Jura: хайкинг в мире Юрского периода🏔️🦕

Родина динозавров (внезапно!) и сыров Comté и Morbier (с прослойкой золы по середине) – горный массив, куда мы отправились в прошлые выходные.

За 4 дня прошли по маршруту Métral — Le Gralet — Mijoux — La Dôle — Arzier, периодически оказываясь то во Франции, то в Швейцарии. При этом граница выглядит максимально несерьезно: небольшой каменный заборчик – никаких КПП, только уведомления от оператора помогают понять, в какой момент ты опять сменил государство.

Протестировали сразу три формата ночевок: одну ночь в палатке ⛺️, одну в отеле и одну в cabane – типичном горном шале/refuge. Многие такие домики в Jura поддерживаются ассоциациями и волонтерами, внутри всё довольно аскетично, но по-швейцарски чисто.

Сам хайк технически не самый сложный, но в +34 появляются новые вызовы: огромные открытые альпийские пастбища = почти никакой тени, а мест для пополнения воды сильно меньше, чем хотелось бы из-за того, что горы состоят из пористого известняка и дождевая вода мгновенно уходит под землю. Зато в солнечную погоду хорошо видно Женевское озеро и Альпы вплоть до Монблана.

Ну и коровы. Так много коров, что они заслуживают отдельного поста🐄

🟡 Re: #hiking@reframe_journal

В прошлом хайкинге меня вдохновляли ёлки, а в этом – коровы! Вот у кого можно поучиться настоящему mindfulness:

🐄 Выбирай правильное окружение
Особенно то, в котором приветствуется простое человеческое полежать.

🐄 Береги личные границы
Иногда лучший способ восстановиться – уйти туда, где тебя никто не будет искать.

🐄 Не обязательно всегда идти против толпы
Если все пошли в одно место и им там прекрасно, возможно, они что-то знают.

🐄 Не бойся занимать место
Иногда буквально всю дорогу. Кому надо, объедут или подождут.

🐄 Не каждый момент жизни должен быть growth opportunity
Возможно, сегодня достаточно просто быть и смотреть по сторонам. Необязательно смотреть на соседнюю вершину и думать, почему ты еще не там.

Ну что, в эти выходные идем к новым вершинам или наконец лежим на достигнутых?

🟡 Re: #wellness@reframe_journal