Привет, Рефреймер!
Буквально вчера у меня был разговор о том, что тема денег и личного успеха кажется сейчас особенно актуальной. Если вспомнить о голосовании, которое мы тут провели то вижу, что действительно финансы и успех занимают умы многих из нас.
Но стой. Не спеши бежать ко мне за советами как разбогатеть. Я здесь не для этого. Я хочу поговорить о другом: как настроить свое восприятие на возможности и найти в себе смелость их реализовать. Поэтому, что бы я ни сказал дальше, помни, это не финансовые советы, а размышления о восприятии и внимании. Но, что бы не утопать в рассуждениях буду делиться персональным опытом.
Буквально вчера у меня был разговор о том, что тема денег и личного успеха кажется сейчас особенно актуальной. Если вспомнить о голосовании, которое мы тут провели то вижу, что действительно финансы и успех занимают умы многих из нас.
Но стой. Не спеши бежать ко мне за советами как разбогатеть. Я здесь не для этого. Я хочу поговорить о другом: как настроить свое восприятие на возможности и найти в себе смелость их реализовать. Поэтому, что бы я ни сказал дальше, помни, это не финансовые советы, а размышления о восприятии и внимании. Но, что бы не утопать в рассуждениях буду делиться персональным опытом.
👍4🏆2👀1
Начну с личного кейса
Поделюсь с тобой историей о том, как управление вниманием помогло мне превратить финансовые потери в прибыль в первый раз. Скажем так, началась эта история в конце 2019-го, когда я активно вкладывался в крипту. К июню, в самый разгаре ковида, на счету уже была кругленькая сумма.
Я в то время следил за парочкой трейдеров, уважал их мнение и авторитет. И вот однажды, один из самых крутых пишет мне, с предложением взять мой счет под свое управление. Я обрадовался. Сделал безопасный ключ для дистанционного управления, что бы выводить средства мог только я. А утром просыпаюсь – и ни сатоши на счету. Классика жанра, не правда ли? Ну что тут скажешь... Оказалось, тот кто писал мне был скаммером.
Классика классикой, но у нас тут управление восприятием и волшебные трюки по изменению реальности - Хотя еще с утра мне было совсем не до рефрейминга.
Проснулся я, понимаешь. Обнаружил, что меня нагло кинули. Сначала испугался, затем злость взяла верх, и в итоге готов уже был расстроиться. Забыл совсем, что мир зеркальный. Увидел проблему в зеркале – захотел с ней бороться или страдать.
А у меня, как раз, был период активного вживления навыка перекраивать свое восприятие. Так, что это был можно сказать идеальный момент для проверки моего мастерства.
Беру я значит свои сложные чувства: всю эту ярость, вину - за то что так глупо позволил себя провести и чувство беспомощности от невозможности получить мою крипто кубышку обратно и перекрашиваю "эмоционально" в другой цвет. Деконцентрация, центрирование, реконцентрация.
По русски - перестать дуться и начать благодарить.
Важно, что это происходило не на уровне слов, а на уровне чувств. (это делается через честность с собой, если интересно, ставьте очкарика, расскажу как) Я не могу повлиять на свои чувства, но я могу влиять на отношение к ситуации. А воспринимая ее с радостью я отражаю другой диапазон вероятностей.
Такой вот геймчейнджер, а как он сработал и что произошло дальше расскажу в следующей части...
Поделюсь с тобой историей о том, как управление вниманием помогло мне превратить финансовые потери в прибыль в первый раз. Скажем так, началась эта история в конце 2019-го, когда я активно вкладывался в крипту. К июню, в самый разгаре ковида, на счету уже была кругленькая сумма.
Я в то время следил за парочкой трейдеров, уважал их мнение и авторитет. И вот однажды, один из самых крутых пишет мне, с предложением взять мой счет под свое управление. Я обрадовался. Сделал безопасный ключ для дистанционного управления, что бы выводить средства мог только я. А утром просыпаюсь – и ни сатоши на счету. Классика жанра, не правда ли? Ну что тут скажешь... Оказалось, тот кто писал мне был скаммером.
Классика классикой, но у нас тут управление восприятием и волшебные трюки по изменению реальности - Хотя еще с утра мне было совсем не до рефрейминга.
Проснулся я, понимаешь. Обнаружил, что меня нагло кинули. Сначала испугался, затем злость взяла верх, и в итоге готов уже был расстроиться. Забыл совсем, что мир зеркальный. Увидел проблему в зеркале – захотел с ней бороться или страдать.
А у меня, как раз, был период активного вживления навыка перекраивать свое восприятие. Так, что это был можно сказать идеальный момент для проверки моего мастерства.
Беру я значит свои сложные чувства: всю эту ярость, вину - за то что так глупо позволил себя провести и чувство беспомощности от невозможности получить мою крипто кубышку обратно и перекрашиваю "эмоционально" в другой цвет. Деконцентрация, центрирование, реконцентрация.
По русски - перестать дуться и начать благодарить.
Важно, что это происходило не на уровне слов, а на уровне чувств. (это делается через честность с собой, если интересно, ставьте очкарика, расскажу как) Я не могу повлиять на свои чувства, но я могу влиять на отношение к ситуации. А воспринимая ее с радостью я отражаю другой диапазон вероятностей.
Такой вот геймчейнджер, а как он сработал и что произошло дальше расскажу в следующей части...
🤓11🔥4🕊2😨1
Вместо гневных слов пишу ему: "Слушай, друг, ты меня, конечно, развел, но я сам повелся. Спасибо тебе за урок, хоть мне досадно и я теперь чувствую себя дураком. Буду бдительней".
И, представь, он мне отвечает! Мой обманщик оказывается приятнейшим человеком, который делится со мной десятком уморительных историй о том, как он разводит людей. Пять лет торгует криптой, а аферы для него это, так - фан, в перерывах между торгами. А сам он, мол, инструмент кармы. На этом мы и зацепились языками.
Без моих наездов и его оправданий мы так от души пообщались, что он мне вернул все деньги в тот же вечер, добровольно и без намёков. Но это еще не конец истории.
Мы продолжили общение и он довольно открыто делился своими темными делишками, я в свою очередь поделился с ним техникой
И вот мы уже приятели, которые время от времени переписываются, а в какой то момент он вообще начинает делиться со мной аналитикой и инсайтами.
Уже к сентябрю, благодаря его подсказкам я начинаю зарабатывать свой месячный доход за вечер.
Для меня это стало успешным примером, который окончательно закрепил в сознании что такое Рефрейминг.
Эта история позволила мне отправиться в многолетнее путешествие и реализовать множество возможностей.
Думайте сами, стоит ли альтернативная реальность того, что бы один раз провести эксперимент неадекватного восприятия и действовать из великодушия к себе и уважения к другим.
P.S
Хокку тех кто в танке.
Внезапно приходит беда
Честен с собой, а к врагу с любовью
Победа из пепла.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏆6❤3👏3🔥2
Погнали в практику - Техника Ловец Хотелок
Теперь, когда ты лучше понимаешь предпосылки того, о чем я собираюсь говорить, лови простую, но мощную технику, которая поможет тебе расставить точки над i в отношении с деньгами.
Мы уже обсуждали тему корректных целей, и ты знаешь, насколько это важно. Ведь внимание и целеполагание – это фундамент любого процесса, особенно когда речь идет о финансах.
В Рефрейминге деньги не являются целью, они являются инструментом для реализации наших корректных целей и приходят ровно в том количестве, которое позволяет эти цели реализовать.
Самое интересное, что основная работа – это не достижение целей, а их поиск. Как только ты определишь для себя корректные цели, достичь их будет гораздо проще. Это как подключиться к правильному источнику энергии, который уже сам тянет тебя вперед.
Предлагаю тебе провести эксперимент.
Составь список того, на что ты действительно хочешь потратить деньги. И здесь важно быть честным с собой: эти желания должны быть исключительно твоими. Не думай о том, что нужно маме, жене, детям или друзьям. Спроси себя, что радует лично тебя, что вызывает улыбку и драйв.
Но если ты не привык "хотеть", то скоро начнешь потеть. Если сомневаешься, даже на один процент, что это не твое – не записывай!
Других ограничений нет. Валюту выбирай сам.
Вот твой список:
50 целей до 100к; 30 целей до 300к
30 целей до 1 млн; 15 целей до 3 млн
10 целей до 5 млн; 5 целей до 10 млн
3 цели до 30 млн; 1 цель до 100 млн
Кажется легко? Пфф, подожди. Будь честен с собой и увидишь, как твои хотелки растворяются, а список даже не наполовину заполнен.
Ну и не забывай, что корректные цели – это не просто "хочу машину" или "отпуск на Бали". Это то, от чего душа поет, от чего ты готов прыгать от радости. Если есть хоть капля сомнения, что это не твое - не пишем.
И знаешь что? Как только ты действительно загоришься этим списком, ты его быстро закроешь. И тогда придется писать новый. И так дальше, до самой смерти.
Такая вот основа для альтернативного образа жизни
#Техники
Теперь, когда ты лучше понимаешь предпосылки того, о чем я собираюсь говорить, лови простую, но мощную технику, которая поможет тебе расставить точки над i в отношении с деньгами.
Мы уже обсуждали тему корректных целей, и ты знаешь, насколько это важно. Ведь внимание и целеполагание – это фундамент любого процесса, особенно когда речь идет о финансах.
В Рефрейминге деньги не являются целью, они являются инструментом для реализации наших корректных целей и приходят ровно в том количестве, которое позволяет эти цели реализовать.
Самое интересное, что основная работа – это не достижение целей, а их поиск. Как только ты определишь для себя корректные цели, достичь их будет гораздо проще. Это как подключиться к правильному источнику энергии, который уже сам тянет тебя вперед.
Предлагаю тебе провести эксперимент.
Составь список того, на что ты действительно хочешь потратить деньги. И здесь важно быть честным с собой: эти желания должны быть исключительно твоими. Не думай о том, что нужно маме, жене, детям или друзьям. Спроси себя, что радует лично тебя, что вызывает улыбку и драйв.
Но если ты не привык "хотеть", то скоро начнешь потеть. Если сомневаешься, даже на один процент, что это не твое – не записывай!
Других ограничений нет. Валюту выбирай сам.
Вот твой список:
50 целей до 100к; 30 целей до 300к
30 целей до 1 млн; 15 целей до 3 млн
10 целей до 5 млн; 5 целей до 10 млн
3 цели до 30 млн; 1 цель до 100 млн
Кажется легко? Пфф, подожди. Будь честен с собой и увидишь, как твои хотелки растворяются, а список даже не наполовину заполнен.
Ну и не забывай, что корректные цели – это не просто "хочу машину" или "отпуск на Бали". Это то, от чего душа поет, от чего ты готов прыгать от радости. Если есть хоть капля сомнения, что это не твое - не пишем.
И знаешь что? Как только ты действительно загоришься этим списком, ты его быстро закроешь. И тогда придется писать новый. И так дальше, до самой смерти.
Такая вот основа для альтернативного образа жизни
#Техники
👍8⚡2✍1❤1🙏1
Пожалуй пора выложить карты на стол...
👆 Предыдущее упражнение не смотря на высокий уровень челленджа должно было сфокусировать тебя на своих желаниях.
Вся суть управления вниманием сводится к умению вернуть внимание себе.
Именно в этом состоянии можно принимать лучшие решения и действовать осознанно/интуитивно.
Я называю это включённое состояние — «Гнозис».
Умение входить в состояние Гнозиса это основа Рефрейминга и я сделал бота, который обучает этому, через простые короткие шаги.
Бот платный, и я не стану скрывать, что при любом удобном случае буду направлять тебя в него. Так, что если ты читаешь канал, рано или поздно, захочешь попробовать. Так уж устроено внимание. По этому зачем терять время?
Включайся🔜 @Reframingbot
Сейчас в Боте пять первых ступеней пройдя которые ты научишься центрировать внимание, использовать веру, и даже программировать сознание.
Раз в сезон буду добавлять следующие 5 ступеней - и от сезона к сезону можно будет обучиться десятку фокусов, которые дадут тебе нереальное преимущество в любом деле.
✉️ Пиши в комментах зачем тебе управление вниманием - мотивированным Рефреймерам ключ к боту в подарок! 🍀
Вся суть управления вниманием сводится к умению вернуть внимание себе.
Именно в этом состоянии можно принимать лучшие решения и действовать осознанно/интуитивно.
Я называю это включённое состояние — «Гнозис».
Умение входить в состояние Гнозиса это основа Рефрейминга и я сделал бота, который обучает этому, через простые короткие шаги.
Бот платный, и я не стану скрывать, что при любом удобном случае буду направлять тебя в него. Так, что если ты читаешь канал, рано или поздно, захочешь попробовать. Так уж устроено внимание. По этому зачем терять время?
Включайся
Сейчас в Боте пять первых ступеней пройдя которые ты научишься центрировать внимание, использовать веру, и даже программировать сознание.
Раз в сезон буду добавлять следующие 5 ступеней - и от сезона к сезону можно будет обучиться десятку фокусов, которые дадут тебе нереальное преимущество в любом деле.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡3👍2👏2🏆2
Привет, Рефреймер!
Сегодня поговорим о том, как деньги и личный успех связаны с твоей страстью.
Часто мы думаем, что деньги – это путь к легкой жизни, к тому, чтобы позволить себе больше. Многие гонятся за «серьезными деньгами», думая, что это ключ к нирване. Но это ловушка. Деньги – это инструмент, а не конечная цель. Мы уже обсудили, как важно выявлять свои истинные цели. А теперь поговорим о том, как их достигать.
Зайдем с неожиданной стороны. Деньги тесно связаны со страстью. Возьмем, например, мужчину, который готов на все ради женщины своей мечты. Его страсть и одержимость направляют его творчество и изобретательность, на то, что бы добиться расположения избранницы. Вот и в жизни, когда страсть переполняет тебя, поиск средств для достижения цели становится фоновым процессом, а вся энергия устремляется к объекту страсти.
Поэтому важно найти свою страсть. То, что даст тебе силы двигаться вперед, находить пути и возможности. Ты наверняка уже знаешь эту мысль, но давай разберем, почему это так важно.
В первую очередь – это поможет избавиться от аффекта по отношению к деньгам. Чрезмерное уделяемое внимание получению чего-либо создает незримые страхи, мешает ясному мышлению и становится помехой на пути к цели.
Вместо того, чтобы тратить время на раздумья о том, как заработать больше, предлагаю тебе сменить фокус с «как» на «зачем». Подумай о реальности, в которой у тебя уже есть необходимый уровень дохода. Это ведь сильно отразится на твоем образе жизни? Будем двигаться в этом направлении.
Сегодня поговорим о том, как деньги и личный успех связаны с твоей страстью.
Часто мы думаем, что деньги – это путь к легкой жизни, к тому, чтобы позволить себе больше. Многие гонятся за «серьезными деньгами», думая, что это ключ к нирване. Но это ловушка. Деньги – это инструмент, а не конечная цель. Мы уже обсудили, как важно выявлять свои истинные цели. А теперь поговорим о том, как их достигать.
Зайдем с неожиданной стороны. Деньги тесно связаны со страстью. Возьмем, например, мужчину, который готов на все ради женщины своей мечты. Его страсть и одержимость направляют его творчество и изобретательность, на то, что бы добиться расположения избранницы. Вот и в жизни, когда страсть переполняет тебя, поиск средств для достижения цели становится фоновым процессом, а вся энергия устремляется к объекту страсти.
Поэтому важно найти свою страсть. То, что даст тебе силы двигаться вперед, находить пути и возможности. Ты наверняка уже знаешь эту мысль, но давай разберем, почему это так важно.
В первую очередь – это поможет избавиться от аффекта по отношению к деньгам. Чрезмерное уделяемое внимание получению чего-либо создает незримые страхи, мешает ясному мышлению и становится помехой на пути к цели.
Вместо того, чтобы тратить время на раздумья о том, как заработать больше, предлагаю тебе сменить фокус с «как» на «зачем». Подумай о реальности, в которой у тебя уже есть необходимый уровень дохода. Это ведь сильно отразится на твоем образе жизни? Будем двигаться в этом направлении.
👍4👀3❤1
Чтобы все сработало, важно не просто отмахнуться от слов и вернуться к привычным действиям, которые приводят к привычным результатам. Пора разорвать этот паттерн - давай представим, что ты уже достиг своей финансовой цели. Как бы ты себя чувствовал? Как относился бы к людям? А слабо начинать день с настройки на это состояние?
Это не просто фантазия. Это упражнение помогает твоему мозгу и эмоциям настроиться на успех. Когда ты начинаешь чувствовать и действовать, как будто твоя цель уже достигнута, ты получаешь другой набор событий в которых живешь.
Знаю, что веет инфоцыганщиной, однако в Рефрейминге состояние первично и первые усилия имеет смысл направить, на то, что бы затюнить отношение к себе и своей реальности.
Но это разумеется только первый шаг. Он нужен, что бы открыть двери восприятия. Второй шаг не менее сложный, в эти двери нужно пройти. Без страха потерпеть неудачу и с готовностью продолжать движение даже в случае провала.
Пойми, я пытаюсь обратить твое внимание на то, что бог, вселенная, реальность, жизнь - это великое "нечто" находится с нами в постоянной игре. Мы делаем свой ход, реальность свой.
И по мимо умения играть очень важна этика и отношение к игре.
Просто представь на секунду, что вы меняетесь местами и теперь ты вершитель, а на той стороне кто то, чье благополучие зависит от того какие карты ты разыграешь. Если он будет капризничать, требовать, жаловаться и вести себя пассивно, разве ты наградишь его? А если он будет тебе благодарен даже за скверный расклад, как это изменит твое отношение?
Это не просто фантазия. Это упражнение помогает твоему мозгу и эмоциям настроиться на успех. Когда ты начинаешь чувствовать и действовать, как будто твоя цель уже достигнута, ты получаешь другой набор событий в которых живешь.
Знаю, что веет инфоцыганщиной, однако в Рефрейминге состояние первично и первые усилия имеет смысл направить, на то, что бы затюнить отношение к себе и своей реальности.
Но это разумеется только первый шаг. Он нужен, что бы открыть двери восприятия. Второй шаг не менее сложный, в эти двери нужно пройти. Без страха потерпеть неудачу и с готовностью продолжать движение даже в случае провала.
Пойми, я пытаюсь обратить твое внимание на то, что бог, вселенная, реальность, жизнь - это великое "нечто" находится с нами в постоянной игре. Мы делаем свой ход, реальность свой.
И по мимо умения играть очень важна этика и отношение к игре.
Просто представь на секунду, что вы меняетесь местами и теперь ты вершитель, а на той стороне кто то, чье благополучие зависит от того какие карты ты разыграешь. Если он будет капризничать, требовать, жаловаться и вести себя пассивно, разве ты наградишь его? А если он будет тебе благодарен даже за скверный расклад, как это изменит твое отношение?
👍7❤🔥3❤3
Весь конец 2023 года я рассказывал тебе о силе внимания и предлагал попробовать простые #техники.
В следующем году все станет ещё круче.
Внимание - Шнимание, но мы ведь не просто настраиваемся на успешный успех?
Предлагаю в следующем году своеобразную охоту. Обещал же практику и личный опыт?
По этому сам начинаю и зову присоединяться. Рузультаты будут транслироваться в канал.
За новогодние праздники готовлю
- заполненный список
- написанный конфиг.2024 файл
- свежий блокнот для записей
- красивую и удобную ручку.
В сам новый год - поблагодарю вызовы этого года, посмеюсь над неудачами и загадаю состояние на следующий, любимое - изобилия и праздника.
Чего и тебе желаю.
Твой друг - Y
В следующем году все станет ещё круче.
Внимание - Шнимание, но мы ведь не просто настраиваемся на успешный успех?
Предлагаю в следующем году своеобразную охоту. Обещал же практику и личный опыт?
По этому сам начинаю и зову присоединяться. Рузультаты будут транслироваться в канал.
За новогодние праздники готовлю
- заполненный список
- написанный конфиг.2024 файл
- свежий блокнот для записей
- красивую и удобную ручку.
В сам новый год - поблагодарю вызовы этого года, посмеюсь над неудачами и загадаю состояние на следующий, любимое - изобилия и праздника.
Чего и тебе желаю.
Твой друг - Y
❤🔥5🍾4🕊2🥱1
Привет, Рефреймеры!
Позвольте представиться - меня зовут Шейкер и в ближайшее время именно я буду погружать вас в тонкости калибровки восприятия.
Хотя ваше внимание успело рассеяться по просторам телеграма, сейчас мы соберем его обратно.
Y, ваш верный гид по миру рефрейминга, погрузился в охоту, которую затеял в конце прошлого года. Подробности оставим за кадром, но поверьте, это стоит его стопроцентного внимания. В связи с этим, он попросил меня, мистера Потрясающего, присмотреть за вами и продолжить полезное дело.
Знаю что, Y любил говорить о важности взгляда на мир с другой стороны, но я здесь, чтобы показать вам, что взгляд – это только начало. Я пришел, чтобы встряхнуть вас, добавить огня в наши обсуждения и доказать, что Рефрейминг – это не просто красивые слова, но и конкретные действия. Посмотрим способны ли вы к ним?
Готовьтесь, потому что впереди нас ждет много интерактива.
Ах да, когда Y вернется, мы с ним планируем запустить кое что очень особенное и может быть, кому то из вас посчастливится увидеть это своими глазами. Я буду внимательно следить за активностью на канале, что бы выбрать тех, кто станет свидетелем реальности которую мы создадим.
👾 Рефрейминг
Позвольте представиться - меня зовут Шейкер и в ближайшее время именно я буду погружать вас в тонкости калибровки восприятия.
Хотя ваше внимание успело рассеяться по просторам телеграма, сейчас мы соберем его обратно.
Y, ваш верный гид по миру рефрейминга, погрузился в охоту, которую затеял в конце прошлого года. Подробности оставим за кадром, но поверьте, это стоит его стопроцентного внимания. В связи с этим, он попросил меня, мистера Потрясающего, присмотреть за вами и продолжить полезное дело.
Знаю что, Y любил говорить о важности взгляда на мир с другой стороны, но я здесь, чтобы показать вам, что взгляд – это только начало. Я пришел, чтобы встряхнуть вас, добавить огня в наши обсуждения и доказать, что Рефрейминг – это не просто красивые слова, но и конкретные действия. Посмотрим способны ли вы к ним?
Готовьтесь, потому что впереди нас ждет много интерактива.
Ах да, когда Y вернется, мы с ним планируем запустить кое что очень особенное и может быть, кому то из вас посчастливится увидеть это своими глазами. Я буду внимательно следить за активностью на канале, что бы выбрать тех, кто станет свидетелем реальности которую мы создадим.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉5❤3⚡2🍾2😈2❤🔥1👍1🕊1
Добро пожаловать на канал Рефрейминг
Тут есть все, что бы развить самую крутую способность которой ты обладаешь - управление вниманием
В прошлом году мы разбирали основы, а в этом углубимся в самую суть искусства влиять на реальность при помощи внимания.
Не терпится начать?
Жми #Техники для доступа к арсеналу Рефрейминга.
А если готов к глубокому погружению, то смело используй @Reframingbot, в котором собраны лучшие практики для истинных архитекторов реальности.
Тут есть все, что бы развить самую крутую способность которой ты обладаешь - управление вниманием
В прошлом году мы разбирали основы, а в этом углубимся в самую суть искусства влиять на реальность при помощи внимания.
Не терпится начать?
Жми #Техники для доступа к арсеналу Рефрейминга.
А если готов к глубокому погружению, то смело используй @Reframingbot, в котором собраны лучшие практики для истинных архитекторов реальности.
❤4🔥4
Внимание - Женщины
Сегодня, в день, когда многие мужчины оказывают своим дамам особые знаки внимания, я не могу не поговорить с вами о том, что есть внимание для женщины.
Начнём с известной всем истины - женщины просто обажают внимание.
С самого юнного возраста девочки и женщины ищут внимания не только как проявление чувств, но и как подтверждение своей значимости и принадлежности. Для многих женщин внимание становится одним из ключевых показателей заботы, любви и интереса со стороны окружающих. Почему же так важно, чтобы женщина чувствовала себя в центре внимания?
Во-первых, внимание подтверждает ее существование. Когда женщина чувствует, что ее замечают, слушают и интересуются ее мнением, это создает уверенность в себе и чувство своей значимости. Внимание дает возможность выразить себя, почувствовать себя важной и уважаемой, а значит и добиться большего.
Во-вторых, внимание является проявлением заботы. Женщины ценят внимание как сигнал того, что их чувства, эмоции и потребности дороги.
Это способ показать, что они важны для окружающих и что их благополучие имеет значение.
И поверьте, если в отношениях женщина не дополучила внимания добровольно, она найдёт способ его получить, для этого есть целый арсенал различных сцен, которые она способна разыграть в вашем маленьком театре.
Ну и, наконец, важно помнить, что внимание разных мужчин имеет разную ценность. Таким образом, чем меньше бесконтрольного внимания тратится на женщину, чем больше мужское внимание приковано к важным для него вещам, тем больше она будет ценить его проявления.
Из этого парадокса можно сделать простой вывод: внимание - это валюта, ценность которой мы способны регулировать через распределение между аттракторами. Чем менее ваше внимание зависит от объекта притяжения, тем больше его ценность.
Сегодня я хочу пожелать всем мужчинам освободить прекрасных женщин от дешёвого, пристального, агрессивного внимания, а направить эти излишки на себя и для себя. Остальное приложится.
Сегодня, в день, когда многие мужчины оказывают своим дамам особые знаки внимания, я не могу не поговорить с вами о том, что есть внимание для женщины.
Начнём с известной всем истины - женщины просто обажают внимание.
С самого юнного возраста девочки и женщины ищут внимания не только как проявление чувств, но и как подтверждение своей значимости и принадлежности. Для многих женщин внимание становится одним из ключевых показателей заботы, любви и интереса со стороны окружающих. Почему же так важно, чтобы женщина чувствовала себя в центре внимания?
Во-первых, внимание подтверждает ее существование. Когда женщина чувствует, что ее замечают, слушают и интересуются ее мнением, это создает уверенность в себе и чувство своей значимости. Внимание дает возможность выразить себя, почувствовать себя важной и уважаемой, а значит и добиться большего.
Во-вторых, внимание является проявлением заботы. Женщины ценят внимание как сигнал того, что их чувства, эмоции и потребности дороги.
Это способ показать, что они важны для окружающих и что их благополучие имеет значение.
И поверьте, если в отношениях женщина не дополучила внимания добровольно, она найдёт способ его получить, для этого есть целый арсенал различных сцен, которые она способна разыграть в вашем маленьком театре.
Ну и, наконец, важно помнить, что внимание разных мужчин имеет разную ценность. Таким образом, чем меньше бесконтрольного внимания тратится на женщину, чем больше мужское внимание приковано к важным для него вещам, тем больше она будет ценить его проявления.
Из этого парадокса можно сделать простой вывод: внимание - это валюта, ценность которой мы способны регулировать через распределение между аттракторами. Чем менее ваше внимание зависит от объекта притяжения, тем больше его ценность.
Сегодня я хочу пожелать всем мужчинам освободить прекрасных женщин от дешёвого, пристального, агрессивного внимания, а направить эти излишки на себя и для себя. Остальное приложится.
🔥6⚡4❤4
Добро пожаловать в эпоху нео-выживания!
Вы думаете выживание человека ушло в далекое прошлое? Отчасти вы правы, теперь нам не нужно бороться с холодом, а звери не угрожают укусить нас за мягкое место.
Хищники новой эры охотятся за каждой минутой вашего внимания. Социальные сети, реклама, масс-медиа - все эти инструменты современности созданы для одного: захватить ваше внимание и удержать его как можно дольше. Они безжалостны и эффективны.
Открытие интернета обещало нам благодать и большой объем знаний. Но теперь на человека обрушиваются тонны разной информации отовсюду, смотри не отвлекайся. Выживает тот, кто сумеет избежать ненужной информации и будет быстро находить нужную. Это то же выживание в джунглях, где среди растительности нужно быстро найти фрукт и вовремя заметить тигра в кустах.
И помните, в этом мире вы одиноки. В битве за свое внимание и время нет союзников. Вокруг лишь конкуренты, каждый из которых борется за свое выживание. Никто не придет на помощь, когда эти хищники будут раздирать ваш день на части, оттягивая ваше внимание к очередной незначительности.
Управление вниманием и отсечение лишнего - залог вашего выживания в современном мире. Y создал этот канал, чтобы дать вам ключ к выживанию.
Вооружайтесь осознанностью, заостряйте внимание и врывайтесь в этот мир. Канал Рефрейминг - компас, который сможет провести вас в этом мире, не менее опасном чем раньше, где каждый хочет откусить часть вашего внимания.
Используйте его, чтобы распознавать и отсекать ненужное, фокусируясь на том, что действительно имеет значение.
👾 Рефрейминг
Вы думаете выживание человека ушло в далекое прошлое? Отчасти вы правы, теперь нам не нужно бороться с холодом, а звери не угрожают укусить нас за мягкое место.
Хищники новой эры охотятся за каждой минутой вашего внимания. Социальные сети, реклама, масс-медиа - все эти инструменты современности созданы для одного: захватить ваше внимание и удержать его как можно дольше. Они безжалостны и эффективны.
Открытие интернета обещало нам благодать и большой объем знаний. Но теперь на человека обрушиваются тонны разной информации отовсюду, смотри не отвлекайся. Выживает тот, кто сумеет избежать ненужной информации и будет быстро находить нужную. Это то же выживание в джунглях, где среди растительности нужно быстро найти фрукт и вовремя заметить тигра в кустах.
И помните, в этом мире вы одиноки. В битве за свое внимание и время нет союзников. Вокруг лишь конкуренты, каждый из которых борется за свое выживание. Никто не придет на помощь, когда эти хищники будут раздирать ваш день на части, оттягивая ваше внимание к очередной незначительности.
Управление вниманием и отсечение лишнего - залог вашего выживания в современном мире. Y создал этот канал, чтобы дать вам ключ к выживанию.
Вооружайтесь осознанностью, заостряйте внимание и врывайтесь в этот мир. Канал Рефрейминг - компас, который сможет провести вас в этом мире, не менее опасном чем раньше, где каждый хочет откусить часть вашего внимания.
Используйте его, чтобы распознавать и отсекать ненужное, фокусируясь на том, что действительно имеет значение.
👾 Рефрейминг
👍9❤3🔥1🤨1
ПОРА ХУДЕТЬ, ГОСПОДА!
Наш ум порой напоминает сумасшедшую обезьяну. Внимание хаотично скачет от одной мысли к другой. Как сконцентрироваться и удержать внимание?
Огромную тяжесть и торможение в реализации задуманного создает наша жёсткая привязка к тем деталям, которые нам кажутся правильными. А верны ли они? Кто об этом знает? Мы сами? Тут можно поспорить.
Здесь существует тонкая грань между тем, что мы ставим перед собой цели. И тем, как мы к ним относимся. Мы пытаемся связать их плотными цепями своих ожиданий, прописать сценарий:
КОГДА именно мы желаем, чтобы они исполнились,
ГДЕ географически мы представляем себя и желаемое,
КАКИЕ люди будут нас окружать, как они должны себя вести, выглядеть,
ПОРЯДОК происходящего,
СКОЛЬКО нужно,
ОТКУДА взять, как заработать…,
И что мы получаем? Между нами и нашими целями формируется плотная стена из тысячи и одного вопроса и всех наших "ДОЛЖНО БЫТЬ ТАК, ТАК, ТАК…"
Это закрывает нам глаза. Мы смотрим и упорно видим только то, что нарисовали в своей голове.
Мы мыслим в рамках привычного и предсказуемого. И даже если это прекрасно и правильно, сам человек становится «тяжелым». Каждая мысль имеет вес. Любой образ имеет свой вес.
Мы, как ослы, навьюченные тюками, бредём, опустив голову. А цель уходит все дальше.
Вокруг - жизнь. А мы - вне ее. Мы же увлечены лишь СВОИМИ ПРЕДСТАВЛЕНИЯМИ о том, чего хотим.
И это не инертность Вселенной. Это "груз", которым мы себя придавливаем. А это бесконечное чувство долга перед всеми и всем вокруг? Как же это мешает!
Как понять, что мы с нашими желаниями "набрали вес"? Да они же реализуются медленно или вообще идут "со скрипом"!
Если так, значит - пора "худеть"! Снимать с себя все лишнее, находить себя, настоящего.
P.S. - если пока не знаешь как, то оставайся на канале скоро поговорим об этом.
👾Рефрейминг
Наш ум порой напоминает сумасшедшую обезьяну. Внимание хаотично скачет от одной мысли к другой. Как сконцентрироваться и удержать внимание?
Огромную тяжесть и торможение в реализации задуманного создает наша жёсткая привязка к тем деталям, которые нам кажутся правильными. А верны ли они? Кто об этом знает? Мы сами? Тут можно поспорить.
Здесь существует тонкая грань между тем, что мы ставим перед собой цели. И тем, как мы к ним относимся. Мы пытаемся связать их плотными цепями своих ожиданий, прописать сценарий:
КОГДА именно мы желаем, чтобы они исполнились,
ГДЕ географически мы представляем себя и желаемое,
КАКИЕ люди будут нас окружать, как они должны себя вести, выглядеть,
ПОРЯДОК происходящего,
СКОЛЬКО нужно,
ОТКУДА взять, как заработать…,
И что мы получаем? Между нами и нашими целями формируется плотная стена из тысячи и одного вопроса и всех наших "ДОЛЖНО БЫТЬ ТАК, ТАК, ТАК…"
Это закрывает нам глаза. Мы смотрим и упорно видим только то, что нарисовали в своей голове.
Мы мыслим в рамках привычного и предсказуемого. И даже если это прекрасно и правильно, сам человек становится «тяжелым». Каждая мысль имеет вес. Любой образ имеет свой вес.
Мы, как ослы, навьюченные тюками, бредём, опустив голову. А цель уходит все дальше.
Вокруг - жизнь. А мы - вне ее. Мы же увлечены лишь СВОИМИ ПРЕДСТАВЛЕНИЯМИ о том, чего хотим.
И это не инертность Вселенной. Это "груз", которым мы себя придавливаем. А это бесконечное чувство долга перед всеми и всем вокруг? Как же это мешает!
Как понять, что мы с нашими желаниями "набрали вес"? Да они же реализуются медленно или вообще идут "со скрипом"!
Если так, значит - пора "худеть"! Снимать с себя все лишнее, находить себя, настоящего.
👾Рефрейминг
🔥8❤3⚡2👍1
Привет, рефреймеры. Зарядку с утра сделали? А внимание тренировать кто за вас будет? Дядя Шейкер?
Не переживайте, весь инвентарь я принес.
Устанавливаем взгляд на центр картинки. На всякий случай подскажу - там где цифра 17. И начинаем искать все цифры от 1 до 25. Если не будете бегать глазами по картинке, еще и периферийное зрение качнете.
Вдохнули, выдохнули, начали!
👾 Рефрейминг
Не переживайте, весь инвентарь я принес.
Устанавливаем взгляд на центр картинки. На всякий случай подскажу - там где цифра 17. И начинаем искать все цифры от 1 до 25. Если не будете бегать глазами по картинке, еще и периферийное зрение качнете.
Вдохнули, выдохнули, начали!
👾 Рефрейминг
👀5🔥4👍2🤓2🏆1
#рекомендейшн
Очередной день стресса позади?
Дайте-ка угадаю: напряжение на работе, дедлайны горят, под вечер возвращаетесь усталым. Сил нет уже не на что.
Но предположим, вы сегодня были необычайно продуктивны, всюду успели, дедлайны не просрочили. Одним словом, молодцы. Только вот всё равно почему-то в конце дня чувствуете себя загнанной лошадью.
Нам внушают, что продуктивность - это путь к успеху. Не устал - значит, плохо работал. Но фишка в том, что стресс и усталость - это не продуктивность. Это может сработать на короткой дистанции, но в перспективе - выгорание и подорванное здоровье.
А ведь можно успевать гораздо больше без усталости и напряжения. Нужно просто направить внимание на то, что для вас действительно важно. А для начала - остановиться и понять, что же именно!
Об этом - книга Майкла Хайятта "Жизнь в расфокусе". Автор расскажет, как сфокусироваться на важном и перестать растрачивать силы и время впустую. И нет, это не реклама. Просто иногда буду подкидывать вам книги / фильмы для управления вниманием.
Помните, что мы живëм в мире передоза информации, и надо пользоваться всеми средствами, чтобы оставаться на плаву.
👾 Рефрейминг
Очередной день стресса позади?
Дайте-ка угадаю: напряжение на работе, дедлайны горят, под вечер возвращаетесь усталым. Сил нет уже не на что.
Но предположим, вы сегодня были необычайно продуктивны, всюду успели, дедлайны не просрочили. Одним словом, молодцы. Только вот всё равно почему-то в конце дня чувствуете себя загнанной лошадью.
Нам внушают, что продуктивность - это путь к успеху. Не устал - значит, плохо работал. Но фишка в том, что стресс и усталость - это не продуктивность. Это может сработать на короткой дистанции, но в перспективе - выгорание и подорванное здоровье.
А ведь можно успевать гораздо больше без усталости и напряжения. Нужно просто направить внимание на то, что для вас действительно важно. А для начала - остановиться и понять, что же именно!
Об этом - книга Майкла Хайятта "Жизнь в расфокусе". Автор расскажет, как сфокусироваться на важном и перестать растрачивать силы и время впустую. И нет, это не реклама. Просто иногда буду подкидывать вам книги / фильмы для управления вниманием.
Помните, что мы живëм в мире передоза информации, и надо пользоваться всеми средствами, чтобы оставаться на плаву.
👾 Рефрейминг
🔥3🏆3❤2
Техника “Сердце розы”
Садимся на диету, и избавляемся от всего лишнего.
Инструментарий:
🏕 Тихое уединенное место
🌹 Живая роза
⏰ 20 минут времени
Что делаем?
• Смотрим на розу
• Движения свести к минимуму
• Вглядываемся в ее самое сердце
• Фокусируемся на цвете и фактуре лепестков
• Любуемся игрой света и тени
• Вдыхаем аромат
❗️Внимание❗️
Думать можно ТОЛЬКО об этой розе. Даже если оно будет ускользать, боритесь с этим. Нетренированный ум будет лениться и сачковать. Не сдавайтесь. Но и через силу не заставляйте себя. 5 минут тоже результат. Со временем будет результат 20 минут.
Способ применения: принимать ежедневно, в течение 20 дней. Но… результаты будут раньше! Намного!
Нет, конечно не нужно бегать каждый день в магазин за розами или грабить памятники и клумбы. Роза нужна для старта. Девушкам, например, это будет особенно приятно.
Дальше объектом может стать любой предмет: карандаш, свеча, стакан воды. Главное - сосредоточиться на характеристиках предмета.
Поехали!
#Техники
👾Рефрейминг
Инструментарий:
🏕 Тихое уединенное место
🌹 Живая роза
⏰ 20 минут времени
Что делаем?
• Смотрим на розу
• Движения свести к минимуму
• Вглядываемся в ее самое сердце
• Фокусируемся на цвете и фактуре лепестков
• Любуемся игрой света и тени
• Вдыхаем аромат
❗️Внимание❗️
Думать можно ТОЛЬКО об этой розе. Даже если оно будет ускользать, боритесь с этим. Нетренированный ум будет лениться и сачковать. Не сдавайтесь. Но и через силу не заставляйте себя. 5 минут тоже результат. Со временем будет результат 20 минут.
Способ применения: принимать ежедневно, в течение 20 дней. Но… результаты будут раньше! Намного!
Нет, конечно не нужно бегать каждый день в магазин за розами или грабить памятники и клумбы. Роза нужна для старта. Девушкам, например, это будет особенно приятно.
Дальше объектом может стать любой предмет: карандаш, свеча, стакан воды. Главное - сосредоточиться на характеристиках предмета.
Поехали!
#Техники
👾Рефрейминг
❤🔥6❤4⚡2🔥2