🎉 Ура! Старт программы "Реформа для уникальных мам" состоялся!
🌟 Впереди 6 недель, когда мы будем уделять 1 час в день для себя: правильно питаться, тренироваться, общаться, узнавать новое и становиться лучше, спокойнее, прекраснее. 💪🥦📚
📢 Делимся с вами записью встречи! 💻🤝
🍀 Удачи нам на этом пути! 🤞✨

Привет всем! 🌸👋 В воскресенье, 12 ноября, в 13.00 (МСК) мы будем проводить эфир с логопедом Людмилой Михеевой.

Вот, что Людмила рассказала о себе: 👩‍⚕️🌱 Я - Людмила Михеева, логопед-дефектолог и нейропсихолог. Работаю с детьми с ОВЗ с самого рождения. Также помогаю родителям в раннем речевом и психическом развитии детей. Я учитель, готовлю детей к школе и обучаю начальные классы. Обладаю высшей квалификационной категорией и более 20-летним успешным опытом работы с детьми и взрослыми.

👨‍👩‍👧‍👦🌱 Моя основная задача - профилактика речевых и мозговых нарушений у детей и взрослых, а также реабилитация детей и взрослых после инсультов.

💭💬 На встрече Людмила поделится с вами общими рекомендациями для развития здоровой и красивой речи у взрослых и детей, а также ответит на ваши вопросы.💡

Готовьте вопросы и оставляйте их в комментариях к этому посту. 📝✉️

До встречи в эфире!

#уникальнаямама #реформадляуникальныхмам #программареформа #логопед
#нейропсихолог

До 15.11 ещё можно зайти в программу ❤️

👋 Привет, мамы! ✨
Даже на выходных у нас обычно много дел: детские кружки, уроки, другие заботы. Но мы не забываем уделять 1 час времени себе, правда? ⌛️💕

Для мотивации предлагаем послушать новый выпуск подкаста "Уникальная мама" 🎧, чтобы узнать, как незрячая мама из Москвы Дана Дрожжина совмещает карьеру нутрициолога и воспитание малыша. 🌟✨

Отличного отдыха всем! 🌸💖

Ловите запись встречи с логопедом Людмилой Михеевой! Обязательно продолжим диалог ❤️💐

Привет, мамы! 🌸🌼 Мы уже прошли первую неделю программы "Реформа для уникальных мам"! 🚀

Что у нас уже получилось:
1) Мы познакомились друг с другом и с нашими кураторами, а еще придумали классные названия для наших команд: "Обаяшки" и "Богини"! 💪
2) Прошли 2 интересные лекции от доктора Чикунова о рациональном питании, коррекции веса и нутрицевтиках. 🥦🍎
3) Лекции от Валерия Иовчика помогли нам понять, как формируется наше пищевое поведение и привычки. 🧠
4) Мы задавали вопросы и получили ответы на встрече с нутрициологом Ларисой Антоновой. 🤔💬

А завтра начнем тренировочный процесс - будет жарко! 🔥🏋️‍♀️

#реформадляуникальныхмам
#программареформа
#уникальнаямама

Дорогие мамы!
С праздником вас, наши нежные, заботливые и самые лучшие в мире! 🌸
Спасибо за вашу любовь и терпение, за ваше бесконечное тепло и заботу.
Вы - настоящие герои, которые делают наш мир ярче и добрее.🦸‍♀️

Пусть вас всегда окружают улыбки ваших детей, радость и успехи.💚

Желаем мира, здоровья и океан счастья! 🌺

С любовью,
#реформадляуникальныхмам

Привет, мамы! 👋
1 декабря у нас в программе классный приглашенный спикер и мы приглашаем всех желающих присоединиться к встрече с продюсером и специалистом по экологичному продвижению, героиней первого выпуска подкаста "Уникальная мама" Сашей Шпотовой.
Вот что Саша говорит о себе:
"Всем привет!
Меня зовут Александра Шпотова, я специалист по экологичному продвижению и профессиональной реализации. Мне 43 года, моей дочери – 19. Несколько раз в жизни я сменила профессию и город проживания – шла за своим интересом и увлечениями.
Я верю, что каждый человек может реализоваться в разных сферах – и в семье, и в профессии, и в увлечениях, и в путешествиях.
Приглашаю вас на онлайн встречу, где мы поговорим о том, что такое реализация для каждой из вас. Вы посмотрите на свою жизнь через призму любви к себе и увидите, что вы можете делать уже сейчас, чтобы чувствовать реализацию и удовольствие каждый день."
Подключайтесь 1 декабря в 18.30 мск, ссылка на подключение.
До встречи!